主料
牛肉
200克
茄子
400克
干切面
500克
辅料
油
适量
豌豆
适量
黄酱
适量
葱
少量
姜
少量
蒜
少量
白菜
少量
黄瓜
少量
步骤
1.茄子,洗净。
2.准备,牛肉馅。
3.准备黄酱。
4.豌豆,洗净。
5.茄子去皮切成丁。
6.葱姜蒜,洗净。
7.葱姜蒜,都切成末。
8.热油锅,多放一些油。
9.再将蒜末和肉末放入锅中。
10.随后加入茄子,翻炒。
11.待茄子炒至5成熟,加入黄酱和热水,搅拌,使他们充分融合。
12.加入豌豆,大火不断翻炒。
13.待水汽消除了很多后,加入葱姜蒜末。
14.然后再不断翻炒。
15.炒到基本没什么水汽了,盛出备用。
16.白菜,洗净。
17.白菜先在煮面的水里焯水。
18.大火焯水半分钟,就可以捞出了。
19.黄瓜,洗净,切成条和丝。
20.用刚才焯水白菜的水煮面,水开后,中火煮5分钟,即可。
小贴士
由于黄酱特别的咸,所以整道菜不用放盐。面板可以根据个人需要加什么黄豆、水萝卜、青豆、豆芽等。
黑哥妈做牛肉茄孑饺子加上洋葱用生抽胡椒粉盐鸡汁调味和馅包饭子。
牛肉茄子做法
主料 牛肉300克 茄子1个 小葱1根
辅料 生粉适量 老抽适量 生抽适量
料酒适量 番茄沙司适量 白糖适量 姜适量 蒜适量 盐适量
1.牛肉洗净切成片加入生粉、料酒、白糖腌制
2.茄子切滚刀块,小葱切段,大蒜切片,姜切丝
3.锅内多放些油,放入茄子,中小火把茄子慢慢炸熟,捞出
4.锅内放油加热放入姜丝和大蒜炒香,入牛肉,炒1分钟后,倒入生抽和老抽给牛肉上色
5.倒入没过牛肉的热水
6.盖上锅盖烧至水干,牛肉颜色透明,放入番茄沙司再烧3分钟,最后把炸好的茄子和小葱倒入炒匀即可
有句俗语叫做“好吃不过饺子,舒服不如倒着”。我家也喜欢吃饺子。今天的饺子馅,有点特别,我是用茄子混合牛肉馅做的。我们这里超市的牛肉45块钱一斤,虽然有点贵,但牛肉含有丰富的蛋白质,特别适合正在长身体的孩子,多吃牛肉让孩子长个儿又长劲儿!为了孩子的身体,再贵也舍得!” 用料
主料
面粉500克
水280克
圆茄子2个
牛肉馅500克
辅料
食用油适量
五香料水(后面小贴士内找)小半碗
大葱1根
老姜1块
料酒3勺
生抽3勺
老抽1勺
盐适量
鸡粉1小勺
香油适量
牛肉茄子馅饺子的做法
1.
面粉内加入清水,先用筷子搅拌成絮状,再下手揉成光滑的面团。刚开始面团有些粗糙,没关系,静置20分钟后再揉一遍,面团就会变得光滑而细腻了。
2.
制作五香料水:坐锅放2碗水,把五香料都放进去小火熬煮5分钟,关火,晾凉后过滤出调料,余下的就是五香料水了。
3.
肉馅装进一个结实的保鲜袋放进盆子,把五香料水少量多次的倒入肉馅中,再加入足够的盐(最好一次加足,后面调馅时不再加盐,这样做方子茄子出汤),戴手套用力把肉馅揉匀。让肉馅把水分都吃进去。基本上500克肉馅需要打进去200克料水。
4.
茄子洗净去掉外面的硬皮,然后切碎,成小粒状,加入适量的食用油拌匀,防止茄子出汤。茄子切碎后千万不要用盐杀水,一个是营养损失严重,另一个是2个大茄子挤完水,剩下的就是一个小小的土豆的量了。
5.
茄子碎和肉馅搅拌一起,混合均匀。再加入葱姜碎、用香油把葱姜碎拌匀,再加入鸡粉搅拌均匀,美味的茄子馅就调好了。这样调拌出来的饺子馅味道非常鲜美,而且肉馅抱团,咬开饺子就是一个肉丸子,且肉馅鲜嫩多汁,咬一口汤汁直流,满口香。
6.
取一个小面团,用力揉匀,让面团更细腻。先搓成长条,再切成小剂子,擀成圆形饺子片。去一个饺子皮放在左手拖住,放上适量的茄子肉馅,两手配合包成饺子。
7.
放在盖帘上防止粘连,全部都做好后,就可以坐锅烧水了。
8.
锅内水烧开后,下入饺子,煮开后打两遍凉水差不多就熟了,捞出装盘上桌吧!
牛肉茄子馅饺子成品图
主料:
牛肉约100克
圆茄子1个
辅料:
小红菜椒1枚
小黄菜椒1枚
荷兰豆约50克
Baby胡萝卜6条
腌肉调料:
蚝油1大匙
生抽1大匙、
白酒1大匙、
玉米淀粉1小匙、
胡椒粉1/4小匙
菜油2大匙。
茄子表面:
玉米淀粉2/3大匙
芡汁调料:
蚝油2大匙
生抽1大匙
红糖粉1小匙
生粉1/2大匙
麻油1小匙
胡椒粉1/3小匙
清水1/4杯
做法:
1. 牛肉切薄片入一大碗,加入蚝油1大匙、生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙,抓匀,加清水1大匙,也抓匀,再加清水1大匙,再抓匀,加入玉米淀粉1小匙,还是抓匀,最好加菜油2大匙,再抓匀以保持水分,然后放密实盒入冰箱隔一夜,这样就比较放味了;三、把圆茄子切条,加入玉米淀粉2/3大匙,用手拌均匀,然后入空气炸锅,设置370°F,约10分钟;
2. 把小菜椒、荷兰豆、Baby胡萝卜改刀为薄片;
3. 把圆茄子切条,加入玉米淀粉2/3大匙,用手拌均匀,然后入空气炸锅,设置370°F,约10分钟;
4. 在烤茄子时可腾出手准备芡汁,置一碗,加入蚝油2大匙、生抽1大匙、红糖粉1小匙、生粉1/2大匙、麻油1小匙、胡椒粉1/3小匙、清水1/4杯,搅拌均匀备用;
5. 锅热放底油,倒入菜椒、荷兰豆和胡萝卜片,稍翻几下过一过油,即出锅以去菜腥味,锅底留油;
6. 此时茄子已经烤好;
7. 炉开中大火,锅热放牛肉,炒至七至八成熟;
8. 倒茄子入锅,兜几下;
9. 加入芡汁,不断翻拌,烧至汁起泡,出锅装盘
主料:西红柿250克,牛肉末200克,肥猪油50克,姜丝,葱花各10克,面粉350克
调料:生抽,料酒,盐,胡椒粉
(1)西红柿切丁
(2)牛肉末,肥猪油,姜丝倒入碗中,加入生抽,料酒,盐,胡椒粉,单向搅拌均匀,加入葱花拌匀好冷藏30分钟
(3)将西红柿丁放入牛肉馅内,搅拌均匀
(4)面粉倒入盆中,加温水搅拌均匀,制成光滑面团
(5)将面团揉成粗条,再切成均等大小的剂子
(6)剂子擀成面皮,取适量馅料放入,然后朝一个方向捏褶子,收口后再压成饼
(7)煎锅注油烧热,将两面煎成金黄色,至内陷熟透,即可