去枸杞岛要去小菜园码头坐船,正常船票要到嵊泗汽车站去买的,一般上午的船提前一天7:30—17:00(午间休息)开始卖,下午的船当天早上7:30开始卖,小菜园码头只卖票给本岛居民,如果开船前还有余票的话,才会在小菜园码头这边直接卖给外来游客。
基湖沙滩离嵊泗汽车站大概2公里,走路20分钟吧,到小菜园码头3公里多一点。
从上海先到嵊泗,同样也在南浦客运站可以买到车船联票,每位102元,每日有3班船:大致是早上7:15;11:00和14:30。
到达嵊泗之后,可以选择到小菜园码头购买去枸杞的船票,但是每日也仅有两班,分别是早上7:30的慢船和11:50的快艇。
上海前往枸杞岛有直达船,不过每日仅有一班,在南浦大桥的客运站可以买到车船联票,122元一位。
南浦大桥每日7:15发车,会送大家前往沈家湾码头,搭乘9:15的岱山9号客运船前往枸杞岛,历时4个小时。
购票的方式,可以选择提前一天至南浦客运站预购,或者当日直接到南浦客运站买票,但是此处提醒各位,请务必赶早,南浦客运站每日6:30开始售票。
您好!为缓解枸杞岛上的道路交通压力,从今年6月中旬开始已经停止外来客车进岛,您如果自驾出行只能把车停放在嵊泗小洋山沈家湾客运中心的停车场,然后自己乘船去枸杞岛,等您回来时取车返回。 从上海市区到嵊泗小洋山沈家湾客运中心的车程约需100分钟。
枸杞岛不可以扎帐篷露营。
枸杞岛不能搭帐篷,涨潮一不小心就会很危险!枸杞岛是浙江舟山嵊泗列岛中的一个小岛,位于嵊泗列岛东部。
花生小米粥
原料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。
方法
1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。
2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆,煮沸后,改用小火约煮30分钟。
3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。
营养功效:花生,又名落花生、长生果。具有润肺和胃之功效,含有丰富蛋白质。
小贴士:淘小米时,不宜用手搓洗,也忌长时间浸泡或用热水进行淘洗。
老姜鸡
原料:鸡腿500克,木耳10克,姜片20克,盐6克,红萝卜、胡椒粉、味精各少许,食用油、香油、水淀粉、鸡汤各适量。
方法
1、鸡腿剁成肉块,用开水焯好。
2、起锅放底油,投入鸡块煸炒,放木耳,配料,鸡汤微火焖15分钟。
3、水淀粉勾芡,淋明油,香油出锅。
营养功效:木耳含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、活血补血等功效。
小贴士:我们知道木耳是长在枯树上面的,鲜木耳含有毒素,不可食用。温水中放入木耳,然后再加入两勺淀粉,之后再进行搅拌,用这种方法可以去除木耳细小的杂质和残留的沙粒。
木耳猪腰汤
原料:猪腰2个,木耳30克,上汤、姜、葱、盐、胡椒粉、白酒各适量。
做法
1、猪腰切开去除中央白色物,切成片,洗净再用盐搽匀,腌10分钟后,将盐洗净,再将白酒淋上猪腰面,腌10分钟,待用。
2、木耳用温水泡发,择蒂,洗净后,将猪腰、木耳一同放入滚水中,煮3分钟左右,原料全熟后捞出装碗。
3、上汤加水煮滚,放入猪腰、木耳,加胡椒粉、盐调味即可。
营养功效:猪腰是猪肾的俗称,含蛋白质、碳水化合物、钙、铁和磷等营养成分,有补养肝肾、强筋壮骨的功效。
小贴士:猪腰泡过水则色泽发白、发胀,不宜购买。
松子粳米粥
原料:松子仁30克,粳米100克,精盐少许。
制作方法
1、将松子仁打破,取洁白者洗净,沥干水,研烂如膏,待用。
2、把煮锅中加清水适量,放入松子膏及粳米,置于火上煮,烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时,点入少许精调味,即可食用。每日可食用1-2次。
【健康提示】此粥可润肠增液,滑肠通便,对妇女产后便秘有较好的疗效。
番木瓜酸奶昔
原料:番木瓜150g,酸奶100ml。
制作方法
1、将半个番木瓜去皮、去籽,切小块;
2、切好的番木瓜放入搅拌机里;
3、再根据自己喜好倒入原味酸奶;
4、搅拌机1档,搅拌30秒即可。
【健康提示】番木瓜中含有比橙子还要多2倍的维生素C,不仅能够养容美颜,而且维生素C可以很好的帮助新妈妈抵御胆囊病。
1.嵊泗本岛——枸杞岛(一天两班船) 上船地点:小菜园码头 早上7点半从嵊泗本岛小菜园码头坐船历时2个小时左右哦, 中午11点50分,从嵊泗本岛小菜园码头坐快艇,历时1个小时左右 船票当天才能到小菜园码头买,也可以提前一天在嵊泗汽车站买