所需食材:牛肉1斤,香叶2片,葱姜,葱头半个,黄豆酱1勺,生抽1勺,啤酒50克,红茶5克,干山楂4片,油盐适量
1、炖牛肉可以选择牛腩,牛肋条,前腱子肉,我这里用的是牛肋条。将其切成大块,注意不要太小,因为牛肉在炖的过程中会明显缩水,3-4厘米左右见方。将切好的牛肉放入清水中,充分浸泡2个小时以上,其实我浸泡了半天,因为也不着急做饭。
在浸泡期间也不能偷懒,中间要换水,因为浸泡一会儿牛肉中的血水就会渗入到水中,如果一直不换,水的密度升高,不利于血水的继续析出,至少每隔1个小时就换一次水。一直将牛肉浸泡至颜色发白,说明其中的大部分血水就出来了,腥味也就去掉了绝大多部分。
2、把浸泡好的牛肉从清水中捞出来,放入锅内,倒入清水,要没过牛肉,同时放入葱姜,开小火慢慢加热,一直到把锅内的水煮沸,然后继续煮10分钟左右。直到锅内的浮沫不再增多,这时候我们将牛肉捞出,用温水冲洗干净。
3、锅内淋入食用油,放入牛肉块,中火煸炒,首先将牛肉中的水汽炒出去。然后继续炒,将脂肪中的油脂炒出,直到颜色微微发黄。
然后加入黄豆酱,生抽,,葱姜和洋葱,继续翻炒,将各种调味料的香味都炒出来,并且使牛肉上色。
4、我们将炒好的牛肉倒入电饭煲内,加入适量热开水,然后放入山楂干,香叶以及红茶包,1小杯啤酒,将电饭煲盖好,炖1个半小时左右。
炖好的牛肉我们也可以利用里边的汤汁放一些萝卜或是土豆进去,继续炖肉,蔬菜吸收了牛肉的汤汁,非常入味好吃。
八角:理气、止痛、温阳
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
牛舌300g左右
青红椒适量
红花椒适量
青花椒适量
八角少许
香叶少许
老姜适量
蒜末适量
干辣椒适量相克食物
蛋清一颗蛋的量
玉米粉适量
豆瓣酱适量相克食物
胡椒面适量
大葱段适量
适量的青红辣椒蹭它们的清香味,品相也靠它们调色了,功臣!
备齐辅料,按照自己的口味来配,青花椒比较关键,独特的香味能给牛舌添彩;这里的辛香料都有提香去腥的功能
牛舌切片,这步很关键,建议先磨刀再切。先去皮再片肉。牛舌特别容易炒老,炒老了就咬不动,切薄能快速熟透还能保持鲜美!
腌制牛舌(照片忘记拍了,用研制的牛肉丝代替)。我从来不用嫩肉粉,每次都会说这个问题,烹饪技巧那里会特别讲到。言归正传,腌肉需要放入蛋清、玉米粉、豆瓣酱、胡椒粉
提味去腥利器!泡姜!四川人做饭必须会腌制泡菜!切丝…
熟油后炒料,火不要太大,油熟后关小火炒即可,直至炒出香味
料炒香后开大火油滚了就下腌制好的牛舌快速翻炒!快速!!(电影里面大厨掂锅就在这个时候!动起来吧~)第一层变色后烹料酒去腥诱香
炒到7成熟就立刻放入青红辣椒,快速翻炒!快速!!
炒至八成熟放入大葱段快速翻炒!快速!
熟透立马起锅不做任何停留
小贴士
牛舌一定要切得够薄才会好咬鲜嫩。这里再来讲讲嫩肉粉,嫩肉粉里面含有亚硝酸盐,不过量不会有什么问题,但是我们可以选择更健康的东西代替嫩肉粉那不是更好吗?一枚鸡蛋取其蛋清+玉米粉!对于炒肉丝和肉片这个绝对够功效了!
正常的情况下,如果是牛肉火锅的话,我认为还是牛腩比较好,这样做出来的火锅吃着非常的带劲,而且牛肉的那种筯道这口感让人吃了流连忘返,回味无穷,所以,在日常生活当中常吃这种牛牛腩火锅的话是非常好的,提高身体的免疫力非常重要。
1:凉拌(用拍黄瓜的方法)
2:做成手撕牛肉。把牛肉切成粗条放入油锅里炸至表面有点焦焦的即可。
主料:白蘑菇100克、牛肉片100克、冬笋150克、胡萝卜80克、青椒50克
辅料:油25毫升、料酒10毫升、盐4克、生粉1茶匙
做法步骤:
1、蘑菇和冬笋洗净。
2、备好青椒片和胡萝卜片,蘑菇和笋分别切片。
3、牛肉片里加入盐,料酒和生粉抓匀后静置半小时。
4、锅内水开后倒入蘑菇和笋片焯水后捞起(这样可以去除笋的涩味和蘑菇的菌菇味)。
5、油温5分肉倒入肉片过油至全部变色后捞起。
6、留油除了牛肉片外把全部食材倒入煸炒至出水分加盐煸炒均匀。
7、烹入少许开水烧至断生,再把肉片回锅烧制片刻后熄火出锅。
圣痕炼金士2第七集最劲爆
真冬和美由梨一起来到山边的别墅,寻找“瑟鲁依.苏之圣女”的线索。即使对于开心享受列车之旅的美由梨感到无言以对,真冬依然紧张无比,因为她非得要努力保护灯才行。然而在前往别墅的途中,两人受到秘仪术士的袭击而失散。
凤来到圣米海洛夫学园担任临时讲师。意外与恩人重逢,使得真冬无法掩饰自己的喜悦,为凤以及一同转学前来的利兹举办一场欢迎会,然而沙夏却不知为何很不高兴。罗宋汤VS牛肉炖汤的结果是?另一方面,敌方的新炼金士出现在华的面前。
剧情简介
某一天,就读圣米海洛夫学园的织部真冬见到了男主角亚历山大·尼古拉叶维奇赫尔(昵称沙夏),他是一个俄国少年,能够通过吸吮圣乳而自由地操纵铁元素的炼金士,左脸有十字架型的圣痕,幼年时的恐怖经历造就了他的冷酷个性,别号致命者沙夏。
他的到来,使真冬以及灯的生活不再平静,卷入了炼金士们的战斗。埋藏长达两千年之久的圣像之迷,以这所学园为舞台展开了。
所需食材:牛肉1斤,香叶2片,葱姜,葱头半个,黄豆酱1勺,生抽1勺,啤酒50克,红茶5克,干山楂4片,油盐适量
1、炖牛肉可以选择牛腩,牛肋条,前腱子肉,我这里用的是牛肋条。将其切成大块,注意不要太小,因为牛肉在炖的过程中会明显缩水,3-4厘米左右见方。将切好的牛肉放入清水中,充分浸泡2个小时以上,其实我浸泡了半天,因为也不着急做饭。
在浸泡期间也不能偷懒,中间要换水,因为浸泡一会儿牛肉中的血水就会渗入到水中,如果一直不换,水的密度升高,不利于血水的继续析出,至少每隔1个小时就换一次水。一直将牛肉浸泡至颜色发白,说明其中的大部分血水就出来了,腥味也就去掉了绝大多部分。
2、把浸泡好的牛肉从清水中捞出来,放入锅内,倒入清水,要没过牛肉,同时放入葱姜,开小火慢慢加热,一直到把锅内的水煮沸,然后继续煮10分钟左右。直到锅内的浮沫不再增多,这时候我们将牛肉捞出,用温水冲洗干净。
3、锅内淋入食用油,放入牛肉块,中火煸炒,首先将牛肉中的水汽炒出去。然后继续炒,将脂肪中的油脂炒出,直到颜色微微发黄。
然后加入黄豆酱,生抽,,葱姜和洋葱,继续翻炒,将各种调味料的香味都炒出来,并且使牛肉上色。
4、我们将炒好的牛肉倒入电饭煲内,加入适量热开水,然后放入山楂干,香叶以及红茶包,1小杯啤酒,将电饭煲盖好,炖1个半小时左右。
炖好的牛肉我们也可以利用里边的汤汁放一些萝卜或是土豆进去,继续炖肉,蔬菜吸收了牛肉的汤汁,非常入味好吃。
食材:牛肉600克、食盐适量、酱油少许
炖大块牛肉又嫩又烂方法及做法:
1、切牛肉。牛肉炖不烂,可能是第一步就错了。切牛肉,应该逆着纹路切,切断肌肉纤维,这样才容易炖烂。牛肉切成大块,用清水浸泡2小时,泡出血水,并且让肉质变得松软。
2、焯水
牛肉冷水下锅,大火烧开,撇掉煮出的浮沫,焯水5~10分钟,直到没有浮沫后就捞出牛肉,这样就不会有腥味,味道更鲜美。
3、加水
焯水后就可以加水炖了,记住要加热水或开水,不要加冷水。加热水牛肉的蛋白质会快速凝固,不会分解成氨基酸,这样就能保证牛肉的味道鲜美。水量要一次性加够,中途再次加水会影响肉质。
4、调味
食盐会让肉里的水分析出,让肉质变老。如果过早地加入食盐或酱油,牛肉就炖不烂了。
食盐和蛋白质是死对头,盐能降低蛋白质在水中的溶解度,使蛋白质沉淀出来,这样肉和汤的味道都不鲜美了。所以,要等牛肉炖烂后再加盐调味,这样做出来就又嫩又烂了