黄牛肉煎牛排做法如下
主料:黄牛肉(200g)、奶酪(50g)、胡萝卜(50g)、黄瓜(50g)、圣女果(2颗)。
调料:黑胡椒粒(适量)海盐(适量)蜂蜜(适量)牛排酱(适量)。
厨具:烤炉。
做法:
1、手磨黑胡椒粒与海盐混合后将牛排四周均匀沾裹腌制20-30分钟。
2、胡萝卜切菱形,黄瓜、奶酪切块,圣女果对半切备用。
3、取腌制的牛排烤至7分熟(每面2分钟)。
4、放入4汤匙牛排酱、1汤匙蜂蜜熬至酱汁微浓稠。
5、将牛排、蔬菜、奶酪排盘后淋上蜂蜜酱汁即可。
香煎牛排
主料:牛排(2人份)、西兰花(4朵)。
辅料:黄油(适量)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、烧烤酱(2勺)、蚝油(2勺)、料酒(1瓶盖)、生抽(1勺)、罗勒叶(2片)。
厨具:平底锅。
做法:
1、准备好2人份牛排,用刀背把肉敲松。
2、牛排抹上盐和胡椒粉。取一个碗,倒入烧烤酱2勺,生抽1勺,倒入2勺蚝油。兑入料酒调匀成汁。
3、把牛肉浸在调好的汁里,撒上罗勒碎,腌制1小时。
4、热锅融化黄油。下牛排煎5分钟。
5、翻面继续煎3分钟,关火,用余温继续热一会。
6、西兰花焯水盛出,就可以摆盘啦。
零添加,没有任何添加剂。
金标蚝油的蚝汁含量要远远高于其它等级的蚝汁含量,达到了标准还可以称为金标蚝油。蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料,它是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁、黏稠适度、营养价值高,因此是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
牛肉中放耗油中小火慢顿,出锅时放味精鸡精。
牛肉炖西红柿不要放蚝油了,蚝油主要是炒的和焖的时候用来调味。煮和炖的一般不用。
蚝油肉片
蚝油肉片是一道由牛肉、蚝油等食材制
蚝油肉片是广东菜系
牛肉500壳、蚝油2大勺、番茄酱1大勺、葡萄酒1大勺、淀粉 半勺、鸡精1小勺、盐半小勺、胡椒粉半小勺
牛肉500壳、蚝油2大勺、番茄酱1大勺、葡萄酒1大勺、淀粉 半勺、鸡精1小勺、盐半小勺、胡椒粉半小勺。
炒牛肉用橄榄油就可以了。橄榄油能够降低胆固醇,防止心血管疾病的发生。还能美容养颜,防止皮肤衰老,使皮肤具有光泽。如土豆炒牛肉的做法。
1、锅里多放一些橄榄油(注意要先热锅,倒冷油,油冒烟就可以),牛肉倒入锅中,大火翻炒至牛肉表面都变成灰褐色。
2、放入切好的土豆,再放蒜瓣、约咖喱粉、酱油、少许白砂糖,鸡精,翻炒牛肉和土豆几下使表面均匀地粘上调料。
3、往锅内注入开水,大约刚可以没过土豆和牛肉即可。改成小火,盖锅盖。
4、煮至水干的差不多剩下一点汤的时候,关火放入食盐,即可。
原料:
牛助条250克,本地扁豆300克。
调料:
葱段、姜片各15克,蒜子20克,
五香料(八角、花椒、桂皮各3克,香叶、小苗香各2克),
A料(老抽、蚝油各5克,郭县豆瓣酱15克),
B料(盐5克,胡椒粉3克,味精、鸡粉各1克,红椒圈8克),
牛肉原汤800克,青蒜叶6克,菜子油70克。
做法
1.牛肋条肉切大块,焯净血水,控去水
2.再入清水锅中小火清炖40分钟
3.取出切3×1厘米的片
4.扁豆去掉头尾和旁边的筋,洗净,入开水锅焯水至断生
5.另起锅入菜子油烧热,入葱、姜、蒜、五香料煸香
6.下入扁豆和A料煸透出香,下入炖好的牛肉片翻炒
7.倒入炖牛肉原汤中火烧开,入B料调味,转小火慢炖5分钟
8.自然收汁至黏稠,起锅入沙钵中,撒青蒜叶,加热上桌即可。
猪肉、牛肉、羊肉都可以做蚝油肉片。
材料:牛里脊250克,青红彩椒 洋葱少许,糖一小勺,盐一小勺、葱适量 淀粉一勺,食用油适量,生抽适量,蚝油一勺
做法如下:
1.准备牛里脊一块,冲洗一下逆着纹路切成片,加上一小勺糖,生抽适量,清水少许反复抓匀,拌好后放冰箱冷藏涨发,烹饪之前取出加入少许干淀粉抓匀,放少许油拌匀。
2..准备少许青红彩椒洗净切块,小葱洗净切葱花,洋葱洗净切块备用。
3.起油锅,加入稍微多一些的食用油,待油热后下入腌制好的牛肉片滑炒,变色后将多余的油盛出,牛肉片捞出装碗。
4.锅底留少许底油,开大火下入彩椒块和洋葱块爆香炒至断生后倒入牛肉片继续翻炒。
5.最后根据自己口味一勺生抽,一勺蚝油调味,翻炒均匀上色入味后撒上些许葱花点缀即可出锅装盘完成!