不良的饮食习惯是(  )A.一日三餐,按时就餐B.边吃饭边喝水C.饭后不宜进行剧烈运动D.三餐能量合理
创始人
2024-11-08 05:00:16

A、由分析可知,合理营养要注意合理的用膳制度,每天要一日三餐,按时进餐,养成良好的饮食习惯.不符合题意.
B、边吃饭边喝水,消化道中的水太多,会稀释消化液,影响食物的消化,因此,是不良的饮食习惯.符合题意.
C、饭后消化系统要进行消化和吸收,血液大量流入消化系统,这时不易进行剧烈运动,否则,血液供应运动系统,就会影响消化系统的功能.不符合题意.
D、由分析可知,合理营养要注意营养物质比例适中、搭配合理,既不缺乏,也不过多,早、中、晚三餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.不符合题意.
故选:B

孩子为什么会养成不健康的饮食习惯?

婴幼儿期是味蕾发育和口味偏爱形成的关键时期,如果家长刻意用过重的口味来吸引宝宝,孩子就可以形成不健康的饮食习惯

哪些不健康的饮食习惯会影响皮肤的白皙?

不健康的饮食习惯是完美肤色的头号大敌。①黑黄脸:食盐 过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更加明显。②雀 斑脸:食盐过多也可导致面颊长出雀斑,若同时摄入动物性脂肪 和蛋白质过多,则会影响肝脏的正常代谢而使雀斑更加明显。③ 油性黑脸:过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。④ 红面孔:正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因就是摄入 动物性脂肪和蛋白质过多。

不健康的饮食习惯有哪些

不健康饮食一定危害自己的胃,还有自己的健康咯~一定要记得,病从口入,所以吃的东西一定要把好关口,要注意多吃一些有营养的,另外也要注意烹饪方式,一定不要直接吃油炸、烧烤之类的,很破坏营养,建议使用隔水炖的方式进行烹饪食物,隔水炖高压密闭的重汤法能有效保留食物的营养。

怎样是不健康的饮食习惯?

饮食单一,爱吃烧烤,爱喝饮料,不定时定量吃饭,喜欢暴饮暴食

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