主料:
牛里脊100克
酸笋300克
辅料
苏打粉1小匙淀粉1匙葱10克姜5克植物油2汤匙食盐1克生抽1匙黑胡椒适量料酒1匙
步骤1
酸笋切片待用,小葱切段、姜切小片备用
步骤2
牛里脊肉逆丝切薄肉片,加少许盐、小苏打、生抽、胡椒粉、料酒、干淀粉一起用手抓匀,反复的抓捏让肉吸收水分变得有弹性
步骤3
锅内放一匙油,烧热后,将姜片放入爆香。下牛肉快速翻炒到肉片变白出锅,牛肉不一定要炒到全熟,略带生即可
步骤4
锅洗干净后,再放一匙油烧热锅,下酸笋片爆炒,加入盐调味,翻炒3-5分钟后,倒入已经炒好的牛肉片,再翻炒数下,喜欢有汤汁的话,略放一点点水(或是腌酸笋的水),让酸笋炒牛肉更湿润嫩滑一些即可
步骤5
撒上小葱段,炒匀,立刻关火出锅
主料:
牛肉丝200克 、酸笋100克、青椒1个、红椒1个;
辅料:
稻米油、盐、砂糖、生抽、小苏打、干淀粉、蛋清、葱、姜、蒜、紫苏叶;
酸笋炒牛肉的做法:
1、牛里脊切成丝放入碗中,加入盐、糖、生抽、小苏打、干淀粉、蛋清搅拌均匀后,腌制片刻;
2、把青椒、红椒和紫苏分别切成丝,葱姜蒜也切小备用;
3、先把洗净沥干水分的酸笋放入无油的锅中,煸炒一下,这样可以去除酸笋的涩味;
4、另外起油锅,爆香姜丝和蒜片;
5、接着放入腌制后的牛肉丝翻炒;
6、炒至牛肉丝变色后再放入提前干煸过的酸笋丝;
7、翻炒均匀后加入青、红椒丝炒匀;
8、再加点生抽炒匀调味;
9、出锅前撒上葱花和紫苏丝炒匀即可;
10、出锅装盘;
主料:牛里脊100克、酸笋300克
辅料:苏打粉1小匙、淀粉1匙、葱10克、姜5克、植物油2汤匙、食盐1克、生抽1匙、黑胡椒适量、料酒1匙
步骤1
酸笋切片待用,小葱切段、姜切小片备用
步骤2
牛里脊肉逆丝切薄肉片,加少许盐、小苏打、生抽、胡椒粉、料酒、干淀粉一起用手抓匀,反复的抓捏让肉吸收水分变得有弹性
步骤3
锅内放一匙油,烧热后,将姜片放入爆香。下牛肉快速翻炒到肉片变白出锅,牛肉不一定要炒到全熟,略带生即可
步骤4
锅洗干净后,再放一匙油烧热锅,下酸笋片爆炒,加入盐调味,翻炒3-5分钟后,倒入已经炒好的牛肉片,再翻炒数下,喜欢有汤汁的话,略放一点点水(或是腌酸笋的水),让酸笋炒牛肉更湿润嫩滑一些即可
步骤5
撒上小葱段,炒匀,立刻关火出锅
炒锅里倒入适量的食用油,放入泡椒酱和泡椒。放入葱花翻炒至出红油,倒入适量的高汤或者水。加入一勺半食盐。
先把金针菇放进去煮一下,金针菇煮好之后放入粉丝。
煮好的 金针菇和粉丝捞出放到碗里,放入鸭血,煮3-5分钟。
最后放入肥牛,肥牛稍微一烫,变色后关火即可。
把肥牛和鸭血倒在之间捞出的粉丝和金针菇上,加上三勺芝麻酱。
1、准备好新鲜牛肉约350克,洗净切好备用;
2、少许芹菜去叶留梗,切成小段洗净备用;
3、切好的牛肉用生粉、料酒、少量的盐、生抽,腌10分钟左右入味;
4、泡椒10克左右,切末备用;
5、准备好姜、葱、大蒜备用;
6、锅内油温到六成热时,下腌好的牛肉滑炒,用筷子划散;
7、到牛肉颜色稍变时,将其盛出或拔到一边,下姜、蒜爆出香味,入一小勺香辣酱炒出黄亮的色泽;
8、然后下泡椒与之迅速炒匀,加一勺生抽与少许白糖调味;
9、接着倒入芹菜梗不停翻炒;
10、最后入香葱与鸡精即可起锅,香喷喷的牛肉炒芹菜泡椒就做好了。
酸笋可以和牛肉一起炒,制作成酸笋炒牛肉。
酸笋炒牛肉的制作方法如下:
主料:酸笋500g,牛肉150g
辅料:食用油适量、食用盐适量、白砂糖适量、酱油适量、生抽酱油适量、姜丝适量、蒜蓉辣酱适量、豆粉适量
步骤一、酸笋切片后沥干备用。
步骤二、牛肉切片后用食用盐、食用油、豆粉和生抽酱油抓匀腌制半个小时。
步骤三、锅中加入适量的食用油烧热,下蒜蓉辣酱翻炒。
步骤四、加入酸笋翻炒均匀。
步骤五、加入适量的食用盐和白砂糖、生抽酱油翻炒均匀后捞出备用。
步骤六、锅内加入适量的食用油烧热,加入腌制好的牛肉和生姜丝翻炒均匀。
步骤七、加入酸笋大火翻炒至完全断生。
步骤八、起锅装盘,制作完成。
四川正宗鲜竹笋炒牛肉的做法是青炒牛肉,就只是放油和盐!
1酸笋切片待用,小葱切段、姜切小片备用。
2牛里脊肉逆丝切薄肉片,加少许盐、小苏打、生抽、胡椒粉、料酒、干淀粉一起用手抓匀,反复的抓捏让肉吸收水分变得有弹性。
3锅内放一匙油,烧热后,将姜片放入爆香。下牛肉快速翻炒到肉片变白出锅,牛肉不一定要炒到全熟,略带生即可。
4锅洗干净后,再放一匙油烧热锅,下酸笋片爆炒,加入盐调味,翻炒3-5分钟后,倒入已经炒好的牛肉片,再翻炒数下,喜欢有汤汁的话,略放一点点水(或是腌酸笋的水),让酸笋炒牛肉更湿润嫩滑一些即可。
5撒上小葱段,炒匀,立刻关火出锅。
烹饪小技巧:
1、牛肉要炒得嫩,选肉的部位很重要,炒着吃的牛肉,最好选里脊部位,次一点可以是前腿后腿部分,牛排、瓦沟等部位不适合炒着吃。用不合适的牛肉炒着吃也肯定会老。
2、牛肉切的刀法很重要,一定要逆丝切,即和肉的纹理呈90度角切,切得尽量薄一些,牛肉切的纹理方向不对,切得太厚,都容易炒出来显老。
3、用一点小苏打腌制牛肉,能让牛肉嫩滑,但苏打的分量千万不要多,大概3、4两牛肉放1克左右小苏打。其次腌制的时候摔打牛肉也能让牛肉充分吸收汁液,更嫩滑多汁。
4、炒的火候注意,炒牛肉温油下锅,油量要多一些,迅速炒开,只要炒到牛肉变白大部分熟了就可以先出锅了,不要久炒,因为还要再炒一次。
5、炒好的牛肉和酸笋混合时,只要简单的混合均匀就可以了,不要炒的时间太长,以免牛肉变老。
6、你还可以尝试在腌牛肉的时候加入一勺蚝油,也能让炒出的牛肉嫩滑多汁。
7、如果喜欢吃辣,可以在笋下锅前,放入适量干红辣椒爆香。根据自己的口味添加辣椒量即可。
8、如果不能买到酸笋,可以用鲜笋代替来做这道菜,也很好吃(其实淘宝上也有很多广西、福建的卖家卖这种他们当地的特产)。
首先将牛里脊切片。然后再逆着纹路切丝,加盐、料酒、生抽、淀粉、葱姜水拌匀后加一勺油拌匀。如下图所示:
然后将莴笋去皮并切片,如下图所示:
然后在锅中放油烧五成热,放入肉丝滑炒变色盛出。如下图所示:
将锅中留余油,放入莴笋片翻炒变软。再入肉丝和蒜苗,加盐调味炒匀。如下图所示:
最后盛盘出锅,即可做出蒿笋炒牛肉。
酸笋可单独吃,也可和其它鱼肉、蔬菜一起煮着吃,其味鲜美,吃过的人无不称赞。这次跟着菜单学做酸笋炒牛肉,还挺好吃的。
主料
牛肉
200g
酸笋
50g
辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
料酒
适量
蚝油
适量
白糖
适量
姜丝
适量
红辣椒
适量
步骤
1.酸笋切丝待用
2.红辣椒切粒待用
3.牛肉切片
4.加入油、盐、蚝油、姜丝、淀粉、白糖、料酒等
5.所有调味料拌匀,腌半小时左右
6.把锅烧旺,倒入笋丝翻炒
7.把笋丝的水分炒干,加入白糖,炒到笋丝变色即可
8.锅烧旺,倒入花生油.
9.爆炒姜丝,再倒入牛肉翻炒
10,炒到牛肉变色,再加入酸笋翻炒,中火收汁
11,最后加入鸡精调味即可
主料
牛肉350克
小春笋500克
辅料
豆瓣酱2勺
老干妈豆豉1勺
生抽1勺
料酒1勺
八角5个
姜蒜适量
菜籽油适量
步骤1
准备食材。
步骤2
牛肉洗干净,用水泡20分钟泡掉血水。加入1勺豆瓣酱,1勺生抽和1勺料酒,腌制1小时。
步骤3
准备新鲜的小春笋。
步骤4
小春笋洗干净切长短合适的段。
步骤5
锅中倒入适量的菜籽油,等油熟烫。放入腌制好的牛肉,翻炒出香接着加入切片的姜蒜继续翻炒出香。
步骤6
翻炒出香接着加入八角和1勺豆瓣酱,1勺老干妈豆豉,继续翻炒出香。大概需要翻炒5分钟左右。
步骤7
接着加入适量的水,没过牛肉差不多。
步骤8
大火烧至沸腾之后转为小火,大概烧至30分钟,加入小春笋翻均匀继续小火慢煮。
步骤9
大概烧至30分钟之后,春笋入味后关火起锅。
步骤10
烹饪技巧
温馨提示:牛肉用豆瓣酱腌制,所以牛肉盐味比较合适。加入2勺豆瓣后,整个菜都有盐味了。所以不需要单独在加盐了。