牛肉 120克
大番茄 1个
生姜 适量
做法步骤
1、牛肉要选择牛冧肉,也就是牛后腿大腿部位的肉。冲洗干净,找好牛肉纹理方向。
2、刀口垂直于牛肉纹理方向,切片。
3、用刀侧轻轻拍压每片牛肉片,使筋肉组织变得松散。
4、这是拍散前的牛肉片。
5、这是拍散后的牛肉片。
6、刀功处理好的牛肉片用容器装起,加1小匙白糖、3小匙生粉、2大匙生抽和适量姜末(暂时先不加盐),拌匀,静置备用。
7、番茄去皮,切成小块。
8、油锅倒入足量的食油,烧热。
9、牛肉临入锅前再加1小匙盐,拌匀后分散倒入锅里,大火划炒至半熟,盛起备用。
10、利用锅里余油,倒入番茄,大火翻炒片刻,加一点盐、糖调味。
11、倒入牛肉,转小火,翻炒一下。
12、最后加1勺开水,淋入适量生抽,翻炒均匀。
主料:
牛腱子或牛腩600克
西红柿500克
辅料:
大蒜适量
姜适量
老抽1勺
生抽2勺
蚝油适量
步骤1
准备食材。也可以用到花椒,用法是锅里放油烧热倒入花椒煸炒后把花椒捞出,油用来烧这个菜(这是后面准备炒制前的步骤。
步骤2
牛腱肉切约1cm厚小块,切牛肉一定要垂直于纹路切。
步骤3
冷水入锅淖水,水开后约30秒起锅。
步骤4
洗净捞出备用。
步骤5
锅里加油(可以用花椒炸过的油),油烧热加姜蒜和牛肉煸炒约2分钟,加入老抽、生抽、蚝油、少许盐,继续炒30秒,加水没过牛肉。
步骤6
西红柿切大块加入锅里(水开没开都可以放),大火煮开,开锅两分钟,用筷子把西红柿皮捡出,转小火,盖上锅盖烧制1个小时左右。
步骤7
至锅里起大泡(水将干未干),关火闷约20分钟。开盖后再大火稍微加热。起锅
食材明细
牛肉80克、西红柿1个、洋葱20克、黄豆、食盐、番茄酱、水各适量。
做法步骤:
1、牛肉飞水,再用热水冲干净
2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱
3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟
4、最后加适量盐调味,就可以开喝了
材料
"牛肉 600g","洋葱 1颗","番茄 3颗","青葱 1根","姜片 4片","番茄酱 3大匙","酱油 3大匙","糖 2小匙","水 300cc"
做法
1:牛肉用热水烫过洗净切块,青葱切段,姜切片,洋葱及番茄切块。
2:热油锅炒香姜片、葱白,放入牛肉拌炒,再放入洋葱炒香炒软,加入酱油及糖调味。
3:接着番茄、番茄酱下锅拌炒,加水至滚后转中火15分钟,接着小火焖煮1小时后试味道,加入青葱即可。
用料
牛腩 500克
西红柿 5个(850克)
冰糖 1勺(13-15克)
八角 1个
桂皮 1小块
香叶 3片
姜 3片
黄豆酱或者豆瓣酱 1勺(25-30克)
番茄酱(实在没有也可以不放) 1小包(35克)
盐 半勺
牛腩肉在常温水中浸泡1小时,泡出血水,用厨房用纸把牛腩肉擦干。热锅冷油,放入牛腩块煎。煎至金黄之后,放在炖锅中备用。
煎锅不用清洗,用牛腩析出的油脂来炒番茄。番茄切块,在锅中炒到起沙,用筷子挑出脱掉的番茄皮。
加入少许白糖,加水煮沸。
倒入炖锅中,加入生抽酱油,盖上锅盖小火煮1个小时。
牛肉已经软烂之后,加入切好块的土豆,在土豆上面加一勺番茄酱,继续焖煮半小时即可。
食材用料:牛肉500g 土豆250g 西红柿500g
冰糖20g 葱段15g 生姜15g 生抽5g 料酒5g
老抽3g 香菜15g 鸡精2g 胡椒粉2g
收方法
1/4牛肉块焯水洗净,切块的牛肉放入锅中,加入葱段、生姜片、料酒焯水焯好水之后,把牛肉捞出来放入盆中,用温热水冲洗几遍备用。
2/4炒糖色给牛肉块上色,锅里倒油,转小火,放入冰糖炒成枣红色,放入牛肉翻炒均匀上色,淋上料酒翻炒几下,加入葱段、生姜片、八角、香叶,翻炒出香味。
3/4放入西红柿翻炒加开水,倒入一半去皮的西红柿块翻炒,加入生抽、老抽继续翻炒,炒到西红柿出汁之后倒入开水,将牛肉和汤汁倒入砂锅里面,再加入一部分水,盖上盖子煮40分钟。
4/4放土豆西红柿并调味,倒入土豆块和剩余的西红柿,加入盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀,盖上锅盖继续炖煮20分钟,时间到了之后盛出来撒上香菜即可。
牛腩分为 崩沙腩 坑腩 爽腩 建议用崩沙腩 炖着好吃
1.首选当属牛腩,因为牛腩在牛肉中的属于组织较多而且带有少量的肥肉和筋膜,为最适合。
2.牛腩的价格是牛肉中最便宜的(偷偷告诉你),价格不贵,而且最实惠。
3.牛腩配西红柿是远远不够的,因为只是加入西红柿,汤汁的感觉还是不够浓郁,稍加一些土豆 可以让汤汁浓郁起来,主要起作用的是土豆里面的淀粉。
4.好吃的炖牛肉最好用高压锅压一下这样口感比较好,而且还节省煤气。
5.画龙点睛之笔就是最后淋上香菜末,这样可以缓解油腻感!美食原料
食材:牛腩200克 西红柿1个 土豆1个 香菜少许
调料(1) 八角2枚 花椒1小勺 葱2段 姜粉1小勺 生抽3汤勺 盐少许 料酒2汤勺
调料(2) 生抽少许
步骤1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
步骤2:牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。
步骤3:调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)
步骤4:转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。
西红柿 - 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原,在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症。
牛肉 - 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
做法2主料:
牛肉 西红柿 土豆 青椒 盐[1]
鸡精 酱油 白胡椒粉 黑胡椒粒 糖
制作步骤:
1、材料准备,牛肉要提前味好;
2、把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒.
3、炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.
4、最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.
食材:牛瘦肉2斤,西红柿3个,姜一块,大蒜6瓣,红葱头4个,香葱一根,八角两个,山楂1个,生抽,蚝油,料酒,冰糖,盐,油均适量
做法和步骤:
1、牛肉切成小块,然后用清水浸泡一个小时去血水,中途要换一下水,最好浸泡到清水不变色再捞出。
2、西红柿从中间切几刀,用热水烫一分钟捞出用冷水冲几下,再把西红柿的皮去掉,切成块备用。
3、姜去皮切成片,大蒜去皮对半切开,红葱头用刀拍碎,香葱切粒。
4、牛肉冷水下锅焯水,放入姜片,八角,淋入适量料酒,水烧开后撇去浮沫,焯水两分钟捞出,用温水清洗干净。用温水清洗可以保持牛肉的嫩滑
5、锅烧适量油放入姜、蒜、红葱头炒出香味,再放入2/3的西红柿炒出茄汁,再放入牛肉一起炒出香味。
6、加入三勺生抽,两勺蚝油翻炒出茄酱味,把牛肉转到砂锅中,再加入没过牛肉的清水。
7、放入山楂,加入6块冰糖,加入一勺盐,水烧开后盖上盖子,中小火炖30分钟,中间要翻动一下牛肉防止底下粘锅。
8、大概30分钟后加入剩下的西红柿,盖上盖子继续炖10分钟,时间到撒上葱花即可出锅,鲜香美味的西红柿牛肉就炖好了。
番茄5个,顶部切十字花刀,开水烫2分钟,去皮。 2.番茄一分为二,去蒂切片,改刀成小块,装碗备用。
牛犍肉洗净,切1公分见方的块,加1/4勺小苏打,半勺盐和适量黄酒,抓均腌制10分钟。 4.牛犍肉冷水下锅,丢几片姜,水开撇血沫后,洗净。
锅内加油,4成热时加葱姜,香叶,八角炒香。 倒入番茄,炒至起沙后,加牛肉;调味:盐,糖适量,味极鲜1勺,白胡椒粉。转移至电压力锅,选择牛/羊肉,炖50分钟。 开盖捡去香料,选择开盖收汁。十分钟后,汤浓时,盛入碗中,撒上葱花,上桌喽。
用料
牛肉 250克
番茄 2个
土豆 1个
做法步骤
步骤 1
牛肉切大块,清水泡半小时泡出血水;
步骤 2
1个土豆切成滚刀块;2个西红柿切成大块;
步骤 3
牛肉冷水下锅,加入生姜、料酒,煮出浮沫;
步骤 4
锅下底油,加入两勺黄冰糖,炒出糖色后,加入牛肉块翻炒上色,然后加入葱头、姜片,蒜粒,花椒、八角,干辣椒炒出香味;
步骤 5
加入一半的番茄,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,半勺老抽,一茶匙鸡精,半茶匙盐;
步骤 6
倒入清水没过食材,大火烧开后,转小火焖1小时,或转入高压锅20分钟;
步骤 7
牛肉炖煮软烂后,加入另一半的番茄和土豆,加入胡椒粉,加入适量盐调整咸淡,中小炖煮10分钟;大火收汁放入香菜碎即可出锅啦。
首先准备一块新鲜牛肉,最好是选择用里脊肉,更加的嫩滑,将牛肉的筋膜去掉后,切成薄薄的片,如果不太好切,可以放在冰箱冷冻一会,更加容易操作。
接着,切好的牛肉片放入清水中浸泡20分钟,中途要换掉血水,保持水的干净,牛肉浸泡好之后,沥干水分,放在容器中,加上生粉、盐,淋入少许食用油。
最后,水煮开后,把牛肉一片一片放入锅中,差不多2分钟,牛肉就被煮熟了,加盐、胡椒粉调味即可食用。
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