瘦肉炒饭的做法很简单,先把瘦肉切成薄片,裹上鸡蛋面糊,放入油锅中炸至四面金黄,捞出备用锅底烧油,葱蒜爆香后把炸好的瘦肉放入锅中,加盐,鸡精等调料翻炒出香味后,再把蒸好的米饭也倒入锅中,大火翻炒两分钟后就可以出锅了,非常好吃,炒出来的大米是一粒儿一粒儿[微笑]
糯米适量香菇适量肉末适量胡萝卜适量玉米适量毛豆子适量鸡蛋1个盐少许味精少许(可不放)咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度糯米炒饭的做法步骤1所有材料洗净准备齐全,糯米隔夜浸泡2砂锅放油鸡蛋炒熟,取出切成小块3依次放入胡萝卜,玉米,香菇,毛豆,炒熟取出备用4炒锅放油姜,放肉末加入料酒,炒熟取出5锅中放油把浸泡的糯米取出,放入,炒四五分钟,这个时候米粒是透明的哦!你可以尝尝的,熟了就好6把前面所有炒好的材料放入米中炒,放入少许盐,也可以加味精!这个照片没拍好,太匆忙了!小窍门很好吃哦!营养也丰富,就是油了点,糯米很有嚼劲~还要热个鱼丸汤给儿子呢!那是昨晚做的!今天因为毕业班考试的,儿子放假了!所以起床晚了,早饭也晚了!他倒是舒服的!我的早饭可要带到单位吃了!使用的厨具:不粘锅、炒锅
1、准备米饭、鸡蛋50g、香肠10g、大白菜50g。
2、鸡蛋打散,锅里下少许油,油热后下鸡蛋先不炒散,下香肠,翻两下,倒入剩米饭,用锅铲使劲按压米饭散开。
3、火可以开大一点,加入白菜叶、少许盐和鸡精,白菜炒软即可关火。
蛋炒饭,是一种常见菜肴。最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵熇”的资料。经专家考证,“卵熇”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断,这可能就是蛋炒饭的前身。鸡蛋富含蛋白质,不仅如此,它还含有维生素A、B。
什锦蛋炒饭,将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。
1鸡蛋打散,锅中倒油,倒入鸡蛋液煎至凝固,盛出备用。
2锅中留油,倒入胡萝卜丁和火腿丁翻炒1分钟左右,然后倒入鸡蛋,翻炒均匀,接着倒入米饭,继续翻炒均匀至米饭粒粒分明。
3加入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1茶勺白糖,一点点盐,翻炒均匀至入味,撒.上葱花翻炒下就完成啦
材料:凉米饭4碗、猪瘦肉150克、鸡蛋4个、青菜心20克、木耳20克。
调料:葱末、姜末、熟猪油、味精、料酒、盐各适量。
做法:
1.青菜心洗净,切末;木耳用热水泡发后,洗净切末;猪肉洗净切丁;鸡蛋打散加入料酒、盐打匀备用。
2.锅内放适量猪油烧热,放入葱末,炒出香味后倒入肉丁速炒,加入姜末、料酒,盐,炒熟后出锅。3.锅内放入余下的猪油烧热,倒入鸡蛋液,炒熟,捣碎后出锅。
4.锅内放余下的猪油烧热,倒入青菜心末、木耳末翻炒,放盐、米饭炒热,再倒入炒好的肉丁、鸡蛋炒匀,离火后加味精炒匀即可。
食材清单
米饭 一碗,鸡蛋 2个,香葱 一根,红萝卜 20克,火腿 20克,玉米粒 20克,豆角 20克,盐 适量,猪油 适量
烹饪步骤
1.准备好需要的材料:红萝卜、火腿、豆角切丁。
2.在碗内打一个鲜鸡蛋,然后将其打散。
3.将煮好冷却的米饭倒进去拌均匀,让米饭慢慢吸收蛋液。
4.在锅里放入些许猪油,倒入全部的配菜,大火炒干水分。
5.接着往锅内打一个鲜鸡蛋,加入少许盐。
6.用中火将鸡蛋炒散,和配菜全部混合。
7.倒入泡好的米饭,浸泡蛋液的米饭比较黏稠,一定要用不粘锅炒。
8.一直用中火炒,慢慢的会越炒越干。
9.炒到米饭成颗粒透明状,颜色变成金黄色,最后关火撒上香葱,翻拌均匀即可出锅。
肉炒饭最香做法:
主要食材:瘦肉50克(根据个人喜欢可以用猪肉,牛肉)、青椒一个、葱一颗、米饭200克、料酒一勺、酱油2勺、淀粉少许、盐1.5克、胡椒粉少许。
1.将瘦肉切成小块状,倒入调味料腌制,放入油锅过一下油,盛起。
2.把青椒切成丝,葱切成小段。
3.锅里下油爆炒青椒和葱,放入米饭炒散。
4.最后加入瘦肉粒、料酒、酱油、淀粉、盐、胡椒粉,炒匀完成。
这样炒出来的饭,颗颗分明的肉粒与蔬菜均匀分布,混合米饭散发出的香味,令人垂涎欲滴。一个字,香!
因为翻炒无法把生米炒熟,所以生米是无法做蛋炒饭的,做蛋炒饭要用熟米饭,最好用隔夜的冷米饭,
方法如下:准备材料:冷米饭1碗、黄瓜30克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、食用油5毫升、生抽5克、盐3克、鸡粉适量一、鸡蛋打散,倒入冷米饭。
二、把米饭和鸡蛋搅拌均匀。
三、倒入食用油,加入米饭。
四、倒入生抽,翻炒均匀。
五、倒入黄瓜、火腿肠,翻炒均匀。
六、加盐、鸡粉,翻炒均匀。
七、装盘即可食用。
我的答复是:猪肉蛋饼或者蛋饺。以上海为例,上海人在过春节的时候,有一个四喜火锅,里面放了各种食材,其中就有蛋饺,因其形状如元宝,而寓意红红火火。先将鸡蛋打碎搅拌均匀,然后起油锅,将蛋液倒入锅里,摊开成一个圆型,放入肉糜,再对半折起来,这样蛋饺就做好了,烧在汤里,味道鲜美。谢谢?
1.食材:青豆、玉米粒、胡萝卜粒、里脊肉、鸡蛋、香葱、虾米和米饭。
2.将里脊肉洗净,用生粉、调味鸡汁、砂糖拌匀,腌制一会;将鸡蛋打入碗中,拌成蛋液;将虾米洗净,放入碗中;将香葱择洗干净,切葱粒;将青豆、玉米粒、胡萝卜粒洗净,放入碗中,待用。
3.热油锅,倒入蛋液。
4.煎至双面金黄,铲起。
5.切粒。
6.原锅放入青豆、玉米粒、胡萝卜粒。
7.煸炒至断生,铲起。
8.原锅倒入适量的橄榄油,放入腌制好的猪肉粒。
9.倒入适量的清水。
10.炒匀。
11.盖锅盖,焖煮至猪肉粒断生,揭盖,铲起。
12.原锅倒入适量的橄榄油,放入虾米,爆香。
13.放入米饭。
14.炒匀。
15.将猪肉粒回锅。
16.将青豆、玉米粒、胡萝卜粒回锅。
17.炒匀。
18.放入鸡蛋粒,炒匀。
19.倒入适量的生抽。
20.炒匀,即可关火。
21.趁热放入葱粒,炒匀即可。