1苦瓜洗净去瓤切片,加适量盐腌制10分钟,再用水冲洗沥干水分
2.牛里脊肉切薄片,加盐、料酒、生抽、水淀粉、植物油拌匀腌制30分钟
3.锅中放油烧热,下入腌制好的牛肉滑炒,变色后控油盛出
4.锅中留底油,下入姜蒜煸香
5.倒入苦瓜大火翻炒
6.倒入炒好的牛肉,放入少许白糖,淋入料酒翻炒均匀
7.出锅装盘。
材料
苦笋400克,牛肉500克,八角,香叶,花椒,桂皮,陈皮,大葱1根、都少许。豆瓣,姜,干辣椒4根,香菜少许。老抽、料酒。
做法
1、把牛肉洗净,切成小方块,老姜洗干净拍破,葱切成几断。
2、再把锅烧热,把植物油到锅里,等油泡散了,就把牛肉放下去炒,把血水炒没有了,再放料酒炒1分钟。再把老姜葱,香料、干辣椒、豆瓣、老抽一起炒香。
3、再掺水慢慢炖,水要过牛肉3厘米左右。还可以放一点醋,牛肉耙得快些.牛肉7成熟时就把苦笋放在一起烧,烧的水要干的时候,就放点味精调味,起锅后再放香菜在牛肉上。
烧一锅沸水,放入清洗过的牛肉煮出血沫后捞出浸入凉水,倒掉血水。
在砂锅内倒入适量清水,放入所有香料和盐一起煮沸,再放入牛肉,捞起放凉,将放凉的牛肉横著纹理切成手指大小的条。
炒锅内倒入较多油烧至微热,倒入白糖小火炒出糖色儿后放入牛肉一起翻炒,1分钟后倒入老抽并炒匀;一直用小火翻炒至牛肉较干后,放入苦瓜辣椒粉和花椒粉翻炒均匀,最后起锅前倒入白芝麻和少许味精炒匀即可。
肉类:小炒肉,红烧肉,糖醋里脊,红烧狮子头,宫保鸡丁,韭菜虾米,鱼香肉丝,油淋干巴,芹菜牛肉等蔬菜:小葱豆腐,苦菜酥红豆,糖醋尖椒,老奶洋芋,干椒藕条,番茄炒蛋,蚝油菜心,木耳炒蛋,蚂蚁上树等海鲜:糖醋鲤鱼,清汤鲫鱼,油焖大虾,清蒸螃蟹等汤类:腌菜洋芋汤,豆腐青菜汤,黄瓜鸡蛋糖,紫菜蛋花汤等
先检查食材,食材没问题就是做法问题。
牛肉炖出来发苦原因是牛胆破了,锅底结焦或者食盐加入过多。
如果放酱油了,而且放的很早就有可能苦
炖牛肉有点苦是否是炖焦了,加点葱可吸收焦味。
嫩肉粉食粉之类的放多了吧,炖出来后汤水有较多泡沫,味道苦涩。
可能就是老抽,盐,味精,鸡精这些东西的一个放多了
苦能养心,酸甜苦辣我们大家都要吃哦,苦菜是比较苦,但苦菜有很多种,其中以开紫色花苦菜的药用价值最佳,紫花苦菜也称树荣紫花苦菜,是为一年生野生苦菜属菊科植物的全草。一般在春季的早期采收,自然晒干。
因其开紫花所以又叫紫花苦菜,紫花苦菜叶子背面白色绒毛,在20世纪中期被老百姓用来充饥,紫花苦菜一般长在沟旁边、路旁较多,呈散状集中分布,由于季节和气候或自然灾害等原因,采摘数量逐年减少,紫花苦菜由于采摘时机不同,其产生的药效也有所不同,适时采挖才能保证药效。吃苦菜有什么好处,苦菜主要对于调理和治疗慢性胆囊炎、胃炎、高血压、脑血栓、心脏病等慢性疾病都具有意想不到的好处.
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