1. 一出门旅游就来月经

躺在床上陪着她吧

给她煮姜汤水喝

给她做一顿好吃的

给她按摩

不要惹她生气（来生理期情绪很不稳定）

她说什么都依她，头一天来，可能会痛经

第二天就会好点

提醒她不要洗头

这几天不要让她吃巧克力，油炸的，冷饮

如果非要出去玩，就出去找个舒服的地方坐一坐，喝热饮，聊聊小情话之类的

不适宜走太久，也不适宜走太快

出门提醒记得带姨妈（日用，夜用都带上）

2. 一出门旅游就来月经正常吗

        出去旅游大姨妈来了，是一件比较烦恼的事。但大姨妈有时候比较"任性"，想来就来，拦也拦不住。因为在旅游中，卫生、休息各方面都比不上在家里，所以我们更要特别注意。

我们尽量不要做太激烈的运动，吃东西也要清淡一点，不要吃冰东西，注意保暖，保证充足的睡眠，这样我们就能安然度过这个特殊时期。

3. 出门旅游来月经了怎么办

可以出去玩的，但是去玩的过程当中一定要准备许多需要用到的物品，比如说卫生纸，卫生巾等等，并且去玩内容要符合你现在的身体状况，比如说水就不能去玩，而且要保证女生有充足的睡眠时间和休息时间，不能太疲惫，太劳累，希望我的答复对你有帮助

4. 来月经能出去旅游吗

有过，在履行的时候来了大姨妈是一件很郁闷的事情，经常要考虑是不是会漏出来，不能有大的动作，也很容易疲劳，爱出汗。到哪里都要注意有没有厕所。

5. 一出门旅游就来月经怎么回事

1.喜欢花海的话可以到百万葵园 2.喜欢动物的话可以到长隆野生动物世界（长隆还有个机动游戏乐园在旁边，这都是可以玩一天的地方）

3.喜欢欧式建筑风格的可以到沙面、圣心大教堂 4.喜欢夜景的话可以到珠江新城的花城广场看珠江夜景（广州塔）

5.喜欢大自然自然风光的话可以到白云山、越秀山（五羊雕塑在越秀山）、白水寨（爬山可能有点累）

6.喜欢小清新的话可以到红砖厂、小洲村 7.喜欢购物的话可以到天河体育中心一带、广州火车站的服装批发市场。

6. 出去旅游不想来月经

例假拒绝约会的理由你可以说对不起我的身体有些不适，然后有一些不舒服，所以说嗯才不约会的，然后可能身体上有一些不方便，然后就是心里有一些难受，然后心里面非常的不开心，所以说不想去约会，然后不想去乱跑，就想在家里呆着，然后主要是身体的原因嘛，身体上有一些不舒服，然后心里面也非常的不开心。

7. 一出门旅游就来月经预意什么

不意味什么的。订婚来大姨妈很正常，不过如果自己事先多想想，多算算，是完全可以避免这事的。不过来了也没有关系，自己稍微注意点，不要贪凉，不要贪吃。当然如果结婚时，一定要算好日子，因为到时会非常忙碌，如果来了大姨妈，稍不留意，有可能会难受的。

8. 来月经出去玩

注意不带女朋友去喝冷饮。为女朋友准备保温瓶，瓶里有甜甜暖暖的红糖水，既可以为女朋友增加能量又显的贴心与关怀。女朋友能量足了心情自然会好。如果不小心渴了冷饮或者吃了寒凉性质水果的话引起女朋友痛经，那么出去玩大家也不尽兴呀。所以女朋友生理期出去玩，不带女朋友喝冷饮。

9. 每次旅游就来月经

芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。

千山鸟飞绝，万径人踪灭。

好雨知时节，当春乃发生。

明月出天山，苍茫云海间。

国破山河在，城春草木深入。

不知近水花先发，疑是经冬雪未销。

空山新雨后，天气晚来秋。

清江一曲抱村流，长夏江村事亭幽。

10. 一出门旅游就来月经怎么办

来月经的话你可以出去旅游，但是月经期的话人容易疲惫，另外尽量的不要涉水，也就是说不要进入嗯溪水的，嗯场所去进行，嗯，活动里面受凉以及污水污染了，进入阴道

如果是5-7天的情况下不影响外出游玩，这几天不要吃生冷寒凉的食物，注意腹部保暖，勤换内裤和卫生用品，每天晚上清水淋浴式清洗外阴，保持外阴干净卫生！