苦瓜,提前切好,用盐淹30分钟,去除里面的苦味,而后用清水洗干净。
芹菜切段,掉水萊垍頭條
牛肉,切片,用盐,料酒,鸡精,生抽,半个鸡蛋青,少许生粉,淹10分钟。萊垍頭條
锅里倒少许油,大火快炒牛肉,而后出锅。萊垍頭條
锅里倒少许油,把葱姜蒜炒香,倒入芹菜,炒五分熟,倒入苦瓜,快速炒30秒,在倒入牛肉。快炒30秒,调料。出锅萊垍頭條
主料:牛肉300克,芹菜150克,红椒少许。
辅料:姜末、葱段一段,姜片2片,料酒20克,酱油10克,白糖10克,胡椒粉少许,淀粉5克。
烹饪步骤:
1.芹菜择洗干净切斜段;红椒洗净切片;牛肉洗净横切成粗丝,加料酒、酱油、胡椒粉、淀粉、姜末腌制10分钟。
2.将牛肉丝入油锅炒至变色后盛出。
3.锅内留底油,放入芹菜、红椒片翻炒至变色,下葱段、姜片、白糖、酱油,加少许清水烧沸,倒入牛肉丝炒匀即可。
原料:牛肉、芹菜、番茄、姜丝、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉。
做法步骤:
第1步、牛肉。
第2步、牛肉切片,放盐、酱油、胡椒粉、淀粉、油拌匀。
第3步、准备芹菜和番茄。
第4步、清洗干净后切好。
第5步、起锅热油,炒香姜丝。
第6步、牛肉片入锅炒。
第7步、炒至五成熟,铲起备用。
第8步、接着炒番茄块。
第9步、倒入芹菜,加入适量的盐翻炒。
第10步、芹菜炒至变色,倒入牛肉片。
第11步、再来适量的蚝油提鲜,拌匀即可出锅
1.牛肉洗净切片,然后加入淀粉、油、鸡蛋清拌匀,腌制半小时左右。萊垍頭條
2.芹菜去除根、叶洗净,切断待用萊垍頭條
3.红辣椒、大蒜洗净,切好待用。辣椒量根据个人口味调整,我们一家人都爱吃辣,所以放得稍多点。萊垍頭條
4.往热锅中倒入花生油,然后将牛肉倒入快炒一分钟左右捞起备用。萊垍頭條
5.清洗锅,然后往热锅倒入适量的油,加入大蒜和辣椒,煸出香味。垍頭條萊
6.将切好的芹菜倒入煸出香味的辣椒大蒜中萊垍頭條
7.芹菜炒至九成熟时将备用的牛肉倒入一起翻炒,然后加入适量的盐、鸡精翻炒均匀即可。用大火快速炒一两分钟就可以了,要不牛肉会太老。萊垍頭條
8.起锅装盘,完美结束。萊垍頭條
准备食材:芹菜、牛肉、十三香、泡椒、淀粉等。萊垍頭條
1、将准备好的芹菜清洗干净之后,切成小段。條萊垍頭
2、再将准备好的牛肉切成片状,留以备用。萊垍頭條
3、在牛肉中放入适当量的盐巴。萊垍頭條
4、再放入适当量的料酒在其中。萊垍頭條
5、再加入适当量的酱油。萊垍頭條
6、加入一勺鸡精。條萊垍頭
7、再加入一勺十三香。頭條萊垍
8、将准备的淀粉也放在牛肉中。萊垍頭條
9、在放一点点的油在其中,之后搅拌均匀。萊垍頭條
10、见准备的泡椒切成一个个小段状。萊垍頭條
11、起锅烧油,将准备的牛肉放在锅中,进行翻炒,之后捞出即可。頭條萊垍
12、再在锅中添些油,将切好的泡椒放在锅中进行爆香。萊垍頭條
13、将切好的芹菜放在锅中,进行翻炒。垍頭條萊
14、将之前翻炒过的牛肉再次放在锅中,进行翻炒。垍頭條萊
15、加入适当的盐巴,大火翻炒之后盛出即可。萊垍頭條
食材用料:牛里脊200克,芹菜300克,鸡蛋1个,生姜2-3片,蒜3-5瓣,红辣椒适量,红油豆瓣酱10毫升,老抽15毫升,料酒8毫升,红薯淀粉15克,白胡椒粉适量
方法/步骤分步阅读
牛肉剔去白色筋膜,切片切丝。
牛肉放入碗中,加入老抽用手抓匀。
加入蛋液。
拌匀后加少许红薯淀粉。
充分抓匀,腌制15分钟。
芹菜切段、红尖椒切丝、姜蒜切碎。
红薯淀粉有水调开。
加入料酒。
加入白胡椒粉。
加入生抽,调和成酱汁备用。
起锅烧油至六成热。
腌制好的牛肉用少许冷油拌开。
倒入锅中用筷子划散。
等牛肉变色马上捞出。
锅中留底油,下姜蒜爆香。
放入红辣椒丝和一小勺红油豆瓣酱炒匀。
放入芹菜,转大火爆炒。
倒入牛肉丝和调配好的酱汁,翻炒均匀。
淋入水淀粉勾个薄芡。
最后一份营养丰富的芹菜炒牛肉就完成了。
【食材】:芹菜400克,牛肉400克,青辣椒1个,大葱1段,姜片1片,红辣椒2个,大蒜2粒,原汁酱油少许,盐少许,植物油适量萊垍頭條
【制作方法】:萊垍頭條
1、准备好所用的食材,牛肉泡冷水,反复数次清洗干净血水,芹菜去根。萊垍頭條
2、把芹菜摘去叶子,反复数次清洗干净,沥干水分。頭條萊垍
3、把芹菜切成碎末,牛肉切成肉粒或者肉末,辣椒切碎,葱姜蒜切粒备用。垍頭條萊
4、牛肉里加入2勺原汁酱油,用手抓匀腌渍入味。萊垍頭條
5、炒锅倒入植物油,放入花椒粒炸出香味后,捞出弃之。垍頭條萊
6、放入腌渍好的牛肉粒,翻炒变色,加入葱花、蒜片、姜丝、干辣椒。萊垍頭條
7、盖上盖子,焖炒2分钟,牛肉差不多熟了以后打开盖子。萊垍頭條
8、放入切好的芹菜碎,青椒,翻炒拌匀,炒至芹菜微软。萊垍頭條
9、加入少许食盐,调味拌匀后关火。條萊垍頭
10、出锅盛入盘里,美味又下饭,卷煎饼最好吃。條萊垍頭
小贴士:頭條萊垍
1、牛肉有时间的话切粒炒出来口感更好,剁成肉泥更方便。没有牛肉也可以用猪肉代替,口感也不差。條萊垍頭
2、不吃辣的可以不放辣椒,放辣椒更下饭。條萊垍頭
3、芹菜水分较大,炒至的时候容易出水,大火快炒可以防止炒烂。萊垍頭條
首先准备好需要的食材,牛肉我用的是里脊肉,肉质口感比较嫩,不喜欢吃辣的可以不放小米椒。萊垍頭條
先将牛肉清洗干净,然后逆着纹路切薄片,切记牛肉一定要逆着纹路切,否则嚼不动哦,这是窍门之一。萊垍頭條
在切好的牛肉里加入1个鸡蛋清、1勺生抽、少许老抽、少许清水和1勺红薯淀粉,用手抓匀后再加入1勺食用油搅匀腌制片刻。萊垍頭條
接着将芹菜去根后洗净,切成小段,再将生姜去皮后洗净切丝,大蒜拍扁去皮后剁碎,一起装入盘子里备用。垍頭條萊
锅中倒入适量食用油,油温6成热时下入牛肉,大火煸炒,炒至牛肉变色后盛入碗里备用。萊垍頭條
锅里留少许油,放入姜末和蒜末,炒出香气后放入辣椒不停翻炒。萊垍頭條
辣椒炒至断生后加入芹菜,继续大火翻炒,接着加入少许盐调味,芹菜不能炒太久,否则颜色不翠绿,口感也不爽脆,这是窍门之二。萊垍頭條
再加入提前炒好的牛肉,牛肉在出锅前加入,可以保证牛肉的口感嫩滑。萊垍頭條
最后加入1勺生抽翻炒均匀,也可以加点鸡精提鲜,炒的时候不用加水,因为芹菜会炒出水分。條萊垍頭
装盘即可开吃,一定要趁热吃哦。萊垍頭條
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