·泰国曼谷芭堤雅六天超值团 ¥1380
行程特色:
1、特别安排精彩的泰国人妖歌舞表演及泰国精髓——大皇宫,参拜四面佛。 2、已含自费600元:骑大象,钓锷鱼,坐马车,金三角风情游,热带水果园 出发日期及价格:
香港往返:10月17、24、31日:1380元
·泰国旅游 泰国215品质美 食六天贵宾团 ¥2230
质量保证: 泰国精彩旅程,从215品质线开始,泰国段无强迫消费之忧,泰国游首选!☆☆☆☆☆ (荣获泰国安心游认证系列产品之一,“非凡泰国”-----215经典版[五条船+月光岛]完全符合泰国国家旅游 局规定,导 游绝对不靠卖旅客的自费项目买人头严格执行泰国国家旅游法令通过的中国团队统一自费表绝无强迫旅客自费、超卖或提高自费价格,如有违规一律双赔偿) 出发日期及价格:
香港往返:10月17、24、31日:2230元
广州往返:10月22、30日出发2450元
·新马旅游 新加坡马来西亚五天豪华团 ¥2350 行程特色:★马来西亚赠送特色餐:肉骨茶/面包鸡/奶油虾 出发日期及价格:
香港往返:10月18、25、31日:2350元 广州往返:10月25、31日出发:2530元
·非凡新马泰联游 215品质新马泰十天品质享受团 ¥3980 质量保证: 泰国精彩旅程,从215品质线开始,泰国段无强迫消费之忧,泰国游首选!☆☆☆☆☆ (荣获泰国安心游认证系列产品之一,“非凡泰国”-----215经典版[五条船+月光岛]完全符合泰国国家旅游 局规定,导 游绝对不靠卖旅客的自费项目买人头严格执行泰国国家旅游法令通过的中国团队统一自费表绝无强迫旅客自费、超卖或提高自费价格,如有违规一律双赔偿)
出发日期:10月17、24、31日出发:3980元 备注: 泰段走215品质线,只须保证马段自费¥250
泰新马10天普通团:3080元 新马泰旅游之:泰国段 泰国旅游简介: 泰国,旧称暹罗,可谓东南亚最具异国风情的国度。泰国被世人称为“微笑的国土”拥有无数令人赞叹的名胜,独特的文化和持续相传的风俗习惯。真诚好客的泰国人民随时随地热情款待外国友人到泰国旅游,从而即是友善之邦,又是逍遥胜地。 泰国位于中南半岛中部,东临柬埔寨,西部和西北部接缅甸,东北邻老挝,南界马来西亚,全国面积约为514,000平方公里,与法国等同,海岸线长2,600多公里。泰国人将国家的疆域比作大象的头部,北部代表“象冠”、东北地方代表“象耳”、暹罗湾代表“象口”,而南方的长条带代表“象鼻”。
新马泰旅游之:新加坡段
新加坡旅游简介: 新加坡有融合了多种族和文化的区域、有现代化的办公机构和购物中心。有超过70余家的世界级酒店、18洞高尔夫球场和很多的旅游观光景点。娱乐和文化活动也很丰富,从古典交响乐和中国京剧,到爵士乐和芭蕾舞;从滚石乐的表演到最新的好莱坞的电影这里都应有尽有。 无论你是一位体育爱好者还是喜欢休闲娱乐,新加坡都有很多适合你的运动场所或项目供你选择。在东海岸公园里可以租到帆板,另外还可以在八公里长的自行车专用甬道上进行山地自行车运动。在砂质海滩上可以游泳;海滩附近有很多可以尝试的海鲜馆;在海滩上还可以放风筝。乘渡船到圣约翰岛和龟屿岛上游泳、放松是你在一天繁忙工作后的最好休息的方式。在新加坡赛马公会里的亚洲最美丽的马道上骑马或者在新加坡马球俱乐部观赏一场马球比赛都是旅游者在新加坡感兴趣的活动。饭店和附近的公共运动设施都设有高尔夫球场和网球场。总的来说,新加坡是一个充满诱人魅力的国度。
新马泰旅游之:马来西亚段
马来西亚旅游简介: 马来西亚位干东南亚各国的中心点,国土总面积33万平方公里。领土包括两个部分,马来半岛南部习惯上称为西马,婆罗洲岛的沙巴及沙捞越两州则称为东马。从地图上看,马来半岛就像一大片树叶浮在太平洋和印度洋之间,除一面和泰国接壤外,其他三面环海,海岸线长达1610公里,不过海岸附近多为沼泽地,天然良港不多,唯有西南海岸的马六甲海峡,是太平洋和印度洋之问的通道,因此马来西亚正好位于两大洋之间交通的咽喉。
马来西亚位于亚洲东南部,由两部分组成┄东马和西马,东马与印度尼西亚接壤,经济较为落后;西马位于马来半岛,南接新加坡北联泰国,是全马经济最发达的地区。马来西亚四季如春,以首都吉隆坡为例,虽然地处热带,但因为海拔高度高的原因,天气并不会很炎热,特别到入夜,温度一般会降到25摄氏度以下。
自行车非常的轻巧,骑起来速度快,永久自行车质量非常的好,性价比高,不愧为老牌子。上海永久自行车公司,始建于1940年,名为昌和制作所,是中国最早开办的自行车整车制造厂之一。1993年改级成立上海永久自行车公司。本公司现拥有各类生产设备3170余台。改制前注册资金二亿元人民币。
国产的美利达,捷安特有几款1000出头的低端山地,捷安特ATX660美利达勇士300勇士350跑长途还凑合的,主要还要看骑车人的身体素质。记得以前有人跑拉萨就是用的勇士系列的。
公园不收门票。红杨山汽车体育公园位于安徽省芜湖市湾止区。红杨镇坚持生态引领,绿色发展的理念,通过做大做强体育产业,实现体育十旅游跨越式发展。红杨山汽车体育公园内的房车营地,区位条件好,生态环境优越,体育资源丰富,依托其特有的山地、河湖、林木等资源优势,已成为周末边城市热门的旅游景区。
每年的消夏文化节上,六盘水市丰富的体育文化活动及体育旅游资源,吸引了全国各地体育爱好者的广泛关注,尤其是夏季国际马拉松赛、国际滑翔伞公开赛、露营大会等活动的举办以及“山地健康旅游精品线路”的推出,更是受到许多户外运动爱好者的青睐。
六盘水气候凉爽舒适,自然风光雄奇壮美,构筑了迷人的户外运动天堂,全年三分之二的时间可开展山地户外运动训练、比赛和户外休闲。六盘水市委、市政府高屋建瓴,审时度势,充分发挥独具特色的资源优势,提出打造大健康旅游目的地城市的发展目标,把发展山地旅游作为经济社会转型发展的新路径,立足生态、绿色、健康,全力打造山地民族特色户外运动大市。
虽然我自己住在西大旁边,这个还真是没听说过,一般都是自己修。可能的原因就是修理自行车不赚钱。
1.西大里电动自行车多于普通自行车。
2.补胎比换胎麻烦,时间成本高。
3.除了第二点的时间成本,换胎更加赚钱。补胎片批发1块钱不到,市场价1.5~2元。修理大约15分钟。普通车胎批发13元左右,好的车胎20元左右。市场价一般15~35元。修理5分钟左右。
所以车店不乐意修理。
最后附上我个人建议,如果加入西大车协,自己学点修理技术,提高动手能力。秀灵公寓门口有家修车店,可以去那。
可以先熟悉了解重庆,组织市区观光一日游啥,价格不高,时间也对!
重庆一日游景点:
人民广场:
人民广场座落于重庆市渝中区人民路中段,由人民大礼堂和她前面的广场组成。
重庆市人民大礼堂始建于1951年,1954年竣工。总建筑面积18500平方米,高65米。整个建筑富有鲜明的民族风格,气势宏伟,令人赞叹不已。
人民广场建成于1997年,它是重庆市的市政、文化、休闲广场,也是举行全市盛大集会和活动的场所,成为重庆市都市旅游的中心,广场的三期扩建工程已经顺利完成。两年后在广场的北面将建起中国重庆三峡博物馆,与大礼堂、大广场遥相呼应,形成三位一体,气势恢弘的新的城市景观。
山城夜景:
名扬海外的山城夜景为重庆一绝。重庆主城区依山而建,两江环抱,城市建筑高低错落,极具立体感,为世界少有的山水城市。近年来,城市建设日新月异,现代化的高楼大厦鳞次栉比,两江滨江路弯蜒环绕,使山城重庆更加魅力四射。入夜,全城华灯齐放,座座高楼大厦如五彩的水晶,条条道路似彩飞舞,两江水面在灯光的映照下犹如流动的银河,身处其间尽感都市繁华,登高远眺,令人心旷神怡
朝天门广场:
朝天门原为老重庆17座城门中规模最大的一座,称"古渝雄关",因此门坐西向东,雄居长江与嘉陵江交汇之处,是古代地方官吏迎接皇帝圣旨的地方,故名朝天门。1997年,直辖后的新重庆在此修建了今天的广场,整个广场占地8万平方米,由观景广场、护岸梯道、交通广场和周边环境配套四大部分组成,集水、陆交通枢纽和旅游观光、市民休闲等功能于一体,是新重庆极具特色的一处标志建筑。江泽民总书记亲笔题写了"重庆朝天门广场"七个闪闪发亮的鎏金大字
解放碑中心购物广场:
解放碑中心购物广场一期工程于1997年建成,2001年完成二期工程。东西长620米、南北长350米,总面积达3.6万平方米,是集购物、休闲、旅游、商务、餐饮、娱乐等综合功能为一体的现代商贸区。1999年,解放碑中心购物广场相继被国家命名为"全国精神文明创建示范点"和"全国百城万店无假货活动示范街",被誉为"中国西部第一街"。
三峡广场:
位于沙坪坝区中心的三峡广场是都市旅游的新亮点。它连接绿色艺术广场、文化名人广场和商业文化广场,集观光、购物、娱乐、餐饮、健身休闲多种功能于一体,占地近8万平方米。三峡广场以一条长百米宽8米的人工河代表长江,两岸集中了鬼城丰都、奉节白帝城、忠县石宝寨、巫山神女峰、瞿塘峡夔门等三峡沿线著名景观,游客可在闹市中半日尽揽长江三峡概貌。
南山风景区:
南山地处南岸区,紧邻都市,其范围包括南山公园,黄山陪都遗址、一棵树观景台、泉水鸡一条街等,被誉为"绿色的世界"、"鲜花的海洋"、"避暑的胜地"和"美食的天堂"。南山公园中的主要景点蔷薇园、玫瑰园和兰草园,荟萃了中外名贵花木1000多种,一年四季皆有花赏,因而赢得了"山城花冠"之盛誉。
泉水鸡一条街:
坐落于南山风景区,位于南山的半山腰----黄桷垭镇,这里以重庆风味"泉水鸡"而闻名。在长约一公里多的街道两旁,分布了近百家专门烹制泉水鸡的农家餐馆。到南山郊游,在这里品尝美味泉水鸡,然后到一棵树观山城夜景已成为来渝观光的中外游客和广大市民节日休闲的一大享受。
歌乐山森林公园:
位于沙坪坝区的歌乐山森林公园紧邻闹市,交通便捷,总面积800亩,主峰海拔693米,为重庆近郊群峰之冠,素有"渝西第一峰"的美称,有"山城绿宝石"和"天然氧吧"之美誉。歌乐山不仅历史文化积淀深厚,自然风光绮丽,还是我市的体育休闲胜地,歌乐飞降、空中探险迷宫、攀岩、森林攀爬、山地卡丁车等体育项目十分丰富。公园内的"陪都历史陈列馆"是第一座系统介绍重庆陪都抗战历史的陈列馆
古镇磁器口:
"一条石板路,千年磁器口",这就是古镇磁器口的生动写照。磁器口东临嘉陵江,西背歌乐山,距沙坪坝区中心仅3公里,因明清盛产、转运青花瓷器而得名。古镇始于宋,清末民初兴盛一时,当时的盛况可用一句形容:"白日千人拱手,夜里万盏明灯"。磁器口历史悠久,文化底蕴深厚,这里荟萃了古建筑文化、宗教文化、巴渝民俗文化陪都文化、饮食文化、等诸多精彩元素,并以其原始、纯朴的风貌与近在咫尺的都市繁华形成强列的对比,给人以世外桃源般的感受和冲击。
珊瑚公园:
珊瑚公园占地9万多平方米,因毗领长江中的珊瑚坝而得名,是一座都市广场型的现代公园。它以规整、简洁的线条勾勒出富有现代气息的空间,把山城的山、水、灯、影、人等因素有机地结合,使其成为两江环绕之中的一颗不可多得的璀璨明珠。被誉为"山城绿珠"和"重庆的客厅"。
滨江路:
两江滨江路分为长江路和嘉滨江路,沿两江江岸修建而成。全长10公里,总投资十多亿元,于1997年1月18日全面贯通。她的建成标志着重庆第一条高架桥的诞生,结束了主城区无外环路的历史,形成了南北中三干道西接成渝高速公路,东连朝天门水运码头,直通三峡库区新的城市交通网络。同时也为新重庆增添了一道新的城市观光带。
红岩魂广场:
红岩魂广场位于重庆西北郊的歌乐山下,这里长眠着为新中国而英勇牺牲的红岩英烈。在广场周围分布着烈士墓、中美合作所、渣滓洞、白公馆等历史遗迹,是国家级的爱国主义教育基地。
重庆鹅公岩大桥:
该桥1997年12月开工,她西起九龙坡大公馆,经谢家湾跨长江,过重庆市经济技术开发区,东止南岸四公里。全长7.3公里。全线共设互通式立交桥3座,跨线桥2座。桥型为三跨连续钢箱梁悬索桥。主桥全长1022米,桥面宽35.5米,双向六车道,设计行车速度80公里/小时,日通行能力为6.5万辆。
渝澳大桥:
嘉陵江复线桥又被冠名为渝澳大桥,是重庆与澳门的友谊之桥。为迎接澳门回归,于1999年12月16日奠基,一期工程于2001年年底建成通车。复线桥由主桥、主引桥、左、右引桥、牛角沱匝道桥、北引道五部分组成。南起牛角沱立交,北止加州花园,工程总长度5137米,桥梁总长1736米,她与1965年建成通车的第一座嘉陵江牛角沱大桥平行,相距仅200米,可称为姊妹桥。
重庆轻轨:
重庆轻轨也颇具特色值得游览。重庆轻轨多采用高架结构非常有特色。同时,沿江两岸的风景也值得一看。
全国山地露营大会是经国家体育总局批注,由登山运动管理中心主办,以露营活动为主体,结合其他户外运动形式为一体的大型户外活动项目,是登山运动管理中心重点建设的全年大型系列活动品牌。每年全国露营大会系列活动都会举办,分别在广东、浙江、安徽、河北、内蒙古、江西等省区的风景名胜区举行举办过5—6站,预计每年活动将覆盖户外及旅游爱好人群近2万人(次)。
体育旅游
近年来,我国相关部门多次发布文件鼓励“体育+旅游”融合发展,《“健康中国2030”规划纲要》出台后,体育健身运动向着全民化、常态化、休闲化发展,在消费升级、政策红利等推动下,体旅融合愈发受到重视并进入快速发展阶段。体育产业+旅游的市场,两方优势联合形成体育旅游产业,产生1+1>2的效果。
绿维文旅依托平台资源,为体育+旅游产业的综合开发提供全链全程服务,经过十余年创新实践,形成了体旅融合、休闲运动、体育小镇等开发运营模式,参与编制了体育小镇标准,打造了包括山地运动、体育小镇、体育公园、体育建筑、滑雪、漂流、水上运动、跑马场、运动博物馆等一系列优秀案例。
体育旅游在国内是一项新兴的旅游产品,与此相应体育旅游也是一门新的学科。 体育旅游是体育与旅游相结合的健身方式。
缘起
(一)消费方式转变使得运动休闲需求增强
中国经济高速增长和收入阶层差异变化带来的市场需求变化,使得旅游产品向休闲、运动等多个方向发展,旅游者从传统的观赏型旅游向参与体验型旅游发展,要自身参与到旅游项目中去,促进身体健康,加强体育锻炼。根据中国游客的需求,结合休闲泛化和休闲结构调整,发展城市旅游、会展旅游、商务旅游、工业旅游、农业旅游、生态旅游、探险旅游、体育旅游、节庆会展等现代旅游产品成为中国旅游市场的主要趋势。
(二)体育产业泛化为运动与休闲旅游结合发展提供可能
随着“全民健身计划”、“奥运争光计划”的顺利实施,以及体育管理体制改革的推进,我国体育事业有了长足的发展,以足球职业俱乐部的建立和职业足球联赛的举办为突破口的竞技体育改革,推动了我国体育产业化的过程,篮球、排球、乒乓球等职业联赛相继出现,体育赞助、体育市场的经营活动日渐增多,促进了体育产业中本源产业的成长和载体产业的形成,这为运动休闲的发展提供了丰富的活动内容和良好的社会环境,广大群众可以通过各种方式参与体育活动,其中通过休闲旅游方式参与登山、游泳、滑雪、观看比赛等体育活动就是主要的形式之一。
由于消费者对体育活动的需求日益增长,休闲旅游产业对体育事业发展的关注一直持续,从2001年的旅游主题被确定为“体育健身游”,到02年日韩世界杯和06年德国世界杯期间,各相关国际旅行社组织赴日韩和德国的球赛观光助威团的热烈场面均可看出,休闲旅游行业的相关部门对体育产业的支持力度不断增强,体育产业和休闲旅游产业的合作前景广阔。
(三)我国拥有发展运动休闲的优势基础条件
我国是一个国土辽阔、历史悠久、民族众多的国家,体育运动的类型多样,运动的文化底蕴深厚,并融入到方方面面之中,这些特点使我国拥有宝贵的运动休闲旅游资源。由于纬度跨度大,各地在地貌、气候等方面存在着很大差异,因此我国几乎适合开展所有类型的体育健身活动。东北可以开展雪上运动,东、南部江滨海地区可以开展水上运动,新疆等地可开展沙漠探险运动,而为数众多的名山可开展攀岩运动。同时,几乎每个地区都有独特的体育民俗活动,如内蒙古那达慕大会、湖北清江闯滩节、土家族摆手舞、龙舟赛等等,这些民间体育活动蕴涵着浓厚的民俗文化,具有独特的魅力。 运动休闲所产生的市场需求,结合体育产业泛化的大环境,加上优势的基础条件,为我国运动休闲的发展创造了前所未有的契机,也为旅游产业系统升级和景区产品提升,提供了一种有效的解决手段。
背景
首届中国体育旅游博览会筹备工作委员会副主任、秘书长陈晓介绍说,体育旅游作为旅游产业和体育产业交叉渗透产生的一个新的领域,是以体育资源为基础,吸引人们参加与感受体育活动和大自然情趣的一种新的旅游形式,是体育与旅游相结合的一种特殊的休闲生活方式,也是体育产业的一个重要组成部分。由于体育旅游中所产生的交通、膳食和住宿等收益在统计学上都归结为旅游行业收入,所以一般都简单地把体育旅游看作旅游业的一个分支,“其实,体育旅游不同于一般旅游活动,也不是旅游业的一个普通分支,有其专业性和特殊性,始终离不开体育方面的参与、组织与指导。”
旅游活动
这样按属加种差定义法给体育旅游下个定义:“所谓体育旅游,是指旅游者为了满足各种体育需求,借助于体育组织或其他中介机构进行的旅游活动.”3体育旅游的甚本特征体育旅游与其他形式的旅游相比,具有以下五个方面的基本特征
源自: 论体育旅游及其基本特征 《首都体育学院学报》 2005年连桂红,刘建刚
来源文章摘要:本文在探讨体育旅游与其他形式旅游的相同点及不同特点的基础上,对体育旅游的定义作了逻辑归纳,进而揭示了体育旅游的五大基本特征即“专业性强”、“安全系数低”、“成本费用高”、“时效性突出”、“社会效应显著”。
产业分支
体育旅游是体育与旅游相互融合交叉的部分,它体现了体育的社会性与旅游的社会性。体育旅游属于社会体育的一个产业分支,也是旅游的重要组成部分,是特种旅游的一种,是人类社会生活中的一种新兴旅游活动,其概念有广义和狭义之分。从广义上讲,体育旅游是指旅游者在旅游中所从事的各种娱乐身心、锻炼身体、竞技竞赛、刺激冒险、康复保健、体育观赏及体育文化交流活动等与旅游地、旅游企业、体育企业及社会之间关系的总和;从狭义上讲,则是为了满足和适应旅游者的各种专项体育需求,以体育资源和一定的体育设施为条件,以旅游商品的形式,为旅游者在施行旅游过程中提供融健身、娱乐、休闲、交际等于一体的服务,使旅游者在身心得到和谐发展,是促进社会物质文明和精神文明发展,丰富社会文化生活目的的一种社会活动。
近日,首次在中国举办的篮球世界杯在北京、广州、南京、上海、武汉、深圳、佛山和东莞八个城市先后开战,掀起了新一波的观赛游热潮。马蜂窝大数据显示,8月以来,“篮球赛”、“观赛”等相关关键词的旅游搜索热度上升32%。进入9月,男篮世界杯的8个比赛城市旅游热度均呈现上涨趋势,其中南京热度上涨17%。
马蜂窝发布2019体育旅游大数据
近年来,体育旅游关注度不断提升,“为一场球,赴一座城”成为年轻人旅游消费的常态。9月3日,国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》,提出拓展体育健身、体育观赛、体育培训、体育旅游等消费空间,促进健身休闲、竞赛表演产业发展。
“观赛游是体育旅游的重要组成部分,高水平的体育赛事,对于旅游发展的推动作用不可小觑。”马蜂窝旅游研究中心负责人冯饶介绍,近年来,便利的交通和节假日政策的落实,给了年轻游客更自由的旅行空间,很多年轻人会前往其他城市观看自己喜爱的球赛和球星。
体育赛事不仅能够促进比赛季的观赛游热度,也是目的地城市展现城市文化风貌,塑造目的地品牌形象的重要契机。足球世界杯和奥运会是往年观赛游“吸粉”能力最强的两大赛事,赛前和赛后都会有大量游客涌入承办城市旅行。2018年俄罗斯世界杯掀起旅游热潮,今年仍是旅游热点。国务院办公厅日前印发的《关于进一步激发文化和旅游消费潜力的意见》中,也提出“研究出台以北京2022年冬奥会、冬残奥会为契机促进入境旅游的政策措施。预计2022年,北京将再次迎来全世界游客的关注。
2019年虽然没有两大赛事的登场,人们对于体育旅游的热情却并未减少。马蜂窝大数据显示,除了男篮世界杯之外,今年最受游客关注的赛事是10月即将在武汉打响的军运会,8月28日武汉军运会门票正式开售后,一周内武汉旅游热度环比上涨24.7%。
此外,中超联赛、NBA中国赛都在国内拥有庞大的受众基础,通过屏幕观看比赛的观众也往往有前去现场观看球队比赛的愿望。此外,2004年落户上海的世界顶级赛车赛事F1大奖赛,今年将第1000站这个重要节点放在了上海,也吸引了大量喜爱赛车的中国游客。
由于观赏性强、受众广,足球、篮球和综合性运动会仍是中国游客最关注的体育赛事。近年来,冰雪运动、电竞比赛、极限运动、网球、赛车等新兴项目也不断进入大众视野,成为游客关注的热点。冯饶分析,年轻人对于体育项目的偏好会越来越丰富多元,这些项目的赛事也将不断为体育旅游注入新的活力。
体育旅游的未来经济开发力度可能会有不断地扩展的国家硬性需求带来不可估量的发展机会。
体育旅游最早源自于欧洲,在体育运动逐渐受到重视的大背景下逐渐发展起来。其中体育观赛游相对最为成熟、影响力最大。世界杯、奥运会、NBA等全球知名赛事是体育观赛游的优质载体。
从全球范围来看,体育旅游市场规模到2020年有望突破4000亿美元,核心市场仍在欧洲。根据世界旅游组织(UNWTO)数据,全球体育旅游产业正在以每年14%的增长,超过旅游产业4%-5%左右的整体增长速度。2014年体育旅游根据市场规模达到1800亿美元,占旅游市场的15%。预计到2020年,全球体育旅游产业将达到4127亿美元的规模,其中亚太地区接近1800亿美元。
全球体育旅游产业到2020年将超过4000亿美元(单位:亿美元)是不是很有可观
性!!!
攀登肋木接力赛
(一)游戏目的:
培养儿童攀登和奔跑的能力。
(二)准备工作:
1.肋木数间。
2.距离肋木15米处画一条起跑线。
(三)游戏的进行:
教师可根据肋木的多少,将儿童分成人数相等的若干队,各成纵队,面对肋木站在起跑线后。
游戏开始,教师发令后,各队的排头迅速跑近并攀登肋木,手触到最高一层横木后,爬下跑回本队,拍第2人的手,自己站到排尾。游戏依次进行,最后以速度快的队为胜。
(四)游戏规则:
1.攀登肋木时,必须手触到最高层肋木方能下来,跑回本队。
2.低年级儿童从肋木下来时,必须爬下来,不得跳下。
3.发令或拍手后才能起动,不得抢跑。
(五)教法建议:
此游戏也可将儿童分成人数相等的两队,用两间肋木,要求儿童攀登并爬越肋木后,从肋木两侧跑回本队(适用于高年级儿童)。
男、女教职工30米混合绳毽接力比赛
一、参加办法:
各单位可派一队(男、女各二人)参加。
二、竞赛办法及规则:
比赛前,每单位各两人分别站在起点线后,折返点处。听到发令后,各队第一名队员迅速进入跑道,跑至第一方块面内取跳绳正摇跳绳20次,完成后将跳绳放妥在方块面内,再跑至第二方块面内取毽子单踢20次,完成后将毽子放妥在方块面内,再跑至交接点处,与本队第二名队员击掌交接,第二名队员按上述办法进入各方块面继续比赛。直至第四名队员越过终点线,比赛方为结束。用时少者,名次列前。
比赛中运动员出现下列情况,均判违例,取消名次录取:
1.比赛中,运动员必须在指定的区域内完成各项规定的动作,否则判违例。
2.比赛中,运动员必须在交接区内进行交接,否则判违例。违例的运动员退至交接区内,再按照规则规定重新投入比赛。
30米手足情比赛
一、参加办法:
各单位可派四男或四女任选一队参加比赛。
二、竞赛办法及规则:
1.比赛前,各参赛队在各自赛道的起点线后排列成一路纵队,排头第一位队员将身体重心移至一侧腿,另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处,同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上,另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状,由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后,同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速,直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线,比赛方为结束。用时少者,名次列前。
2.比赛中参赛队出现下列情况,均判违例,取消名次录取:
(1)比赛中,各参赛队可统一任意一脚做支撑脚,但全队必须保证整体一致性。否则判违例。
(2)比赛途中,任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手,触及地面,即判违例。
(3)比赛途中,2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上,不得离肩脱手,否则判违例。
(4)各参赛队在比赛中,必须在各自的赛道内行进,如踏线或步入他道,均判违例。
(5)各参赛队必须始终以一路纵队前行,错位搭肩(之字形队列)或以其他队列替代,均判违例
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