1. 泸州环沱江自行车道

(一)区位条件优越，交通体系完备。沱江是全省规划的“5+2”航道体系中的重要航运干线之一，串联成都平原经济区和川南经济区。流域内拥有成都天府国际机场、成都国际铁路港、泸州港等空铁水枢纽，以及成渝铁路、成渝客专、绵泸高铁内自泸段等铁路和成都都市圈环线、成渝、渝蓉、成自泸、渝泸等高速公路，初步形成外畅内联的综合交通网络体系。

(二)产业基础扎实，人口经济密集。沱江流域开发历史早，产业基础好、人口和城镇集聚，以全省3.5%的水资源量和4.5%的幅员面积，承载了全省22%的人口，创造了近四分之一的地区生产总值。沱江流域是全省重要的工业集聚发展区，老工业基地分布密集，拥有各类工业企业近万家，规上工业企业数量和工业总产值均占全省的三分之一以上。同时也是全省重要的农业产区，是我省粮食等重要农产品保障基地。

(三)文化底蕴深厚，合作交往紧密。沱江流域文物古迹、非物质文化遗产数量众多，名城接踵、重镇连绵，地脉相连、人文相亲，自古以来经济文化联系紧密。近年来，流域各市认真落实国家和省区域协调发展决策部署，突出成都“主干”辐射带动，强化其他城市功能协作，推进通道共建、产业协作、创新协同、开放共进、生态共保、公共服务便利共享，为流域经济带建设奠定了坚实基础。

2. 泸州骑自行车的地方

泸州有场地可以自行车比赛。

3. 泸州主干道

路线：泸州市辖区->昭通

总距离：361.45(公里)

总耗时：5.1(小时)

油费：217(元)

路桥费：175(元)

总费用：392(元)

从泸州市辖区到昭通途径道路、高速及路况

江阳南路 ——> 堰塘湾路 ——> 连江路三段 ——> 城南路一段 ——> 城南路三段 ——> 成渝环线高速 ——> 象鼻枢纽 ——> 渝昆高速 ——> 盐津路 ——> 昭通大道 ——> 环城北路 ——> 北正街 ——> 公园路 ——> 崇义街 ——> 终点

4. 泸州自行车骑行道

2021年城市一览表

1、北京市。京A除二、三、四、五环主路、长安街以及有限行标志的路段，均可骑行，可上高速。京B同京A，但不能进4环，外埠牌照，全天禁入六环。

2、天津市。外环线以内禁摩，绝对不给摩托车加油，禁行区低调点行驶据说一般不会被拦车，其他地方证照齐全就可以上路。

3、上海市。限摩，任何地方外牌摩托车都不能进入。外牌到上海，在郊环外有些地方能开，318国道进来可以到外青松公路郊环沿线通过。

4、重庆市。内环快速路，机场路（渝航大道和渝都大道），双龙大道禁摩。

5、四川省。绵阳：禁摩。成都：三环内限摩，其他地方不禁摩，成都川AA川AB可以进城。宜宾：老城区白天禁摩，城区内晚21:00——早8:00可以行驶，最新补充可以全天进入，请广大车友合法骑行。西昌：长安路早7:00——22:30禁摩，其他时间可以进城，航天大道不禁摩。泸州：江阳区主干道延伸龙透关一线早7:00——22:00限摩。广元市：南河汽车站门口路段禁止摩托车通行。

6、贵州省。贵阳：摩托车不能进入一环路，其余路段都可以骑行，上牌验车都可以。主要严打的是中华路和延安路。

7、云南省。昆明：二环内限摩云A0，云A1 牌照可以进城，其他牌照都可以二环外跑，滇池路不能跑。

8、湖北省。武汉 : 全市区禁摩、据当地车友提供信息：中山路加油站(必须有牌照)，江夏区(必须有牌照)，武汉高铁站三环外可以加油。宜昌 : 三环内不让摩托车走，摩托车加不到油。

9、广西壮族自治区。南宁：外环内和快环路禁摩，外环外可以跑，但是交警也多，见一次查一次。北海市：限本地牌照 桂林市：市中心路段不能行驶。柳州：城区限摩，需要本地驾照参与摇号，每个季度900个号。

10、河北省。禁摩城市：石家庄、秦皇岛。唐山市：市里建设路，新华道、北新道、南新道几条路快速路早7：00—晚21：00限摩，其他道路没看到限摩标志。承德市：限摩 限行范围为南营子大街、新华路、武烈路、东大街、丽正门大街以内的所有城区道路。从早7：00到晚20：00禁行。邯郸市 : 主城区禁摩，实际除中华街和人民路外，只要摩托车手续齐全问题不大。

11、内蒙古自治区。禁摩城市：东胜、鄂尔多斯、呼和浩特。包头：昆山钢铁大街，青山钢铁大街、文化路禁摩。

12、黑龙江省。哈尔滨 : 二环以内限行。

13、吉林省。禁摩城市：长春、吉林。

14、辽宁省。明令禁摩城市：沈阳、丹东、铁岭、本溪。大连禁摩，是未公开以地方法律发文的，只是所谓的限行。非辽B，市内四环区牌照全天禁止入市内主市区，不含新开发城区，全市主干道禁止摩托车通行，市内快速路禁止摩托车通行。沈阳 : 三环以内禁摩，但是管的不是很严，三环以外不禁。

15、河南省。郑州市：四环以内禁摩。焦作市：解放区、山阳区只能跑有市区通行牌的摩托车。其它区县有正规手续(不区分外地)就行。信阳市：早7：00—晚17：00非A、非B、非0、非1牌照不可进入市区，其实只要有牌有证就可以。

16、山西省。禁摩城市：忻州市 太原 : 最新补充不禁摩。大同市 : 禁摩。

17、江苏省。明令禁摩：常州、扬州、盐城、张家港、昆山、淮安。

南京：限摩，蓝牌摩托车给上牌，全市通行，黄牌不再发放，原有黄牌照骑，限制外地及郊区牌照车辆进入限制区域。

无锡 : 市区禁止，其他地方可以。

常熟：明令禁止不能进市区，但警察一般也不抓摩托。

常州：限摩，五角场以内市区摩托车07：00—19:00不准进，其他时间不做要求（据说明面禁，实际不禁）;武进区除市区一小块，均可行驶，其他区不禁摩，但是要上苏D牌，必须是非禁摩区户口。市区08：00-18：30禁止行驶，其他时间可以行驶。其他区除了少数地方禁摩，都可以。

南通 : 崇川区市区禁摩，其他区据说实际不禁。

苏州：中环快速路以内的户口不可上牌，以外的可以上牌，非苏州市户籍人员不能上摩托车牌照，摩托车不能上高架高速。被抓到扣分加罚款，中环以内区域可以骑行，古城区能不能骑行看JIAOJING心情，禁外牌。吴江区处市区外其他区小于250cc可以上牌骑行，外牌禁行。

淮安：名义上禁摩，一般情况不管的，还是比较友善。

张家港 : 有指定路线。

徐州：三环以内禁摩。江阴 : 禁止摩托车进入市区如解放路，中山路等。

18、浙江省。禁摩城市：杭州、除余杭萧山富阳临安外禁摩。宁波、绍兴禁摩。宁波市：海曙，江东，江北老三区禁摩，下属县市不禁。温州市：限外地牌照，17:00-19:00本地牌也禁行，自2011年开始停止报废更新。湖州市：市区部分区域禁摩。

19、安徽省。合肥 : 一环禁摩，外地摩托车不得进入二环以内。安徽长江大桥勿进，进了罚300元，2019网友留言说不抓了。芜湖限摩：本市颁发的驾驶证，本地牌允许行使；非本市牌禁止同行。

20、江西省。禁摩城市：南昌 赣州：中心城区河套内限外地摩托车，章江新区，开发区不限摩托车。

21、山东省。济南 : 市区已经解禁，需要在辅道行驶。烟台 : 限摩，部分路段限摩，有牌有证走限摩路段一般也没事。青岛：市区限摩，有牌证抓到一般问题不大，政策是扣3分，罚200 。高密县不禁摩，但摩友来了会罚的只剩一条裤衩，江湖传闻——宁走阎王殿，不过高密县。泰安市：只禁排量250以上的，而且仅仅是在泰山区禁。2015拟执行，后来未执行。

22、青海省。西宁：市中心部分地区禁摩。

23、陕西省。西安:禁摩令已取消，城区有手续随便跑。咸阳市：按规定也是很多年前就禁摩了，不过力度不大。

24、广东省。禁摩城市：广州、东莞、深圳、湛江、佛山。

中山市：限排量，理论上禁摩，其实只要证件齐全，态度好交警也不太会为难你。200cc以上不能上本地牌照，如果是200CC以下本地牌。

惠州市：限摩，蓝牌，如果外省牌照或无蓝牌，罚款200，记2分。市区禁摩，郊区不禁。

佛山市：禁止外地牌照在市区上路。佛山禅城南海桂城禁摩，佛山顺德不禁，其余地方都是限摩。

珠海市：斗门区和金湾区，虽然不禁摩，但是外地牌不允许驶入珠海。香洲区：南屏湾仔横琴岛禁摩。

汕头市：市区按规定是全禁，新车不给上牌，老牌基本全部过报废期，理论上摩托上路就违法，同时限外地牌照摩托车。龙湖区金平区已经不给摩托车上牌了。

25、海南省。禁摩城市：海口、三亚。

26、新疆维吾尔自治区。禁摩城市：乌鲁木齐，喀什市区禁摩，网友留言只要不上外环，不下河滩就不管。

27、福建省。禁摩城市：厦门、漳州、泉州。福州 : 市区禁摩 厦门市：厦门岛内湖里区和思明区两区禁摩。岛外海沧区、翔安区、集美区、同安区都可以正规合法上路。泉州市：丰泽区和鲤城区禁摩，晋江外地牌照不能进市中心。福州市平潭县：现在为平潭综合实验区车牌闽K5XXX开头，原本是闽A。目前允许摩托车行驶，但已停止给摩托车上牌。

28、湖南省 ：长沙岳阳：市中心城区岳阳大道中、南湖大道、巴陵中路3条主干道（含机动车道、非机动车道）禁止摩托车通行，并从2007年7月开始在市中心城区停止摩托车登记、注册、上牌业务该政策一直保持未变，有补充最新不禁摩。张家界 : 最新补充市区不禁摩。衡阳 : 市区禁摩。邵阳 : 市区禁摩。郴州 : 市区禁摩。

5. 在泸州自行车

泸州城市是建在长江边上，这种地势的特点就是靠江边有一点狭长的平地，然后两边都是山坡，所以泸州市在过去很少有人购买自行车。

经过几十年的发展，泸州的城市建设取得了很大的成就，现在很多地方都比较适合山地车的骑行了。比如长江边上和沱江边上的滨江路，又比如康健城那一大片，还比如西南商贸城那边等等。这些地方的道路比较平坦、开阔，都适合山地车的骑行。

6. 自行车环泸沽湖

泸沽湖，周五晚上在成都坐火车，周六早上六点钟左右到西昌，在西昌汽车站坐直到泸沽湖的汽车，大概下午两点半到，然后骑自行车绕湖，发呆，看篝火晚会，第二天一大早起来，请客栈老板帮你找环湖包车游，一定要坐猪槽船！！！

快点的话一上午就能环玩，慢点就得一天，周一能翘课的话，第三天早上再走，不能的话，中午12点就走吧，哦，还有看星空！

7. 泸州自行车一条街

泸州去竹海很方便的，不用参团。坐客车，打的，骑自行车都可以。100公里左右吧。当天去，当天回来也可以的。建议在竹海住一晚，可以感受清新的空气和宁静的环境。

8. 泸州公交车道

国窖大桥限速为40km/h，请注意控制车速，安全驾驶。

国窖大桥（Guojiao Bridge），是中国四川省泸州市境内的过江通道，位于长江水道之上，是泸州市的第五座长江大桥，也是泸州市首座横跨长江的矮塔斜拉桥。

国窖大桥于2008年1月31日开工建设；于2011年11月28日完成中跨合龙；于2012年6月26日通车运营。

国窖大桥西起白招牌路，上跨长江水道，东至茜草立交；大桥主线全长1189米、主桥长504米；桥面为双向六车道城市主干道，设计最高速度为60千米/小时。 

9. 泸州沱江自行车栈道

金堂之心湿地公园没关闭。

金堂之心湿地公园位于金堂县天府水城新区南侧的沱江之畔，占地面积900亩，水域面积461亩，湖区库容59.7万平方米，该项目拟利用现有地形，通过引入沱江之水打造一处461亩的湖心水域，水深约2.0—4.0米。设有跌水文澜溪、阳光沙滩、亲水栈道、跨湖栈桥、特色廊桥、浮筒码头、喷泉喷雾等景点。

10. 泸州沱江骑行道

从市区出发一路向东，大约一小时便可到达位于淮州新城的杨溪湖湿地公园。入口处平缓的坡道上盛开着各色鲜花，并铺满了青青草坪；枕木铺就的游步道蜿蜒而上，远处有瀑布层层跌落而下……

作为杨溪河流域治理一期工程，杨溪湖湿地公园占地面积1300亩，其中水域面积450亩，规划建设绿道、骑游道、运动场所、休闲空间，着力打造淮州新城南部片区的生态绿心。

罗懿介绍，公园共分为两个标段进行建设。目前一标段已基本完成绿化栽植、湖泊蓄水、入口瀑布施工等工作，后续将继续完善绿道路面、湖底水生态以及公建配套、游乐设施等。二标段总体进度已接近尾声，绿化栽植、建筑及桥梁、栈桥铺装、运动场设施施工等已基本完成。“整个公园预计今年8月全部完工，最迟年底便可向市民开放。”

沿着公园漫步，蜿蜒的绿道、木栈道将公园中各个节点一一串联，与规划的沱江绿道实现无缝衔接。湖泊旁，有几位工人正在栽植水生植物，打捞水草。罗懿介绍，以前公园湖区是一片藕塘和废弃的鱼塘，公园在打造过程中最大限度保留了原有地形、水系、植被，并对原有绿化进行梳理，因坡就势种植乔木、草皮。“依山就势，利用低谷地带建设湿地、高台作为建设用地，让观谷视线更好。”

沿廊桥穿过湖区，一个开阔的羽毛球场便呈现于眼前。为给市民带来更好的休闲体验，公园还设置了多处茶室、咖啡室、花房、小品建设等，目前建筑均已完成装饰工作。

将成为集观光、休闲、防洪、灌溉、生态于一体的综合性生态公园……