主料
牛肉250克
辅料
土豆100克
胡萝卜80克
配料
辣椒适量
葱适量
姜适量
八角适量
冰糖适量
老抽适量
料酒适量
油适量
盐适量
土豆烧牛肉的做法步骤
1.牛肉洗净,切小块
2.胡萝卜、土豆去皮,切滚刀块
3.葱姜洗净,切片,干辣椒、八角备好。
4.锅内放适量清水,放入牛肉块,焯至牛肉变色,捞出。
5.锅内放适量油,小火,放入冰糖,炒至糖融化冒泡。
6.放入牛肉翻炒,炒至牛肉上色。
7.放入葱姜、辣椒、八角,翻炒,加少许老抽和料酒。
8.翻炒均匀,加入适量清水,烧开后,加入土豆块和胡萝卜块,放适量盐调味。
9.中小火炖至土豆软烂,汤汁减少,出锅即可。
土豆炒牛肉做法:
用料:
一块牛肉,盐适量,姜沫,土豆一个,甜椒一个,葱一根,蒜两个,鸡精适量。
做法:
1先将牛肉切丝。稍微粗一点,适量放些盐和酱油,姜沫,腌渍10分钟左右。
2将土豆去皮。切成粗条,淘水过滤。再把甜椒切成块状。备用
3将姜切成丝状,再把葱蒜切段,备用
4把油7成热,把葱姜蒜爆香。慢慢倒入牛肉,慢慢翻炒,2分钟左右,倒入土豆,翻炒。
5加入适当的盐,和鸡精,炒制8成熟即可出锅。
土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴,从口味上讲,这是一道很好吃的菜,但从健康的角度上讲,是不应该提倡长期食用的。
因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。
土豆炖牛肉
原料:牛肉、土豆、西红柿、葱、八角、花椒、料酒、生抽、酱油、生姜。
做法步骤:
第1步、牛肉切块清洗干净,锅中烧开水,下牛肉烧开去血水,再把牛肉捞出控水。
第2步、配料准备齐全。土豆削皮切块泡水。
第3步、烧开水,下西红柿,捞出去皮,在切块。
第4步、锅中热油,放配料炒出香味。
第5步、放牛肉炒香,倒入料酒,生抽,酱油翻炒。
第6步、至牛肉全都变成红色,倒入一碗水再倒入西红柿,盖锅盖焖煮。大火烧开,转中火慢炖,我炖了将近一个小时
第7步、再倒入控好水的土豆继续盖锅焖煮。直到土豆变烂,,倒入适量的盐,咸淡合适就可以出锅了!
小贴士:
牛肉真的很难炖烂,我炖了将近一个小时,还是蛮劲道的。
主料:
牛肉750克
辅料:
土豆一个
洋葱一头
西红柿一个
姜适量
味精适量
酱油适量
花生油适量
— 烹饪步骤 —
1· 食材切成丁待用!牛肉切成块凉水下锅焯一下血沫!切记只有下锅时用凉水哦,其他过程一定要用热水
2· 锅内放入花生油,焯好的牛肉下锅翻炒几下
3· 牛肉炒变色后放入洋葱和姜片继续翻炒!依次放入酱油少许白糖!加热水莫过牛肉即可
4·倒入 换高压锅 大约20分钟后开盖放入土豆丁胡萝卜丁柿子丁、盐和味精!再炖10分钟收汤即可
牛肉洗净切块,凉水下锅,放少许料酒去腥,水开后捞去浮沫,继续焯2-3分钟捞出备用,起锅烧油放入牛肉块,翻炒一分钟左右再放入葱姜蒜、花椒、大料、桂皮、香叶和干辣椒,炒两分钟加入热水,没过牛肉即可,加两勺生抽、一勺老抽、料酒搅匀后倒入高压锅中,炖半小时,放入土豆块,加两勺盐搅匀继续炖5-10分钟即可。
用料:
牛肉500 克,土豆2 个,葱2 根,姜2 片,酱油1 勺,料酒1 勺,盐1 勺
牛肉土豆条的制作方法:
步骤 1
牛肉切条。
步骤 2
土豆切条。
步骤 3
葱姜 切末。
步骤 4
姜面 、花椒面 、大料面 、老抽倒入葱碗里。
步骤 5
冷锅冷油 ,油比平常炒菜多一倍 ,油热后倒入牛肉翻炒。
步骤 6
大火翻炒至牛肉变色,放入刚才那个调好的葱姜,倒入水,水一定要没过肉,煮30分钟放入土豆条,继续煮15分钟,汤收干。
步骤 7
出锅。
主料:土豆1000g牛肉200g;
辅料:橄榄油适量、 盐适量 、红咖喱适量、 牛奶适量、姜片适量、黑胡椒粒适量、白糖适量、生抽适量、生粉适量;
1、土豆去皮切块;
2、姜切大片;
3、牛肉提前切片用少许生抽、生粉、蚝油、橄榄油腌制;
4、烧热锅倒入少许橄榄油,放入腌好的牛肉;
5、炒至转色熄火上碟;
6、换锅烧热倒入少许橄榄油,放入姜片炒出香味;
7、加入土豆大火炒片刻;
8、放入一大勺红咖喱炒均匀;
9、注入适量开水盖上锅盖大火转中火焖;
10、汁快要收干的时候打开锅盖;
11、倒入适量牛奶、白糖、盐煮片刻 ;
12、将炒好的牛肉加入;
13、搅拌均匀;
14、最后撒入少许黑胡椒粒即可熄火。
首先把牛肉和土豆洗干净,土豆切成片,放水里面洗干净淀粉,捞起来。
牛肉切薄一点,放碗里面。
然后加一点生抽,把土豆和牛肉一起狡辩。加一点辣椒,不要放盐,放茶油,鸡精。
在放电饭煲里面去蒸,蒸十几分钟,打开就会闻到一股清香扑鼻而来,口水都流出来想吃。
牛肉炒土豆丝有190大卡的热量。
牛肉炒土豆丝是一道美食。
主料有土豆丝300克、胡萝卜一根、青蒜两根、牛肉100克、植物油、盐、鸡精、老抽、生粉、胡椒适量。
做法
1、土豆丝改刀切成丝;
2、胡萝卜切圆片后用饼干切压成小花状;
3、青蒜去蒂洗净后切成段;
4、牛肉切片加适量老抽、盐、生粉、水拌匀,腌制5-10分钟;
5、锅内倒入适量植物油,大火烧至八成热时,下入牛肉扒熟;
6、将肉盛起,将扒肉的油倒入炒锅内,大火烧辣后下入胡萝卜、青蒜爆炒至出香;
7、然后下入豆丝翻炒,加入两勺盐、少量水炒匀,然后不停翻炒至豆丝表皮有些许带焦;
8、最后下入牛肉炒匀,起锅时加适量鸡精、胡椒粉调味,炒匀即可出锅。
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