怎么做鱼丸给孩子吃:猪肉夹心鱼丸
材料:鱼肉,淀粉,猪肉泥。
做法:
1、鱼肉去刺,剁成泥,加入淀粉搅拌至不易脱落。
2、在手心沾点水,搓成圆形。
3、在中间加点猪里脊肉泥,捏紧,即成夹心鱼丸。
小贴士:适合11个月以上的宝宝。
怎么做鱼丸给孩子吃:玉米鸡蛋鱼丸
材料:龙利鱼半条,蛋清1个,玉米淀粉适量,胡萝卜1小截。
做法:
1、龙利鱼切小块,放到料理机中打成鱼泥,鱼泥越细越好。如果没有料理机,可以直接用刀剁成泥。
2、加入蛋清顺时针搅拌均匀。
3、胡萝卜切丁,加入鱼泥顺时针搅拌。
4、加入玉米淀粉顺时针搅拌至浓稠状态。
5、捏成鱼丸即可。
小贴士:
1、适合1岁以上宝宝,1岁以下宝宝不能吃蛋清。
2、对材料有过敏的小孩不能吃。
3、患有痛风、结核、出血性疾病、肝硬化的小孩不能吃鱼丸,会加重病情。
4、小孩服用止咳药的时候不能吃鱼丸,易引起过敏。
怎么做鱼丸给孩子吃:奶酪芋头鱼丸
材料:芋头,奶酪,鱼肉,葱姜。
做法:
1、将芋头去皮洗净备用。
2、将鱼洗净后,用葱姜腌制半小时。
3、将芋头切成小粒,和鱼肉一起上锅蒸12分钟左右。
4、将蒸熟的鱼去刺,和芋头、奶酪一起压成泥状。
5、将鱼泥搓成丸子即可。
小贴士:
1、适合1岁以上宝宝。
2、芋头生食有小毒,热食不宜过多,易引起闷气或胃肠积滞。
3、生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。
怎么做鱼丸给孩子吃:简单去鱼刺的方法
1、先在鱼的尾部切一刀,刀从尾部切入,贴着鱼骨走刀,到鱼头的位置和鱼头截断,再斜切去除鱼腹部位明显的大刺。
2、一手按住鱼尾,另一手用刀刃从鱼尾向鱼头刮,重复的刮。这样就能刮出鱼茸,鱼刺会自然的脱离出来,及时摘除就可以了。
小贴士:刮鱼茸的刀最好用小点的刀或是专用的厨师刀。
宝宝辅食猪肉丸子的做法:材料:猪瘦肉适量,葱,姜,酱油微量,盐少量。做法:
1、瘦肉洗净,切块,放入绞切杯里,绞成肉泥。
2、将葱姜洗净切段,放入绞切杯中,使用料理棒把葱姜绞碎。
3、在葱姜的绞切杯里放入肉泥,加酱油和盐(1岁以下的,可以不加酱油和盐)搅拌均匀。
4、将搅拌均匀的肉馅用勺子挖出,放入蒸盘蒸熟。
5、上锅,大火蒸约15分钟,蒸熟即可。 小贴士:适合8个月以上的具有一定咀嚼能力的宝宝。
鸡胸肉中含有大量的蛋白质和钙质,脂肪含量非常低,所以是一种非常适合宝宝食用的食物。家长可以给小宝宝做鸡胸肉蒸蛋吃,既能够为宝宝补充营养,而且也利于宝宝吸收和消化。其次就是用青菜炒鸡胸肉,但需要注意青菜是否干净卫生。萊垍頭條
一,鸡胸肉蒸蛋。先把鸡胸肉给洗干净,然后切成小块丁状,如果宝宝年龄比较小的话,那么就把鸡胸肉切成肉末状。然后撒上少许的食盐,味精腌制一会。就在准备一个鸡蛋,打碎在碗里,加入少许凉水,葱末搅拌均匀。然后把腌好的鸡胸肉再清洗一次,倒入搅拌好的鸡蛋内,进行二次搅拌。接着放进蒸笼或者电饭煲里蒸十分钟左右即可。鸡胸肉蒸蛋,不但营养价值高,而且味道也非常鲜美,也利于宝宝吸收和消化,相信宝宝是非常喜欢吃的。頭條萊垍
二,青菜炒鸡丁。青菜中含有大量的维生素,尤其是维生素a可以起到调节内分泌,降温去火,抑制血脂的效果。所以家长可以使用鸡胸肉和青菜在一起炒给孩子吃。但是在选青菜的时候需要注意,一定要购买新鲜的青菜,同时拿起来闻一闻,看看青菜上是否有异味。因为有些农户种植的青菜,会喷上大量的农药,这些有残存农药的青菜给宝宝吃的肯定不好。而且青菜和鸡丁在炒之前,最好能够把青菜放在水里浸泡30分钟以上。炒的时候温度不要太高,以免把青菜和鸡丁给炒老了,到时候就影响口感。萊垍頭條
1准备适量的五花肉,要瘦肉多点,用刀把肉剁成肉馅
2加上适量 的盐继续剁碎,最好剁成肉泥
3取一个馒头,要干的这种,最好的是馒头放通风处晾一晚上
4肉馅里面加上适量的生抽和料酒,然后朝着一个方向搅拌
5把馒头用檫丝器檫成碎末
6然后把馒头碎放进搅拌好的肉馅里,在加上适量的五香粉
7一个鸡蛋,适量的姜末
8在加上少许的淀粉
9然后搅拌起来,要使劲的朝着一个方向搅拌上进
10取适量的馅料,用手抓一块,然后弄成一个圆圆的丸子
11上锅热油,等油热了,加入做好的丸子
12等丸子炸的两面金黄了,就可以捞出来
新鲜的肉,洗净,如果嫌肉腥味重可以切小块提前用冷水泡泡。剔去筋膜。放入辅食机里打打打。没有辅食机就用刀剁吧,辅食机里倒出来最好也剁一剁。剁剁剁,时不时挑挑筋。基本上剁成肉泥就可以了。盛到碗里。
加一点清水,一岁以上可以加一点点葱姜水,顺着一个方向搅搅搅,水会搅进肉泥里,肉泥会黏黏的。
鸡蛋不过敏的话可以加一点蛋清。搅搅搅。放一点淀粉,搅搅搅。放一点核桃油或者别的什么油,搅搅搅。
搅好的肉泥黏中带稀,可以准备下锅了。
一岁以下不要加盐。孩子咀嚼能力好可以在肉泥中加些莲藕末,胡萝卜末之类的蔬菜末,如果加水分比较多的菜末要调整肉泥中的加水量和淀粉量。
一锅清水煮开,调成微火,水不要波动太大。
把做好的肉泥团成丸子放进去,跟火锅下虾滑差不多,不用介意圆不圆,大小均匀就行。
肉丸定型变色浮起以后把火调大,下点焯好水切碎的菠菜之类的青菜叶,煮几分钟,出锅。适用于做鱼丸虾丸鱿鱼丸。
莲藕酥汁丸
材料:猪肉末50克,藕末30克,肉汤10克,老抽、盐、淀粉各少许
做法:
1.把藕末混入肉末,滴进1滴老抽、适量盐,拌入肉汤搅拌均匀。
2.将拌好的馅掐成数个小丸子,沾上淀粉整齐地码到盘子里,然后上锅蒸熟,即可。
珍珠玉米小圆子
1.嫩玉米,珍珠小圆子1袋,猕猴桃半块,白糖少许
做法:
1.锅内放水,下入珍珠小圆子;另取一锅将玉米煮熟过水;猕猴桃去皮,切小块。
2.将煮熟的小圆子和玉米沥干水后,与猕猴桃块加白糖拌均匀即可。
轻松做:小圆子也可以自己来做:用糯米粉加水和成糯米面后,像做丸子那样,揪出一个个小圆子来即可;另外还可以用玉米面以及黄豆面掺杂着糯米面来做,这样的杂面圆子营养价值更高。
适合宝宝吃的肉丸子,很嫩很好做的做法步骤
用料:
猪肉 240克
洋葱 30克
青萝卜 40克
鸡蛋 1个
淀粉 8克
虾皮 5克
植物油 10克
步骤 1
准备食材。
步骤 2
虾皮倒入清水中浸泡10分钟后捞出来挤干水分备用。
步骤 3
猪肉切成小块备用。 ● 里脊是猪肉中最适合宝宝吃的部位了,它纤维比较细,好嚼好消化。而且里脊是纯瘦肉,宝宝消化和代谢能力还没有发育完全,要尽量少吃动物脂肪。
步骤 4
洋葱切成小块。 ● 洋葱有去腥提香的作用,它营养丰富,有预防感冒的效果。如果宝宝对洋葱不过敏,宝妈一定要放一些,做出来的肉丸子会特别香。但是洋葱虽好也不能过量添加,吃太多洋葱容易胀气,宝妈还需适量添加哦。
步骤 5
萝卜去皮擦成细丝备用。 ● 我用的是青萝卜,红萝卜、白萝卜等其它萝卜也可以。
步骤 6
把浸泡好的虾皮和猪肉倒入料理机中,搅拌至肉泥细腻。 ● 如果宝宝对口味比较挑剔,也可以在搅肉时放少许无添加的酱油或少量盐。但是宝宝的饮食宜清淡,调味料能不加就不加了吧。
步骤 7
再打入一个鸡蛋,倒入洋葱块、10克植物油、8克淀粉继续搅拌,搅至洋葱足够碎、肉泥上劲就可以了。 ● 加入鸡蛋和植物油可以使肉丸更细腻Q弹,如果宝宝对鸡蛋过敏,可以把鸡蛋换成等量的清水。
步骤 8
搅出来的肉馅是这样的,打开盖子就非常香了,一点腥味都没有。 ● 如果宝妈们希望丸子更加Q弹,可以用筷子继续顺时针搅拌上劲,搅到肉泥非常有粘性为止。
步骤 9
锅中烧开水后调成最小火,手上蘸上清水,取一小块肉泥,两只手配合揉成一个个小球,下入锅中。 ● 肉泥比较粘,建议戴手套操作。手上蘸水可以使肉丸表面光滑漂亮。 ● 锅中水烧开后一定要调成最小火,火太大的话肉丸下锅容易煮散。
步骤 10
等到所有肉丸都变色,开中火再煮3分钟就可以捞出来了。 ● 这么多肉丸宝宝一顿肯定吃不了,可以沥干水分,装入密封盒中冷冻保存,一周以内吃完。宝妈平时煮面随手放几颗,不用解冻直接煮就可以,非常方便。
步骤 11
现在我们开始做汤,适量清水烧开,倒入萝卜丝煮至断生,然后下入肉丸煮一煮就可以出锅了。
步骤 12
这样做出的肉丸特别细腻,一点也不柴,而且Q弹口感好,咬一口特别香,很适合宝宝吃。 把萝卜丝和肉丸连汤盛入碗中,淋上几滴香油,再搭配点自己蒸的花卷,宝宝可以美美吃一顿了。
用材
新鲜虾 6只
盐 少量
生鸡蛋 一个
木薯淀粉 少量(能用可无需)
最先,将虾洗干净,除去虾脑,去皮,只留虾仁,用刀切碎成虾泥,放进盐,预留。(孩子吃盐无须过多,若是成年人可根据本人口感放进盐)
生鸡蛋打撒,倒进虾泥中。鸡蛋液不一定所有耗尽,要渐渐地倒进,拌和虾泥与鸡蛋液至用汤勺舀起不随便消沉为宜。(若鸡蛋液放多,能够放少量木薯淀粉,这里木薯淀粉能用可无需)
锅中加水,煮沸,用匙子舀起拌和好的虾泥,放进开水中。(进水便会浮上来),渐渐地舀入虾泥,便成球,且不沾哦。
用文火煮十多分钟,虾仁煮开就可以服用哦
1.姜片、葱、剁碎预留。
2.将买的肉沫添加姜片、葱碎中。
3.再用刀再次剁碎泥。
5.放盐、鸡精、米酒、水淀粉、生鸡蛋(可选)。
7.搅拌均匀。
8.用圆汤勺一抹就成一个小肉丸了。
作法二
家常肉丸
肉沫500克、馍馍一个、野山菌、姜片、葱、生鸡蛋一个、盐、鸡精、米酒、水淀粉
1.姜片、葱、剁碎预留。
2.将买的肉沫添加姜片、葱碎中。
3.再用刀再次剁碎泥。
猪肉丸子
4.把馍馍加水里泡下。
5.等馍馍把水份都消化吸收了就可以。
6.泡好的吸湿馍馍放进剁好的肉沫中,放盐、鸡精、米酒、水淀粉、生鸡蛋。
7.搅拌均匀。
8.用大拇指和无名指把肉挤出,用汤勺一抹就成一个小肉圆了。
9.最终将肉圆和野山菌烩下便是下边这碗肉圆
十个月宝宝猪肉丸子把它切成很小的一块块,放点水,煮一下就好了
制作食材 主料:豆腐(南)500克
炸豆腐丸子 辅料:小麦面粉150克 ,虾米100克 ,
调料:花椒粉2克 ,姜10克 ,大葱15克, 盐4克 ,植物油75克
制作流程
1、豆腐包在布中,完全擦干水分。
2、豆腐放入碗中,用手抓碎。
3、在碎豆腐中添加糖、盐、太白粉和味素用手拌匀。
4、在豆腐泥中放入适量小麦面粉,加入冷水,搅拌均匀。
5、把豆腐泥揉成直径2.5厘米的丸子。
6、炸油加热至170度,一一放入豆腐丸,不断翻动,炸至熟透变成金黄色后,捞起即可。