用料
牛肉500克,鸡蛋2个,花椒适量,姜适量,生抽30克,盐10克,胡椒粉适量,鸡精适量,淀粉30克,香油30克
做法
1.牛肉让卖家搅成细腻肉馅!
2.放入盐,胡椒粉,生抽,鸡蛋,鸡精顺一个方向搅拌!
3.花椒,生姜放入水里熬开,只要水!
4.一点点加入肉馅里,一直搅拌肉馅上劲成团就不要加了,放入淀粉,香油搅拌均匀就可以了!
5.用手的虎口挤成团,或者用勺团圆!
6.全部团完再下水,免得做起来比较手忙脚乱!
7.水半开状态放入肉丸煮十多分钟捞出过凉水,那样更劲道!
首先先把牛肉作成肉丸 做法用料: 鲜牛肉(500克)、精盐(40克)、味粉(4克)、清水(100克)、生粉(30克) 制法: 萊垍頭條
一、将鲜牛肉切薄片,用圆形小铁槌捶烂,有清水、精盐、菱粉拌匀,打成牛肉胶。 萊垍頭條
二、用手将牛肉胶搓成丸形,放进锅中,加清水,用文火浸熟(水清,丸浮不面为准)取起 附注: 一、牛肉必须新鲜,否则没有胶质,捶不烂也易出水,制成的牛肉丸便不爽滑。 二、牛肉丸要用文火浸熟,如用武火不断沸滚,会使牛肉丸变韧萊垍頭條
牛肉丸想要做的简单好吃,其实方法很多,最简单的就是板牛腩,做到麻辣烫或者火锅里面,这样是最完美的了,你起一个火锅底料掰一块放在锅里边,把牛肉丸放进里面煮火锅底料的味道,包菜牛肉丸的身上捞出来以后,牛肉丸煮的变胖就熟了,这种牛肉丸又香又好吃,味道美极了
原料:牛肉、干淀粉、鸡蛋清、葱、姜、胡椒粉、酱油、盐、味精。
做法:
1、将肉用搅拌机或者是刀剁碎,放入干淀粉和蛋清朝一个方向搅打均匀,再放入葱姜末和少许胡椒粉,盖上盖子放在一旁腌制十分钟;
2、将腌制后的肉末再放入盐,味精和酱油调味;
3、然后再准备一些配菜,配菜准备好后,就根据自己做丸子的量烧一锅开水,水里放上一大片姜和几片葱,水开后放入配菜先将其煮到八分熟;
4、将配菜煮到八分熟后,开始捏丸子,把手充分洗干净,甩干水分,用手捏一把肉末,用大拇指和食指挤出一个小球,再用勺子刮到锅里;
5、刮完后开大火煮开,再关到中火煮5分钟,肉丸子就熟了,再放上少许的盐,味精,胡椒粉调味,最后滴几滴香油即可。
搅打上劲,就是在牛肉丸的材料里,顺着一个方向一直搅打一只搅打,然后那个牛肉丸就能够上劲道,变得q弹,牛肉丸一般都是地瓜粉和牛肉,掺和在一起的,如果不使劲的嚼打,只是拌进去,然后做成牛肉丸那那个牛肉丸是不会Q弹的,做牛肉丸的原材料就是使劲朝着一个方向,一直棒啊棒啊棒。
牛肉丸有很多的吃法,麻辣牛肉丸,烤着吃,煮着吃,怎么做都好吃。上汤牛肉丸的吃法,首先煮好鸡汤放进锅里慢熬出浓汁,红萝卜一条,马铃薯一个切块备用,西红柿一个切好,蘑菇少许,金针菇一把。
水开放进红萝卜,马铃薯,蘑菇,金针菇食材,煮至软烂,再放进牛肉丸,西红柿煮10分钟即可,鲜美的上汤牛肉丸就好了。此汤有牛肉丸的弹牙,马铃薯的绵软,红萝卜的爽甜,蘑菇的清香,非常好吃。
具体做法:选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用特制的方形锤刀具体做法:选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用特制的方形锤刀两把(重量3公斤左右),上下不听地用力把牛腿肉槌成肉浆,加入少量雪粉、精盐、上等鱼露和味精,继续再槌15分钟,随后用大钵盛装,加入方鱼末、白肉粒和味精,拌匀,用手使劲搅挞,至肉浆粘手不掉下为止,然后用手抓肉浆,握紧拳挤成丸,用羹匙掏进温水盆里,再用慢火煮丸约8分钟,捞起牛肉丸。
食时用原汤和牛肉丸下锅煮至初沸(煮时水不能太沸,否则牛肉丸不爽滑),加入适量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶酱或辣椒酱佐食。 其营养价值应该等同于牛肉,每100克牛肉中含有蛋白质20.1克,脂肪10.2克,钙7毫克,磷170毫克,铁0.9毫克,维生素b10.07毫克、维生素b20.15毫克,烟酸6毫克。
其中的蛋白质是牛肉的主要滋补成分,组成牛肉蛋白质的氨基酸种类多,结构合理,为完全性蛋白质食品。 据分析,捶打只改变牛肉的物理结构,不改变牛肉细胞的结构,所以蛋白质结构也不会变化。
口感变好是因为经过捶打,使牛肉碎屑间距减小,咬起来比普通牛肉丸子更筋道
上一篇:晋城犁川旅游(晋城梨川旅游景点)
下一篇:晋城旅游皇城相符(晋城旅游指南)