配料:肥牛100克、香菜、胡萝卜、 洋葱、西红柿、蒜、姜适量、高汤800ml 、食盐少许、黑胡椒适量
1、胡萝卜、西红柿、洋葱切丁,姜、蒜切末,香菜切段。
2、将肥牛洗净,放入料理盒,加入足量开水,700W微波火力加热1分钟,捞出过冷水待用。
3、料理盒中放入少许油,放入洋葱丁、胡萝卜丁、西红柿丁、姜、蒜末,700W微波火力加热30秒后倒入高汤加热至沸腾,放入肥牛片,加入少许盐和适量黑胡椒,拌匀,加热2分钟即可。
食材明细
肥牛卷300克、番茄2个、金针菇80克、小葱1、蚝油1勺、生抽2勺、料酒1勺、盐适量、花生油适量、生姜1小块、蒜2瓣、清水两碗
西红柿牛肉卷金针菇的做法
1. 番茄用开水烫1分钟去皮切丁,金针菇撕小条,配菜备好,肥牛卷开水下锅焯水变色捞出,姜蒜切片
2. 热锅放油,放入姜蒜炒香,倒入番茄丁翻炒出沙,加入蚝油、生抽翻炒,加入清水烧开
3. 再倒入金针菇煮3分钟,然后放焯过水的肥牛卷煮开,放料酒、少量盐、葱花拌匀出锅即可,酸爽开胃的番茄金针菇肥牛就做好啦
牛肉的颜色是受年龄、屠宰加工的卫生状况、储藏加工条件、肌肉部位、在空气中暴露的时间等因素影响的。正常牛肉的颜色为鲜红色。牛年龄越大颜色越深,从浅白色到红色、深红色。牛肉在空气中与氧气接触,颜色会发生变化。
当新鲜肉置于空气中,开始是鲜红,约30分钟后,肉色会加深,变成紫色,随着时间延长,肉色会再变得发褐,这种变化在短时间内还会逆转,即肉色还会变红。但若时间太长,肉表面变质,肉色就会变褐。
牛肉煮熟后发红有两种情况,一是牛肉本身属于红肉,肉质中含有肌红蛋白,肌红蛋白就是红色的,所以牛肉煮熟之后就呈现红色,可以食用。
二是牛肉中加入了亚硝酸盐,它可以保持食物的风味和颜色,过量食用此类牛肉可能引起中毒。
一般情况下,牛肉在煮熟之后就是红色的,这与牛肉本身所含有的一种肌红蛋白有关,肌红蛋白本身就是红色,导致牛肉在煮熟之后也是红色的,所以牛肉也被称为红肉。只要是正常的牛肉红色就可以食用。牛肉煮熟后发红有两种情况。
一是牛肉本身属于红肉,肉质中含有肌红蛋白,肌红蛋白就是红色的,所以牛肉煮熟之后就呈现红色,可以食用。
二是牛肉中加入了亚硝酸盐,它可以保持食物的风味和颜色,过量食用此类牛肉可能引起中毒
将牛肉放入含有柠檬和少量钾的溶液中煮沸两分钟,捞出后保鲜,的确是常温下保鲜的一个好办法。
希望我有帮到你。食材鲜。
在锅内煮肥牛卷产生大量的泡沫是正常的现象,因为肥牛里的血液没有放干净。肥牛者中的积血与水发生反应后,会产生白色的泡沫。只要把白色泡沫过滤出来就好。在超市挑选肥牛卷,颜色越鲜艳的肥牛卷越好。第二方面闻味道,没有刺鼻性的味道。
牛排中间红红的是是肌红蛋白,对于不是全熟的牛排,都会带有些红色。
常吃牛排就会知道吃几分熟适合自己的肠胃,是五分还是七分,有的人只能吃全熟,那么就失去牛排中的蛋白补给。不是说全熟的牛排不好,只是每个人的体质不同,所能接受的熟肉程度不同。
牛肉变色不能吃了这个意味着牛肉已经变质。 鉴别鲜牛肉质量的方法 (1)色泽鉴别 良质鲜牛肉——肌肉有光泽,红色均匀,脂肪洁白或淡黄色。 次质鲜牛肉一—肌肉色稍暗,用刀切开截面尚有光泽,脂肪缺乏光泽。 (2)气味鉴别 良质鲜牛肉——具有牛肉的正常气味。 次质鲜牛肉——牛肉稍有氨味或酸味。 (3)粘度鉴别 良质鲜牛肉——外表微干或有风干的膜,不粘手。 次质鲜牛肉—— 外表干燥或粘手,用刀切开的截面上有湿润现象。 (4)弹性鉴别 良质鲜牛肉——用手指按压后的凹陷能完全恢复。 次质鲜牛肉——用手指按压后的凹陷恢复慢,且不能完全恢复到原状。 (5)煮沸后的肉汤鉴别 良质鲜牛肉——牛肉汤,透明澄清,脂肪团聚于肉汤表面,具有牛肉特有的香味和鲜味。 次质鲜牛肉——肉汤,稍有混浊,脂肪呈小滴状浮于肉汤表面,香味差或无鲜味。
牛肉卷 半盒 、 番茄 2个 、 金针菇 80g 、 生抽 半勺 、 蚝油 半勺 、 小葱 1根 、 老抽 半勺 、 糖 半勺
烹饪步骤
步骤1
牛肉卷拿出来化一下,好切一些。
步骤2
金针菇切小段,西红柿划十字刀开水烫一下,剥皮。
步骤3
剥好皮的西红柿切丁。
步骤4
牛肉卷切小。
步骤5
锅里放油,油热后下西红柿丁。
步骤6
大火炒西红柿丁,炒出沙。
步骤7
西红柿出沙后,加入一小碗水,水开。
步骤8
水开后放入金针菇段,翻炒均匀。
步骤9
放入切好的牛肉卷,大火翻至变色。
步骤10
变色后转中火,放入半勺老抽,半勺生抽,半勺蚝油,半勺糖。我用的是儿童小勺的,因为是给二宝的菜,如果都是大人吃可以增加调味用量。
步骤11
盖锅盖中火三分钟,让料汁更好融合。
最后一步
撒葱花出锅咯
材料:肥牛250克,洋葱1个,胡萝卜1根,青蒜1小把,蚝油适量,生姜几片,花椒几粒,盐适量,生抽少许,白糖一点点提鲜
制作步骤:
1、锅里烧开水,放入牛肉卷,漂浮变色即可。不要等水烧开,那样肉就有些老。而且一会还要入锅翻炒,不用担心牛肉卷不熟。
2、锅里烧热,倒油烧热,放姜片,花椒,几根蒜杆,几片洋葱,爆出香味。
3、先在锅里放胡萝卜片,翻炒。先放胡萝卜是为了脂溶性的胡萝卜素送到色拉油里,容易吸收。
4、油里有些胡萝卜色,再放洋葱和蒜杆,炒软,倒蚝油。翻炒均匀。
5、放蒜叶和盐,翻炒均匀,放烫熟的牛肉卷,生抽,少许白糖提味。 炒匀,出锅。