咖喱大白菜

1.土豆去皮切滚刀块儿，放入耐热容器，微波炉高火3分钟。茄子切厚片，圆白菜，洋葱切成合适的大小。香菇顶端切十字花，鸡肉切薄片。（我这次用了翅中，纵切一刀）

2.锅中烧开水，放入鸡汤料和盐，融化后停火，加咖喱块，搅拌使之融化，再次开火，放黑胡椒，调整咸度（加盐或少许酱油，蚝油酱汁等）。咖喱块的用量：不要做成咖喱饭里的咖喱那样就好～～～ 不要太稠阿

3.把食材按“难熟”到“容易熟”的顺序放入锅中煮。最后放熟饺子以及肉片儿。

咖喱白菜的做法

最好不要吃，咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。

咖喱白菜好吃吗

1、备白菜和咖喱，。

2、油烧热下入白菜炒匀。

3、翻炒几下，放进咖喱。

4、再放进精盐将白菜炒熟。

5、调入调味鲜炒匀装盘。

咖喱辣白菜

首先，比较有名的就是它的辣白菜味，这是最常见但又不会踩雷的味道，比较辣，韩式酱料，个人挺喜欢。然后就是比较清淡的几款，土豆排骨拉面，香气四溢。香菇牛肉拉面，没有什么香菇牛肉味道。咖喱羹拉面，淡淡的咖喱味。这几个都不如辣白菜味的辣，当然，也要看个人口感。

咖喱圆白菜

1.生蕉腌鱼（Green Fig & Saltfish）

是圣卢西亚的国菜，以未成熟的香蕉，与用盐腌制过的鳕鱼共同烹制，并加入洋葱、番茄、辣椒、卷心菜以及大蒜多种配料共同打造出的美味。

2.烤饼（Roti）

是一种印第安的烤扁面包，一般填入由咖喱调味的肉，并/或加入蔬菜，非常美味且方便携带食用。

3.卡拉萝汤（Callaloo Soup）

主原料是一种绿色带叶的芋头类植物。与磨碎的芋头根部熬制成，通常还会加入鱼或海鲜。

4.油炸芭蕉（Fried Plantain ）

是圣卢西亚非常流行的小吃，可作为一道菜品或配菜上桌，通常采用煎炸或者焙烤的烹制方式。

5.皮通啤酒（Piton Beer）

产自圣卢西亚维约堡的喜力酿造工房，因圣卢西亚著名的大小皮通山而得名。皮通啤酒拥有着爽口、清新的口感，非常适合在加勒比海的炎热天气饮用。

6.朗姆酒（Rum）

是圣卢西亚的特产，本土所生产的朗姆酒有多种口感，包括原味口感、配有香料型的口感、白朗姆以及橡木桶略重一点的口感。

7.朗姆宾治（Rum Punch）

也是当地的特色鸡尾酒之一， 由当地产的朗姆酒与果汁混合调制而成。几乎所有的度假酒店及餐厅都有其独家调制的朗姆宾治。

咖喱白菜豆腐

原料：

豆腐1块、胡萝卜1根、青椒1个、红椒1个。

调料：

咖喱2小块、盐1/4小勺、清水500ML。

做法：

1、青红椒和胡萝卜切小丁；

2、豆腐切成1cm见方的小块；

3、将豆腐轻放入滚水中，加入盐，焯水去除豆腥味；

4、锅中放油，六成热，放入青红椒和胡萝卜丁翻炒至断生；

5、倒入清水，水滚后放入咖喱块；

6、转小火，用锅铲慢慢搅拌至咖喱块完全融化呈液体状；

7、放入豆腐块，轻推锅中食材方便豆腐慢慢融进咖喱汤汁中；

8、小火慢煮3分钟，咖喱汤汁熬至粘稠即可。

咖喱大白菜的做法

主料:萊垍頭條

西红柿1个萊垍頭條

胡萝卜1/2个萊垍頭條

洋葱1/2个萊垍頭條

西兰花1/2个萊垍頭條

土豆1个萊垍頭條

葱头2个萊垍頭條

辅料:萊垍頭條

盐适量、花生油适量、咖喱粉1小包、浓缩椰浆100毫升、史云生浓缩鸡汤1小包、白糖2汤匙、鸡粉少许、淀粉2汤匙、清水1/2碗頭條萊垍

做法:垍頭條萊

步骤1條萊垍頭

准备食材：胡萝卜、西兰花、洋葱、番茄、干葱头、土豆萊垍頭條

步骤2萊垍頭條

处理食材：番茄洗净切片、干葱头洗净切粒、西兰花剪开小朵萊垍頭條

步骤3條萊垍頭

胡萝卜和土豆、洋葱分别洗净切块垍頭條萊

步骤4萊垍頭條

调酱汁：浓缩鸡汤倒进碗里萊垍頭條

步骤5萊垍頭條

加上咖喱粉萊垍頭條

步骤6萊垍頭條

添1汤匙生粉、2汤匙白糖萊垍頭條

步骤7頭條萊垍

取出椰浆萊垍頭條

步骤8萊垍頭條

剪开包装，倒进半盒的量萊垍頭條

步骤9垍頭條萊

加上半碗清水、搅拌均匀，放在一边备用頭條萊垍

步骤10萊垍頭條

热锅，放适量油，下葱头、胡萝卜爆香萊垍頭條

步骤11萊垍頭條

加入土豆、洋葱、保持大火爆炒片刻條萊垍頭

步骤12萊垍頭條

倒入番茄一直炒至出沙萊垍頭條

步骤13萊垍頭條

加上适量清水、加入西兰花遮上锅盖煮片刻條萊垍頭

步骤14萊垍頭條

食材煮软后，倒入调好的酱汁，拌炒均匀萊垍頭條

步骤15萊垍頭條

汤汁浓稠后调人盐、鸡粉，拌匀即可萊垍頭條

咖喱鸡肉白菜

用料:白菜适量 ，豆腐一块 ，盐，姜片适量

辅料:咖喱粉 、孜然粉 、白胡椒 、辣椒面 、花椒面 芡粉、红薯、淀粉适合。 烹饪步骤做法是:

1.豆腐切方块儿！

2.手撕白菜！

3.姜干炒一下把水分炒干，多焙一下会更香！

4.加入花生油，切忌油温太热，冷油！

5.冷油入豆腐！

6.入各种香料，可加点黄豆，或年糕。

7.入白菜，炒至白菜半熟后，加水与白菜齐平，焖煮一会儿。

8.勾芡，芡粉浓一点，收汁儿浓一点。