炒辣椒,或者炒竹笋,炒芹菜,莴笋头,胡萝卜,炒土豆,菠萝,芒果,木瓜,西瓜。菜头,儿菜。
煮牛肉炒土豆丝,就是把牛肉切成一丝一丝的,还得一片一片的,再把土豆钱意思意思的发一起炒
牛肉切丝后加蛋清、生粉、少许生抽抓匀,起锅放油将牛肉丝滑油盛出,另起锅葱姜蒜爆香,放入胡萝卜丝、土豆丝,大火翻炒,倒入牛肉丝,调味出锅。
材料
原料: 牛肉 洋葱一个 土豆中 2个 胡萝卜 2根 蒜一头
调料: 少量咖喱粉 辣椒粉 孜然粉 黑胡椒粉 适量高汤或水 番茄沙司1小罐 淡奶油一大汤勺
做法
1.洋葱切条,蒜切末,土豆,萝卜切块,牛肉切小块热水漂去血沫待用。
2.热锅内加油(比平常炒菜稍微多点),倒入洋葱和蒜沫稍微翻炒后加入一大勺咖喱粉,孜然粉,以及少量的黑胡椒粉,辣椒粉翻炒。
3.加入牛肉块继续翻炒,然后倒入适量高汤或者水以及番茄sauce焖煮。 焖煮到牛肉差不多已经软烂(大约要一到一个半小时),再加入一勺咖喱粉和少量盐调味,然后倒入土豆和胡萝卜继续焖煮(视锅内水量而增添水)。
4.最后倒入一大勺淡奶油,待汤汁收的差不多了出锅装盘再撒点香菜即可。
土豆烧牛肉,正确做法是等到牛肉炖熟后再放盐。
具体操作如下:
先将牛肉放入锅中小火慢炖,牛肉炖熟后再放盐,放好之后加蔬菜继续炖煮一会儿,让牛肉入味,也就是说不能一开始放盐,不能最后出锅放盐,放盐的时机要掌握好,更容易炖出好吃的牛肉。
这是因为放盐太早的话,会让牛肉里的蛋白质凝固,导致牛肉怎么炖都不够软烂,所以需要晚一点放盐。虽然放盐比较晚,但是熟了的牛肉很容易吸收味道,短时间内就能入味,不需要担心这一点。这是第一点要掌握好的窍门。
另外第二点窍门是炖牛肉时放一些山楂进去,可以起到软化牛肉的作用,让牛肉熟得快,做出最软烂的口感。
牛腩可以做牛肉丝,
先把把牛腩切丝备用
1: 芹菜切段,蒜末,红辣椒,姜丝切好,将调味料先调好。
2: 牛肉丝加入醃料,醃约10分钟即可。
3: 锅中放入一大匙的油,倒入牛肉丝炒至颜色变白即可捞起。
4: 放入蒜末及辣豆瓣酱爆香。
5: 放入姜丝,红辣椒丝及芹菜拌炒。
6: 炒至芹菜略熟后倒入牛肉丝及调味料,大火快炒即可
土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴,从口味上讲,这是一道很好吃的菜,但从健康的角度上讲,是不应该提倡长期食用的。
因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。
主料
牛肉200克
蒜苔100克,土豆1个
辅料
盐适量
油适量
豆瓣酱适量
酱油适量
淀粉适量
料酒适量
五香粉适量
1. 蒜苔洗净改刀,土豆切丝泡水捞出
2. 牛肉切片腌制,加盐,五香粉,料酒,油,淀粉搅拌。
3. 炒锅入油烧热倒入腌制好的牛肉翻炒。
4. 炒至变色盛出。
5. 另入油烧热倒入蒜苔,土豆丝翻炒。
6. 放入牛肉炒匀。
7. 加豆瓣酱和酱油翻炒。
8. 出锅加盐调味即可。
做法:
削去土豆的外皮,洗净,切成不粗不细的条。(太细了,炒的时候容易烂,太粗不容易熟。)
青椒切丝备用。
将切好的土豆丝放入清水里浸泡。(泡过水的土豆丝,炒的时候不容易粘锅,而且泡水后,就不用担心土豆丝氧化了
逆着纹路将牛肉切成丝状。(牛肉选择牛里脊肉,这部位的牛肉比较嫩,适合炒着吃。一定要逆着纹路切,如果是顺着纹路切出来的牛肉,吃的时候嚼不动。)
将切好的牛肉放入清水里面,稍微抓洗几下,洗掉牛肉里面的血水。
捞出洗干净的牛肉,挤掉里面的水分,加一点料酒、生抽、老抽抓匀,给牛肉先去腥,增底味,增颜色。
随后往牛肉里面加一点水淀粉,拌匀后,再加一小勺的油。(加水淀粉上浆,可以使牛肉更嫩。加油可以使牛肉下锅更容易炒散,不粘连一起,还能锁住牛肉里面的水分,使牛肉更嫩滑。)
取一小碗,加2勺生抽,半勺盐,半勺糖,半勺老抽,再滴几滴香油搅拌均匀,备用。
往锅里倒油,等到油热后下牛肉丝快速炒匀。
待牛肉变色后,先把牛肉盛出备用
锅内倒一点油,油热后下土豆丝翻炒均匀。
炒至土豆丝变透变熟后(土豆丝能用铲子捣烂,就是熟了),倒入调好的酱汁,翻炒均匀,随后再放入青椒丝,炒至青椒丝断生。
倒入炒好的牛肉丝翻炒均匀。
出锅,这道青椒土豆炒牛肉丝就做好了