主料
牛肉1块,番茄2只,卷心菜适量,洋葱半只,土豆1只,红肠适量
辅料
番茄沙司适量,盐少许
罗宋汤的做法步骤
1、牛肉先加姜片焯水,洗净血沫待用。
2、番茄去皮切块,土豆去皮切成1厘米左右的丁,卷心菜,洋葱,红肠切丝。
3、锅里加点油,先煸炒番茄沙司几十秒。
4、加入番茄,中火,完全把番茄炒碎,成小颗粒。
5、加入焯好的牛肉。
6、加入热水,烧开改小火炖到牛肉酥烂。
7、卷心菜,洋葱,土豆分别加油炒软。
8、煸炒好的蔬菜连红肠一起加入炖好的汤中。
9、加点盐大火烧开再烧两三分钟就可以了。
这么听着这么多菜,不管怎么搭配都会很丰盛,荤素搭配都有,荤的最好有肉类有海鲜,最好不要油炸,这样会不健康,海鲜最好煮熟直接食用,素的最好是清炒和炖,还有拌着吃更健康,最好不要干锅或者爆炒,汤类最好清淡一些,主食类的最好不要米饭了,可以做些粗粮搭配
用料
牛肉 250克
番茄 2个
土豆 1个
做法步骤
步骤 1
牛肉切大块,清水泡半小时泡出血水;
步骤 2
1个土豆切成滚刀块;2个西红柿切成大块;
步骤 3
牛肉冷水下锅,加入生姜、料酒,煮出浮沫;
步骤 4
锅下底油,加入两勺黄冰糖,炒出糖色后,加入牛肉块翻炒上色,然后加入葱头、姜片,蒜粒,花椒、八角,干辣椒炒出香味;
步骤 5
加入一半的番茄,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,半勺老抽,一茶匙鸡精,半茶匙盐;
步骤 6
倒入清水没过食材,大火烧开后,转小火焖1小时,或转入高压锅20分钟;
步骤 7
牛肉炖煮软烂后,加入另一半的番茄和土豆,加入胡椒粉,加入适量盐调整咸淡,中小炖煮10分钟;大火收汁放入香菜碎即可出锅啦。
把牛肉切成小块,然后炖烂,再放入西红柿大头菜炖熟即可
原料
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牛肉 (1800g)
洋葱 (1个)
红皮小土豆 (450g)
芹菜 (2把)
芥末籽儿 1/2茶勺
月桂叶 2片
多香果 8颗
盐 1/2茶勺
黑胡椒 1/2茶勺
1/把土豆、芹菜、卷心菜切成小块。
2/把牛肉用冷的流水冲几秒,不要留下冰屑或其他残留物,然后用干净的纸巾拍净水分。
3/把芥末、苗月桂叶、多香果放进钵子里用锤子碾碎。把调料粉放进一个小碗里,放入咸盐和胡椒粉,搅拌均匀。
4/洋葱和土豆放在锅的最下面。再把牛肉放在上面。接着放芹菜和小胡萝卜,在牛肉上面均匀地铺上一层。浇上啤酒和调味汁。
5/盖住锅盖,小火炖7小时。美味就完成了。
6.美味又好吃的牛肉熬菜做好吃完成开吃了。
用料條萊垍頭
牛肉 800克萊垍頭條
番茄 6个垍頭條萊
洋葱 2个萊垍頭條
胡萝卜 3根萊垍頭條
蒜 6瓣萊垍頭條
黄油 50克萊垍頭條
做法步骤萊垍頭條
步骤 1萊垍頭條
【牛肉焯水并炖7成熟】牛肉切小块,先炒去血水浮末,然后再放温水加姜末炖半小时~♥这一步很重要,首先炒血水去浮末保证后面汤汁清爽,其次牛肉炖7成熟條萊垍頭
步骤 2萊垍頭條
:6个番茄萊垍頭條
步骤 3垍頭條萊
【番茄开水去皮】番茄顶部划十字刀,开水冲泡,去皮,切小块萊垍頭條
步骤 4垍頭條萊
【炒番茄酱】锅里放食用油,加姜末,把番茄炒到你看不出来是番茄为止萊垍頭條
步骤 5萊垍頭條
【加洋葱炒】洋葱切碎,蒜瓣切片,准备一块黄油,等番茄炒成番茄酱时加入洋葱碎继续翻炒至洋葱变软萊垍頭條
步骤 6萊垍頭條
【倒入牛肉和汤~加黄油炖~胡萝卜块】倒入已炖过的牛肉和汤,放一块黄油(炖出来汤汁更浓更香),烧开后再加胡萝卜块,继续烧至胡萝卜变软條萊垍頭
步骤 7萊垍頭條
【土豆块和蒜瓣】最后加入蒜瓣和泡在水里的土豆块~炖至土豆软烂熟了为止~萊垍頭條
主料:
挂面100克,西红柿1个,鸡蛋1个,生菜1个,花生豆1把
辅料:
小葱1棵,油少许,盐少许,鸡精少许,生抽少许,老抽少许
步骤1 准备食材:西红柿,小葱,生菜洗净。
步骤2 花生豆小火煎熟。
步骤3 西红柿,切丁。
步骤4 生菜切段。
步骤5 鸡蛋打散。
步骤6 小葱煎至略微焦黄。
步骤7 沸水放入挂面,西红柿丁。
步骤8 加入焦黄小葱和调料。
步骤9 挂面煮熟。
步骤10 淋入蛋液。
步骤11 放入生菜段,关火。
步骤12 盛出,加入煎熟的花生豆
制作原料:
圆白菜100克,土豆1个,番茄1个,牛腩100克,洋葱20克,大葱10克,鲜姜10克,八角2个,香叶2个
制作调料:
番茄酱1汤勺,味极鲜酱油1汤勺,盐1茶勺,糖1茶勺,胡椒粉1茶勺,料酒1汤勺,植物油适量
制作方法
1):圆白菜切成块,土豆切成块,番茄切成小瓣,牛腩切成块,大葱切成葱片,鲜姜切成姜片,洋葱切成块。
2):汤锅加水烧开,放入切好的牛腩块焯水。
3):沥干水分的牛腩放入高压锅里,加一半葱片和姜片、料酒、1个八角、香叶,加水压30分钟。
4):炒锅加少许油烧热,放入另一个八角炸出香味,放入葱片和姜片炒香,再放入番茄酱炒一下。
5):放入切好的土豆块和番茄瓣翻继续翻炒。
6):倒入压好的牛腩和汤,加盐、糖、味极鲜酱油调味。
7):炖到土豆快熟的时候,再放入切好的圆白菜块。
8):继续炖至汤汁稍微有点黏稠,放入胡椒粉调味就可以了。
小提示:
1):土豆块不要切得太大,否则炖的时候不易熟。
2):牛腩焯水之后,再用清水多洗两遍,以洗掉肉身上粘的沫子。
3):用高压锅压牛腩的时候,从上汽的时候算起,30分钟正好软烂。没有高压锅的也可以用炒锅炖,但是时间要长一点了,一般1个半小时左右。
4):番茄酱和番茄沙司不一样,一个是生的,一个是熟的,所以番茄酱有一种酸涩的味道,放到锅里面炒一下可以去掉酸涩味。
5):高压锅压好牛腩的汤千万不要扔掉,正好连牛腩带汤一起倒入锅里炖菜。
6):出锅的时候,喜欢吃香菜的也可以撒上一些香菜末提味。
用料:
牛肉 300克
橄榄油或者黄油 30g
洋葱 100g
胡萝卜 半根
土豆 1个约150g
卷心菜 半颗约200g
番茄 2只约300g
番茄酱或者番茄沙司 100g
水 850克
红肠 150g
盐 5-6克
黑胡椒 适量
罗宋红烧牛肉汤的正宗做法步骤:
步骤 1 牛肉切小块放入主锅加水淹没,设定8分钟,80度,速度小勺,焯水(我比较喜欢把肉肉处理干净,没有血沫)
步骤 2 焯水的时候洗切所有其他食材,番茄切块,其他切1cm的小丁。个人感觉汤里的蔬菜太大块,吃起来口感不好。
步骤 3 焯水结束冲洗干净牛肉,放入锅内。
步骤 4 胡萝卜和洋葱也倒入锅内,加30g油,5分钟,varoma,反转小勺,煸炒一下。
步骤 5 放入番茄和卷心菜,加水850g左右,可以根据自己喜好增减。35分钟,100度,反转小勺(100度煲汤水分基本不流失)。
步骤 6 结束后加入土豆、红肠、蕃茄酱、盐,15分钟,100度,反转小勺。(我会先把汤里分离的番茄皮捞出来)
步骤 7 非常浓郁的罗宋汤,出锅前撒少许现磨黑胡椒粉,会更有西餐的风味。
新三鲜是西红柿、尖椒、大头菜,有的区域叫卷心菜、包心菜、莲花白这些。大头菜是东北地区那旮沓称呼,这一新三新口感清新,不像地三鲜那麼油腻感,口感酸咸微甜含有麻辣味,十分健脾开胃。 每一个人作法也不太同样,有先放西红柿的。
有后放西红柿,我很喜欢先把西红柿放锅中炒,把西红柿炒成西红柿汁,再放进尖椒和大头菜,那样西红柿汁裹着菜,味儿浓厚,十分美味。 包菜,西红柿和尖椒一起炒,味甜酸特辣,包菜要维持脆爽口味,熟度把握是重要。第一,包菜拿手掰成尺寸匀称的片,不能用刀割,刀切的没有手斯口感好。第二,西红柿用热水烫一下,除去外皮,以确保口味。尖椒切成片,或掰成坨。
第三,翻炒锅中油可以比平常烧菜多放一些,把花椒粒炸香捞起来。葱蒜爆锅,蒜的比率要大。入西红柿炒软出水量,,下包菜迅速煸炒至断生入尖椒翻炒两下。调料,盐,味精,耗油,起锅淋麻椒油就可以。西红柿切瓣,尖椒切成丝,卷心菜小块就行,备大蒜瓣。起锅烧油,放进大蒜瓣,尖椒。煸炒一下,放进西红柿,炒的另外用炒勺将西红柿尽可能弄碎渣,炒成料汁。
随后放进卷心菜,适当味精,盐。盖紧外盖炖一小一会儿。正中间煸炒几回,当卷心菜炒软,料汁也不一会儿,起锅。这一菜一定要用素油炒,最先包菜清洗,切割成三角快,泡浸后水烧开入锅焯包菜掉色捞起来,攥干水份备用,尖椒西红柿也切割成三角块,锅中放入适当油,放锅中中十几粒麻椒爆锅,放进葱姜蒜老抽王在依放进尖椒包菜西红柿,起锅加些许盐在撒少量葱段就可以起锅了。
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