简单的懒人饭

有朋友说：经常会为了一日三餐不知道吃什么而发愁，特别是家中有挑食的孩子，辛辛苦苦做了几菜一汤，而他们不是这样不吃就是那样不爱吃。

其实在做饭上，大家都会遇到这样的问题，毕竟每个人喜欢的食物和口味都不一样，我们可以根据自家人的爱好来搭配食材，同样的做法，食材搭配稍微改动一点点，也会意外的发现，孩子的食欲大增了。

比如我们家经常做的一锅懒人焖饭，荤素搭配，饭菜一锅熟，不仅省心，而且孩子也超爱吃，每一次做，他们都主动添饭，有时可以连吃2大碗，也不挑食了，荤素都吃光光。

现在就来跟大家分享一下这一锅懒人饭的做法，非常简单，食材大家也可以随意搭配哦。

食材准备：土豆1个，胡萝卜1个，五花肉半斤，干香菇10朵，食用油，料酒，胡椒粉，生抽，蚝油，老抽，盐，大米2杯，葱花，清水等。

详细做法步骤如下：

第一步：提前准备10朵干香菇，把它们用清水泡发，泡发后清洗干净挤干水分，然后把香菇切碎备用，准备一个土豆和一个胡萝卜，把它们去皮洗净后切小块备用，这些食材大家可以随意搭配，比如把土豆换成香芋或南瓜也不错的。

第二步：准备半斤的五花肉，喜欢吃排骨的也可以准备一根排骨来做，五花肉洗净后切小块，再准备一个平底锅，干锅中下少许的花生油，烧热后把切好的五花肉放进锅中煎，煎肉这一步很重要，一定要把肉煎至干香一点，后面煲出来的饭才会好吃更香。

第三步：五花肉煎至两面微黄出油后，把切好的香菇、土豆和胡萝卜倒进去，调大火爆炒，炒出它们的香味后，把火调小，然后加入一小勺料酒，少许的胡椒粉，1小勺生抽，少许的蚝油，一点点老抽调色，适量的盐，把它翻炒均匀后关火备用。

第四步：电饭锅中装两杯大米，如果家中有糯米，可以加小半杯进去，把米清洗干净后，加入比平时煲饭时少一点点的清水，把米铺平，再把炒好的材料倒进去，把它铺平。

第五步：盖上锅盖摁煲饭键就可以了，用电饭锅来焖这一锅土豆饭，做法简单懒人版，而且味道口感都很不错，最重要的是省时省心，不用怕它糊锅或不熟。

第六步：煲至跳闸后，不要急着开盖，关掉电源，然后让它继续焖10分钟左右才打开锅盖，撒入提前准备好的葱花，把它搅拌均匀后就可以开吃了。

这锅令人回味的懒人五花肉土豆焖饭就做好了，喜欢的朋友试一下，做法简单一锅熟，喷香有食欲，大人小孩子都非常爱吃。

懒人饭的做法

具体做法如下：

1.胡萝卜去皮切丁，玉米剥粒，腊肠切丁，西红柿外皮划一个十字，豌豆洗干净备用；

2.大米淘洗干净，加入少量糯米，这样口感软糯，会更好吃，比平时正常煮饭稍微少加一些水，把全部配料分别放入米饭上，按上煮饭键；

3.调酱汁：锅里放入少许油，油热后，加入适量生抽、蚝油、少许白糖，搅拌均匀，再倒入一碗水烧开，小火慢熬，煮至剩下小半碗左右即可，待米饭煮好后，将酱汁淋入；

4.将全部食材翻拌均匀，让全部食材都入味；

5.就做好了，超好吃。

好吃又简单的懒人饭

电饭煲把饭煮到水不多，稀的状态，把玉米腊肉胡萝卜放进去，放上面或者拌匀继续煮，玉米可以和饭一起煮，肉胡萝卜不要太厚。

简单的懒人饭做法

【食材】：大米适量、土豆适量、腊肠适量、青豆适量、大蒜适量、豆瓣酱适量、小米椒适量、料酒、生抽适量、白糖适量、小葱适量

【制作方法】

第一步 懒人焖饭的第一步，自然是处理大米了，大米吃多少放多少，用清水冲洗干净之后，先浸泡起来。

第二步 土豆一个，清洗干净削去皮，然后切成小块，用清水浸泡，去掉多余的淀粉并且防止土豆氧化。

广式腊肠一根，从中间切开之后再切成小块。

第三步 起锅热油，开中小火，先把豆瓣酱放进锅中，煸炒出香味，煸炒去豆瓣酱的生酱味。

然后把腊肠丁入锅，搭配的还有切成片的大蒜以及切成辣椒圈的小米椒，一起煸炒均匀炒出香味。

第四步 香味出来之后，把土豆块沥水捞出倒进锅里，大火煸炒，把土豆稍稍炒软。

土豆稍稍变软之后，再把青豆入锅一起煸炒。

第五步 煸炒均匀之后，开始调味，在锅里加上适量的料酒、生抽，再加上白糖适量增鲜，食材不用炒熟，炒个半生熟就好了。

第六步 炒好之后，米饭差不多也已经泡好了，把食材全都倒进电饭锅中，覆盖在大米的上面，煮米饭的水不用太多，比平时稍稍少一点点就好了。

第七步 电饭煲按煮饭模式之后，时间一到今天的懒人焖饭的做法就已经做好了，往上面撒上适量的葱花。

把这些食材全都搅拌均匀，今天的焖饭就已经可以开吃啦！这样的焖饭，又香又辣，营养也够丰富，直接用勺子挖来吃，大口大口的感觉好过瘾！

简单的懒人饭主食

用料

肋排400克胡萝卜1根香菇2-3个葱姜蒜瓣生抽老抽耗油或鸡精冰糖

喷香排骨焖饭简单方便的做法

步骤： 1，香菇 胡萝卜切丁。

2，排骨洗净入开水锅烫一下去除血水。

3，过水后的排骨加入料酒，生抽，姜丝淹20分钟。

4，锅内加平时炒菜量的油，排骨入锅小火煎至两面金黄。

5，煎至两面金黄，加入生姜葱蒜，几粒冰糖，生抽，少许老抽上色。

6，加入香菇，胡萝卜，耗油，盐，翻炒片刻。（味道要比平重一些）

7，米淘洗干净，此步骤和平时煮米饭一样。最后加入排骨等配菜。

8，拌匀，按下煮饭键开始煮吧，米饭煮好后会自动跳起，这时再次将煮饭键按下再煮一次，确保熟透.

简单的懒人饭的做法家常

1：大米洗干净，先浸泡半小时，这样米饭就会香软可口。

土豆洗干净削皮，切成小块小块的，同样浸泡，泡掉土豆本身含有的淀粉。

瘦肉切小块的长条腌制一下，胡萝卜切丁，葱切成葱花。

:2：烧油锅爆一下蒜末，简单炒一下肉，还有土豆、红萝卜。翻炒的时候哦可以先放调料，

少许的酱油、料酒、盐巴和味精。

简单的懒人饭文案

一、20岁时，相信爱情会天长地久；25岁时，期待爱情能天长地久，30岁时，便知道天长地久，可遇而不可求。

二、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。

三、要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。——张小娴

四、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。

五、两个人相遇，是小概率的事，两个人相爱，是最美好的事。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。

六、爱情这种事情，你越是勤快，投入越多，它结果就越差。只有像懒人养花一样，爱搭不理，偶尔关心一下，才会新鲜。关心越少，爱的越久。

七、生命是一场又一场的相遇和别离，是一次又一次的遗忘和开始，可总有些事，一旦发生，就留下印记，总有个人，一旦来过，就无法忘记。

八、分手了一定要切断所有联系，不要挽回，不要怀念，所有的旧情复燃，都是重蹈覆辙。

九、总有一天，会有一个人，读完你所有的微博、陪你过每一个节日、陪你听你爱听的歌；品尝你大呼好吃的东西，带你去你想去的地方，拍很多很多照片。只是想弥补你的青春，他迟到的时光。

十、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人想死的温度。

十一、不要试图去寻找一个完美的人，因为在完美的人身边你是多余的。爱情不是你和一个完美的人相爱了，爱情是爱了你之后他才完美。

简单的懒人饭怎么做面食

适合懒人做饭的方法很多，做腊味饭不用动锅铲就可以，如用电子锅做炒饭的方式，也可简单做出健康又味美的腊味饭喔！

只要将所有的材料放入锅中，盖上锅盖、按下炊饭键，最后取出腊肠切片、再淋上打散的蛋液，是不是很简单呢？

：：腊味饭做法 ：：

材料: (约5~6人份)

白米 3杯、包菜干 1/2杯

腊肠2根、蛋1个、青蒜 1小段

调味料: 酱油 1大匙

【制作方法】

1.将白米掏洗干净后浸泡十分钟，加入以清水泡开的脱水包菜干，与腊肠一起煮成饭。

2.炊饭完成后，取出蒸好的腊肠切片，连同打散的蛋液(拌入切碎的青蒜、酱油)倒入锅中，闷五分钟后拌匀即可。

：：料理笔记 ：：

经蒸煮过的腊肠，味道虽略显淡了些，不过配饭刚刚好，可混入先前已蒸好切片的腊肠，呈现出不同层次的风味也不赖啊！

我尝试过先煮白饭，再闷腊肠，但并不理想，还是原本的懒人法不仅理想，也省事多了啊！