主要食材
豆芽300克,牛肉(瘦)150克,韭菜80克
辅料
姜5克
调料
盐3克、味精1克,植物油25克
制作方法
1. 豆芽洗净;
2. 韭菜洗净,切成段;
3. 豆芽炒熟盛罩篱内,隔去水分;
4. 牛肉切薄片,加调味料腌十分钟;
5. 下油25克,爆香姜丝,下牛肉炒至将熟;
6. 加入豆芽仔、韭菜炒匀,加入盐炒匀。
食材清单
牛肉 500g 、 豆芽 400g 、 青菜 200g 、 红九九水煮鱼浓缩调料 1袋
烹饪步骤
1.豆芽、青菜及其他配料洗净备用;将牛肉洗净切片,放些黑胡椒抓一下备用;
2.水煮开后,放豆芽、青菜及其他配料下锅煮熟,装盘备用;
3.牛肉过油煸熟盛入盘中,趁油锅将红九九水煮鱼浓缩调料炒出香味,倒入食材中,搅拌均匀后就可以开吃
用料
牛肉 1块,豆芽 1把,海鲜酱油 1勺,洋葱 少许,葱 少许,盐 适量,牛肉粉 适量
的做法步骤
步骤 1
砂锅中少许油,少许葱末跟洋葱碎,小火炒香后放牛肉,
步骤 2
待牛肉变色后加热水
步骤 3
撇去浮沫的油脂
步骤 4
放豆芽
步骤 5
酱油,盐调味
步骤 6
再次开锅撇浮沫,关火
步骤 7
最后放葱花,红椒,牛肉粉 也可以放辣椒面。
将新鲜牛肉洗净切成薄片,用少许橄榄油、盐腌制30分钟备用。将黄豆芽、干黄花、黑木耳、豆腐、新鲜菌类、白菜,洗净摆盘备用
2:炒锅内放入少量橄榄油烧热,加入姜片、蒜瓣炒香,加入200克红酸汤炒出香味,加入清水或高汤烧开(为了简便,我在菜场直接买的红酸汤底料)
3:再加入黄豆芽、大葱段、芹菜叶、蒜苗段,少许盐、白糖、胡椒粉煮开,倒入准备好的火锅容器内,放入火锅配菜,煮开就可以吃了
1、主料:牛肉1盘、豆芽500克。
2、辅料:葱姜大料适量、老抽1勺、辣椒酱2勺、盐1勺、鸡精1勺。
3、准备好牛肉、切片,葱姜辣椒大料。
4、豆芽洗净。
5、油锅烧热、放入葱姜辣椒大料进去、煸香。
6、放入牛肉进行翻炒均匀。
7、翻炒片刻放入一勺盐。
8、加入适量料酒去腥,再继续翻炒。
9、放入1-2勺辣椒酱,翻炒均匀
10、放入一勺老抽上色。
11、倒入适量水、淹没牛肉上面一点就可以。煮3-5分钟。
12、放入豆芽搅拌均匀。盖盖子再继续烧个两三分钟。
13、豆芽和牛肉成功入味后、放入一勺鸡精。
14、熄火装盘即可。
主料
牛肉丝100克,豆芽200克
海鲜菇150克
辅料
小葱适量,淀粉适量,生抽适量
料酒适量,油盐适量
1. 准备好原材料;
2. 牛肉丝放入盐、淀粉、生抽和料酒, 再加入少许油;
3. 搅拌均匀后腌制三、五分钟;
4. 烧热锅, 放少许油, 下入腌好的肉丝翻炒;
5. 肉丝翻炒变色后下入海鲜菇煸炒;
6. 鲜菇煸炒发软后下入豆芽一起翻炒;
7. 翻炒几下豆芽发软后再下入盐等调味;
8. 翻炒均匀后盛入碗中, 撒上小葱末。
又香又鲜牛肉汤做法
主料:牛里脊500g
辅料:豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤、匙高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙
步骤
1.辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。
2.新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
3.切好的片静置片刻解冻后,加入盐1茶匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌均匀。腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。
4.锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。
5.倒入豆芽煸炒片刻。
6.放入高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满。
7.豆芽煮开后放入粉丝,粉丝8成软即可捞出装盆。
8.锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。
9.捞出来放在豆芽上。
10.汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。
11.牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上面即可。
12.能接受香菜蒜苗的,撒上一点,色香味俱全。
:牛肉、豆芽、香菜、火锅底料、郫县豆瓣酱2勺、淀粉、生抽、料酒、干辣椒段、芝麻、蒜末、花椒
做法:
1、准备好所有的材料,清洗干净备用;
2、将牛肉洗干净,之后顺着肉的纹路,横着切成薄片;
3、将切好的牛肉放在碗中,加入生抽、料酒抓拌均匀,再放入淀粉和芝麻油,锁住牛肉中的水分;
4、起锅烧油,油温六成热,放入一小块火锅底料和2勺豆瓣酱,小火给煸炒到融化,炒出香味;
5、加入清水,大火煮开后将豆芽放进锅中烫2分钟,将豆芽捞出来放在碗中备用;
6、再将牛肉一片一片地下入锅中,汤沸腾以后,然后将牛肉捞出来,放在豆芽上,再放点汤;
7、牛肉上面撒上干辣椒段、芝麻、蒜末、花椒;
8、起锅烧油,油温烧至九成热,把热油浇上去,美味的水煮牛肉就做好了。
材料:牛肉100g 绿豆芽300g 小红朝天椒3、4个 姜、蒜少许 调料:盐、白砂糖、酱油、淀粉 做法: 1. 牛肉切丝,绿豆芽掐头去尾,红朝天椒切丝,姜、蒜切末。 2. 将牛肉丝用少许盐、糖、酱油和淀粉抓拌均匀,略微腌制5分钟。 3. 起油锅,油热后放入姜、蒜末炒香,然后放入牛肉丝翻炒。 4. 待牛肉丝变色断生后,放入绿豆芽和辣椒丝,继续翻炒约2分钟。出锅前再用少许盐调味。 PS:喜欢的话,出锅前还可以放点醋进去。
干辣椒。做法:
用料
牛肉
500克
豆芽
500克
花椒
4粒
姜
2片
蒜
2瓣
葱
1根
干辣椒
2个
生抽
1勺
老抽
1勺
料酒
1勺
盐
适量
步骤 1
先将配料都准备好
步骤 2
洗好豆芽,切好牛肉。
步骤 3
加入油,然后加入所有配料,葱姜蒜辣椒,干煸!知道有香味飘出。然后加入牛肉爆炒,只要牛肉变色,加入生抽老抽料酒,可以加入极味鲜。然后加入豆芽,再次爆炒。然后加入适量的水,盖上锅盖,焖,开了以后,然后小火炖10分钟即可。