食材:
蘑菇3朵、豆芽一把、青菜4棵、豆腐一块、薯粉适量。
牛腩洗净切成厚片。
1、牛腩洗净切成厚片放入冷水锅,加料酒、葱姜,大火煮开后撇浮沫,转中小火慢炖约1小时,盛出,汤汁备用。
2、砂锅注入牛肉汤、加适量生抽和蚝油,将炖过的牛腩和其他食材放入,加盖煮至所有食材熟透。
3、出锅前撒盐和油泼辣子拌匀,即可。
西红柿豆腐牛丸汤;材料;牛肉丸 若干个 ;豆腐 一盒 ;西红柿 2个 ;红辣椒粉 ;黑胡椒粉 ;美极鲜酱油 ;胡麻油 ;做法;
1. 西红柿切块後用大火炒出汁 ;
2. 直接在锅里加约4 cup的水,后加入牛肉丸 ;
3. 用中火炖一会西红柿和牛肉丸,大约10分钟 ;
4. 加入冻豆腐(豆腐提前一晚冻好)保持中火 煮10分钟左右 ;
5. 出锅. 加入少量的盐 然后加入适量的黑胡椒粉,辣椒粉,美极鲜酱油,胡麻油就OK啦!
可以,非常好吃,也非常有营养。
做法其实非常简单,就是牛肉丸+豆腐+水,焖20min。煮沸后停止加热,加入菠菜、盐就可以吃了。
牛肉是强壮筋骨的好物品,有很大的补性,也让人有点微火,而豆腐却有很好的降火作用,两种物品一起食用 正好互补对人体机能的调节有很好的作用。
牛肉豆腐丸子放入冷水煮,水开5-8分钟起锅即可。
牛肉豆腐丸手工做出来已经煮过一次了、几分钟就可以出锅,只要在开水中见到肉丸漂在水面就熟了,若不放心可以在肉丸漂到水面时再煮2分钟内一定熟。丸子放入冷水煮,水开5-8分钟起锅即可,此时口感最佳。不能煮老了,不然丸子就没那么弹了。
无论是牛肉丸子或是其他的肉丸子,都是可以加豆腐的。
不仅可以加豆腐,而且还可以加比方说馒头碎渣。比方说加淀粉什么的。
不过呢,一般都需要加鸡蛋液,因为加了鸡蛋液之后更容易成型。要不然的话就不太容易成型。
加了豆腐,馒头渣,淀粉的肉丸子,吃起来就没有那么油腻。如果是纯肉的话,就感觉太油腻了。其实做丸子也没有一个什么真正的标准,自己喜欢什么食材都可以添加进去,自己喜欢就行了。
用料
撒尿牛丸(超市买的) 五颗
葱(小葱就行) 适量
嫩豆腐 适量
牛肉丸豆腐汤的做法步骤
步骤 1
先把丸子煮一下,飘起来之后加入切好的豆腐和葱花,煮得丸子熟透了即可
步骤 2
成品,超好喝,超好吃。营养又健康。
用料
四海牛肉丸
170g
土豆
400g
胡萝卜
120g
番茄
100g
盐
适量
黑胡椒粉
适量
步骤 1
把牛肉丸拆封后掰成一粒一粒的(超市冷冻都结成一块了),扔进电饭锅,加一碗水,按“煲汤”模式
步骤 2
土豆和胡萝卜去皮切块,土豆可切大一点。番茄洗净切块。
步骤 3
把处理好的蔬菜到进锅里,煮着,该干嘛干嘛去~
步骤 4
一个半小时后,加点盐和胡椒粉,可以开吃了。(如想喝土豆浓汤可以再煮半个小时,但总时长不要超过两个小时
油豆腐泡烧牛肉的做法步骤
步骤 1
牛肉切小块,清水漂洗,直至血水变白,控干水分
步骤 2
锅内倒入适量食用油,3成热时,将葱段丢入,转小火,煸出葱香味
步骤 3
倒入洗好的牛肉块
步骤 4
将生姜片放入,转大火翻炒至肉色发白
步骤 5
倒入两勺料酒
步骤 6
两勺蚝油,一勺老抽
步骤 7
一粒八角,翻炒均匀,这个时候,牛肉会出一些水。(如果是提前汆过水的牛肉,比较干,那就倒一些开水进去,开水的量基本高出牛肉少半指即可。)
步骤 8
根据自家口味调入适量盐,盖上锅盖,中小火焖20分钟
步骤 9
油豆腐泡适量
步骤 10
胡萝卜两根,去皮
步骤 11
将油豆泡和切成滚刀块的胡萝卜块放入锅中
步骤 12
继续盖盖焖制10分钟
步骤 13
加入鲜香菇片。(可代替味精)
步骤 14
继续盖盖焖,档汤汁快收干的时候,用筷子扎一下,胡萝卜和牛肉基本可以很轻松的扎透,就说明熟了
步骤 15
最后撒一把水芹菜,关火!利用锅子中的热气就足以让脆嫩的水芹菜变熟了
步骤 16
一锅香喷喷的油豆腐泡烧牛肉就好了。
用料:牛肉200-500克,豆腐 1块,鸡蛋 3个,盐 10-20克,白胡椒粉 3勺,花椒粉 2勺,料酒 1小勺。
做法:
1.一块豆腐捏碎,牛肉绞馅,越细越好,然后放在一起搅拌。喜欢吃牛肉多放牛肉,喜欢吃豆腐多放豆腐,不用太在乎比例。
2.再加入鸡蛋,盐,花椒粉,白胡椒粉和一丢丢料酒。搅拌均匀(用手搅拌捏匀比较方便)。
3.油热下丸子。丸子下入后转中小火慢炸。捏丸子手法就是用左手捏馅,从虎口挤出,右手用勺子一舀就是一个丸子,用勺子将丸子送入油锅。
4.油炸5分钟左右捞出,然后开中大火油热复炸一次。30秒-1分钟就可以啦,不要炸黑了,更不要糊了。
主料:牛肉500g,卤水豆腐一块。
辅料:
姜适量,蒜4-5瓣,葱1颗,香菜1颗,海鲜酱油1匙,胡椒粉适量,盐适量。
步骤:
1. 牛肉切0.5厘米厚的片,豆腐切块,姜切丝,蒜切片,葱花,香菜小段
2. 牛肉过开水去血
3. 热油爆姜丝后下牛肉翻炒
4. 牛肉炒2分钟下豆腐,在豆腐上加一匙盐后翻炒均匀后,再与肉一起炒3分钟
5. 加水,蒜片,胡椒粉,一匙海鲜酱油。大火煮开至汤色变白,转中火15分钟后再转小火20分钟,至牛肉熟透。
6. 中间添汤要加热水,再根据个人口味加盐。吃的时候加葱花香菜,也可以加辣椒油
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