1. 8月青海旅行装备

青海旅游的超详细攻略都在这里啦~

【关于穿着】

温度如何：9月份，早上和傍晚温度在0-10℃，白天气温在15-20℃，早晚温差非常大，“早穿棉袄午穿纱”是很正常的。

关于厚衣服：必须要带，建议带个轻薄羽绒服/抓绒冲锋衣/厚点的风衣等，不然感冒了可就不划算了；

关于鞋子

带一双百搭的好看凉鞋/凉拖，然后再带一双休闲鞋/运动鞋就可以啦

关于凹造型

除了穿搭好看之外，有时候很多小道具也是很有用的哦，墨镜、棒球帽、大遮阳帽、雨伞、各种彩色气球、路边的路标、石碑、红牛、易拉罐、矿泉水瓶等

【关于住宿】

关于住宿：青海旅游的旺季在6-8月以及十一，在旺季出行最好提前一个月预定酒店

住宿条件：大西北整体比较落后，住宿条件很有限，不可和内地相比，请大家保持合理的心理预期

【洗漱用品】

建议携带简单的洗漱用品，一是干净卫生，二是更加环保；

备注：如果不想自带洗漱用品，全程住宿均有提供一次性洗漱用品和拖鞋等；

【关于吃饭】

关于物价：西北土地贫瘠且深处内陆，物资匮乏，所以物价较高（大概为中东部城市的1.5-2倍）；同时水果、蔬菜比肉贵；

关于口味：西北的美食众多，且大家口味不一、消费不一，鼓励大家自行去发掘当地的各种美食；西北地区美食以牛羊肉居多，但不要过多饮食，建议多吃蔬菜和水果

【关于行李箱和背包】

推荐“行李箱+双肩包”组合。

行李箱建议携带20寸左右的，确实想带大行李箱也可以；然后额外带个双肩包；每天白天出发时，把当天会用到的衣服、物品等放到双肩包里，下车游玩时只需携带双肩包就可以，行李箱放行李舱；晚上可以将行李箱和双肩包都带回宾馆；

【证件】

身份证：必带，如果丢失的，建议去补办临时身份证

其他证件：学生证/准考证、军官证等

【关于现金和手机支付】

手机支付：全程90%以上的地方都可以微信/支付宝支付

关于现金：准备500元左右现金（用于门票、吃饭等），沿途大部分都有取款机；

【电子产品】

手机：这个就不用说了哈

充电宝：建议携带20000毫安以下的（容量更大的，坐飞机不让带）

充电器：带全哦

平板：有的话可以带着，娱乐不能少

耳机：车程较长听听音乐放松一下

【拍照相关】

这部分属于拍照相关的，视自己的情况而定即可

相机：有的可以带着，相机拍照还是好看哈哈

三脚架：如果对拍照要求特别高的可以带着，星空必备，一般可以不带

自拍杆：喜欢自拍的自带

手持云台：有的可以带着，镜头稳得很

相机防沙套：如果带单反进鸣沙山，建议淘宝购买一个

【防晒用品】

特别强调：大西北由于海拔高、干燥晴天多，阳光和紫外线几乎是不经任何过滤打到你皮肤上的；如果不注意防晒，2天就会被晒爆皮，无论是男生女生都要时刻注意防晒，千万不能忽视！

常见用品：防晒霜、帽子、墨镜、户外头巾、披肩、遮阳伞等；

关于防晒霜：建议购买SPF50/PA+++级别的防晒霜，防晒真的超级重要哦！

关于坐飞机：根据民航局规定，液态化妆品单瓶单个品种不能超过100ml（只看容量，不看里面还剩多少），并且每种只能带一件，总共携带体积不能超过1000ml，所以不足100ml时放心带上飞机，如果超了就需要办理托运。

【保湿用品】

保湿用品：水乳、面膜、润唇膏、护手霜、迷你加湿器等

特别强调：大西北超级干燥，一定要注意保湿哦，女生的话可以备齐一点，男生的话准备个唇膏就可以；

【关于高反】

行程海拔：平均海拔2500左右，最高4000m

高原反应：初到大西北，会有很轻微的头痛等症状，这属于正常现象，无需服用药物，适应1-2天基本就消失了；从大部分小伙伴反馈来看，99%不会高反，请放心出行；如果实在担心高反，到西宁之后买点葡萄糖使用即可，很有用；还不放心的，出发前10天开始连续服用红景天；

Tip：初到大西北，不要做剧烈运动，第1-2天尽量不要洗澡/洗头，以免受凉引起感冒；

【关于坐车】

青海旅行跟普通的城市游玩是有很大不同的，整体坐车时间比较长，建议携带长途旅行三宝，眼罩、U型枕、耳塞，会增加很大的舒适度。

【关于其他】

药品：个人常用药品请自备，晕车的同学请备晕车药

其他：保温杯/水杯，雨伞（拍照时可以用哟）

2. 八月底青海旅游着装

第一，气温不是很高，最热30度，晚上睡觉一般要盖薄棉被。宾馆都有。

第二，要带一些长衣长裤，尤其是去青海湖，还需穿薄毛衣。鞋最好是旅游鞋。

第三、这里的紫外线很强，白天出去要注意防晒，这些东西都带上即可；有时也会有雨，带把雨伞就行了。

第四、吃的东西很多，你可以选择吃不辣的；没有不要带零食，这里都能买得到。

第五、年龄大的反应明显一些，但夏季反应不大，可能会感到干燥或头晕，小孩子一般没什么反应。如果有反应，来了以后买一些红景天胶囊吃就会解除。

第六、通讯信号还可以，除无人区外，一般旅游区都有，无线上网也没有问题。

第七、这里的少数民族较多，但回族的讲究最多，不要说将猪肉等东西带到清真饭馆，也不要说一些他们忌讳的语言就行了。

日月山、倒淌河、青海湖、鸟岛、格尔木胡杨林、察尔汗盐湖景观、文风景绮丽多姿的文成公主庙、气势恢宏的佑宁寺、龙羊峡水电站、隆务寺、黄河和长江源头、澜沧江、中国第一盐湖和长江源头、吾屯寺、唐古拉山口、湟源峡、黄河奇石园、贵德古城、玉皇阁、李家峡水电站乐都瞿坛寺、孟达天池先去黄河的发源地玩玩,那里很漂亮的,山水合并,还有在那里你可以看到雪山,山上有雪哦,山下可是万里晴空呢,说完贵德,在去塔尔寺玩玩。

3. 青海湖旅游装备

要穿长袖的衣服，不能穿短袖，同时要带纱巾，帽子等遮阳遮阳物品，否则容易被太阳灼伤，那边天气变化大，如果呆的时间长，还要带加厚衣服，同时还要带避雨，遮雨的衣物，比如雨衣，同时还要抹上防晒护肤品，尽量不要让皮肤直接暴露在阳光下面

4. 5月初青海旅游装备服装

8月去青海白天长袖长裤加一件薄外套，晚上需要穿冲锋衣或者薄羽绒服。

青海八月平均温度是 晚上的最低平均温度十二度左右，白天的最高平均温度二十五多左右。如果下雨，晚上温度可能会降到几度，需要穿羽绒服和厚裤子；白天十多度，也需要穿厚外套。所以到青海从薄衣服到羽绒服都需要准备。

5. 去青海的装备

1.证件：在青海旅行一定要把能够证明身份的东西带上，一般来说三样证件可以有效使用，分别是身份证，驾驶证和护照。另外如果有学生证、教师证和记者证等也可以带上，有的景区会有针对性的门票优惠。另外建议身份证和驾驶证分开存放。

　　2.墨镜：青海的紫外线很强，而且晴天的时间比较多，墨镜必不可少。在太阳比较大的时候，特别是中午时分，根本真不开眼睛，还会刺痛。墨镜也是很好的拍照道具，能够让人放松心情，而且还很酷有没有。

　　3.药品：高原药、感冒药必须要带一些，而且要那种见效快的。另外一些简单的应急药物如润喉药、消炎药、上火药、驱蚊剂、云南白药风油精等都可以准备点

6. 青海旅游装备有哪些

去青海防晒是必不可少的，因为青海位于青藏高原，属于高海拔地区，紫外线较强，昼夜温差大，去青海需要做好防晒工作，尤其是一些爱美的小姐姐，最好带防晒霜，跟一些其他的防晒产品，例如太眼镜，防晒衣，还有遮阳伞等一些必要的户外装备，欢迎大家到我大美青海旅游，大美青海欢迎您，希望我的回答对大家有所帮助，在这里祝大家旅途愉快

7. 西宁青海旅游带什么装备

您好，很高兴回答您的问题，青海自驾有攻略七天必备物品有以下几个方面：

1.来青海的时候要注意给老人和孩子带好随身的外套，青海早晚温度低，遇到下雨到青海湖茶卡盐湖这些地方大概只有几度而已，所以要带一个中等厚度的外套，不离手。

2.天气晴朗的话紫外线很强，要带好防晒霜、墨镜这是必备用品。

3.老年人带好常备药，西宁海拔2300米 住宿点德令哈达到了将近3000米，这次旅途海拔最高的地方达到3800米左右，所以来前注意不要感冒，如果担心高反可以提前吃一点红景天口服液或者胶囊，药店都有，提前2天开始吃。如果还是担心的话可以到西宁后买一些便携式氧气瓶，药店都有大概28元-35元一瓶。

4.饮食方面西北以面食和牛羊肉居多，吃不惯的话自带一些家乡的小吃。

希望我的回答能够帮到您！

8. 七月青海湖旅游需带装备一览

做好防晒 紫外线很强,容易晒伤,需准备防晒系数较高的防晒用品,及帽子遮阳伞等物品。

2.

注意高反 有需要者提前备好葡萄糖,不过青海海拔均在2000—3000米左右,很少出现高反现象,担心者可以提前服用红景天等。

3.

备足衣物 青海温差大,提前查询好天气,多带几件衣服,厚薄都需要带上,不要大意。

4.

尊重文化 青海是一个多民族文化聚集区,尊重当地的文化多样性,微笑、微笑、友好是互相尊重的前提。

五、注意休息

青海地广宽阔，景点与景点间的距离都较远，开心游玩的同时也要注意休息，不要太劳累。

9. 8月青海游带什么衣服

青海湖最佳旅游时间：7-8月是青海湖最美的时候，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。

由于青海湖地处高原，所以在最热的7、8月份，日平均气温也只有15度左右，最高温度也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。并且青海湖紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜，夜晚则需要绒衣、毛衣、秋裤、加绒冲锋衣等保暖。并且7月是青海湖的雨季，最好带把伞，不仅能避雨，还能防晒。