福建炒牛肉

（1）牛肉纤维粗老，炒后吃起来往往发韧。怎样在较短时间内将牛肉炒得烂而不韧呢？首先要注意刀口，要顺纹切条，横纹切片，再加酱油、料酒、白糖、蛋液、湿淀粉和少许小苏打（肉与小苏打之比为60∶1,不可多加）,用清水调成液汁，与切好的牛肉片拌匀，腌渍15分钟，然后加生油25g封面，再浸渍一两小时，这样油分子会渗入肉中，当入油锅内炒时，肉中油分子急速膨胀，粗纤维被破坏，炒出的肉就鲜嫩可口了。

（2）烧煮牛肉时，放进一点冰糖，可使牛肉很快酥烂。

（3）如果先在老牛肉上涂一层干芥末，次日再用冷水冲洗干净，即可烹调，这样处理后的老牛肉肉质细嫩容易熟烂。

（4）将生姜捣碎取汁，生姜渣留做调料用，将姜汁拌入切好的牛肉中，每500g牛肉加1汤匙姜汁，在常温下放置1小时后即可烹调，可使肉鲜嫩可口，香味浓郁。

闽南红烧牛肉

把牛肉红烧后，面捞水后加入红烧牛肉，香菜，调味

闽南牛肉的做法

用料

牛后腿肉 200克

料酒 1勺

生抽 1勺

醋 0.5勺

胡椒粉 2克

地瓜粉 2把

姜 2片

盐 1克

鸡精 1小勺

料酒 1勺

胡椒粉 1克

香菜 适量

闽南牛肉汤的家常做法

1、牛肉逆纹路切薄片，料酒一勺，生抽一勺，醋半勺，胡椒粉少许腌制20分钟，地瓜粉2把，搅拌均匀，用拳头捶一捶，腌制20分钟

2、高汤烧开加入姜丝，转中火，放入牛肉，加入适量盐，料酒，鸡精，胡椒粉调味

3、拿个小碗，弄一个薄芡下锅，水开，撒上香菜，出锅

闽南炒牛肉的做法大全

【准备材料】牛腩600克、西红柿2个、葱2根、姜5片、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量

做法步骤

1、牛腩洗净，切块备用;西红柿用开水烫一下，撕掉皮，切成小块备用;葱洗净，切段备用;姜洗净，切丝备用;

2、锅内放水，牛腩冷水下锅，大火把水烧开，水开后再煮5分钟左右关火，捞出牛腩，冲洗干净，沥干水分备用;

3、炒锅内放油烧热，下入葱、姜炒香，然后倒入西红柿块，把西红杮炒烂出汁，把一半西红杮盛起备用，接着倒入牛腩，翻炒几下，加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油，继续翻炒出香味;

4、倒入没过牛腩的热开水，大火烧开后，再煮2分钟左右，然后把牛腩连水一起倒入高压锅中，盖上锅盖，大火烧至上气以后，改中火炖30分钟即可关火;

5、等到高压锅的盖子能打开的时候，打开锅盖，把牛腩连汤汁一起倒入砂锅，再倒入另一半西红杮，开大火收汁，收到汤汁浓稠，加入盐，搅拌均匀，即可关火，制作完成。

福州 牛肉

主料

牛肉500克

料酒2汤匙

鸡蛋清1个

精盐2茶匙

胡椒粉1茶匙

糖2汤匙

蚝油2汤匙

水适量

淀粉20克

步骤1

准备好材料

步骤2

将牛肉剁碎

步骤3

然后将剁碎的牛肉放入料理机中，加入一匙鸡蛋清和少许清水

步骤4

启动料理机搅打

步骤5

料理机停止搅打，加入白砂糖、胡椒粉、淀粉，料酒继续按键搅打

步骤6

加入少许油继续搅打

步骤7

搅打至起筋

步骤8

锅里烧开水

步骤9

牛肉在虎口挤出

步骤10

打好的牛肉取出

步骤11

加入适量油搅拌均匀

步骤12

煮熟即可

福建炒牛肉怎么做

第一步(先卤)

1:牛前夹肉.3斤

2:水.5~8斤、葱适量、

3:鸡骨架1个

鸡骨架/牛肉都要先焯水

香料:

八椒8克、小茴香3克、良姜5克、

白蔻5克、草果10克、香叶2克、

金砂仁4克、香菜籽3克、香茅草1克、罗汉果10克、甘草2克、红豆蔻3克、白胡椒3克、红花椒粒1小把、新一代辣椒1小把

姜50克、葱适量、盐120克、味精15克、鸡精25克、猪油50克、冰糖25克

第二部

炒牛肉做法

1:卤好的牛肉成品770克

牛油缩水厉害生牛肉3斤卤好以后大约在1斤多~2斤要看当地牛肉品质所以大家不用纠结多少牛肉，做一次后按照配方去调整下口味，就知道了。

调味料:

青花椒50、红花椒30、新一代辣椒100、七星椒100、二荆条150、白砂糖30、鸡精15、味精25、姜片100、蒜片150(姜蒜可以多一点不要紧)

花椒油30、香油20(不能多，多了会盖住牛肉的香味)、生抽15、盐20、陈醋5克(不能多放适量)、洋葱适量、小葱适量、炸牛肉油3斤、炒牛肉油1斤半、(油多点没关系)开水400克

花椒用温水洗下在用

步骤:

牛肉焯水后同鸡骨架放入锅里放水卤，卤30分钟泡15~20分钟，也要看牛肉软烂度去泡，喜欢口感硬的卤和泡的时间缩短，牛肉要煮熟炒出来才有嚼劲儿，完全冷透后切片切条都可以，切条所有辣椒剪丝，切片辣椒剪段，去试吃下牛肉有没有香味，如果切开的香味没有泡入味，等卤汤凉透放进去泡久点，灵活操作 炒出的牛肉冷了去试味，热的时候吃不出什么味，冷了回润后吃起来觉得味道不够，那么下次做的时候把调味部份加重，卤的时候泡久点。

希望我回答对你的问题有帮助

福建的牛肉

永定牛肉汤的做法：

主料：牛肉(一斤) 白菜(适量) 洋葱(适量) 西红柿(适量) 蘑菇(适量) 豆皮 (适量)

辅料：葱 (适量) 姜(适量) 蒜苗 (适量)

1、牛肉焯水，葱切段，姜切片

2、牛肉和姜葱放进砂锅，炖到软烂

3、洋葱西红柿切块，白菜切段

4、豆皮切丝，蘑菇撕小块

5、牛肉汤放一点盐备用

7、少许油炒软白菜，西红柿，洋葱

8、倒入牛肉汤炖一会，调味：盐，胡椒粉(多放点暖和)

9、撒上蒜苗或者香葱，放点鸡精香油提味即可

福建炖牛肉

牛肉汤粉怎么做才好吃？

用料

牛腩 适量

香菜 适量

姜 适量

盐 适量

大葱 适量

小葱 适量

小米辣 适量

鸡精 适量

豌豆粉 适量

牛肉汤粉的做法

牛腩肉冷水下锅 放入姜和大葱去腥 开中火煮透

煮透后切成片状备用 另切葱姜准备爆锅 同时另起一锅烧水 准备炖汤

热锅凉油下姜葱 爆香后倒入切片的牛肉

牛肉过油炒一道再煮汤会更香 翻炒至开始上色就可以了 倒入刚才烧水准备炖汤的锅中 大火焖炖 煮沸后转中小火继续炖煮直至牛肉变软

开始炖汤时我们就可以来泡粉丝了 清水烧开 放入干粉丝

泡发至这种状态就可以了

牛肉此刻也炖好了 汤微微泛白 蛋白质充分溶解在汤里了 放入适量盐和鸡精调下味

泡粉丝的水不要 将粉丝再过两道清水清洗下 另起一锅清水烧开 下入粉丝 大概煮个两三分钟就好了

碗中放入适量盐 鸡精 冲入牛肉汤 放入粉丝牛肉 撒上切好的小米辣 香菜 小葱 齐活

牛肉酥软 小米辣鲜香爽辣 配合着香菜小葱与粉丝一起入口 清淡又不失浓郁回味 冬日里吃起来还微微冒汗

再喝口汤 美哉

闽南炒牛肉

用料

牛排

黑胡椒

盐

黄油

经典牛排的做法

牛排用厨房纸吸干水分，两面撒上黑胡椒末。

平底锅大火预热1分钟以上，手放在上方明显感到热气。

切一小块黄油放进锅里，立刻把牛排放进去，每面煎40秒左右，至表面稍微有些焦。

用夹子把牛排夹起，把牛排的侧面一圈也煎得像上下两面一样。

把牛排放进预热好180度上下火的烤箱里，牛排尽量贴近上方的加热管，距离5-10cm，烤8分钟。

取出牛排，撒上盐。

小贴士

0. 牛排口感和味道怎样，原材料也很重要。中国的牲口屠宰基本上就是放血屠宰，没了血水做出来的牛排就少了鲜甜的味道，这是牛排味道的精髓。所以如果条件允许最好买进口的专门做牛排的肉，一方面味道好，另一方面经过除菌处理，在做半熟牛排时卫生也有保障。 1. 牛排煎之前一定要吸干水分，否则下锅一煎，牛肉内的水分会被煎出来，肉变得非常干韧，没有味道。 2. 牛排煎之前绝对不能洗，洗了就毁了，原因同1. 而且一旦洗了即使用厨房纸去吸水也没救了，因为水分已经渗进去了。 3. 用大火煎是为了快速让牛肉表面熟透，等于形成了一层盔甲把内部的汁水最大限度地锁在牛肉里，将侧面一圈也煎熟就是为了防止肉汁从侧面没煎熟的地方流失。 4. 煎侧面时夹子只是扶住牛排让它立起来，千万不能压牛排，否则汁水会流失。 5. 入烤箱烤的时间要根据牛肉本身的厚度调整。 6. 如果没有烤箱，可以改用小火每面煎4分钟左右。一个很好的方法是一开始用大火煎时只用平底锅的一角，这样平底锅的另一角就不会很热，大火煎完之后就可以把牛排移到不热的那一边用小火煎。

广东炒牛肉

先把牛肉腌制好，然后再下锅爆炒。