1. 游客在景区中暑怎么办

1.尽量的避开中午太阳最烈的时间段出游 早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该稍早些，到了中午适当休息一下，等下午三四点钟以后，再进行旅游活动。

2.多补充水份 夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑的现象。而多喝些开水或盐水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。

3.准备好一顶草编遮阳帽 编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞！

4.带防暑药物 在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易使人感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，并让他喝一些水，如果病人昏倒，一定要及时就医。

2. 要注意中暑

我有一次演出遇到过，有的，不过这种超级辛苦！！！

大夏天穿着那种不透气又重又闷的玩偶服，很有可能会中暑

3. 带团过程中游客中暑怎么办

1、带团时随身携带湿纸巾，针对一些客人（尤其是老年人）在他们吃完水果后给他们擦手用。

2、可以在订餐时让餐厅主动在桌上放个大空碗，以便客人用餐前冲洗餐具后盛水用。

3、准备方便袋、晕车药。跑长途时，提前询问有无晕车客人，有的话多发塑料袋和晕车药，让其与前排游客调换一下位置，导游多关注晕车游客一下，方便袋也可以供客人装水果皮等使用。

4、老年团看到老人辛苦时，主动为老人按摩一下。

5、老年团在车上讲解时，可以补充一些对平时生活有意义的讲解内容，例如“食疗”的内容分。

6、车上有饮水机的可以在路上不断给客人加水。

7、夏天的花露水，清凉油随身携带，以防客人被蚊虫叮咬，客人中暑等等。

8、根据客人的年龄及知识层次，可以准备一些碟片在长途车上看，老年人看黄梅戏、京剧、粤剧等等。

9、学会几首地方戏曲，带浙江、安徽团队都可以使用。

10、导游身上应带一个多用插座，如晚上客人手机、相机、摄像机需要充电。而一般三星以下酒店只有5A插孔，导游带一个多功能综合多用插座，随时为游客需求而提供方便。

4. 旅游中中暑了怎么办

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，身体体温调节出现障碍，所以当发现中暑患者后，应立即降低体温，可利用蒸发吸热的特点，在小涛身上涂抹酒精，达到降低体温的目的．

5. 游客中暑了怎么办

如果游客有头晕、恶心等中暑先兆时，可置患者于阴凉通风处，解开其衣领，放松其裤带并及时补充液体清凉饮料、茶水或绿豆水。

导游也可以对发烧者采用人工散热的方法，即冷敷或酒精擦浴。除此之外，还要定时测量患者的体温和脉搏，建议服用十滴水或人丹等常规药物。对于中暑衰竭者应及时送往医院治疗。

6. 游客在景区中暑怎么办啊

1、上网查看资料，多看看游记、攻略，看的越多你知道的就越多，知道的越多你被宰的机率就越小。网上有很多人气旺的旅游论坛，都有许多游记攻略。不过有时候攻略看得太多，有点晕乎乎的，最好是边看边整理，有不少旅游网都有咨询平台，都是一些旅游方面的专家在为你解答哦，有时候比看N页攻略还强。

2、你的钱财要放好，最好不要外露，尤其在市场和车站。什么首饰啊就不要带了，如果没有本地熟识的朋友或者值得信任的当地旅游网站的人陪同，去消费场所最好是别穿岛服哈。记得一个论坛上看过，看到穿岛服的人在走路，就像看到一只可怜的羊一样。

3、对主动和你打招呼的陌生人或司机，请你不要轻易相信，他们会以很多诱人的借口来诱惑你，如：免费或低价带你游览景区；某某地方海鲜便宜，虾5元/斤，蟹6元/斤等等众多的借口来套你。请你记住天上永远不会掉馅饼。 切记切记————小便宜勿贪。去南山，天涯海角等别相信有后门可能免票进入。外面发传单的不要信，一日游的价格都很低，陷阱是你不知道的。找口碑好的旅游网站订或直接找当地旅行社，既省事也省钱。

4、不要通过酒店的门童订车，他们多数与宰客司机有业务往来，赚来的钱平分。 去景点最好是参加一日游，包往返接送。另外还可以通过这些旅游网站预订BBQ，也省了些钱。这里再一次强调旅游网站口碑的重要性，因为这些旅游网站的客人基本上来自于网络，服务价格如何自有我们广大网友的明鉴。大家说好，才是真的好，呵呵。

5、订车-——本人觉得最可靠的渠道是通过亲朋好友介绍或去过三亚玩的网友介绍，因为你的亲戚或朋友与司机没有共同的利益，如果你的朋友在三亚玩遇上了宰客司机，我相信你的朋友不会把这样的司机介绍给你。在此呼吁朋友们如果你遇上了尽职尽业的旅游司机，请你记下旅游司机的电话号码，你可以介绍给你的朋友。

6、购物最好在大的商场或超市买，比如旺豪超市，明珠广场;在市摊上买你就大胆的砍价，可以砍50%的价，购物时不要表现对某件物品太有兴趣，要表现的无所谓，这样你才能把价格砍下来。

7、海鲜在三亚是非常暴利的，因此三亚有很多海鲜店。路边的海鲜排挡建议大家不要去，如果司机带你去多数都是想带你去让人宰，我还是推荐大家到春园海鲜广场一条街，这里的唯一的缺点就是环境不太好，人多太吵。（温馨提示——你在春园海鲜广场里买海鲜时，你的身边可能就有一个，两个或几个商户在观察你是哪类的客人，

7. 游客中暑应如何应对

一、注意饮食：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病，尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒。

二、遇恶劣天气：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内，听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

三、海边游泳要在限定区域：到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。

四、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，最好结伴游览，防止走错路、迷路。

五、要防中暑：夏季出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施，出行前向医生咨询，适当准备一些预防中暑的药品。

六、要防“空调病”：室内外和车内外的温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。

8. 旅游防中暑

一、海南岛紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞;要注意选择一些透气的衣服穿，多喝水及适量含盐的汽水;如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。

二、买东西包括很便宜的水果，都要还价，可还到五到六折，并要求小贩用摊位底下一个比较准的秤过磅。

三、到了下榻处，进客房后首先要清点好房内设施及晾衣架、毛巾及烟灰缸等物，避免退房时因为东西不全而被索赔。

四、不要让陌生人进房，听到敲门声后通过“猫眼”看清来访者的面目。

五、在海南不要称女孩子为“小姐”，尤其是在娱乐场所，“小姐”在当地专指“三陪小姐”，游客应称服务员和营业员为“小妹”，如果是年长的妇女也可以叫“阿姨”。

六、导游带至水晶、珍珠、玳瑁等土特产购物市场中心，最好坚持不买，万一档不住诱惑，也要狠狠地“杀价”至一到两成。

美食小贴士

吃海鲜注意些什么

1、椰子和海鲜不宜同食。

2、吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒。

3、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。

4、海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。(海鲜中毒即由此引起。)

吃热带水果注意事项

1、热带水果不能贪吃，很容易上火。

2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。

3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。

4、血脂高少吃榴莲、椰子、鳄梨，计算一下脂肪含量就会发现，这三种水果的“含油量”高得吓人。不过，喝椰子水则另当别论。椰子水不含胆固醇，只是糖分偏高，糖尿病病人最好少喝。

5、海南岛的椰子有青椰、黄椰和红椰之分，以红椰为上品。上午10 点到中午12 点这个时段的椰汁最甜，此时喝椰汁最为适宜。喝了椰子还可以让老板给劈开，吃里面的椰肉。而且还能借此判断你喝的椰子新不新鲜，新鲜的话，椰肉就会光滑雪白，清香。

购物小贴士

1、亚龙湾广场有个贝壳馆，贝壳种类很多，不过价格较贵。天涯海角也很多，固定摊档卖的工艺品要比亚龙湾的便宜一半左右。

2、天涯海角的小贩非常多。若无意购买，最好一开始就坚决拒绝，然后对其不加理睬。但如果有中意的，千万要杀价，可以从小贩开价的十分之一开始，但成交价绝不能超过他们开价的四分之一。

3、珍珠与水晶类的工艺品千万注意防假货。水晶饰品要好好还价，至少可以还到六折。

4、不要购买珊瑚类和整只玳瑁制的纪念品，那是国家禁止售卖的，所以不能将其带上飞机。

5、三亚花花绿绿的岛服有很多，上买岛服最好不要在景点买，宾馆商场里的也较贵，好几十元一套，大东海旁的摊档28 ?一套，市区小市场18-20 元一套。万福隆对面的服装市场还有10 多元/套的。

6、买珍珠最好买海水珠，虽然会比淡水珠贵20%-30%，但那是三亚真正的特产。

7、在三亚不管买什么都要先砍价。

8、买水果回来千万别买不熟的，都烂了也不熟，但熟透的水果又放不住，必须赶快吃。榴莲不能带上飞机。

9. 游客在景区中暑怎么办理

1.尽量的避开中午太阳最烈的时间段出游 早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该稍早些，到了中午适当休息一下，等下午三四点钟以后，再进行旅游活动。

2.多补充水份 夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑的现象。而多喝些开水或盐水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。

3.准备好一顶草编遮阳帽 编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞！

4.带防暑药物 在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易使人感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，并让他喝一些水，如果病人昏倒，一定要及时就医。

10. 景区中暑应急

中暑作文600字1

　　8月8日中午时分，天气非常闷热。我们来到了西安大慈恩寺景区，一下车，我就感觉像掉入了火海中。

　　我们跟着导游随着人群往大雄宝殿走，一看殿里人山人海，根本就走不进殿，导游只好在殿外一棵小小的树下跟我们讲解。到处都是人，阳光照得我头晕目眩，这时候我觉得有点难受，妈妈给我喝水，我坚持跟着青果队伍去参观唐三藏取经纪念馆。里面更加地闷热，我感觉腿发软，头晕，直冒冷汗，我的衣服都湿透了，但还感觉浑身发冷，想吐，又吐不出来。我就告诉妈妈我的症状，妈妈判断我这是轻微中暑了，赶紧找导游询问景区是否有医务室，是否有藿香正气水，导游立刻去他办公室给我拿药。

　　这时，李雨璇妈妈给我拿风油精让我提神，李雨轩妈妈拿来白虎清凉膏抹在我的太阳穴和虎口穴，我感觉太阳穴凉凉的，头脑稍微清醒了一些。不一会儿，导游把药拿过来了，我喝了一小口，很苦。我想：良药苦口利于病，我就一捏鼻子，一口把所有的药喝完了。妈妈赶快递给我一瓶水，我喝了一大口，嘴里还是有很重的药味，妈妈跑到旁边的冷饮摊，给我买了一瓶VC柠檬饮料，差不多喝了半瓶，我嘴里的苦味才消掉。这时候，我的脑子更清醒了一些。妈妈带我走到树荫下，我挨着妈妈坐下来休息，妈妈拿她的帽子给我扇风降温，我感觉心里暖暖的。

　　过了一会，我的头不疼了，也不晕了，也不恶心了，腿也不软了，我和妈妈又重新回到了团队一起去参观贝叶经去了。我的中暑风波也就结束了。