材料 牛肉500g、半成品肉串一包,色拉油100g,孜然粉30g,干辣椒粉各适量 做法 1.半成品牛肉串一包,解冻备用; 2.烤盘铺锡纸,将肉串整齐的码放在烤盘上; 3.用毛刷沾少量色拉油均匀的刷在肉串表面; 4.在肉串表面撒上适量孜然粉和干辣椒粉; 5.放到炭炉上烤,时刻反转,注意把握时间; 6.将肉串翻面,在反面再撒上适量孜然粉和干辣椒粉,再次送入碳烤铁网,烤10分钟即可。
最好把牛肉先腌制好,最后裹上蛋清再炸,这样烤出的牛肉才嫩。
烤牛肉的话牛里脊的位置是最嫩的,适合烤着吃
烤牛肉腌制方法】所需材料:牛肉2斤、洋葱1个、鸡蛋1个、色拉油2-3汤匙、韩式辣酱2汤匙、姜粉1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、孜然粉2茶匙、白糖半汤匙、蚝油1汤匙、十三香1茶匙、料酒1汤匙、红烧酱油半汤匙、
做法步骤:
1.烤牛肉用的牛肉,一般选择牛的上脑,肋条,里脊等部位都可以,肉质嫩,口感好。
2.把牛肉切成薄厚均匀些的片。牛肉吃着嫩不嫩,切牛肉也很讲究,牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较密实,所以要横切,将长纤维切断,不要顺着纤维组织切,这样牛肉嚼不烂。首先要找到牛肉的纹理,然后刀垂直于肉的纹理切下去。就是顶刀切,横着牛肉的纹路切。
3.把洋葱切成丝。
4.把切好的牛肉片放到盆内,加入洋葱丝,韩式辣酱2汤匙、姜粉1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、孜然粉2茶匙、白糖半汤匙、蚝油1汤匙、十三香1茶匙、料酒1汤匙、红烧酱油半汤匙。
5.带上一次性手套,用手把牛肉和调料抓匀,牛肉变得有黏性,调料充分融合在牛肉上,淋入色拉油,抓匀,锁住牛肉的水分。盖上保鲜膜,腌制半小时—1小时。
6.到时间后,把牛肉和洋葱一起放入烤锅内,摊开就可以烤制牛肉了,牛肉变色就可以吃了。牛肉不要烤制烤制时间过长,否则容易失去了水分,吃着口感柴,吃着不嫩,还嚼不烂。
小贴士:切牛肉时,要横着牛肉的纹理切,这样牛肉吃着嫩,容易熟,不会嚼不烂。腌制牛肉时,洋葱、孜然粉、黑胡椒粉、料酒是必不可少的调料,别的调料可以酌情放,这些调料可以去除牛肉的腥膻味,放鸡蛋可以使烤出的牛肉吃着比较嫩,牛肉烤制时间不要过长,变色就可以吃了。
烤牛肉咬不烂,并不是不熟,而是没有足够时间,一般的烤牛肉都会选牛身上最嫩的地方进行考,有的牛上面带着一些经验,还有的人甚至会把牛肉提前煮一下,然后再稍微烤个五分钟左右,等到客人来点餐的时候,再稍微热一下,刷刷调料,而咬不烂的牛肉因为是老牛肉或者是水牛肉,要么就是烤的时间不够,或者烤的时间太久
将切好的牛肉,放在盆里,然后将生抽、小苏打,生粉笔,清水调成糊状,一起与牛肉拌匀,最后用花生油封面。
用料
里脊烤肉片 240克
盐 少许
胡椒粉 少许
蚝油 少许
低脂增肌的空气炸锅烤嫩牛肉片的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
在盒马上买了两盒里脊烤肉片,配了烧肉汁,但尝了下有点甜、有点咸,所以就弃用了。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
牛肉很新鲜,在碗里加入少许盐、胡椒粉、蚝油,拌匀。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
在空气炸锅底部铺上锡箔纸,将牛肉摊平放好,因为我买的牛肉比较薄,所以200度3分钟就够了,这样烤出来的牛肉就比较嫩。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
烤好的牛肉超级香,连鲜美的肉汁都流出来啦。
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
牛肉超级嫩,简单的盐和胡椒粉的调味就很完美,最大的问题是不够吃,某人吃完两盘说,啊,不够塞牙缝啊。
将牛肉切片,用特制的日式烧烤料进行腌制腌出来的肉非常嫩
牛的后腿部分肉质比较老,比较瘦,最适合用来烧烤。
牛肉的等级是按部位划分的:
特级:里脊
一级:上脑、外脊
二级:仔盖、底板
三级:肋条、胸口
四级:脖头、腱子
牛的各部位及料理方法:
一、腰腹部分(质嫩):适合炒肉片、火锅。
里脊:脊骨内侧(腹侧)条肉
里脊,外脊:臀腰部脊骨背侧肉
里脊,外脊:胸腰部脊骨背侧肉
嫩腰:二侧腰肉
上脑,外脊:胸部背脊肉,略肥
米龙:盆骨后肌,近腰臀肉
三岔肉:盆骨前肌,近腹腿肉
牛腩:胸腹隔肌
牛腩,腰窝:下腹肌
二、后腿部分(较老,瘦):适合烧烤、酱、卤。
后腿,仔盖,臀尖:近腿臀肉
后腿,粗和尚头:大腿前伸肌
后腿,榔头肉:大腿肚内芯
后腿,底板肉:大腿
后腿,黄瓜肉,腱子肉:大腿肚近膝
三、肩胸(前腿)部分(质老,略肥):适合炖、红烧、酱、卤。
上脑,前烧:近颈脊背肉,质较嫩
前烧,牛肩肉:肩背肉
前烧,牛肩肉:肩臂肉
四、肘子, 胸口 (质极老) :适合炖、红烧、酱、卤。
肘子,蹄胖,牛腱子:前后小腿,瘦
弓扣,牛筋肉,牛腩:上腹肌,瘦
胸口,奶脯,牛筋肉:胸脯肉,肥
牛里脊。
要知道牛肉不同部位的肉质是不一样的,其中里脊肉是牛肉中最嫩最好吃的部位,因为牛里脊的脂肪含量比较低,这个部位是牛肉中运动量最少的、也是最嫩的部位,含有丰富的蛋白子、脂肪、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,营养价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,所以牛肉中牛里脊的肉质是最好最嫩的。
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