1. 出去旅游背多大的包合适

其实身体本身的高度跟挑选背包的大小是没有关系的，要注意的是个人的身体躯干，因为同样身高的人，背部的长度不见得相同，自然不能选用相同尺寸的背包。因此要根据自己的躯干数据来选择适合的背包。脊椎骨的第七根脊椎开始往下量，一直到脊椎骨的最末端，应该是在臀部的位置，量出数据，就可以依据数字挑选适合自己身材的背包了。通常来说，躯干长度低于46公分，应该挑选小一点的背包；如果在46公分和51公分，中型背包是比较适合的；如果数据超过51公分，那就应该选择大型的背包。其实选一个背包，一般跟自己的旅行天数是挂勾的，比如你是1-2天的出行，20-35升的包就好，基本上能满足你的需求。如果你是5-7天的出行，35-60升的背包就好，在这期间你会多带一些衣服，日用品和睡袋手电筒之类的东西。如果是超过7天，那就要看你去的什么地方了，一般要60升以上，7天以上一般都是去户外旅行，露营或者穿越之类的形成，这个时候你可能要考虑帐篷防潮垫等用户，所以背包会相对较大。

2. 外出旅游背什么包合适

当然是选择单肩包。单肩包不会干扰服装版型，同时能够起到画龙点睛的效果。

单肩包就是单肩挎着，并不会干扰服装的整体版型，尤其是服装上的一些亮点，不会因为包带而被干扰。而斜挎包是斜着挎着，如果遇上肩带比较宽的斜挎包，服装中的很多亮点就可能被干扰了，同时版型也会因为斜挎包而干扰。尤其是版型比较宽大的衣服，搭配斜挎包，宽大的版型就会被干扰，变成直筒版型甚至是修身版型，观感会差很多。

3. 出门旅游背什么包合适

如果是单纯的出去爬山旅游，不进行任何户外运动的话，那么我还是建议你带一个双肩包很有必要，一定要有腰封的那种哦！其次，你还可以带一个腰包，把一些随手要用的零碎物品可以放在里面。那么具体的分析请继续与往下看。

小容量的登山包或骑行包

其实，就个人经验来说，要是普通的旅游爬山，随便背个双肩背包就能胜任，但是作为一个户外爱好者，那么本着负责任的精神来说，一般的双肩背包只适合一般环境，虽然旅游爬山的运动量相比户外运动不大，但是这样的随意选择，最后换来的绝对是第二天肩背区域的酸痛。毕竟，普通背包在设计时，并没有考虑过户外这种环境，所以没有一个良好的背负系统，受累的一定就是自己的身体。

但是户外背包容量都很大，对于这种旅行爬山的活动好像又有些多余。别担心，户外登山包除了60L以上的大容量，其实还有适合一般行程的一到两日背包，一般你要选择的话，进容量定位为35L一下就可以了，但是要记住，一定要选择带有腰封的背包，因为只有肩带的话，背的重物会下坠，全部重量就只能由肩膀承担，那么一天的旅行过后，肩膀就会很受累。如果有了腰封，而且你利用的还很合理，那么一部分重量就会分担到腰臀部，肩膀就会轻松不少。

容量20L-30L，框架简单，如Osprey Talon 22，Deuter Speed Lite 20

一般的爬山锻炼旅游日程选择一天就基本结束了，背负的物品主要以水、食物为主，如果去往的地方环境容易变化，还会带上件厚外套用来保暖，所以容量不会太大。如果你又很会装物资的话，完全可以将背负的容量控制在10L。那么，这个时候，水袋包和骑行背包也是一个很不错的选择。首先它们的贴合性都不错，而且材质都很轻薄，重量很轻，将这些物品合理装好后，背在肩上紧趁利落方便你进行户外活动。

上图是一般的登山10L背包。

水袋包容量10L-20L，结构简单，装水袋用的同时还可以装一部分物品，有时也会当做骑行包。如Osprey Raptor 10，CamelBak M.U.L.E.

小鹰Osprey同路10L骑行背包，当做短途徒步背包也是非常舒适。

越野跑背心

除了上面介绍的背包外，你如果想追求更方便快捷的体验，那么我还推荐你可以选择越野跑背心。

越野跑背心在设计时因为考虑到人在野外跑动，所以贴合感一定要好，防止摇晃带来的不适。同时越野跑往往补给点有限，而且相隔也比较远，大家都会携带一定的补给，所以这个背心也是有一定的装载性能。加上它使用的材料轻薄透气还防水，所以想追求极致体验的你可以尝试。只不过有一点不好，就是穿这个旅行逼格有点高，会收获很多小伙伴的目光哦。

户外腰包

如果你还是觉得10L的背包太多余，越野跑背心太另类，那么不如入手一个户外的腰包吧！它的搭载能力强，能轻松满足你爬山锻炼旅游装载物品的全部需求，而且一般都配有肩带，可以让你的背负更加舒适，也让小伙伴们不觉奇怪。

这是我根据个人经验推荐的几样我觉得适合你描述活动的好物，希望可以帮到你。

4. 出去旅游需要用多大的背包

可以根据用途来选择合适的户外背包的容积：

1、3小时耐力运动水袋包（<10L）这种包的主要用途是进行耐力训练或运动，例如马拉松、骑行、登山等，补充水份和必须的营养，另外还能携带一些必须品，如墨镜、擦汗巾、钥匙、手机等等。主体是一个3L的水袋，附加一些小储物空间。可能有个可扩展的网兜，在必要时带一件轻薄型的冲锋衣。

2、一日轻装户外包（20L左右）这种包是应付一天的户外活动，比如爬山、徒步、划船、攀冰等等，除了带上上面所说的东西外，还能带上 冲锋衣、抓绒，更多的食物，更多的装备比如炊具厨具、登山杖、冰镐挂钩等。

3、日常多用途包（30L左右）这种包可以应付1-3天户外轻装使用，还能用于日常工作休闲中。有的有很强的扩展能力。可以应付一周左右的出差使用。城市日常工作需要的话，有带有电脑夹层设计的，可以放一部便携或平板电脑。

4、旅行包（40L左右）这种包主要是应付1-2周较轻松的旅行，可以装入很多的衣服和物品。

5、重装包（>50L）这种包为长时间户外活动准备，用料结实，背负系统强，能使你装入大量装备、食物、水后，背在身上还是很轻松。可以应付各种户外恶劣环境，极其结实耐磨，难以损坏。

5. 旅行带多大的包

经济舱每人限随身携带登机行李重量5kg，尺寸不超过55cm×40cm×20cm，实际上对重量一般都不会称重，只要你安检及登机时手提行李不显沉重就不会过问；但尺寸是不能超过的，超过了在座位上方的封闭式行李舱内或前排座位下放不了。除这一件行李外，还可随身携带一个小背包或挎包，用于装旅行证件和随身要使用的小东西；还可带一个电脑包，一个相机或望远镜，一本包，外衣，手杖等。

免费托运行李的重量根据航线的不同而各不相同。

国内航班经济舱每人可免费托运行李20kg。尺寸三边之和不超过158cm。

飞往欧洲的航班实行计件制，经济舱每人限免费托运带一件行李，重量不超过23kg。尺寸三边之和不超过158cm。

飞往亚洲，澳洲，俄罗斯等航班实行计重制，经济舱每人免费托运行李重量不超过20kg，不限件数，但以不超过二件为好。单件尺寸三边之和不超过158cm。

飞往北美的航班实行计件制，经济舱每人可免费托运二件行李，每件重量不超过23kg。单件尺寸三边之和不超过158cm，二件三边尺寸之和不超过273cm。

6. 出去旅游适合背什么样的包

踏出外旅行，穷游也好，豪华游也好，即使有人给你抬行李，带了一大堆还是很麻烦的。不管带了多少行李，我们或许会发现最后真正有用到可能只是半数。而需要的反而忘了带。今天，我把自己去旅行带的东西列出，以供大家参考。大家可把这篇贴子收藏好，以后要旅行时，可拿出来看一看，看你是否有遗漏任何重要物品。我也分享一些简便行李的小贴士和该注意事项。希望其他有经验的朋友也留言分享。旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。收拾行李要看目的地的气候、文化、时间长短和所进行的活动。可是，不管你去哪里，除了衣物，以下是重要的必备品： 1. 旅行包/背包/行李箱:先说背包或行李箱。背包一定要背起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。我自助游时，通常背背包。最近，去欧洲时，却用有轮子的行李箱，也很好用。在欧洲，马路平坦宽阔，也有另设的行人路，交通设备方便，所以我拉着行李上下公共交通，和在市内行走都没问题。难得不用背着一个重重的背包。在那里我见到很多像我一样拉着有轮子行李的旅人，奇怪却很少见到背包客。2衣物（穿戴类）：备换服装，备换鞋（最好是平跟鞋），比较紧的睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，山区要准备一套稍微厚一些的外套 。还有比较紧的睡衣，首饰少带，钱也少带（现金少带，带一张信用卡），带些药（防虫的，止痒止血的，眼药水之类），再带足衣服，夏天无论如何带一件长袖衣 ；虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣；3洗漱用品：最好不用宾馆旅店的洗漱用品，不太卫生，自备毛巾，牙具，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子；最好用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风（吹头发、急需干的湿衣服），作用不小哦。4重要证件 – 护照、签证、身份证和驾驶执照、结婚证、介绍信。这不用多做解释，唯一想提，也提过的是，最好附带几份副本，以防遗失正本时用上。5.现金和信用卡 - 必须换好一些小钞和硬币，以备买小物品或给小费。住酒店、上较高尚餐厅用餐的话，当然是以信用卡付钱，总之现金少带，首饰少带，以免钱财外露；6机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。7便携充气颈枕或充气腰靠一个，乘飞机、坐火车以及长途巴士时可以用到，可以很好的保护颈椎和腰部；8眼罩（可选比较可爱的卡通眼罩）、耳塞(ear plugs) – 尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人间，或靠近繁忙马路的旅店的朋友。在途中休息的时候可以用到，如果是在冬季或者多风沙的季节出行，还要别忘了带上口罩；9.收纳袋若干，包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等；10.洗漱包也是必不可少的，可以将洗漱用品放在里面，另外准备一个牙刷盒，可以将牙刷和牙膏放在里面，既实用又卫生；11.一本资料齐全的旅游指南- 就只一本哟！带太多书很重，除非是去好几个不同的国家。另外还有旅行日程表，地址电话通讯册；12.医药包/急救包/小药盒以及一些药物 – 在安全和健康手记，已提过，如止痛药、晕车药、止泻药、感冒药、胶布、消毒水、防晒膏等。我再补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一些OK。这可是本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验，胜过黄连素，挽救了一顿美味大餐。其实本人最讨厌吃姜了，可是我还要强烈建议我自己和您带上它吧。13.旅游和医药保险单和其热线电话。也需备有副本。还有就是你国籍在目的地的大使馆地址和电话号码。14.目的地详细地图和交通设备地图15.指南针 – 这个很重要。有了地图，却看不出方向，还是没用。尤其在比较落后的国家，很多路标不完整、不清楚，甚至错误的。有个指南针绝对较少迷路的次数16.手机/手提电话 – 我想，现代人已到了一种没手机就无法过日子的时代。我不提大家，我想大家还是会带的。更重要的是，这也是个和外界或家人联系有效的渠道。出国前，要向手机公司询问，你到的目的地是否也可搭上线。一般情况下，现在 的全球通手机完全可以保证全球通。如不可，到了目的地可买一张短期或“pay as you go”的手机卡。(现在的手机大部分是世界通用的)。我去国外，通常都会买一张手机卡，因为比较便宜和划算。最重要的是，记得通知家人你在国外的手机号码。请记住，为自己保留一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。这一点即使在境外旅游也是如此。建议不要拿手机当表用，因为旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。17.手表和小闹钟 – 虽说手机有时间和闹钟的功用。我通常还是会带手表和闹钟的。在路上，把手机拿进拿出地看时间有点显眼，容易引起小偷的注意，也容易遗失。手表在手腕上方便多了。晚上睡觉，我也不喜欢整晚开着手机以当闹钟，手机要常充电很麻烦。商务通、文曲星：时间是保证行程是否顺利的关键，商务通和文曲星上不但有时间有闹铃，而且还有很多有助于旅行的内容。18.手电筒 – 要那种轻便防水、防挤压，聚光好，电珠耐用的电筒，买最好的高容量电池（起码是2号电池）。千万不要吝惜钱，用旧电池。19.少量干粮 - 巧克力、饼干等的。有户外活动的朋友，一定明白干粮的重要性。即使是在城市行走，一时迷路或错失交通，气候转变而卡在一处等，包包里有些干粮可帮助解饥寒。20.通用转换插头 – 每个国家的插头插座的标准都不尽相同。带了需要的电器却发现无法使用是很恼人的事，在外地要买也麻烦。最好备有一个世界通用的转换插头。21.(通用) 充电器 – 带了相机、手机、MP3 Player, 却发现忘了带充电器，我一定会发疯！哈哈！所以，一定要记得带各个充电器。听说市场上有一种是通用的，所以不用带上多个不同的充电器，一个就行。我是听说，还没用过。精通电器的朋友，你们觉得呢？22.一个实用的日用包包 – 一个可装得下水瓶、一些干粮、旅游指南、地图、小笔记本、笔，甚至雨伞、帽子、防晒膏(如果烈日)、手套围巾(如果天冷)等的日用包包。23.其他小用具：相机，胶卷，随身听，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔，money belt 和小锁头- 尤其是去扒手多或不太安全的国家。当然还有纸巾，千万不要忘了哦；24.饮食:几块巧克力：旅游地区往往风云莫测，一旦陷入阴冷潮湿，山风凛凛，饥寒交迫的处境，几块巧克力坚持下去的顶梁柱，本人曾身有体会。最好再备上几块牛肉干，这样可以延长抵抗饥饿的时间，从而振奋起精神。如果是偏向户外类的探险旅行的还应必备气体打火机一个（防风火机更好），用于照明、取暖、 点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。

7. 旅游背多大双肩包合适

外出旅游多大的双肩包，适合女士的？

外出旅游如果走的不是很远，一两天就回来的女同志，可以背一个16寸左右的双肩包就可以了，因为在外面一两天就回来了，所以不需要带很多东西，只要把内裤带好，洗漱用品带好就可以了，一般女同志双肩包不要太大，太大不好看，16寸的应该比较好

8. 出去旅游背多大的包合适呢

如果是男人，35升左右的双肩包差不多够了。很多男人行李非常简单。如果是女人，55升的背包差不多够了。很多东西你以为你会用到，带了就是背着走来走去给自己添累。譬如，鞋子，基本上一双适合走路的就够了。可以多带一双拖鞋。化妆品护肤品如果有旅行装的最好。衣服大概带两三套也够了。实在不够再买。建议带一条披肩，冷了披着很不错，还漂亮，也不占地方。比你特意带一套衣服，又用不上方便很多。披肩男女皆可。上次出去之后，我决定，以后出门，能不带的就不带。太累了。我的背包就是55升。太大了，背起来也累。