用料
卤牛腱 一块
番茄 两个个
洋葱 中等大小半个,或小个头1个
葱 可有可无根
盐 适量
糖 适量
做法步骤
步骤 1
备菜:卤好的牛腱子切一口大小的小块,番茄切小块,洋葱切宽条,小葱切段
步骤 2
油锅下洋葱炒香,下番茄,加盐,炒到番茄棱角模糊,有汤汁,加水,煮开,加卤牛肉块,小火炖。我炖了差不多拖一遍地的功夫,十多分钟可能,汤汁比较浓稠,番茄炖到没有形状,牛肉块软烂,就差不多了。
步骤 3
出锅前加一点糖,如果番茄不够酸还可以加番茄酱,洒葱段,关火。
1、将木耳用凉水泡开,牛肉洗干净切片备用。切好的牛肉,加入少许的淀粉、生抽,用手抓匀。这个时候要加入一些冷水,尽量让牛肉多吃一些水。
2、泡好的木耳捞出来,洗干净沥水。锅中烧油,加入蒜,下油锅爆香,放入木耳翻炒一下,加少量的盐。段生将木耳盛出备用。
3、刷锅,烧油,放入少许的花椒,再切蒜和姜丝一起翻炒爆香。此时将牛肉下锅,翻炒至牛肉变色。
4、加少许的料酒,继续翻炒牛肉,加入青红辣椒丝。此时可品尝一下味道,淡了可以加一些盐。由于之前牛肉吸了很多的水,所以这个时候就慢炖一会牛肉。
5、牛肉炖烂后,即可加入木耳继续翻炒,炒熟即可盛出。出锅之际,可撒上少许的葱花。
卤牛肉切片放锅爆炒加青椒
牛肉、胡萝卜、土豆、葱、蒜、黄豆酱、料酒、芝麻。
将葱 蒜 胡萝卜 牛肉 土豆切成小丁 备用
锅中入油,煸炒土豆丁和胡萝卜丁变色后 盛出备用
锅中再放适量油 温热 放入葱蒜 煸炒出香味
放入三勺东古黄豆酱 炒酱 超出酱香味 炒酱的时候用小火 以免酱糊了
放入牛肉丁 翻炒
牛肉变色 放入之前煸炒好的胡萝卜丁和土豆丁大火烧开一下
加料酒提味大火收汤 继续翻炒 以免糊锅了
好了 盛出 放在容器中 撒上芝麻
主料:卤牛肉400克辅料:卤水汁100克、食盐2茶匙、白糖1汤匙做法:注意事项:牛肉汤可以用来做牛肉面,或者炖土豆、萝卜等等。如果不马上吃完,建议冷冻,下次解冻直接当老汤。营养价值:脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜伏的抗氧化剂可以有效反抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂坚持肌肉块。 萊垍頭條
卤牛肉炒秋葵正宗的做法
主料: 秋葵250g, 卤牛肉100g, 洋葱150g
辅料: 油(适量), 盐(适量), 生抽(适量), 米酒(适量), 蚝汁(适量), 蒜头(适量)
步骤:
1.秋葵在洗净后先入沸水锅中焯二分钟去除涩味,然后切 块。
2.卤牛肉切块。
3.洋葱切片,蒜头切片备用。
4.热油先炒香蒜片,牛肉。
5.然后倒入秋葵大火翻炒。
6.加入生抽,米酒,盐炒匀。
7.滴一滴蚝汁炒香。
8.加入洋葱炒匀即可。
1、选牛肉
卤牛肉要做得好吃第一步就一定要选好牛肉,最好选牛腱子肉,牛腱子肉的外面有一层筋膜。
有了这层筋膜,做出来的卤牛肉才更有嚼劲,吃起来也不柴,并且腱子肉切开摆盘会更加的美观,有食欲。
2、浸泡牛肉
牛肉的血水是比较多的,所以会有比较浓厚的腥味,所以要将血水清理干净,才能让制作出来的卤牛肉没有腥味。
所以我们可以在制作之前,将卤牛肉放到清水中浸泡3个小时,将牛肉中的血水泡出来。
浸泡的时候最好勤换水,等到水变得比较清澈之后,就说明浸泡好了。
3、焯水
牛肉还有比较多的杂质,除了浸泡出血水之外,还需要焯水,将杂质和血水完全去除掉,才能把腥味完全地清理掉。
但那是焯水的时候,要记得冷水就把牛肉下锅,这样可以让牛肉炖比较长时间,更好地焯出杂质。
炖煮的时候要不断地翻转牛肉,让牛肉受热均匀,并且要把煮出来的杂质和浮沫捞出来,这样牛肉口感会更好,等水开之后,炖煮3分钟就差不多了。
4、煮香料
清理好牛肉之后,下一步就是要煮香料了,将香料煮得浓郁,卤出来的牛肉才会香味十足。
我们可以去买专门卤牛肉的香料,或是准备八角、花椒、香叶、白芷、小茴香、陈皮、肉桂等配料,自己调配成卤料。
将香料放入清水中炖煮10分钟,等到锅里的汤汁变色,并且闻到香味之后。
把牛肉倒入锅中之后,倒入生抽、老抽、料酒以及冰糖等调味品,开始焖煮牛肉。
5、焖牛肉
煮牛肉的时候,不同的锅,焖牛肉时放的水量是不同的。
我们先将牛肉切成比较大的块状,然后再放入锅中,牛肉不需要切得太小,以免煮的时间太长,变得软烂。
如果是普通的锅,在煮牛肉时一定要加满水,因为普通的锅炖牛肉时需要炖煮1个小时。
先大火烧开水之后,用小火卤1个小时,这一时间段中,水分是不断流失的,如果不加满水很容易就会烧干锅。所以我们一定要把水加满,避免中途加水,这样卤出来的牛肉才会更加入味。
如果是用高压锅卤牛肉,所需的时间就比较短,所以不需要太多水,只需要没过牛肉就可以。
牛肉煮好之后不要急着捞出来,让牛肉在卤水中浸泡五到六个小时,如果时间充足可以浸泡一个晚上,这样卤牛肉才会更加入味
卤牛肉300克、洋葱半个、玉米油50克、青椒1个,花椒7粒、香葱碎14粒、生抽。
做法步骤:
第1步、洋葱洗净切大块。卤牛肉切薄片。
2.锅内适量油烧热,下洋葱炒到洋葱变软放花椒炒香。
3.牛肉倒入翻炒几下。适量生抽调味儿。翻炒均匀关火盛盘。
土豆切好,把卤牛肉加上,土豆一起焖就可以
原料:
卤牛肉100g。
配料:
蒜薹2根、红尖椒2个、小红辣椒2个、蒜2瓣。
调料:
细盐适量、鸡精少许。
做法:
1、牛肉切片,蒜薹、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;
2、锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;
3、蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;
4、翻炒至牛肉片变色,放入蒜薹和尖椒;
5、继续炒至蒜薹熟透,放入适量盐;
6、加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。