柠檬酸牛肉的做法大全

牛肉是常见的肉类之一，它含有大量的蛋白质和多种矿物质，很多长辈说吃牛肉能长力气，确实如此，吃牛肉能强身健体，健身练肌肉的人很适合食用。那么，牛肉烧什么菜才好吃又最有营养呢?。

1、牛肉西红柿

材料：牛肉300克，西红柿1个，芹菜100克，盐，味精，酱油，淀粉各适量。

做法：牛肉洗净切片，西红柿切块，芹菜洗净切断，牛肉片用淀粉，盐，酱油腌渍片刻，锅中加油烧热，下入牛肉片滑开，加入芹菜，西红柿翻炒，至熟时调味入盐，味精即可。

功效：补益脾胃，改善食欲，美容养颜，适合与脾胃虚弱导致食欲不振，慢性腹泻，多汗自汗的女性。

2、山药枸杞牛肉汤

材料：牛腱肉500克，新鲜山药600克，枸杞10克，盐6克。

制作：牛肉切块焯烫后捞出，再用水冲净，山药削皮，洗净切块，将牛肉放入锅中，加适量清水以大火煮开，转小火慢炖1小时，加入山药，枸杞连续煮10分钟，加盐调味即可。

功效：补中益气，养肝明目，孕，产妇，手术后恢复期，脾胃虚弱的女性适宜食用。

柠檬烤牛肉的做法

把牛肉洗干净的肉切成片，放入盘子中，加入盐，还有柠檬腌至

柠檬牛肉的做法窍门

非常好吃！放柠檬酸酸的，红烧牛肉吃起来没那么油腻，更容易消化！

柠檬酸牛肉的做法大全图解

放啤酒、红茶包、山楂以及陈皮。

1、加啤酒能软化牛肉。因为啤酒本身含有较多酵母菌和气体，且啤酒沸点较低，在炖煮时可以充分产生气泡来冲击牛肉，从而冲散牛肉肉质让其更快炖软，牛肉还能更易吃足汁水，香浓多汁

2、加红茶包也能软化牛肉。因为茶叶含有较多茶多酚，并且红茶的气味更淡不会冲淡牛肉原本的味道

3、加山楂也可以软化牛肉。因为山楂含有较多山楂酸可以增强肉内蛋白分解酶的活性，帮助牛肉内蛋白质和脂肪更快的分解，因此牛肉可以更快的被炖软；

4、加陈皮能去膻味并解腻。因为陈皮内含有的柠檬酸可以软化牛肉，而柠檬酸的味道可以解油腻口感，让牛肉多吃不腻，并且陈皮的芳香可以压低牛肉膻味，帮助牛肉更好出香。

柠檬炒牛肉的做法

       一般情况下，炖牛肉是可以放柠檬的，但是，不要放太多，不然会容易影响牛肉的味道和口感。下面让我们具体来看看吧！

       炖牛肉放柠檬，但不要放多，柠檬酸可以是牛肉变嫩，肉易烂，可去腥。

       烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中，可去腥除腻。柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。

       柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

       炖牛肉放多少柠檬合适：主要看个人的做法，做法不一样使用的柠檬数量也不一样，一般用一个就可以了。

柠檬酸牛肉的做法大全图片

炖牛腩出水添加的3味料，它们分别是陈皮和啤酒，白醋，陈皮内富含的柠檬酸可以起到软化牛肉的作用，它还能帮助牛肉去除肉腥味。

而啤酒中富含的酶，可以软化牛肉，保持肉质的鲜美，白醋带有酸味，属于一种酸性的调味料，因此牛肉焯水时，适当的加入适量的白醋，能够起到软化牛肉肉质，疏通牛肉组织，促进牛肉中的脏东西排出来，焯完水后干净，烹饪好后软嫩又入味，不会发柴。

柠檬腌制牛肉的做法大全

柠檬红茶的做法：

1、取一容器洗净擦去水分，放入红茶包；

2、煮沸水后冲入容器内，使红茶包浸泡；

3、浸泡3分钟左右，捞出茶包，放至凉温；

4、柠檬洗净外皮，切成小三角，也可切成薄片；

5、将柠檬加入到红茶内，如果喜欢喝冰饮的，可以待红茶凉却后加入冰块,也可最后在柠檬红茶里加入新鲜洗净的薄荷叶。

蜂蜜柠檬茶的做法：

1、柠檬用清水冲洗干净，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净；

2、切去柠檬头尾蒂部，切成薄片；

3、取有盖或可密封的容器，洗净；

4、以一层蜂蜜、一层柠檬的方式放入；

5、最后加入多些的蜂蜜，没过柠檬片，加盖密封，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。

柠檬凉拌牛肉的做法

主料：

牛肉500克

辅料：

西红柿60克

黄瓜100克

洋葱100克

柠檬1/4个

柠檬汁10毫升

香菜少许

食盐1小匙

鸡粉1/2小匙

白糖1/2小匙

步骤1

将柠檬洗净，去皮去籽后，切成小丁状备用

步骤2

将牛肉片用沸水汆烫过，取出后迅速放入冰水中泡2分钟，捞起后沥干水份

步骤3

把牛肉片、柠檬丁及其他材料、调味料一起搅拌均匀，盛入盘中即可上桌食用

柠檬炖牛肉的做法大全

可以的

山楂可让牛肉炖得更烂，更得消化吸收，所以炖牛肉的时候，加入几粒山楂，效果更好。山楂，性味酸、甘、温，有消食健胃、活血化淤的功效，尤其是消化油腻、积食的功效显著。牛肉，性味甘、平，可以补脾胃、益血气、强筋骨。而且牛肉和山楂一起吃是没有任何不良副作用的，相反还能健胃消食，去油腻。

柠檬汁牛肉的做法大全

黑胡椒牛肉做法

用料

牛里脊肉 250g

黑胡椒碎 一勺

生抽 一勺

盐 适量

柠檬 1/3个

蛋清 半个

玉米淀粉 一勺

料酒 一勺

老抽 一勺

做法步骤

1、牛肉顶刀切片后泡入冷水中浸泡， 取1/3的柠檬挤出柠檬汁备用，柠檬皮切块泡入牛肉中。

2、半个蛋清中加入一勺玉米淀粉搅拌成糊状， 牛肉挤干水份放入容器中，加入适量的盐、柠檬汁抓拌均匀，倒入之前搅拌均匀的玉米淀粉糊抓拌均匀。

3、再倒入老抽抓拌均匀腌制30分钟。

4、准备好配菜。

5、热锅冷油，放入腌制好的牛肉片，大火快速翻炒至两面变色盛出备用。

6、再放入适量油，姜蒜片、花椒粉炒香，放入一勺黑胡椒碎。

7、倒入所有配菜翻炒至断生。

8、放入少许盐、生抽、老抽、蚝油、牛肉大火快速翻炒均匀，即可。