食材:牛上脑3000g、肉葱50g、姜50g、生抽100毫升、大蒜50g、老抽20毫升、冰糖50g、盐少量、黄酒50毫升;
1、将牛上脑肉洗净后放在菜板上;
2、对半切开再切开,将牛上脑肉切成四块;
3、锅中放入适量水,水沸腾后将牛肉放入锅中,翻动牛肉,焯掉血水;
4、牛肉焯好后洗净,然后将牛肉放入高压锅中,再放入葱、姜、大蒜、黄酒和冰糖;
5、将生抽、老抽和盐放入小碗中,拌匀后放入锅中;皮皮这里用的是菜瓜网商城售卖的鲁花自然鲜酱香酱油。
6、晃动锅让调味品和牛肉混合一下,然后浸泡一段时间,大约两个小时;
7、然后启动电压力锅,用电压力锅的牛羊肉功能键将牛肉煮熟;
8、煮熟后浸泡一段时间后捞出晾凉;
9、凉后切片即可。
用油煎着吃。
牛上脑是位于肩颈部靠后,脊骨两侧的牛肉,肉质细嫩多汁,脂肪杂交均匀,有好看的大理石花纹,口感绵软,入口即化,脂肪低而蛋白质含量高,适合涮火锅,可煎炸,炸和烧烤煎牛上脑肉扒菜系及功效:家常菜谱煎牛上脑肉扒的特色:酸香微辣,咸鲜清爽,乳香浓郁。
牛上脑肉吃起来的味道很不错,是很适合炖着吃的,首先在炖牛上脑肉之前,不需要焯水,如果说先焯水之后,再放到锅中炖着吃,这时候的牛肉是很容易出现变柴的情况。而且牛上脑肉应该在冷水的时候下锅,随着水温的不断上升,在牛上脑肉中的血水是会凝固之后,慢慢的析出来。
炖牛上脑肉的时候,我们可以准备好一些茶叶,把茶叶用纱布包好之后,直接放到锅中,然后和牛上脑肉一起炖煮着吃,这时候牛肉是可以非常迅速的炖熟、炖烂,而且也不会影响到牛上脑肉本身的味道。也可以把已经切好的牛上脑肉上,涂上一些干芥末,放上几个小时之后,我们用冷水洗干净炖着吃,而且牛肉也比较容易熟烂。
炖牛上脑肉的时候,我们可以用姜,因为姜是可以调味去腥,而且还可以起到嫩化牛肉的效果。如果我们担心煮出来的牛肉,吃起来的口感比较老比较硬,那么我们可以把洗净的生姜,切成小块,然后捣碎之后,我们把姜末放入到纱布袋子中,挤出来生姜中的姜汁,之后我们把姜汁放到牛肉中,搅拌均匀之后,可以让牛上脑肉均匀的沾上姜汁,而且放在常温下,放置上大概一个小时的时间,再煮着吃就可以了。这样牛上脑肉的香味是非常浓郁的,而且可以避免生姜的辛辣味影响牛肉口味。
牛上脑肉的营养价值
牛上脑肉的营养价值还是很丰富的,因为牛上脑肉中含有大量的铁原始,而且铁元素是我们人体造血的时候所必需的矿物质。同时因为牛肉中的铁元素比较高,是可以起到不错的滋补效果,而且对于牛肉来说,因为其中是含有大量的钾和蛋白质存在,这些都是我们人体很需要的,而且牛上脑肉是一种高蛋白的食物,其中的微量元素很丰富,尤其是钙、铁、磷等都很丰富,而且其中维生素也比较丰富。
牛上脑肉怎么吃
牛上脑肉的吃法是非常多的,首先需要把牛上脑肉洗干净,把一整块儿牛上脑肉,用清水煮到八成熟的时候,把牛上脑肉取出来切成段,炒锅需要直接上火,烧热之后倒入食用油,我们把大料炸成枣红色的时候,放上葱和姜末之后炝锅,等到有香味出来的时候,这时候把火调到最小,放入甜面酱之后开始炒,等炒出香味儿之后,这时候倒入煮过牛肉的汤,还要加入少许的糖,放入牛上脑肉到锅中,翻炒均匀之后调成大火烧开,转成小火慢慢烧上大概一个小时就可以了。等牛上脑肉变软烂之后,改成大火收一下汁儿,勾好芡之后,淋到香油中,装盘就可以吃了。
酱牛上脑肉的做法
吃牛上脑肉的时候方法是比较多的,酱牛上脑肉就是其中很不错的一个选择,首先我们要用流水,洗干净牛上脑肉表面的污物之后,需要我们把一整块的牛上脑肉放到凉水锅中,大火开始煮。等到煮沸之后,我们把水面上的血沫全部都撇去,一边煮的同时要一边撇,需要大约十五分钟的时间,这时候牛上脑肉中的血水就会被清除干净,这时候我们选择捞出来肉块,沥干其中的水分就可以了。
我们把牛上脑肉放到汤锅中,而且要加到热水中,等到能够完全没过肉之后,在锅中放入酱油、盐,还要放上糖、料酒、葱段和姜片,再放上一些花椒、大料、桂皮,盖上盖子之后,开大火,煮上半个小时的时间,然后调成小火,继续炖两个小时,揭起锅盖之后用大火,再炖大概十五分钟,可以让牛上脑肉均匀的入味。之后我们捞出来牛上脑肉,碗上需要架上一双筷子,我们把肉放到上面,沥干水之后晾凉。等牛上脑肉完全放凉之后,之后我们切成片就可以吃了。
能够发现牛上脑肉吃起来的口感非常好,作为口感特别嫩滑的一款牛肉,吃起来的味道还是非常好的,而且对我们健康也有一定好处,因此选择吃牛上脑肉是很不错的,上面介绍了牛上脑肉的做法,炖着吃味道还是很不错的。所以还是炖着好些。
上脑牛排好吃,吃起来也是会比较美味一些的感觉里面的一些口感很独特,就是有一种很咬进去特别紧实的感觉,而且有点金在里面就会特别的好吃。上脑牛排,位于牛的后颈部,脊骨两侧的肉,俗称“脖子肉”。上脑牛排的口感整体接近于眼肉,但脂肪含量却比眼肉低很多。又因为出肉率高,价格也比眼肉牛排低,因此性价比也很高。上脑牛排肉质鲜嫩多汁,脂肪均匀分布,肥廋比适口性高,具有好看的大理石花纹。口感绵软,汁水丰富,一口咬下去,弥漫着肉汁醇厚的香气。
上脑牛肉炖煮半小时长时间,牛肉的制作方法多种多样,可以用来煮牛肉汤,炒牛肉,煎牛肉,制作成牛肉丸等等这一些做法,小丁吃牛肉最多的是牛肉火锅,毕竟小丁是潮州人,在我们潮州地区,牛肉火锅非常出名,也是非常好吃。牛肉的口感非常细腻,有嚼劲,怎么制作都是非常美味的。
牛上脑能做酱牛肉。
1、对半切开再切开,将牛上脑肉切成四块;
2、锅中放入适量水,水沸腾后将牛肉放入锅中,翻动牛肉,焯掉血水;
3、牛肉焯好后洗净,然后将牛肉放入高压锅中,再放入葱、姜、大蒜、黄酒和冰糖;
4、将生抽、老抽和盐放入小碗中,拌匀后放入锅中;
5、晃动锅让调味品和牛肉混合一下,然后浸泡一段时间,我浸泡了两个小时;
6、然后启动电压力锅,用电压力锅的牛羊肉功能键将牛肉煮熟;
食材清单加入采购清单
牛上脑 280克
、 盐 10克 、 香叶 2片 、 花椒 一把 、 麻椒 一把 、 水 1000毫升 、 牛油火锅底料 100克 、 葱姜蒜 适量 、 香菜 一束 、 香葱 两根 、 芝麻 两勺
烹饪步骤
步骤1/8
腌制牛肉片:白糖一勺,胡椒粉半勺,料酒、生抽各一勺,玉米淀粉三勺,蛋清一个,抓匀后封油
步骤2/8
生菜铺盆底,倒入煮熟的各种颜色的蔬菜
步骤3/8
火锅底料切碎
步骤4/8
花生油六成热放入姜片,葱段,蒜片,花椒,麻椒,香叶,切碎的火锅底料,炒制出香,加纯净水
步骤5/8
挂浆的牛肉逐片汆入汤中,烫五分钟后,端起全部倒入铺菜的盆中
步骤6/8
中间放香葱末和香菜末,再放两大勺加入了花生碎和熟芝麻的辣椒粉
步骤7/8
锅内热花生油,入鲜花椒,蒜末,芝麻,九成热时倒在辣椒粉上
最后一步
加味精搅匀即可开吃啦,香辣嫩滑,下饭的最佳菜肴。
额吉家的牛肉选用的是大草原的散养牛,属于高端品质的牛肉,牛上脑更是上品中的上品,看来你也是会吃的人呀,嘿嘿,我就很喜欢吃额吉家的牛肉,牛上脑想吃嫩一点的又想省时间的做法是冷水放肉,一定要冷水,水开后撇出血沫,放调料和盐,然后盖好锅盖,别总开盖看,这样炖的上脑有嫩又香
牛上脑肉是牛肉中的上品已经很嫩了 想又嫩又省时间的做法是 一定要冷水放肉 水开后徶出血沫放调料和盐 然后盖好锅盖不要总开锅看 小火慢炖又嫩又香牛肉好吃不好做,炖的时间短了熟不了,久了又容易老。怎样才能使牛肉快速炖烂呢?其实很简单记住和掌握小窍门就可以吃到醇香美味,软烂不碎的牛肉了。炖好一锅牛肉,首先是选肉,牛肉炖着吃,要选用,牛肋条肉,牛腩,和牛上脑。有肥有瘦还有筋。口感特别好,我家喜欢吃肉,但是肥肉还是接受不了,下面就选牛上脑,再加上一条牛板筋来示范。买回来的牛肉要冲洗干净后切成大块,用清水泡至2小时候以上,中途要换几次水。泡出牛肉的血水。肉中的血水虽然在炖煮的时候会漂浮出来一些,但是大部分会因为温度升高而凝固,不仅影响牛肉的味道,也会影响口感。准备好调料,调料不能太多,太多调料味很重,也会影响牛肉的肉香。炖牛肉时随着调味料,放几颗山楂,山楂为消食常用的食品,尤其是消化油腻肉积功效显著,山楂中有机酸含量高,可以嫩化牛肉纤维,从而使其更容易炖烂,还能起到解腻的作用。山楂的量不要过多,一般500克牛肉配上2—3颗山楂就比较美味。炖牛肉不用焯水,先焯水再入锅炖,牛肉很容易柴。牛肉要冷水下锅,随着水温的升高,牛肉中的血水会凝固析出。在水微开的时候用勺子撇出血沫,一定要撇干净。如果等水开的时间长了,浮沫也凝固飘散了。就撇不干净了,不仅会影响汤的味道和汤的清澈度,还会影响牛肉的味道。如果热水下锅,牛肉表面迅速收紧,不利于煮出血渍和赃物。香料和葱姜先用油炒出香味,再加入豆瓣酱煸炒,可以使调料更好发挥作用。 在炖至过程中用豆瓣酱代替老抽,不仅可以提味增香。还可以肉色不发黑加入煮肉的原汤,烧开,再加入山楂和冰糖 生抽。再将炒好汤底倒回煮肉的锅中。大火烧开,转小火,根据肉块的大小,炖至时间最少2小时候。炖至1小时候的时候加入盐。再继续炖至1小时。建议用砂锅炖制,最好不用高压锅,高压锅虽然很节能省时,但压出的肉不香。 重点提示的小窍门是:泡血渍、不焯水、加山楂、撇净沫、加豆瓣酱 小火慢炖,砂锅炖最好。碎碎念:加入足量的开水,中途最好不要添加水,如需要添加一定要加入开水。汤汁最好要多一些,煮把面这样就可以吃上一碗美味的红烧牛肉面了。最后给各位吃货附上西红柿炖牛腩的做法:原料:牛腩500g、西红柿(中型)5个、洋葱(大)1/2个、料酒15ml、葱段3段、姜片4片、生抽20ml、代糖3g、番茄沙司40ml、水适量、盐5g、鸡精2g、油适量。步骤:1、准备好主要原料,牛肉洗净,切成麻将块,用凉水侵泡30分钟;西红柿洗净去皮,留一个切滚刀块,其余的都切成小丁;洋葱切成小丁。
2、牛腩放入锅中,加适量凉水,没过肉块。
3、倒入料酒。
4、大火烧开,撇去浮沫。
5、将肉块捞出。
6、炒锅倒油,置于火上,中火烧至七成热。
7、放入葱段、姜片爆香。
8、放入洋葱丁炒香。
9、倒入西红柿丁和西红柿块,翻炒均匀。转为小火炖至西红柿软烂。