【食材用量】牛上脑肉300克,胡萝卜1根,土豆1个,葱,姜,花椒20粒左右,生抽2勺,老抽1勺,白糖1勺
【制作过程】
1、牛上脑肉清洗干净,牛上脑肉是位于肩颈靠后,脊骨两侧的牛肉,肉质细嫩多汁,脂肪杂交均匀,有好看的大理石花纹,口感绵软,脂肪低而蛋白质含量高,非常适合煲汤。
2、将牛上脑肉切成大块,备用。
3、土豆和胡萝卜去皮洗净切滚刀块,备用。
4、锅中一次性添入清水,放入切好的牛上脑肉,将水烧沸,撇去浮沫。
5、放入葱段、姜片、花椒、白糖、生抽和老抽,小火慢炖90分钟。
6、将牛肉炖至8-9分熟,汤汁变得浓稠,将汤里已经炖烂的葱姜和花椒取出丢弃,这样可保证汤的清澈和口感。
7、放入切好的胡萝卜和土豆,将水烧沸后转小火继续炖。
8、炖至土豆和胡萝卜熟透,大概15分钟左右,放入适量的盐调味,盐可少放,因为已经放过生抽了,口淡的可以不必再放盐。
9、汤汁浓郁、味道鲜美的牛肉汤就做好了,将汤盛到大碗里。
10、这样的牛肉汤太鲜美了,牛肉软烂,鲜嫩好吃。
工具/原料
牛腩 (300g)
葱 (10g)
姜 (10g)
白萝卜 (400g)
香菜 10g
方法/步骤
将牛腩焯水
牛腩切块放入冷水锅中,加入葱姜料酒,煮开焯水去腥。
炖煮牛腩
捞出温水洗干净放入砂锅,加入清水,大火转中小火一小时。
加入萝卜炖煮
放入切好的白萝卜,中火煮二十分钟,根据口味放入调料,撒上葱花香菜。
原料:
牛肉1500g
香菜适量
食盐适量
葱适量
姜适量
黄芪适量
味精适量
做法:
1
牛肉洗净,泡出血水
2
葱姜切好
3
枸杞大料黄芪
4
牛肉放水烧开
5
去除浮沫
6
加入调料,盖上锅盖小火煮2个小时左右
7
葱切末
8
香菜切碎
9
将切好的葱和香菜放入碗中,加适量盐
10
将熬好的牛肉汤盛入碗中
食材:牛肉500克、牛大骨500g、牛油500克。
香料配方:桂皮2克、八角5g、丁香1克、白芷2g、草果1个、香叶3片、香砂2个、甘草0.5克、花椒20粒、红辣椒5个、山奈5克、陈皮4g。
调料:食盐2克、鸡精2克、味精2克、胡椒粉3克、姜片45克、大葱50g、辣椒粉200克、香菜10克。
牛肉汤
做法:
1.把牛骨、牛肉洗净,清水泡制2小时,然后进行焯水。
2.焯好的放入到锅中,加入5斤水,把香料放入、大火烧开后放入牛肉,然后改中火熬煮,加入调料。
3.等牛肉熟透时,取出,放冷,在冰箱冷冻1小时,拿出来切成片即可成牛肉片。
4.牛油辣子制作:将牛油500克炼至没有腥味,放葱、姜片炸香捞出,下辣椒粉炸香即可。
5.最后把牛肉汤倒入碗中,加入牛油辣子、香菜、葱即可完成
炖牛肉放啤酒好。一方面啤酒里面含有很多酶,可以软化牛肉的活性,使之鲜美细嫩。另一方面可以分解蛋白质,降低脂肪的吸收。 同时牛肉带有一定程度的膻腥气,烹调时加点酒,可以除去膻腥气。 【主料】 牛肉500克 【辅料】 老抽10毫升、啤酒640毫升、食盐3克、白糖10克、茴香籽3克、花椒大料5g、玉米油20毫升、香叶1克、葱白1段、姜4片、蒜6瓣。 【啤酒炖牛肉的做法】 1.首先将牛肉洗干净化开切块。 2.放在冷水盆子里加热焯烫。 3.准备好所有调料,葱姜蒜,花椒大料,香叶,小茴香,啤酒一大瓶。 4.小铸铁锅烧热加入少许玉米油,然后加白糖炒糖色。 5.糖色变焦黄色以后倒入焯烫好控干水分的牛肉块。 6.煸炒一会儿倒入老抽。 7.加入所有佐料。 8.慢慢将啤酒倒进去。 9.等到啤酒开了以后,敞开盖子炖10分钟,然后盖盖子小火炖制。 10.大概一小时以后看到汤汁不多了加入适量盐,继续炖,直到汤汁收干就可以了。
“甜”牛肉汤的主料是牛骨头。下午6时,老板就将大量敲开的牛骨头置于近一人深、直径2米开外的大锅内,加入清水和自制香料,汤烧沸后,就通宵达旦地用文火熬煮。
这样牛骨头里的骨髓、胶原体等就都熬到汤里了。
汤里煮牛肉也极有讲究,大块牛肉必须把牛油剔除,煮的时间要掌握好火候。
时间长了,稀烂,切不成薄片,时间短了,不入味。因此“甜”牛肉汤里的牛肉都是大块薄片,入嘴即化,满口清香,回味无穷。
在容量超过1000毫升的大碗里,抓上一两左右的大片牛肉,注入飞滚的沸汤,香气扑鼻。当地人喜用油馍切成的饼丝泡入汤中,劲道的油馍越泡越软,肉汤的味道渗入到饼丝中,咀嚼起来。
工具/原料
牛肉 (200g)
牛骨 (300g)
生姜 15g
胡椒粉 15g
方法/步骤
1/4
锅中放入牛骨
锅中加入适量的水,然后把牛骨也放入锅中,放入适量生姜和适量的香料。
2/4
炖2个小时
然后把锅中的血沫捞出来,大火烧开以后小火炖2个小时左右的时间。
3/4
放入牛肉
时间到后把焯好水的牛肉放进去一起炖,再炖1个小时左右的时间。
4/4
放入调料
锅中加入适量的盐和胡椒粉,时间到后就可以出锅装入到盆里了。
牛肉汤汤像清水做法
用料:牛肉600克、胡萝卜250克
辅料:食盐3克、葱20克、姜20克、料酒15克、胡椒粉1克、水适量
清炖牛肉汤的做法
1.将牛肉洗净,切成小块,胡萝卜切滚料块或圆柱状
2.牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻,煮出血水后倒出洗净
3.取用大砂锅放入牛肉块,加满水,下葱节姜片、绍酒烧沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不腾,炖3小时至酥,捞去葱姜,加入胡萝卜,炖至酥烂,撒上胡椒粉、芹菜末即可
牛肉汤营养价值
牛肉汤高营养、高热能、低糖、低脂肪。冬季可抵御寒冷,夏季可大汗淋漓。牛肉中的肌氨酸、维生素B6,增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成;肉毒碱用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸;钾、锌、蛋白质促进肌肉的生长;亚油酸可以作为抗氧化剂;丙胺酸从饮食的蛋白质中产生糖分;维生素B12对细胞的产生至关重要,能促进支链氨基酸的新陈代谢。
清炖牛肉汤的做法:
备用食材:牛排骨500克,老姜1块,大葱1根,八角1个,桂皮1小块,白胡椒粉少许,花椒粒5个;
制作过程:第一步,牛排骨剁成块,用清水冲洗干净,老姜去皮后切成片,同时再准备少许的花椒粒,将牛肉冷水放入锅中,加上姜片和花椒粒,大火开始煮;
第二步,待锅开后,将锅面的浮沫撇干净,继续煮几分钟,将排骨捞出来,用热水冲洗干净,然后控水,大葱择洗干净后切成段,新的老姜切成片;
第三步,将焯过水的牛肉重新放回锅中,加上干净的水,一次性多放点,加入大葱、桂皮、八角、姜片和胡椒,置于火上开始煮,大火将锅煮开;
第四步,同时再向锅中加上黄酒和少许的白糖,转小火慢炖,一个半小时的时间,将牛肉炖至软烂的时候,根据个人口味加上点食盐;
第五步,继续煮几分钟入味,关火,将炖好的牛肉汤盛出在碗中,趁热喝,特别鲜美
材料:牛肉600克、胡萝卜1根、土豆半个、香葱碎适量、生姜4-5片。
调料:黄酒适量、八角2个。香叶2片、花椒适量、白胡椒粉适量、盐适量。
清炖牛肉汤的做法
1、牛肉清洗干净切块,清水浸泡去除血水。
2、牛肉冷水下锅,焯水,水开后略煮至牛肉变色。
3、准备好炖肉调料。
4、捞起牛肉,热水清洗干净,沥干水分。
5、牛肉放置炖锅中,加入适量黄酒、清水,加入准备好的调料。
6、盖好锅盖,大火烧开后转小火火炖1小时左右,中途炖至牛肉8分熟加入盐调味。
7、牛肉炖至酥烂。
8、胡萝卜切块、土豆去皮切块。
9、盛出部分牛肉汤。
10、加入土豆、胡萝卜,继续炖至土豆软烂即可。
11、关火前加适量白胡椒粉条调味,撒入葱花即成。
1.准备食材:牛肉200克、胡萝卜50克、盐1茶匙、姜1块、花椒2克、干辣椒3克、小葱1根。
2.牛肉洗净切小块。
3.胡萝卜去皮切丝。
4.姜切片。
5.小葱切葱花。
6.首先起锅烧热水,水开倒入牛肉焯水3分钟捞出。
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