干地瓜梗
适量
干菜豆
适量
干包菜
适量
牛肉
适量
花椒
适量
大料
适量
葱段
适量
姜片
适量
干辣椒
适量
酱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香叶
少许
做法:
1.将干地瓜梗、干菜豆、干包菜提前一夜泡发。
2.泡发好的菜豆切成适合的长度
3.牛肉切成1CM左右的丁
4.锅入稍多的油,放入葱段和姜片爆香
5.下入牛肉丁滑散
6.炒至牛肉变色,将花椒 大料 香叶 干辣椒倒入锅中一起煸炒。
7.倒入适量酱油,让牛肉入味
8.切好的菜豆,地瓜梗,包菜放入压力锅内胆中
9.将炒至好的牛肉和汤汁,倒入压力锅内胆中。
10.加入酱油(200ml)左右,倒入少量的清水,与菜水平即可。
11.选择豆类蹄筋档位,压制
12.压制好的菜,倒回炒锅中,将汤汁收浓即可。
13.做好的咸菜放入冰箱内,随吃随取。
不用去皮的,地瓜梗一般都是晒干的,这样有利于长期保存,而且晒干的地瓜梗味道非常好。晒干的地瓜梗一般用于制作朝鲜咸菜,吃起来非常下饭。地瓜梗晒干时不是直接在太阳下晒或者使用干燥机来烘制,传统的地瓜梗晒制方法要把新鲜地瓜梗经水煮成半熟状态,再在太阳下晒干。
干地瓜梗泡发后和梅花肉、土豆一起炖着吃,下面介绍做法:准备材料:梅花肉250g、地瓜梗400g、土豆600g制作步骤:
1、干地瓜梗泡水,一夜最好2、热锅凉油,加入两粒大料瓣3、待油热后,加入切好的姜片4、放入切好的梅花肉,加入一勺料酒去腥5、待肉炒熟加入青辣椒4根,洋葱和蒜末6、放入泡好水的地瓜梗,加入50ml酱油和5ml的香油,放入3勺盐,半勺五香粉,1勺鸡精7、加入一碗半水至沸腾8、带水沸腾后加入小土豆,小火煮大概40分钟9、地瓜梗咸菜做好了
准备材料:新鲜地瓜梗、盐、辣椒、醋、生抽。
1,首先把地瓜梗去皮,清洗干净。
2,然后放进锅里,加上清水,辣椒段煮沸。
3,然后把煮好的地瓜梗捞出来。
4,然后用清水清洗干净,切成段备用。
5,把切好的地瓜梗放入容器中,加上食盐、醋、生抽搅拌均匀,腌制3个小时即可食用。
、 把干地瓜梗放在锅里煮,大概需要煮半个小时,否则做出来的咸菜干巴巴的咬不动。煮出来后洗干净备用。
2、 把买来的二斤左右的牛肉切成大段,也要煮沸一下,然后涝出来洗干净备用。
3、 往锅里倒油,多放点,因为干菜特别吃油,本人大概放半斤左右。然后烧至八成把火关了,让油凉一下,省得放菜的时候油喷的哪儿都是,脏兮兮的。
4、 然后先把牛肉放在油锅里,再在肉上面铺上干菜,最后把洗干净的干辣椒铺在干菜上。
5、 把一袋酱油全部倒进去,然后再放水,差不多能淹没菜的程度,可以放几片生姜,如果不喜欢生姜味就不能放。
6、 打开火,先用大火,开起来以后换成慢火。要随时看锅,因为锅里面的汤很容易冒出来。
7、 一定要有耐心,菜 先不能翻动,但是水快烤干的时候,要经常翻动好让整个菜入味。
8、 这样黑乎乎的一道下饭菜就做成功啦!觉得还是放牛肉好吃。
红薯梗杀青方法:
1.首先准备好地瓜梗,用清水洗净地瓜梗,要多洗几遍,洗掉上面的尘土和细菌,然后放在盘子里待用。
2.准备好锅,将水添入锅中,然后将地瓜梗放入,进行煮,注意要煮个半熟即可,为的是后期的妙用。
3.将煮的半熟的地瓜梗用笊篱捞出来,放在太阳下反复晾晒即可,然后后期可以腌制,可以炒菜都是非常好的美味,相信你的口水就要流出来了,非常简单而且非常实用。
4、干的地瓜梗可以长期在通风干燥处保存,想要吃的时候要提前用热水泡发,再与其它食材一起炖着吃就可以了,食用干地瓜梗时要注意做咸菜时盐不要放得太多也不要煮的太过头。
地瓜根咸菜做法简单,酸爽开胃,鲜香美味,做法如下
主料
地瓜根100克
猪肉50克
辅料
盐1小勺生抽10克料酒8克鸡精1克胡椒粉1克葱1克蒜2克食用油适量姜1克
步骤1
地瓜根提前泡好
步骤2
切好备用
步骤3
锅里烧开水,水开后煮地瓜梗,直到软烂,可以咬动为止,我煮了30多分钟。然后捞出控水备用。
步骤4
准备葱姜蒜
步骤5
猪肉切好
步骤6
锅里加油,温热时候,煸炒肉丝
步骤7
高温的时候烹料酒,加生抽,老抽,葱姜蒜
步骤8
下地瓜梗翻炒,加盐,胡椒粉
步骤9
关火,加鸡精
步骤10
装盘撒葱花
地瓜梗是可以生吃的。如凉拌地瓜梗,但是一定鲜嫩,老了不好吃。最好的吃法是炒熟了吃,也可以腌制成咸菜食用。
地瓜梗苗又称红薯茎叶,为旋花科甘薯属植物,是经人工选择而选育出供食用的红薯梗顶端茎尖嫩茎的品种,在中国香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”,是真正的绿色蔬菜产品。
材料:鲜地瓜梗
配料:蒜、盐、糖、酱油、辣椒、花生米。
操作步骤:
1、鲜地瓜梗去掉叶子,清洗干净。
2、在开水锅中煮至半熟去掉糅酸,捞出后用冷水摊凉,控干水份。
3、大蒜用蒜缸捣成蒜泥,可以放点盐加强摩擦,避免大蒜乱飞。
4、将蒜泥、盐、糖、酱油、辣椒圈调成碗汁。
5、倒在地瓜梗上搅拌均匀,洒上花生米即可食用。
准备材料:干地瓜秧子200g、五花肉1块、八角2个、桂皮1条、辣椒3个、姜2片、老抽1勺、鸡精1勺、盐适量、葱1块
制作步骤:
1、干地瓜梗泡水,一夜最好
2、八角、桂皮、辣椒、姜、葱这些材料都准备好
3、用砂锅煮最好,放地瓜梗,五花肉,多点水
4、加入其他所有调料,煮到没有水
5、地瓜秧子咸菜就做好了,可以佐粥,也可以夹馒头吃
干地瓜梗泡发后和梅花肉、土豆一起炖着吃,下面介绍做法:准备材料:梅花肉250g、地瓜梗400g、土豆600g制作步骤:
1、干地瓜梗泡水,一夜最好
2、热锅凉油,加入两粒大料瓣
3、待油热后,加入切好的姜片
4、放入切好的梅花肉,加入一勺料酒去腥
5、待肉炒熟加入青辣椒4根,洋葱和蒜末
6、放入泡好水的地瓜梗,加入50ml酱油和5ml的香油,放入3勺盐,半勺五香粉,1勺鸡精
7、加入一碗半水至沸腾
8、带水沸腾后加入小土豆,小火煮大概40分钟
9、地瓜梗咸菜做好了