主料
牛肉800克
辅料
精盐1小匙
黑椒粉1小匙
做法步骤
1.在肉的底面放精盐1小匙和黑椒1小匙,用手搓均匀后用绳子綑好做烤焙的准备。
2.用锡纸包好,放入空气炸锅开到最大档400°F,烤约1.5小时直至烤到牛肉断生,看牛肉是否透,可以将烤肉探热针插入肉内看温度是否等于或高于肉熟要所要求的温度。
3.牛肉烤熟后拆开包装和綑绳,两边分别用400°F档烤6-8分钟至肉的表面上色。
4.两边烤好后晾凉10~20分钟,切片供享用,享用时可按自己的口味撒调料,如淮盐及香草类调料等。
小窍门&温馨提示
1、烤牛肉时先用锡纸包着烤以免在烤的过程中水分蒸发而使肉干硬柴感。2、如喜欢牛肉本身带味道的朋友,有烤前也可以用调料搓入牛肉再烤。
主料
牛肉250g盐适量孜然少许花椒粉少许辣椒粉少许烧烤料少许料酒少许黑胡椒面少许
烤牛肉的做法步骤
1. 牛肉洗好,切成1公分见方的小块,加入料酒,烧烤料,盐,孜然粉,辣椒粉,花椒粉,黑胡椒粉腌制半小时。
2. 竹签洗净晾干,将腌制好的牛肉穿成串,最好肥瘦间隔,用铝箔将竹签下端包好可以避免竹签烤焦。
3. 烤箱200度预热5分钟,进烤箱200度上下加热20分钟取出,在表面刷些油洒些调料,进烤箱220度烤5分钟即可。
洋葱、芝麻、孜然是灵魂,腌制嫩肉的灵魂,还有一些常用到一些液体调料,酱油、蚝油和料酒等,不仅是调味和去腥,还能够给牛肉额外增加一些水分,让口感不那么柴,这样在煎、烤的时候,这些额外的水分,可以减缓肉汁的流失,让牛肉变得更嫩,光是抓浆吸水还不够,烤肉腌渍的结尾,一定要进行“封油”,腌制2小时。
腌牛肉
食材:牛肉、料酒、洋葱、水芹、姜片、淀粉、白芝麻、孜然粉
调味:蚝油、食盐、生抽、老抽、醋、蚝油
1、准备600克牛肉,最好选牛上脑或者牛里脊,牛肉逆着纹路切成2毫米厚片,也可以叫牛肉摊主帮忙切。
2、把牛肉装进盆中,一个洋葱切条、一棵水芹切条、一根香菜段、3片姜丝,用吃饭的勺子,加生抽1勺、老抽1勺、醋半勺,糖半勺,蚝油一勺,料酒一勺,淀粉一勺,适量的盐、芝麻、孜然、 下手抓拌均匀。(少量醋可以嫩肉)
3、搅拌均匀后,加入食用油,封油!再盖上一层保鲜膜,腌制2小时左右。
4、等时间到了,就可以拿出来烤了,根据切的形状,一般片状适合用烤盘,烤的时间和牛肉的薄厚有关系,烤箱预热210度,放入烤制13分钟。
材料
牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个
做法
1.将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。(注意,煮牛肉的时候千万别盖锅盖)
2.等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉。
3.另外起一个汤锅,放入3碗水,烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。
4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中,大火烧开后转小火炖煮40分钟。
5.把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可
准备材料:牛肉:500克、咖喱粉:1茶匙、辣椒粉:1茶匙、黄酒:20毫升、食盐:2克、生抽:30毫升、白糖:10克。
1、牛肉用清水清洗干净,然后沥干水分,切成2厘米左右的小块备用。垍頭條萊
2、牛肉切好后,加入生抽、黄酒、白糖、盐腌制过夜。萊垍頭條
3、腌好的牛肉放在盘子里码好。條萊垍頭
4、放入微波炉烤3分钟。萊垍頭條
5、烤好后用筷子把牛肉翻个面,然后继续放入微波炉,加热3分钟。萊垍頭條
6、3分钟后,把牛肉取出来,用剪刀剪成0.5厘米的小丁,然后放到新的盘里。萊垍頭條
7、放到微波炉烤30秒。頭條萊垍
8、取出翻面,加咖喱粉或者辣椒粉,然后放入微波炉烤30秒即可盛出享用。條萊垍頭
牛肉适量
辅料
姜片适量
食用油适量
配料
盐适量
胡椒粉适量
孜然粉适量
孜然颗粒适量
辣椒粉或辣椒油适量
1.牛肉洗净,去掉血水后,切成小丁状。
2.将盐、胡椒粉、孜然粉、孜然颗粒、辣椒油、姜片与牛肉丁混合均匀,放入冰箱或室温腌30分钟左右;我是头一天将其做好,放入冰箱一晚上,第二天做的,呵呵,这样更入味!
3.烤箱预热180度,放入腌好的肉丁,平铺均匀,180度烤15分钟左右,具体情况视每次烤的量多少不同及自家烤箱的个不同来决定是否延长或缩短时间。
1、食材:牛肉适量。
2、把牛肉切成厚厚的薄片,加入一勺蚝油,两勺生抽,一勺料酒,两勺烤肉料,一勺淀粉,拌匀腌制10分钟。
3、平底锅刷油,放牛肉,煎至两面金黄,来点葱花,小辣椒就完成了。
4、牛肉的营养价值非常丰富的食物,里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积,可以减少肥胖发生的概率,而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力,并且可以增强身体的抗病能力。
1. 牛肉洗净沥干水分
2. 牛排料倒入碗中,加入少量水调开
3. 倒入牛肉中
4. 抓匀腌制4小时。
5. 牛肉腌好后,烤肉盘预热,刷一层油,放入牛肉中小火煎制
6. 翻面煎熟
7. 将牛肉剪成小块
8. 配米饭,生菜,牛排酱享用
步骤 1:傍晚烧烤。早上先买好牛肉,五花肉和鸡腿回来腌制好。大概腌制6个小时。
步骤 2:牛肉:切片,不能太薄也不能太厚,可以切大片一点。放黑椒汁,一点盐,生粉抓匀,再放一点花生油抓匀,放冰箱腌制至傍晚。
牛肉也可以切小方块,跟鸡腿一样,跟彩椒,洋葱或者西葫芦间接着串起来烤,色彩也好看。
步骤 3:五花肉:切片,不能太瘦,肥瘦相间比较好吃。加入一点姜,蒜末,五香粉,生抽,蚝油和一点生粉,花生油,抓匀。
步骤 4:鸡腿:去骨,然后切成条,再切成方块。加入一点姜蒜,蚝油和生抽,盐,生粉,花生油,抓匀,腌制。
步骤 5
电烧烤炉,纹路区可以煎牛排,烤肉。
平滑区适合煎肉和蔬菜。
步骤 6
所需准备的酱料
第一种:蒜蓉小米辣:蒜蓉放一点蚝油炒香,再加入一个小米辣。这个酱料主要是用来烤茄子和金针菇。
步骤 7
第二种酱料:蒜蓉,白芝麻和辣椒粉,用热油浇香,再加入一点生抽和蚝油。这个酱料可以拿来刷各种烧烤。
步骤 8
其他调料:一碗花生油,孜然粉,椒盐粉
步骤 9
这一堆都是直接在网上社区团购平台买的,每样来一点,份量刚好。
步骤 10
烤茄子:需要先刷油,放烤箱200度烤30分钟。然后再拿出来稍微烤软,再从头部环切一刀,铺平,铺上蒜蓉小米辣酱,再烤几分钟,撒上葱花开吃。
步骤 11
玉米:用细一点的小铁串,先穿进去,再一整行掰下来。
步骤 12
烤玉米我喜欢放一点孜然粉和辣椒粉。
步骤 13
彩椒,搭配鸡肉吃,特别甜。
步骤 14
金针菇,特别适合吸油,吃起来香。
步骤 15
香菇,yyds!搭配蒜蓉小米辣酱,完美!
步骤 16
猪肉丸,波波肠,烤肠。
步骤 17
土豆一个,切片不宜太薄。
步骤 18
准备好全部食材。
步骤 19
鸡肉和彩椒间接串起来,五颜六色,真好看!
步骤 20
第一波,开烤!摆上第一波想吃的东西。一开始用大火,慢慢转中火。
步骤 21
牛肉片最快熟,翻两次面就好了,特别嫩。
步骤 22
秋葵也很快,刷一点辣椒蒜蓉酱或者芥末酱油。
步骤 23
猪肉丸切花,撒上一点孜然粉。
步骤 24
香肠比较难熟,慢慢翻转不停烤,把里面也烤热烤香。
步骤 25
五花肉也挺快熟的,但是要想吃香一点的,可以慢慢炸掉一点油。然后撒上孜然粉,椒盐粉…五花肉可以用生菜包着吃,不会那么油腻。
步骤 26
香菇,要煎久一点,不能吃生的。最后铺上蒜蓉小米辣酱,完美!香菇的肉越肥厚越好。
步骤 27
彩椒鸡腿肉,不停翻转,让四面都烤均匀。
步骤 28
煎出来的油,可以放一点金针菇,特别吸油,再来半勺辣椒蒜蓉酱。
步骤 29
这一波吃素。茄子先用电烤箱烤过,切开,然后铺上蒜蓉烤。
步骤 30
土豆先煎干水份,然后刷上油,两面煎至软。
步骤 31
烤豆腐泡,烤干以后刷一点酱油即可,外脆内滑。
步骤 32
大口吃肉,那必须得大口喝酒喝饮料呀!