!牛肉是一种粗纤维多的肉类,所以烹饪时间会稍长一些,也就是我们所说的不爱软烂。但是由于牛肉含有丰富的优质蛋白质,可以给人体提供高营养价值的能量!人们还是超级喜欢吃。关于烹饪方法,想要让牛肉软烂,我的做法有两个: 一个是炖牛肉的时候最好选择高压锅,如果时间不是很充分,就可以采用这个方法,高压锅做出的牛肉非常软烂,粗纤维也可以散开了,但是这个样做出的牛肉口感太软而没有肉质的韧性了,所以现在也有许多人不喜欢这样的做法。 二个就是小火慢炖,而且添加两三个山楂和牛肉一起炖煮,只要时间足够充分,两三个小时还是要的,用砂锅微火煲三个小时,牛肉也能软烂,山楂可以让牛肉早点熟烂。
炖牛肉能放柠檬,以“希腊柠檬炖牛肉”为例。做法如下:; 材料:牛键 800g (用牛腩也可),洋葱 1个,柠檬 2颗,白酒 1杯,罗勒碎 1小匙,奥勒冈 1小匙,黑胡椒 1小匙,橄榄油 少许,盐 少许,糖 少许,红椒粉 1小匙,月桂叶 2-3片; 做法:; 1、牛肉洗净,切大块,约5X5 or 3X7的大小。; 2、挤柠檬汁,切柠檬皮屑。; 3、热锅倒入橄榄油,牛肉下去煎至表面上色。; 4、把牛肉拨到一边,在空出来的那边放入洋葱丝,炒至熟软。; 5、倒入白酒。滚了之后再倒入柠檬汁和一小撮柠檬皮屑。; 6、加水至没过牛肉,加入所有香料和1小匙盐,煮滚之后转小火,盖上锅盖。; 7、炖煮约1.5~2个小时,至牛肉软烂但又不碎裂即可。;
用料:
牛肉片 300克,料酒 1勺,蛋清 1个
豆瓣酱 1勺,葱 1根,姜 3片,蒜 3瓣
淀粉 适量勺,盐 适量克,芝麻 适量克
干辣椒 3个,黄豆芽 80克,白菜 3片
蘑菇 3个,蕃茄 1个,笋片 80克
藕片 8片,麻油 1勺,五月鲜酱油 2勺
白胡椒粉 10克,蚝油 2勺
做法步骤:
1、葱、姜、蒜、辣椒、大葱,备用。芝麻、辣豆瓣酱备用。
2、黄豆芽、白切、藕、笋、蘑菇、蕃茄洗、切备用。牛肉切片用蚝油、酱油、淀粉、盐、味精、鸡蛋清、料酒、麻油、白胡椒粉拌匀腌制2小时以上。
3、热锅热油,加入大葱、辣椒、一匙辣豆瓣酱炒出香味。
4、倒入2杯水,煮开。
5、加入蕃茄、蘑菇煮开。
6、加入藕片煮开,
7、加入黄豆芽,煮熟。
8、加入大白菜,煮开。
9、加牛肉片,一片片加入。全部加入后煮2分钟。
10、起锅,起个小油锅,花椒炸出香味,把热辣辣的油倒入水煮牛肉,空气中弥漫着浓浓的的香辣味,赶紧吃吧,太美味了!
小贴士:
喜欢更辣的,可以加入1小勺辣椒油与1小勺花椒油。
1、牛肉炖出来发苦原因是牛胆破了,锅底结焦或者食盐加入过多。
2、炖牛肉诀窍:
炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。
炖牛肉放山楂行,熟的快,口感好
1. 烹饪拆骨牛肉时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;
2. 清炖拆骨牛肉能较好地保存营养成分;
3. 拆骨牛肉煮浓汁喝可治因胃虚弱引起的慢性腹泻;
4. 煮拆骨牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻;
5. 红烧拆骨牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美;
6. 拆骨牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂;
7. 牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。
所需食材:
牛肉1斤,香叶2片,葱姜,葱头半个,黄豆酱1勺,生抽1勺,啤酒50克,红茶5克,干山楂4片,油盐适量
制作步骤:
1、炖牛肉可以选择牛腩,牛肋条,前腱子肉,我这里用的是牛肋条。将其切成大块,注意不要太小,因为牛肉在炖的过程中会明显缩水,3-4厘米左右见方。将切好的牛肉放入清水中,充分浸泡2个小时以上,其实我浸泡了半天,因为也不着急做饭。
在浸泡期间也不能偷懒,中间要换水,因为浸泡一会儿牛肉中的血水就会渗入到水中,如果一直不换,水的密度升高,不利于血水的继续析出,至少每隔1个小时就换一次水。一直将牛肉浸泡至颜色发白,说明其中的大部分血水就出来了,腥味也就去掉了绝大多部分。
2、把浸泡好的牛肉从清水中捞出来,放入锅内,倒入清水,要没过牛肉,同时放入葱姜,开小火慢慢加热,一直到把锅内的水煮沸,然后继续煮10分钟左右。直到锅内的浮沫不再增多,这时候我们将牛肉捞出,用温水冲洗干净。
3、锅内淋入食用油,放入牛肉块,中火煸炒,首先将牛肉中的水汽炒出去。然后继续炒,将脂肪中的油脂炒出,直到颜色微微发黄。
然后加入黄豆酱,生抽,,葱姜和洋葱,继续翻炒,将各种调味料的香味都炒出来,并且使牛肉上色。
4、我们将炒好的牛肉倒入电饭煲内,加入适量热开水,然后放入山楂干,香叶以及红茶包,1小杯啤酒,将电饭煲盖好,炖1个半小时左右。
炖好的牛肉我们也可以利用里边的汤汁放一些萝卜或是土豆进去,继续炖肉,蔬菜吸收了牛肉的汤汁,非常入味好吃。
小贴士:
1、牛肉焯水前要先进行充分浸泡,腥味的主要来源是血水,浸泡可以去除大部分的血水,是去腥的关键。当然在浸泡期间要注意勤换水,才能更加有效。
2、焯水时,要注意冷水下锅,小火加热,将水慢慢煮沸,这个过程是使牛肉中的残余血水继续析出的过程。如果开水下锅或是大火加热,那么牛肉组织预热瞬间收缩,那么血水就无法彻底析出了。
3、牛肉是不怎么吃盐的,我加了生抽和豆瓣酱,炖出的牛肉咸度正好。如果口味偏咸的朋友,想要加盐的话,那么要注意不要放早了,最后出锅前,根据汤汁的咸淡,酌情加入即可。
4、炖牛肉少不了三样料,山楂,红茶和啤酒,这三样料可以辅助去腥,并且可以使炖出的牛肉更加软烂红亮,好吃不腻。
不建议多吃。放硝是为了让牛肉煮的快,家里煮牛肉通常不会放,放稍微一星点,也是有危害的。
为了使牛肉炖得快,炖得烂,可以加一小撮茶叶,用纱布包好同煮,放入炖锅中,肉很快就烂了且增加了味道的鲜美。可以在炖肉时少放小苏打,同样能省很多时间。
用山楂和牛肉一起炖,牛肉容易烂并且味道也好吃。茶叶和山楂都有让牛羊肉酥烂并且去腥的作用。最简便的方法是牛肉切好后与少量的嫩肉粉拌均匀即可,嫩肉粉在各调味品店都可以买到。
可以,炖牛肉的时候放一些山楂的果酸可以让牛肉更软烂入味。
1)要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;
(2)旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;
(3)烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,如果发现水少,应加开水;
(4)炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;
(5)将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;
(6)加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;
(7)在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。