需要提前准备好的材料包括:牛肉 一斤、姜 一块、茶树菇 十几根、桂枝 三根。;
1、第一步把准备好的牛肉洗净切片,放一旁备用。;
2、然后把准备好的茶树菇处理好洗净,放一旁备用。;
3、然后使用菜刀把生姜切片。;
4、锅里放入牛肉,姜、桂枝和水,大火煮开。;
5、把浮末去除干净。;
6、然后放入茶树菇,盐和鸡精,小火煮。;
7、煮好后盛出,这样就完成了。
1、主料:牛肉(适量)。辅料:茶树菇(适量)。调料:色拉油、葱、姜、蒜、生抽、老抽、蚝油、淀粉、白糖(适量)。
2、逆着牛肉的纹理将牛肉切成薄片。调入生抽、老抽、糖、生粉和一点点清水拌匀,放入冰箱冷藏入味,其间可数次取出搅拌一下,让牛肉充分吸收调料和水分,1小时后取出,水份变少。
3、茶树菇(新鲜的)去根和杂质,清水冲洗干净沥干待用。蒜切片、姜切丝,葱切碎待用。
4、腌好的牛肉在炒之前,调入少许食用油,拌匀。炒锅里油烧至九成热,下牛肉,快速翻炒,至牛肉变色盛出。
5、锅里留底油,爆香姜蒜。
茶树菇用来烧牛肉最好吃。我们用点干辣椒换片,把牛肉炒一下下。然后再把茶树菇撕成条,跟牛肉一起炒着就可以
材料:茶树菇、牛肉、青圆椒、红圆椒、红葱头、小葱、姜、蒜、糖、盐、蚝油、老抽、胡椒粉、料酒、生粉、酱油
做法
1. 牛肉、青红椒、小葱、姜、红葱头全部洗净切丝,茶树菇洗净滤干,牛肉加入少许胡椒粉、盐、生粉、油一起腌制5分钟。
2. 锅内加油约500ml,中火加热至200℃(油面冒青烟)后,把滤干水分的茶树菇放进去炸1分钟,茶树菇炸半干后,起锅滤油备用。
3. 锅内加热少许油,接着放入姜、蒜、红葱头、葱白用中火炒出香味,再放入腌好的牛肉丝、少许酱油、料酒大火翻炒至5分熟。
4.然后加入滤干油的茶树菇用大火翻炒几下,转中火加入少许酱油、蚝油、盐、老抽一起调味,大火继续翻炒40秒,加入青红椒丝、葱段再次翻炒30秒即可出锅开吃。
1、逆着牛肉的纹理将牛肉切成薄片。调入生抽、老抽、糖、生粉和一点点清水拌匀,放入冰箱冷藏入味,其间可数次取出搅拌一下,让牛肉充分吸收调料和水分,1小时后取出,水份变少
2、茶树菇(浸泡过)去根和杂质,清水冲洗干净沥干待用。蒜切片、姜切丝,葱切碎待用
3、腌好的牛肉在炒之前,调入少许食用油,拌匀。炒锅里油烧至九成热,下牛肉,快速翻炒,至牛肉变色盛出锅里留底油,爆香姜蒜
4、倒入茶树菇,翻炒至断生,下牛肉,调入生抽、蚝油,翻炒均匀,撒葱花,出锅。生抽和蚝油咸味和鲜味较浓,无需盐和鸡粉
茶树菇炒牛肉三份需要500克。菌类的营养价值普遍都十分丰富,茶树菇也不例外,在蛋白质,碳水化合物,维生素等营养成分,以及微量元素和矿物质成分方面,茶树菇都特别丰富。而茶树菇炒牛肉,把茶树菇原有的营养价值发挥得更好。茶树菇还含有有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
逆着牛肉的纹理将牛肉切成薄片。调入生抽、老抽、糖、生粉和一点点清水拌匀,放入冰箱冷藏入味,其间可数次取出搅拌一下,让牛肉充分吸收调料和水分,1小时后取出,水份变少
2、茶树菇(浸泡过)去根和杂质,清水冲洗干净沥干待用。蒜切片、姜切丝,葱切碎待用
3、腌好的牛肉在炒之前,调入少许食用油,拌匀。炒锅里油烧至九成热,下牛肉,快速翻炒,至牛肉变色盛出锅里留底油,爆香姜蒜
4、倒入茶树菇,翻炒至断生,下牛肉,调入生抽、蚝油,翻炒均匀,撒葱花,出锅。
主料牛肉300g茶树菇80g洋葱1/2个 辅料油适量盐适量蚝油1大勺红椒1/2个青椒1/2个高度白酒1大勺黑胡椒适量 步骤茶树菇牛肉的做法步骤11.准备食材。
茶树菇牛肉的做法步骤22.牛肉切成细丝用白酒蚝油黑胡椒食用油充分抓匀腌制十分钟左右。
茶树菇牛肉的做法步骤33.红尖椒青椒切成丁,洋葱切成丝,尖椒和青椒我都选的不辣的,主要是为了配菜色。
茶树菇牛肉的做法步骤44.茶树菇去掉根部洗净沥水备用。
茶树菇牛肉的做法步骤55.锅中放入适量的油烧热,将牛肉放入茶树菇牛肉的做法步骤66.滑炒至变色后快速盛出茶树菇牛肉的做法步骤77.先放入洋葱炒出香味,放入茶树菇。
茶树菇牛肉的做法步骤88.炒至茶树菇略变软后,加入青椒红椒。
茶树菇牛肉的做法步骤99.略炒后加入适量盐调味。
茶树菇牛肉的做法步骤1010.加入炒好的牛肉。茶树菇牛肉的做法步骤1111.炒匀后即可出锅。
可以的。
用料:茶树菇300克、牛排500克、蒜2瓣、姜2片、盐2克、生抽2勺、料酒1勺、花椒1小把、豆瓣酱2勺、蒜苗1根、糖2克、鸡精1克、淀粉1勺。
做法步骤:
1、牛排洗净切薄片,加入盐、糖、生抽、料酒,淀粉抓匀腌制10分钟;茶树菇去根洗净切段;调料洗切好。
2、热油爆香料头。
3、下牛肉翻炒至变色。
4、另起油锅将豆瓣酱炒香炒出红油。
5、出红油后,下菜树菇大火同炒至软。
6、加入牛排快炒。
7、收汁后,放入蒜苗增香,调入白糖,装盘。
食材用料:
牛肉 200g 、 茶树菇 300g 、 盐 适量 、 蚝油 2勺 、 葱 适量 、 姜 适量
烹饪步骤
步骤1/
姜切丝,葱切小段备用
步骤2/3
牛肉洗净切片放料酒,淀粉腌制入味,茶树菇洗干净用煮过水备用
最后一步
起锅倒油,油热放牛肉翻炒6分熟,放茶树菇继续炒3分钟既可。