主料:牛肉1000克、南洋咖喱腌料130克
配料:胡萝卜、洋葱、土豆适量,食用油
做法步骤
1、将牛肉切成1.5克左右的小丁,蔬菜也切成小丁
2、先将牛肉用热水抄一下,在将水和腌料混匀后加入到牛肉丁中的,混合均匀,静腌半个小时
3、在热锅中倒入适量的油将洋葱丁炒香,放入腌制好的牛肉丁翻炒至五成熟后,加入蔬菜丁和适量的水,小火焖炖30分钟,至土豆变软沙化,汁液成粘稠状态即可与米饭一起食用
我记得是海天的萊垍頭條
吉野家牛肉饭的做法
用料:洋葱一个、肥牛肉200克、料酒35ml、米酒35ml、酱油适量、水适量、糖适量
1、把洋葱洗干净,然后用刀子把洋葱切成条状。
2、锅里放水煮沸,放入洋葱、料酒、米酒和糖到锅里。
3、然后把肥牛肉放到锅里,捞去表面的浮沫即可。
4、再放适量的酱油,开小火煮20-25分钟。
5、等到汤汁收2/3干的时候,把牛肉放进饭上面,可以吃了。
牛肉饭是吉野家的招牌,牛肉,然后浸在秘制的卤汁中,牛肉自然鲜嫩味美;七味粉是吉野家独家研制的调料,选用海苔、陈皮、芝麻等按秘制配方而成,鲜、香、麻、辣、辛、甜、酸,七味具全;在吃之前,先要加入七味粉,更添入了红姜丝,去腥入味,健脾开胃。
材料:
肥牛片--超市买的
鸡全腿---一只,剔除骨头放入酱油、料酒、盐、鸡精、胡椒粉入味至少1小时
洋葱头---半个,切丝
西兰花、白菜花、胡萝卜---少量
做法:
(一)肥牛饭盖头
1、锅里油热后放入两勺白糖,不断搅拌,直至溶解
2、将切好的洋葱丝倒入翻炒,炒成金黄色,倒入酱油
3、倒入少量高汤(我用鸡骨头和以前的一个猪骨头事先作的,也可以用牛肉汤料或者白水)
4、开锅后把肥牛一片一片的放进去,煮熟,就出锅了
(二)煎鸡饭盖头
1、平底锅里放油,油热后将鸡腿带皮的一面先煎一下,直到煎成焦黄色
2、把鸡腿翻过来继续煎,基本把鸡肉煎熟
3、锅里倒入白酒(可能红酒也行)、酱油、白糖、半碗白水盖锅盖闷5分钟左右(让鸡肉变软)
4、把鸡肉取出,锅里放入淀粉调成酱汁
(三)蔬菜盖头
1、把蔬菜放入开水中煮,为了入味可以加一些汤料
2、根据自己口味煮成脆的或者更熟一些,捞出来控水
(四)组装
1、盘子里放入事先蒸好的米饭
2、把肥牛饭盖头放在米饭上,在一侧放好,还好浇点汤
3、把蔬菜盖头码放在米饭的中间
4、把鸡肉切成条码放在米饭的另一侧,浇上酱汁
(五)开始吃吧!
经验教训:
1、作肥牛的时候酱油不要太多,不然颜色深,不美观
2、煎鸡肉的时候少放油,鸡肉本身会出油
3、鸡肉煎的时间长一些
4、装盘的时候别太多了,有点影响美观,呵呵
吉野家是日本的,吉野家是一家享有百年历史的著名日本牛肉饭专门店,始创于1899年,在日本筑地鱼市场开设第一间分店,吉野家的名字来源于地名,日本的吉野山地区的牛肉饭最为著名。
吉野家分店遍及世界各地如北京、上海、中国香港、新加坡、美国加州及马来西亚等地区,时至今天,吉野家已在全球拥有超过1100家分店,为各地顾客提供日式美味食品及优质服务。
吉野家主要经营各式美味日式盖浇饭,包括煎鸡饭、牛肉饭、东坡饭、咖喱鸡肉饭等,牛肉饭和煎鸡饭是吉野家的典型招牌菜,牛肉饭使用煮好的上好牛肉配上煮好的洋葱,加以酱汁,放在饭上,用料和做工简便。
吉野家的牛角标志是由吉野家创办人松田荣吉设计,以橙色作为主色,由1899年沿用至今一直保持不变。“牛角”的标志是取自吉野家英文名称Yoshinoya的Y字而成,外围的绳状由27粒米组成,即代表饭。
1.
将配菜洗净,去根、去皮。胡萝卜切片,洋葱切丝,金针菇撕开。
2.
锅中放水烧开,胡萝卜、金针菇分别焯水,沥干。
3.
锅中换水烧开后,分批下入肥牛片,变色后立即捞出,沥水。(牛肉片千万不要煮老,...
4.
将生抽、老抽、耗油、蜂蜜、淀粉,盐,依次倒入碗中,然后加半杯水,调匀。备用。
肉是提前淹制好的,在汤料中一涮就行了,饭自然就不用说,也是提前蒸好的.~
材料 主料:洋葱一个,肥牛片半包,西兰花半个,热米饭一碗 调料:白糖四勺,酱油,料酒,红酒,鸡精,少量水。 制作:
1、水烧开,放入西兰花,略煮断生即可。
2、白糖四勺,放在铁锅里,用微火烧成糖浆。
3、碗里加酱油、料酒、红酒、鸡精、少量水。一起倒入糖浆,烧开后加切成丝的洋葱。
4、盖上锅盖,烧开。然后把肥牛片一片一片铺入。
5、然后一直用中火烧大约八至十分钟,烧到汁水干就好了。
6、装盘,将锅中的牛肉片均匀的倒在热米饭和西兰花上即可。