当归牛肉汤的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)640克 辅料:当归40克,枣(干)60克, 调料:盐3克 当归牛肉汤的做法:
1. 牛肉洗净,切块;
2. 当归,红枣(去核)洗净;
3. 全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;
4. 用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用。
当归牛肉汤的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)640克 辅料:当归40克,枣(干)60克, 调料:盐3克 当归牛肉汤的做法:
1. 牛肉洗净,切块;
2. 当归,红枣(去核)洗净;
3. 全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;
4. 用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用。
食材:牛肉200公克,当归20公克,青豆仁20公克,香菜末20公克,蛋白1个,高汤600㏄,太白粉15公克,盐1茶匙,糖1/4茶匙,乌醋1茶匙
做法
1.将牛肉切碎,汆烫沖洗后备用;蛋白打散备用。
2.将高汤烧滚,加入牛肉碎、青豆仁、盐、糖,以中火煮开。
3.转小火,以太白粉勾芡,最后加入打散的蛋白、乌醋,撒入香菜末即完成。
茶树菇排骨汤里面是党参枸杞,茶树菇和排骨,当归牛肉汤里面是当归,枸杞,党参和牛肉,枸杞鸽子汤是花旗参,枸杞,一小片当归加鸽子啦,不知道能否帮上 ,还有那一截一截的就是沙县特有的一种中草药了
当归具有补血活血的作用。牛肉是一种具有温补功能的热食。二者配伍具有补血、活血、温补气血的功效。对气血不足、小腹冷痛、痛经等疾病有一定的治疗作用。当出现心悸气短、虚弱、面色苍白、失眠多梦、小腹冷痛、月经不调等症状时,可适当选择当归牛肉汤进行日常生活调理。
用料
牛腩 500克
面条 1份
酱油 1勺
姜 5片
盐 4克
生抽 3勺
冰糖 12克
葱 1根
八角 4-5个
香叶 2片
桂皮 小块
干辣椒 1个
青菜 3棵
做法步骤
步骤 1
牛腩切成大小差不多,多余筋膜去掉,避免煮完太硬。
步骤 2
冷水+姜片+牛腩 一起煮
步骤 3
煮开2-3分钟,浮油去掉。
步骤 4
捞出沥干水。
步骤 5
准备香料
步骤 6
锅里放油,冰糖小火炒融化,倒入牛腩,生抽,老抽,盐。
步骤 7
温开水,这里倒入温开水煮,没过牛腩。大火烧开再中小火慢炖。1个半小时后出锅。如果中途水不够,可以加温水。
步骤 8
面条煮熟,青菜烫一下,一碗香喷喷的牛腩面做好了!
1、食材:牛腩(腰窝)1000克、莲藕1000克。
2、配料:柱侯酱160克,姜160克,大蒜(白皮)15克,陈皮5克,冰糖80克,老抽10克。
3、牛腩在沸水中滚十五分钟,捞起冷水中洗过,切件。
4、姜去皮,拍扁,切碎。
5、蒜头去衣捣烂。
6、陈皮浸开,洗净。
7、烧热锅,下油,放入姜,蒜头爆香,续下柱侯酱,牛腩同爆,洒下些烧酒,倾下三大汤碗清水,加入冰糖,老抽,味精等调适味,加入陈皮,改用瓦缸盛起,放在炉火上煲熟为止。
8、将莲藕1000克,去皮,洗净,拍扁,加入牛腩肉,配上一些青蒜,吃起来,别具风味。
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