、干黄花菜和干木耳用温水充分泡发,洗净后沥干水分备用。蒜苗(蒜薹)切成3cm 长的小段。西红柿切成片状。平菇手撕成细条。香菜切碎
牛肉切成3mm 厚的片状,加入水淀粉1汤匙(15ml)和蛋清,用手抓匀
2、中火加热炒锅中的油,在油温稍热时,将抓匀的牛肉放入温油中滑一下,先用筷子轻拨,再立即捞出沥干油分
3、炒锅中留少许底油,中火加热后分别放入蒜苗(蒜薹)段、平菇条和西红柿片翻炒,调入盐
4、在锅内加入高汤(或水),改大火将汤煮沸,再分别放入青豆、泡发的黄花菜、泡发的木耳和油滑过的牛肉片
5、等汤汁再次煮沸,用剩余的水淀粉1汤匙(15ml)勾薄芡。并调入白胡椒粉、香醋和鸡精。上桌前撒上香菜碎即可
牛肉炖萝卜是很常见的一种菜,主要是以牛肉和萝卜一起炖煮的美食,主要的熬煮方法就是炖,且用时比较长,特别在冬季食用能起到很好的暖胃、提升免疫力的作用,是冬季的补益气佳品。
1、首先将牛肉清洗干净后切成小块状待用;
2、油锅烧热将牛肉块加入翻炒,并且依次加入适量的花椒粉;
3、牛肉炒熟后加水,然后多加一些食盐,最后加入适量的山楂、姜片等;
4、接着将萝卜清洗干净后切块待用;
5、待牛肉炖的差不多了,将萝卜加入一起炖煮差不多20分钟左右,加入适量的调味品即可出锅食用。
注意事项:
1、在炖煮牛肉的时候最好用热水,因为热水能让牛肉表面的蛋白质迅速的凝固起来,这样能防止牛肉中的氨基酸流失,口感也会更鲜美。
2、可以用沙包包裹好少量的茶叶,然后加入锅中和牛肉一起炖煮,这样不仅肉熟的快且味道也比较的清香。
3、炖牛肉的时候如果将酒或者醋按照比例来加放,能让肉质变得更加软嫩。
4、牛肉在炖煮之前最好先拍打几下,这样能更入味,如果在锅里再用小火慢炖下这样会更香嫩。
5、萝卜在炖煮之前可以现在干锅里面翻炒,这样煮起来也会更软烂,且不会碎。
6、在炖牛肉的时候可以适量的加蒜,这样不仅味道好而且特别的香。
7、炖煮牛肉的时间要根据炖煮的食材量来决定
备齐炖牛腩调料
2
除葱,姜,蒜以外调味料装入调料盒
3
草菇老抽酱油和粗盐备齐
4
新鲜牛腩洗净去掉血水
5
放入适量凉水砂锅中,一次加够水
6
开锅后用勺子去掉血沫
7
水中清汤就行了
8
加入少半汤勺老抽酱油
9
在加入少许粗盐
10
加入葱,姜,蒜和调味料盒
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在次开锅转小火
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盖上盖炖一个小时四十分钟即可关火
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放晾后把浮在上面牛油去掉
14
牛油可以不用,健康少油脂
15
土豆去皮切块
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用适量食用油炸透微黄
17
用干净勺,吃多少成入锅中多少
18
把炸透土豆块加入成有少量牛腩中
19
小火煮十分钟,土豆入味可以食用
1、牛肉切薄片,加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀;
2、锅里放油,八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒(如喜欢的话可加酱油适量),然后加水盖上和开水烫过的粉丝(以地道的红薯粉丝为好),盖上锅盖慢火煮10分钟左右开盖添上泡好和切好的银耳、黑木耳、青红椒、洋葱等(如喜欢也可加西红柿),稍煮一下再放入精盐、 味精、香油、香菜后盛入汤碗 ,淋上香油即可
材料:牛肉700克、生姜1块、料酒2勺、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖1把、干红辣椒5个、八角3个、香叶2片、蒜3瓣、花椒适量,盐1茶勺
步骤1牛肉买回来洗干净切块,可以稍微切大点,绰水后会收缩。
步骤2泡在清水里去除血水,中间换几次水。
步骤3牛肉冷水入锅,放入生姜片和料酒,大火绰一下。
步骤4香料准备好,家里有葱的可以放点葱。
步骤5水开后锅里会漂浮一层白沫,去除牛肉里的杂质。
步骤6捞出牛肉冲洗干净。
步骤7沥干水份备用。
步骤8锅内放油,放适量冰糖,小火炒出焦糖色。
步骤9下入牛肉翻炒上色。
步骤10下入各种香料炒均匀。
步骤11放一勺黄豆酱。
步骤12两勺生抽,一勺老抽。
步骤13翻炒均匀,使每块牛肉都裹上酱汁。
步骤14加入水没过牛肉,大火烧开后转至电压力锅里压四十分钟。水要一次性加够,不要中途添水。
步骤15压过四十分钟后转至刚才的锅里,大火收汁。
步骤16待酱汁变得浓郁的时候,尝尝甜咸,根据自己口味看看是否需要加盐。
步骤17留点汤汁,拌饭超好吃。
步骤18.美味又好吃的清真焦烧牛肉的做法完成开吃了。
牛肉火锅 主料 牛肉(适量)牛肉丸(适量)白萝卜(适量)猪腿骨(适量)金针菇(适量)杏鲍菇(适量)莲藕(适量)海带(适量) 调料 香菜(适量)可口可乐(适量)沙茶酱(适量)老干妈(适量) 厨具 无
1 白萝卜洗净刨皮,切成小圈。
2 猪腿骨洗净。
3 烧开水,焯一下猪腿骨,除去血水。
4 把猪腿骨捞出放入锅内,与白萝卜一起熬汤。
5 加满一锅水,大火烧开。
6 中小火熬煮一个半小时左右,加盐调味。
7 金针菇和杏鲍菇各一盒。
8 金针菇切去根部,洗净,杏鲍菇洗净切片。
9 莲藕洗净刨皮切薄片,香菜洗净。
10 海带结用水泡发,打开结,洗净切丝。
11 牛肉丸洗净切米字刀花(这样易煮开,且更入味也好看),牛肉切薄片。
12 所有材料准备就绪。
13 把想吃的涮菜涮肉加入锅中,煮沸。
14 用沙茶酱和汤底汁调成蘸酱。(他喜欢辣点就用老干妈和酱油调成蘸酱)
15 涮菜涮肉煮熟后,捞出蘸酱即可食用。当然,再喝点冰爽的可口可乐,那真是享受中的享受!不多说了,咱们要开动了哦! 小窍门: 1、蘸酱可以依个人口味调制。 2、涮菜涮肉要煮熟,以防寄生虫、细菌等有害物质入口。 3、小心烫嘴,最好吃前先捞出蘸酱放碗中稍放再吃,以防烫伤口腔及食道。 4、有必要时最后放入面条等煮当主食。
油锅剩少许油,烧至七成热,先将炸过的牛肉块 放入锅中,随即烹入料酒,加盖略焖,然后加入酱油、白 糖、盐、葱段、姜片、花椒、大料和适当汤水,没过牛肉块, 用旺火烧开,再转用小火焖烧40分钟,至肉已半酥时,投 人土豆块,同烧10分钟左右,烧至肉已全酥(不能烂碎)、 土豆人味时,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜苗段即成。萊垍頭條
清真酱牛肉 主料:生牛肉100公斤。
辅科:黄酱10公斤,食盐3公斤,桂皮250克,丁香250克,砂仁250克,大茴香500克。
特色: 清真酱牛肉色泽酱红,油润光亮。
切片后保持完整不散,切面呈豆沙色,肌肉中的少量牛筋色黄而透明。
食之咸淡适中,酥嫩爽口,是人们餐桌上理想的美味佳肴。
操作: ①选料整理。
选用不肥不瘦的新鲜牛肉,先用冷水浸泡,清洗淤血,用板刷将肉洗刷干净,剔除骨头。
然后切成0.75—1公斤左右的肉块,厚度不超过40厘米,并放入清水中洗一次,按肉质老嫩分别存放。
②调酱。
锅内加入清水50公斤左右,稍加温后,放入食盐需用量的1/2和黄酱。
煮沸1小时,撇去浮在汤面上的酱沫,盛入容器内备用。
③牛肉装锅。
先在锅底和四周垫上肉骨头,以使肉块不紧贴锅壁,然后按肉质老嫩将肉块码在锅内,老的肉块码在锅底部,嫩的放在上面,前腿、腔子肉放在中间。
④酱制。
肉块在锅内放好后,倒入调好的酱汤。
煮沸后再加入各种配料,并用压锅板压好,添上清水,用旺火煮制4小时左右。
煮制第1个小时后,撇去汤面浮沫,再每隔1小时翻锅1次。
根据耗汤情况,适当加入老汤,使每块肉都能浸在汤料中。
旺火煮制4小时之后,再用微火煨煮4小时,使香味慢慢渗入肉中。
煨煮时,每隔1小时翻锅1次,使肉块熟烂一致。
⑤出锅。
出锅时要用特制的铁拍子,把肉一块一块地从锅中托出,并随手舀取锅内原汤冲洗后,将肉码在消过毒的屉盘上,冷却后即为成品。
该答案来自食全食美网官方网站
1.
鲜牛腩切块,切记要切断肉的纤维。
2.
清水洗一洗(切记要用凉水,热水洗了会不容易炖烂)。
3.
洗净牛肉,沥净,倒入高压锅。
4.
4、高压锅内加凉水切记一定要凉水,水刚没过牛肉即可,然后开大火上灶煮,先不要盖锅盖,水开后撇血沫。(如果用砂锅或者电子高压锅炖,切记撇血沫后不要再换凉水)
5.
准备备料葱,姜,蒜,八角,花椒,伊兰料包,甜面酱,盐,白糖。
6.
备料入锅上阀,上汽后调制小火。小火炖50分钟。
牛肉(拼音:niú ròu),指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃,不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。
阉牛和小母牛肉质相似,但阉牛的脂肪更少。年纪大的母牛和公牛肉质粗硬,常用来做牛肉末。肉牛一般需要经过育肥,饲以谷物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。
牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%。落后于猪肉(38%)和家禽(30%)。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克。最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。
潮汕人必吃的牛肉粿条汤的做法步骤
步骤 1
牛肉切片,加入1汤勺淀粉,半勺盐,2汤勺水,适量食用油,抓拌均匀,腌制10分钟以上,这样的牛肉煮出来不会老。
步骤 2
锅中烧开水后,将腌制好的牛肉倒入,煮开后拂去血水泡沫,再加入洗好的粿条干,大火煮10分钟左右,实际要自己去掌握粿条干的软硬程度呢。
步骤 3
待粿条煮软后加入适量芹菜末与炸蒜头,关火
步骤 4
纯手工炸蒜头
步骤 5
美味的粿条汤就做好啦。这样子的粿条不会因为泡久而变烂,蘸上沙茶酱,慢慢享受牛肉的香味,汤汁的鲜甜,粿条的柔韧,超级棒!
步骤 6
纯手工的沙茶酱,只有家乡才有的味道