牛肉和西红柿和土豆当然可以在一起食用,而且一起食用营养价值还是非常丰富的,包括有高蛋白,高维生素,同时还有,碳水化合物,所以在一起食用是没有问题的,不会有什么禁忌,不会有什么冲突的。所以这些食物在一起食用是不会对人体有什么影响。
原料:牛腩400克、西红柿一个、柠檬一个半(根据个人口味)、白胡椒粉、食用油、葱、姜、蒜、盐、冰糖各适量。
做法:
1、牛腩洗净,西红柿柠檬分别洗净备用。锅内放水,煮开后把牛腩放入。大火煮 把葱姜切好,放入锅内与肉同煮,大火煮开后转小火,炖大约1小时。煮透后捞出沥水放凉后切成小块。
西红柿切块,另起锅,放油烧至5分热,放西红柿翻炒,再把牛腩块放入。再翻炒 取半只柠檬榨出汁。倒入锅中,再放入适量白胡椒粉。翻炒均匀 倒入刚刚煮牛腩的汤,和牛腩齐平的量就可以了。
柠檬切片去核备用(根据个人口味放柠檬) 把柠檬片放入锅内,再放入适量冰糖,继续小火炖。大约炖30分钟时放入适量盐,再炖10分钟左右即可起锅。
我刚做的,好吃。做法:现将牛肉泡20分钟,再开水焯一下捞出,待用,铁锅中加油,放入葱花,后加西红柿,炒西红柿出浆,再放入洋葱,炒软,然后放入牛肉翻炒,加入料酒、生抽、老抽、一点白糖,然后加入土豆,开水,要一次加够,炖1个半小时,加入少许盐、耗油,10分钟后出锅。
番茄土豆烧牛肉的做法:材料切好,准备工作,牛肉切丁,番茄土豆切块油爆生姜大蒜,倒入牛肉翻炒,去生。
加入土豆翻炒,把土豆用油煎一煎,然后加入生抽和料酒倒入西红柿拌炒倒入水,淹没所有食材,开大火煮沸,倒入盐,糖,大葱,八角,盖上锅盖焖煮煮至5分钟后再翻炒一下,把土豆番茄压一压,汤汁开始浓稠最后用大火收汁,盛盘,放葱花点缀小贴士:牛肉需要先用开水煮一下,去血水;番茄挑熟一点的,不然菜会酸。
食材用料:牛肉500g 土豆250g 西红柿500g
冰糖20g 葱段15g 生姜15g 生抽5g 料酒5g
老抽3g 香菜15g 鸡精2g 胡椒粉2g
收方法
1/4牛肉块焯水洗净,切块的牛肉放入锅中,加入葱段、生姜片、料酒焯水焯好水之后,把牛肉捞出来放入盆中,用温热水冲洗几遍备用。
2/4炒糖色给牛肉块上色,锅里倒油,转小火,放入冰糖炒成枣红色,放入牛肉翻炒均匀上色,淋上料酒翻炒几下,加入葱段、生姜片、八角、香叶,翻炒出香味。
3/4放入西红柿翻炒加开水,倒入一半去皮的西红柿块翻炒,加入生抽、老抽继续翻炒,炒到西红柿出汁之后倒入开水,将牛肉和汤汁倒入砂锅里面,再加入一部分水,盖上盖子煮40分钟。
4/4放土豆西红柿并调味,倒入土豆块和剩余的西红柿,加入盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀,盖上锅盖继续炖煮20分钟,时间到了之后盛出来撒上香菜即可。
把洗干净的牛腩切块,土豆切块,西红柿切末,锅里放油,加入牛腩块,土豆块,西红柿末,一起炒,加水一起炖,加盐。
炒锅和砂锅先准备好
料酒、酱油、盐、冰糖、开水
生姜5片、小葱5根、大蒜2头、1个土豆切块、7个番茄(番茄去皮)、牛肉切块
热火下油
下生姜片,超出姜香
牛肉倒进去翻炒至变色
加入料酒适量
再加入酱油
倒入开水,没过牛肉,根据自己需要的汤汁决定水的多少,一会还有番茄的水所以不易加得过多
将汤和牛肉倒入砂锅中
加入葱段
加入大蒜
抛弃用水煮的方法,用火烤番茄
烤一会番茄皮会爆开,直接可以把皮剥下来
另起锅加入油和盐把番茄炒出红汁
加入开水
将番茄倒入砂锅中,盖在牛肉上
如果觉得味道不够可以加适量番茄酱,喜欢淡的就不用加了
在锅煮到1个小时的时候加入冰糖
再加入土豆,土豆的淀粉可以让汤汁粘稠,牛肉也会顺滑
最后加入冬瓜(不喜欢可以不加哦)继续煮40分钟左右
成品颜色很好特别好喝,适合一家老小,健脾对胃也很好
番茄可以切的碎一点,牛肉切成大块,一定注意煮的时间,总共两个小时最后,最后出锅再放上葱花。
牛肉把它切成小块,然后焯一下水油锅里面把牛肉先炒一下。在坝上萝卜,海带,土豆,西红柿放进去加水焖煮20分钟即可。
西红柿2个牛肉300克土豆2个
辅料
姜片适量蒜适量菜籽油适量料酒2勺生抽2勺洋葱半个盐少量
步骤1
准备好材料
步骤2
先将牛肉切块,热水烧开煮去血水。倒入料酒,生抽适量腌制20分钟
步骤3
将切块的西红柿倒入,油锅中翻炒香。
步骤4
接着放入切块的土豆,姜片,蒜片翻炒至香。
步骤5
最后加入腌制好的牛肉,翻炒出香味。
步骤6
小火翻炒大概5分钟。
步骤7
炒香后的牛肉,接着倒入压锅中,加入适量的水,加入切好的洋葱。水淹没牛肉即可。小火慢煮1小时,起锅加入少许盐就可以啦。
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