1. 尕海古城遗址

海北藏族自治州位于青海省东北部，东经98°5-102°41，北纬36°44-39°5。东南与西宁市的大通县、海东地区的互助、湟中、湟源县接壤；西与海西蒙古族藏族自大治州的天峻县毗连；南与海南藏族自治州的共和县隔湖相望；东北与甘肃省的天祝、山丹、民乐、永昌、张掖、肃南等市、县毗邻。 州人民政府住所地：海晏县西海镇。 西海镇所坐落的金银滩历史悠久，文化灿烂。这里有距今2000年的西海郡遗址，属国家重点文物保护单位，那依稀可辨的古城犹存，出土的花岗岩石虎栩栩如生；有省级文物保护单位德州古墓、尕海古城；有以其独特建筑在环湖地区颇具影响的黄教寺院──白佛寺。40年代王洛宾先生来金银滩采风，触景生情，创造了至今仍广为传唱的《在那遥远的地方》。如今勤劳的藏族、蒙古族牧民在金银滩建起了牧民定居点，可使游人领略到纯朴、自然的民俗风情。

2. 尕马台遗址

古代的铜镜是由妇好发明的！

镜子是日常生活中不可或缺的家居用品，对于镜子的概念应该有5000多年的历史了。商代妇好铜镜是我国最早的铜镜之一，商朝铜镜是十分罕见的，为什么这样说呢？因为在挖掘的数千座商朝墓中，只在两个墓中发现了五面商朝铜镜。这个概率只有千分之一，可想而知商朝铜镜的稀有吧!下面通过商朝铜镜简介来了解商朝文化历史吧!

1976年河南省安阳市殷墟妇好墓出土。铜镜一般作圆形，照面的一面磨光发亮，背面铸以花纹。发现最早的铜镜是甘肃广河齐家坪出土的素镜和青海贵南尕马台出土的七角星纹镜，均属于齐家文化的铜镜。

商代铜镜，目前共发现5面，殷墟妇好墓出土两面叶脉纹镜、两面多圈凸弦纹镜，还有一面是1934年在殷墟出土的平行线纹镜。

商代末期，青铜铸造业发展迅速，在遗址中出土了数目庞大的青铜容器、工具、武器等，而铜镜则极少，是一种相当稀罕的物品。这种铜镜的纹饰与一般商代铜器上的花纹不一样，大概是从其他文化中传来的。这种铜镜已有了凸面镜，这就把凸面镜出现的历史提前了1千年。

商代镜十分罕见。1934年12月23日在河南安阳侯家庄1005号殷墓出土一枚，引起学术界极大轰动，被称之为“重要发现”；把中国铸镜史“又向前推展了几百年”。

铜镜在商代的使用并不普遍，只有地位极高者才会持有，是一种相当稀罕的物品。所以，“在数千座殷墓中，只在两个墓中发现五面。也就是说，出铜镜的墓还不到已发掘的墓葬总数的千分之一”。（孔祥星、刘一曼《中国古代铜镜》1984年版）因此，甘肃平凉发现商代铜镜的消息自1991年见诸专业杂志后，立即引起文物考古界重视，此后凡有关中国早期青铜镜的论文，都必然会提到这面来自甘肃的商代凸弦纹镜。

由于商代镜历来稀少，所以，拥有宝物无数的上海博物馆，尽管战国至清的历代铜镜种类齐全、精品纷呈，可在商代铜镜收藏方面难免出现缺憾。而商朝，在中国青铜镜铸造史上举足轻重，因此，少了商代镜，其实也就意味着空缺一个有特殊意义的时代。

3. 尕海湖的传说

尕海湖【gǎ hǎi hú】；尕海湖，不仅是甘南第一大淡水湖，更是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖四面环山，发源于南山郭尔莽梁的琼木旦曲、翁尼曲、多木且曲三条河流注入该洼地后，与洼地泉水成为尕海湖永不枯竭的源泉。湖的四周形成了大片的沼泽地，水中生长着泥鳅、石花鱼等水生物。沼泽和草甸中成长的苔藓及蕨麻、梅花藻等多种植物，为鸟类提供了广阔的觅食点和栖息空间。

4. 尕海景区简介

甘南尕海湿地公园为了保护景区，景区已经关闭，现在也不在售卖门票，但周围还是可以看见美丽的湿地公园景色，观看要早点去，太阳出升，更美好。

5. 尕海古城遗址简介

环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。

6. 青海古城遗址

1，丹噶尔古城：位于青海省湟源县，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，距西宁市40公里。被誉为 “海藏咽喉”、“茶马商都”。黄土高原与青藏高原在这里结合，农耕文化与草原文化在这里相交，唐蕃古道与丝绸南路在这里穿越！

2，峨堡古城：历史上的峨堡，是西部边陲的小镇，是丝绸之路上的重要的一站，发挥着对外通商“口岸”的作用，是通往甘肃、新疆、乃至西伯利亚和欧洲的辅道之一。

3，贵德古城：是青海省乃至西北地区保存最为完整的极少数古城之一，是明代所建，城垣遗迹尚有一城半围以上，夯土城墙高约十米，每隔几十米凸出的城墙马面结构清晰可辨，算得上是峨峨高城。

7. 尕海古城遗址介绍

甘肃地处黄河上游，在黄土高原、青藏高原、蒙古高原的交界处，地形复杂多边。同时甘肃还有八千多年的历史，境内又有众多的民族。文化底蕴深厚，自然风光变化多端，因此有非常丰富的旅游资源。

近些年甘肃有名和热门的景区有很多，以下列举十个最著名的。

1，敦煌莫高窟

莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。始建于十六国的前秦时期，历经十六国至元等历代的兴建，现有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。

2，张掖丹霞地质公园景区

位于祁连山北麓，距张掖市40公里。总面积50平方公里，以地貌色彩艳丽、层理交错、气势磅礴、场面壮观而称奇。具有很高的科考和旅游观赏价值。

3，崆峒山

崆峒山，道教圣地，属六盘山支脉，是天然的动植物王国。又因华夏始轩辕黄帝曾亲临问道广成子于此山而被道教尊为"天下道教第一山"。奇险灵秀的自然景观和古朴博大的人文景观造就了崆峒山“西来第一山”的美誉。

4，扎尕那

位于甘南州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

5，拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘南夏河，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

6，嘉峪关

明长城的西起点，被誉为“天下第一雄关”。

7，鸣沙山——月牙泉

鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

8，兰州黄河铁桥

天下黄河第一桥

9，尕海

位于甘南碌曲的一块湿地，被誉为“高原上的一颗明珠”。

10，金塔胡杨林

位于酒泉市金塔县潮湖林场。

8. 青海湖尕海古城

青海湖在西汉时称西海、仙海、鲜水海、卑禾羌海，到北魏时才始称青海，到清代加了个“湖”字。1949年后统称青海湖。历史上之所以称青海湖为仙海和鲜水海，与西王母神话有关。据《汉书•地理志》载：“金城郡‘临羌县西北至塞外，有西王母石室、仙海、盐池”’；另据《十三州志》沿袭汉书的记载：“青海在临羌县，有西王母石室，仙海、盐池”。史学界一般认为“仙海”就是青海湖，天峻县关角沟的二郎洞乃传说中的西王母石室。此外，青海湖亦被称为“卑禾羌海”是因为青海湖流域早先曾是卑禾羌人的牧地，故以其命名。羌人究竟如何称青海湖实难考证，但蒙古语称青海湖为“库库诺尔”，意为“蓝色的海”，是以湖水颜色来命名的；而藏语则称青海湖为“措温波”，其意是“青色的湖”。值得一提的是青海湖还有一个古老的藏语名字叫“赤雪甲姆”，藏族学者解释说，因湖周有过l万顶帐幕或者有万座帐幕被海水吞没而得名。“甲姆”藏语意为“王母”，将两词连起来可译为“万帐王母”，汉语称西王母。传说西王母和周穆王相会的瑶池应当就是今日的青海湖。

　　(一)宋、元以前

　　青海湖地区建置始于汉代。汉宣帝神爵元年至二年(公元前61年一前60年)，西汉军队进击湟水流域的先零羌等部落，部队曾西进到青海湖附近。据《前汉书•赵充国传》卷六十九记载：“修建湟峡以西道桥70余处，令可至鲜水左右”。汉平帝元始四年(公元4年)，王莽在今海晏县三角城设西海郡，筑5县(即海晏县三角城、尕海古城、刚察县北向阳古城、共和县草多隆古城、兴海县支东加拉古城)。《西羌传》亦云：“初开以为郡，筑五县，边海燧亭相望。”西海郡的设置，使汉朝行政管辖范围扩大到青海湖地区。王莽居摄元年(公元6年)，羌人首领庞恬、傅幡等不满王莽夺地设郡，并兴兵围攻西海郡，太守程永弃城潜逃，被王莽处死。于翌年春天派护羌校尉率兵击败羌人，恢复西海郡。新莽地皇四年(公元23年)王莽政权崩溃，西海郡随之废弃。

　　东汉初年，居住在黄河北岸的烧当羌首领联合附近小部落击败先零羌河卑湳羌后，逐渐强盛，青海湖地区亦归属其势力范围，一直到和帝永元十三年(公元101年)，汉军举兵平定烧当羌。次年，东汉曹风向汉和帝奏称：烧当羌居地，土地肥美，饶于田畜，地形险固，又有西海渔盐之利，所以强盛，每胁诱众羌为乱。值此迷唐失败远走，宜及时恢复西海郡县，隔断胡羌交关之路……国家可无西方之忧。和帝即任命曹凤为金城西部都尉，治龙耆(即王莽时代之西海郡治)。安帝永初元年(公元107年)，东西两部羌人大败汉军，青海地区完全处于羌人控制之下。后经持续12年之久的战乱，最后仍以羌人失败而告终。

　　东晋隆安元年(公元397年)，鲜卑秃发乌孤进入湟水流域，建立南凉国。与此同时，臣服于南凉的鲜卑乙弗部落由甘肃迁徙到青海湖地区。元兴元年(公元402年)秃发傉檀袭位，称凉王，迁都乐都城，次年进占姑臧作为国都，统治地区东起兰州，西到青海湖。东晋义熙十年(公元414年)秃发傉檀率兵西进青海湖，掠夺乙弗部落牲畜40万头只。居今临夏地区的鲜卑乞伏炽磐建立的西秦王国乘机攻占乐都，秃发傉檀降，青海湖的乙弗部落从此臣服于西秦。东晋安帝义熙十三年(公元417年)北凉势力渐人青海湖地区，但迫于西秦的压力，不久即回师河西走廊。

　　西魏大统元年(公元535年)，吐谷浑王夸侣建立政权，在青海湖西7.5km。处建伏俟城(今共和县石乃亥乡铁卜加村)，后于公元540年建都于此。从此，青海湖流域完全置于吐谷浑统治之下。北周建德五年(公元576年)，北周太子宇文赟进攻吐谷浑，曾一度到达伏俟城，但随后又退出。吐谷浑派遣使者向北周纳贡，以后双方时战时和，一直持续到隋朝初年。

　　隋大业五年(公元609年)四月，隋炀帝亲自统兵征讨吐谷浑，不久便击败吐谷浑，并以伏俟城为治，设置西海郡。大业十三年(公元617年)隋朝濒于覆灭，吐谷浑又率部重新回到青海湖。

　　唐朝，吐谷浑为其属国。唐贞观十年(公元636年)，吐蕃北渡黄河，进入青海湖南部地区。吐谷浑首领诺曷钵被迫走避青海湖北。贞观二十三年(公元649年)唐高宗继位，册封诺曷钵为驸马都尉。唐咸亨元年(公元670年)，吐蕃占领了吐谷浑王国地盘，青海湖地区旋即置于吐蕃政权统治之下，而唐朝势力渐退到日月山以东。唐开元十九年(公元731年)，吐蕃遣使者向唐提出划分疆界，唐玄宗乃以赤岭(今湟源县日月山)为界，表以大碑，刻约其上。开元二十一年(公元’733年)，金城公主请立碑于赤岭，以分唐朝与吐蕃之境。唐天宝七年(公元748年)，唐右武卫员外将军、陇右节度副使哥舒翰在青海湖北设神威军，又筑城于青海湖龙驹岛上，谓之应龙城，但次年复被吐蕃占据。唐会昌二年(公元842年)，吐蕃中央王朝崩溃，整个青藏高原被吐蕃属部割据，出现了大小不一、各自为政、互不辖属的部落。

　　宋建隆元年(公元960年)，为牵制西夏，宋朝对甘青一带的吐蕃部落采取笼络手段。宋仁宗天圣十年(公元1032年)，青海东部出现了河湟吐蕃唃厮啰地方政权，青海湖大部归属唃厮啰，并臣服于宋朝。11世纪中后期，宋朝设置专管茶马交易的机构“提举茶盐司”等，通过“以茶博马法”获得大批良马，并以此控制藏族各部落。总之，在元朝以前，历代王朝对青海西部牧区多以“属部”视之。

　　元朝，则将青海地区变“边郡”为“内郡”，与内地一样，具皆赋役之。1229～1241年，蒙古窝阔台汗在位时，其次子阔端负责统领藏区，包括青海湖在内的整个藏区成为阔端的辖区，一直延续到忽必烈称帝时。蒙古先后在各藏区成立若干宣尉司、宣抚司和安抚司等地方行政机构。嗣后，于河州设置吐蕃等处宣尉使司都元帅府，辖青海湖(今海东及玉树地区除外)等地的藏区。蒙古中统五年(1264年)，设释教总制院直接管辖藏族地区，行政令于原吐蕃控制之地，一切军政、民政、财政悉归其管。

9. 尕海古城简介

明天就是中秋节了，并且半个月之后又是国庆长假了，如果要想去美如仙境的地方旅游，我根据自己的经验，并且上网查了，选择总结了，有以下十个很多人认可的最美“仙境”：

一，梅里雪山（西藏）。世界上最大的雪山群之一，也是世界最美雪山，这里常年云雾缭绕，因为海拔最高6740米，更是让它犹如仙境般神秘莫测。她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云雾缭绕，你难得见到她的真面目。

二，海峰湿地（云南）。这里是世界上仅存不多的净土，因为地处偏远，所以很少被人熟知，前来旅游的游客也很稀少，但是这里却有着成群的候鸟，茂盛的水草，雾气缭绕，犹如仙境。

三，哈尼梯田（云阳）。这里是哈尼民族的生活区，勤劳的人民将这里变得美若画卷，蓝天白云间随处可见的梯田让这里从远处望去犹如一幅幅水墨画，你在画中，画中有你。

四，万亩油菜花（罗平）。三月，不仅有樱花，还有浪漫的油菜花田。每年，世界各地的文艺青年准时出现在这里，黄灿灿的油菜花漫山遍野，美若画卷。每到阳春三月，金灿灿的油菜花开得满山遍野，这是花的海洋……

五，红土地（东川）。位于云南省东川县花石头村，这里的土出奇的红，每个季节根据农作物的栽种都会有着不同的美……喜欢鲜艳如血的红吗?这里绝对适合你，这里有着世界上最美的红土地，作为中国十大仙境之一，随着四季变化，这里的红土地上种植着不同的农作物，让每个季节都风景如画，都有着自己最独特的美。

六， 硕都湖（云南）。清晨，露珠让这里充满了水雾，湖水清澈见底，周边都是山林，五光十色之中，仿佛神仙就居住于此。

七，香格里拉（云南）。这就是传说中的香格里拉，风韵迷人，辽阔的草原、静静的蓝天，悠闲吃草的牛羊。这里有着最蔚蓝的天空，最迷人的风景，最壮阔的草原，最悠闲的生活，以及最迷人的传说。作为中国十大仙境之一，香格里拉在哪里，让我们去找寻。

八，泸沽湖（四川、云南）。摩梭民族的生活居所，古老而又神秘，这里不仅是中国十大仙境之一，更是有着最古老的走婚风俗。这里宁静而又神秘，周围都是群山，仿佛有一个看不见的老神仙，在此居住呢。她静谧而神秘，处于群山的包围之中，岸边生活着具有古老走婚习俗的摩梭民族。

九，西湖（浙江杭州）。杭州西湖，是中国大陆首批国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一，素有“人间天堂”的美誉。经过千百年来的洗刷，杭州西湖有着久经不衰的魅力，风景独特，令游客们流连忘返。

十，瓯江（温州鹿城）。近年来，鹿城区深入实施旅游强区战略，大力推动旅游创新发展、特色发展、融合发展，推出了瓯江、塘河两岸核心段亮化夜游、五马街和禅街改造提升等重大文旅项目，旅游服务体系逐步健全，大力发展智慧旅游，打造了江心屿金秋文化节、非遗文化节等系列节庆品牌，有力提升了旅游发展软实力和影响。

10. 扎尕那古城

扎尕那到色达为735.8公里。

1、扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

2、扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

3、甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。