1. 去拓展的心得

这次拓展训练虽然就短短的一天时间，却懂得了什么是团队，什么是沟通协作，懂得了如何去团结协作，相互激励。

2. 拓展体会心得

丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。

通过团队团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量！

3. 有关拓展训练的心得体会

朋友，给你个建议，自己参加的训练，自己去体会，我是一名拓展训练的老师，我清楚培训的作用，只有做好自己好的总结，

4. 拓展活动的心得体会

自参加几次小学生辅导志愿服务后，我产生了很多的看法与感想。在上大学之前，我一直想用自己的空余时间做点什么有意义的事，或者对身边某些弱势群体出一份力，尽一份心，为他们谋些幸福；刚上大学就得知有青少年志愿者协会这个机构，正好给了我这样一个实现理想的机会。

5. 拓展感悟总结

一般是写一下自己参加了哪些拓展训练项目，这些项目带给自己的感悟是什么。这里给你提供一篇范文，你可以参考一下： 虽然之前也参加过拓展训练，当从来没有像这次给我的印象和感悟最深刻。2011年12月17日，我有幸参与郑州心彩拓展训练公司的为期两天两夜的皇姑浴拓展训练营活动，本次拓展，是为了在放松的同时提升我们的团队意识、强化团队沟通、打破大家彼此之间的思想包袱，培养造就一支思想过硬、作风顽强、品德高尚、业务精通的团队。 在这短短二天的拓展训练中，不仅磨练了自己的毅力、锻炼了自己的体魄，更让我深深感受到了团结就是力量。也就是说单单自己的小组成绩好的话不足以最终获胜，只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹！ 　就如‘七巧板’培养的是学员们团结协作，学会沟通的重要性;‘巨人脚步’则让大家体会到了紧密合作，同艰共苦，培养积极进取的人生态度，同时也明白到团队的鼓励与支持对于个人能力的发挥起着不可或缺的重要作用。‘击鼓颠球’让大家学会了耐心、团队协作;‘团队节拍’培养大家为了团队的利益共同努力、克服困难的无私奉献精神……每个拓展项目背后都有着不同的意义以及体会，但其更重要的是学员如何在其背后寻找到真正有助自己日后烹饪工作的动力和精神，更好地运用到实处，发挥属于真正的个人和团队魅力。 二天的训练虽然结束了，但在今后的生活和工作中我还将不断的提高自我，完善自我，拓展训练所给与我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。拓展训练归来自感收益颇多： 　　一、树立起了团队精神，增强了团队意识，方能成功 　　“人无完人”，这个道理恐怕大家都知道，但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一件完美的事，形成一个完美的集体，这就是团队的魅力。尤其是“自由岛”这个训练这对我触动很大，这让我理解了一个的成功不算什么，团体完成了任务才算成功，摒弃了一再埋怨同事的毛病，让我看到了他们种种的优点，这对增强团队、集体的凝聚力和向心力至关重要。 　　二、增强了协作意识，加强合作意识 　　巨人脚步、七巧板等这些集体项目让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集成的力量是无穷的，在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助别人，这样，我们就会形成一个团结的整体，一个有凝集力、有战斗力的整体，一个可以克服各种困难的整体。 　　三、认识到了沟通的重要，计划的目的性 　　在任何一个任务中，沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意志，那么你的那个环节肯定出问题。这点在七巧板任务中体现最为深刻，我们的混沌、混乱自己忙着自己做，都是未能及早地意识到沟通所致。个人之间的沟通、领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键。沟通可以让你变得主动、智慧。 　　拓展训练，让我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题。但它给我们以启示，愿我们更团结、更坚强。

6. 通过拓展活动的心得

课程游戏化的关键在教师，焦点在幼儿，幼儿行为总能折射教师的思想和作为。课程游戏化的核心追求是幼儿积极投入活动过程并充分探索、交往与表现，是幼儿不断丰富和发展新经验，在这个过程中，主要的不是教师说什么和做什么，而是幼儿说什么和做什么。良好的幼儿园课程会不断促发幼儿的兴趣，催生新的活动，能让幼儿专注地投入当前的和不断生发的行动中去。

游戏是幼儿的基本活动形式，在游戏的过程中，孩子们是自己的主人，可以自主能动的活动，发表自己的看法。幼儿园的课程与游戏是密不可分的，作为课程实施重要活动之一的游戏，应该充分发挥孩子们的主动性和创造性，引导幼儿参与多种游戏，鼓励幼儿在游戏中反映生活，为幼儿在游戏中运用的知识及能力提供机会和条件。从而实现让幼儿在愉快、自主中全面健康发展。游戏活动和日常生活活动、教学活动一样，在幼儿园课程中是缺一不可的，游戏活动和另两类活动互相补充，在幼儿一日活动中起着重要作用。

7. 拓展心得怎么写

回顾在拓展训练中所受的磨练与挑战,感受颇深。这次拓展训练对于我来说是一场身心的大洗礼。

8. 拓展训练的心得

一.拓展训练的目的？

拓展训练的目的是为了：磨练自己的意志，激发个人的潜能，锻炼整个团队，这个需要通过专业的机构针对团队目前遇到的问题设计相应的课程。

二.拓展训练有哪些内容？

主要分背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴等八大类型项目，每个类型的项目都有他的设计的目的！

三.拓展训练能解决团队什么问题？

一个卓越的团队，始终是自信的，否则很难有战斗力。但是团队也会面临以下问题：

1缺乏信任

2惧怕冲突

3欠缺投入

4 逃避责任

5 无视结果

拓展训练是为了帮助团队发现问题，而不是去解决问题，当团队真正发现问题后，就会人人自醒，去解决问题，成为一个卓越优秀的团队！

总结：企业可以根据自身的需求进行选择项目，项目有大有小，不同的项目用时不一样，我们公司一般每年都会组织一到两次拓展训练，每次半天时间，选择4，5个项目，每个看似简单的项目做完都能发现问题，发现问题我们都会进行总结并结合工作的情况进行分析，所以整个拓展训练项目做完还是很有意思！

9. 拓展活动的心得体会怎么写

现在重视家庭教育对幼儿终身学习和发展的重要影响，只有家长和幼儿园共同努力，才能有效地促进幼儿健康成长。家园共育已成为扩展教育的时空，是发挥教育资源的一种有效手段，是幼儿身心健康成长的一个必要条件。

一、家园共育存在的普遍性问题

（一）家长对学前教育重要性认识不到位，隔代教育情况比较普遍

一些年轻父母因为工作繁忙或者为了自己轻松，把幼儿交给老人带，80%的幼儿都由爷爷奶奶接送，幼儿长期由老人负责，由此出现的问题：1.有的爷爷奶奶只能保证幼儿的饮食起居，根本谈不上教育。2.爷爷奶奶较之父母更加溺爱幼儿，幼儿容易霸道、任性、自私。3.由于现在的年轻父母自己也是独生子女，导致年轻的父母责任心不强，教育和陪伴不到位。

（二）部分家长不掌握幼教规律，对幼儿教育的理解存在偏差

有些家长功利心较强，急于求成、拔苗助长的心态比比皆是，幼儿才刚上幼儿园1年，就有家长想给幼儿报各种兴趣班，生怕自己的孩子输在起跑线上。甚至有的家长大班第二学期就在给幼儿找一年级的教材，威逼利诱让幼儿学这学那，造成幼儿过早厌学。

（三）幼儿园和家庭教育没有延续性和一致性

很多家长和教师都会碰到“一个小宝两个样”的问题，幼儿在幼儿园会坚持说普通话，有礼貌，用过的东西会自动归位，会自己穿脱衣服，也会遵守许多幼儿园里所学到的规则。但是，回到家里就不是这样了，爷爷奶奶娇惯幼儿，父母看到幼儿做得不对因为心疼幼儿就视而不见，造成教育的不一致和延续性的现象时有发生。

针对以上存在的问题，幼儿园应该采取多种策略和方法，让家园在幼儿教育上达成共识，形成合力，共同促进幼儿全面发展。

二、提供多元化的学习方式，促进家长的共同成长

（一）办好家长学校，普及家教知识

家长学校是专门为家长开设的课堂，它是有目的、有计划地向家长普及家庭教育知识、提高家教水平和家教质量的一条有效途径。幼儿园应健全家长学校管理机构，选聘一支高素质、懂教育、热爱家庭教育工作，又善于开展家庭教育的人员组织，成立家长学校专兼职授课教师队伍，负责家长学校教学计划的实施和对家教科研工作的研究。

（二）办好家教园地，指导家长行为

家教园地是幼儿园与家庭联系的一个纽带，是向家长展示保教工作的一扇窗户，更是进行教育交流的一块园地。应设园级和班级两级家教园地，在园级家教园地中向家长公布办园宗旨、教育目标、幼儿一周食谱、家长在园行为规范等，班级可创办形式多样、内容丰富的家教园地，在家教园地中教师不仅向家长展示工作计划、幼儿在园表现、育儿知识等，还可发动家长写一些育儿经验、心得体会等进行相互交流，从而促进教师与家长之间的互动，使双方形成合力，对幼儿实施协调一致的教育。

（三）做好家访工作，增强沟通的及时性

幼儿园应改变传统的守株待兔式沟通方式，少请家长，多去家访，建立家访和缺勤回访制度。教师还可灵活采用家长联系册、电话、家长QQ群、班级微信平台等形式，将幼儿近期活动的照片發送至群里，让家长第一时间了解幼儿的在园表现，变被动等待为主动沟通，建立相互信任的伙伴关系，让家长由事不关己的“旁观者”变为积极主动的“参与者”。

（四）评选模范家长，组织家教经验交流

幼儿园每年应在全园开展“争创学习型家庭，争做模范家长”活动，评选模范家长，整理家教论文、经验文章在全园范围内交流。此活动能促进家长引领家长，用家长的亲身经历向家长传播教育理念、教育策略。

三、提供多元化参与方式，让家长成为教育的资源体

（一）家长开放日，增进理解与交流

家长开放日是幼儿园向家长展示办园理念、课程特色、教学过程的良好渠道，也是教师教育教学的缩影。家长开放日活动的形式可多样化，如：“六一”庆祝活动、冬季运动会、保教活动汇报会等，通过活动让家长走进幼儿园，了解幼儿生活、学习情况，使家长和教师彼此加深理解和交流。园内还应组织新生家长“陪读”“品餐”等活动，请家长走进幼儿园，走进班级观摩并参与教师组织的幼儿一日生活活动，具体了解幼儿园生活常规及自己幼儿各方面的能力和发展情况，促使家长在以后的工作中更加主动地配合教师，共同完成对幼儿的教育。

（二）发挥家长职业优势，丰富幼儿园教育教学活动

不同职业不同经历的家长均可成为幼儿园丰富的教育资源，为幼儿园提供多种支持和帮助。随着幼儿园主题教育活动的探索与深入，教师可根据并利用家长的职业特点将家长请进幼儿园参与教学活动。如：请医生妈妈为幼儿讲解卫生保健知识，教给幼儿预防疾病的知识；请交警爸爸对幼儿们进行“识标志、讲安全，遵守交通规则”的教育。在幼儿园组织的“节能减排”“丰收的季节”“安全伴我行”主题活动及活动区布置中，处处可见家长共同参与的身影。

（三）成立家长委员会，参与幼儿园管理

家长委员会是家长参与管理的一种重要形式。每班应推选出1-3名重视子女教育、热心社区工作、有责任心并有一定组织能力和文化水平的家长组成家长委员会。通过家长委员会，一方面可以及时听到家长的心声，了解家长和幼儿的需要。另一方面，可以及时把幼儿园的要求、计划、决定等通过家长委员会传递到每一个家长中，引导家长参与幼儿园管理形成教育合力。

总之，幼儿教育是一项系统工程，家长的作用至关重要，把家长工作做得扎实有效，才能抢占幼儿教育的先机。我们将充分利用家长的教育资源，努力发挥家长教育的主动性，密切家园联系，促进家园共育，实现幼儿教育与家庭教育的双赢，从而展现教育的神奇魅力。

10. 关于拓展的心得体会

这个游戏的心得就是对队员的体力要求优势很高，技巧性彼此之间要互相帮助队员快速的前进，更重要的是每个队员之间要相互的配合，在这个拓展训练当中大家就应该主动的去鼓舞士气，只有这样才能够感受到队员之间的相互理解，有很强的团队意识才能够顺利的完成长城拓展游戏，才能让自己和队员之间形成互相尊敬的同事关系。