1. 西北地区旅游线路

八月初去西北旅游要准备以下物品：

一是西北属高海拔地区，昼夜温差大，要准备保暖的衣物，要提前做好防高原反应；

二是八月西北多雨，带上雨具；

三是西北紫外线强，要准备防晒品，带上太阳镜、太阳帽；

四是西北大部分地区气侯干燥，为增强抵抗力，多喝水，多吃水果；

五是准备一些防高原反应及治疗感冒的药品。

2. 西北地区旅游线路设计

1、西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。

2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。 

3、刚上高原的时候由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。 

4、带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。 

5、建议大家考虑带着以下药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。 

6、小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的。

注意事项

1、西北地区由于地域广阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动，早晚温差较大，请带好衣物。 

2、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时（如进清真寺），请谨记接待人员所宣布的有关考察项目注意事项。穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族）

A、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血液，不食自死动物。

B、进入清真寺禁止吸烟、饮酒，礼拜堂内禁止拍照。 

3、沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃，浩瀚无垠的大漠，沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告： 

A、参加沙漠旅游切莫单独行动。

B、沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服。

C、沙漠探险旅游是一项集体活动。

D、在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋。

E、骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。

4、到达高原后注意的事项: 

刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。 

人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。

进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。 

注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。

在高原地区，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

3. 西北地区旅游线路设计及优缺点分析

西北女人优点是豪爽，直接，冲动，不过也不乏温柔的女孩，性格依人而定。

西北的女人：不包括新疆西藏等，这里的女人五官不错，也有特别突出的地方，相貌端庄，为人处世大方得体，善良淳朴，一般以方型脸居多，最值得赞美的是她们的眼睛特别明亮，据说是因为这里盛产枸杞子，红枣，核桃等，特别是多食枸杞子可以让人眼睛明亮如秋水，还真是的。

缺点是眉毛很粗很重，头发浓密，虽然皮肤优点粗糙，但也白里透红，当然是风沙的罪过了，也都爱化妆，可能由于水质的问题这里的女人牙齿不是很白。但性格豪爽，能喝酒，还会划拳。我曾经和一个银川的女律师同桌吃饭，她竟然能和男人一样的猜拳行令，那种带着浓郁的西北口音和着酒桌上的划拳声，让我目瞪口呆的同时，也感到别有风味，眼界大开啊！ 身材上也是比较高大结实，凹凸有致，值得欣赏。性格上，她们外向热情，不拘小节，作风凌厉。乐于助人，有爱心。

4. 西北地区旅游线路和资源特征

景色比较原始无破坏，给人不一样的眼观享受。

5. 西北地区旅游线路地图

从地图上如何分出东南西北

各人方法不尽相同，但基本点是一样的。

1，地图：方位，左西右东，上北下南。

2，先看路线图例，线路起迄点。

3，在图上找出一条线路的起迄点。从起点按图例找到通往终点的全过程，记住线路经过的每一处标志性建筑物或地名，尤其是交叉路口的建筑物与地名。

4，找路线也要分主次先后，可以先从南北走向或东西走向的线路开始，可以从主线路开始先找，然后再找次线路。

5，一般以火车站，汽车站，机场为出发点先查找（因为大都主线路都通达）。

6，以市中心为基点，向东南西北四方幅射寻找。

7，目的地查找法。先从地图上找到要去的目的地，以目的地为中心，找到你刚到达地方的通达线路，便于快捷知道前往目的地的走法。以想要去的景点为目的地的寻找方法，先找到景点，再找你的出发地，两地最简捷路线就可以一目了然，

8，多景点圈住法，先找到各景点，划圈（规则或不规则的），以一景点为始，沿圈寻找各景点联通线路。 此八法，大体上总有一法能助你较快较准确找到你想要知道的线路。