1.冬虫夏草
冬虫夏草是一种耳熟能详的珍贵中草药,其既是一种草,也是一种特殊昆虫的结合体,冬虫夏草的珍贵之处在于其产量十分少,因为其对生长环境的要求十分高,而且其功效十分强大。
2.羊肚菌
羊肚菌又名羊雀菌,是世界上罕见的珍稀菌种之一。因为表面凹凸不平,如同羊肚一样,故得名为羊肚菌。羊肚菌含有异丙氨酸、石灰素、赖氨酸、甲氨基安、苯丙氨酸、苏林和丙氨酸等7种必需氨基酸,营养丰富,香味独特,食用后具有温补肾阳、抗癌等效果。
3.松茸
松茸又名松口蘑、芋头蘑,是一种珍贵和珍贵的食用菌。松茸含有蛋白质,18种氨基酸,14种人体必需微量元素,49种有效养分,5种不饱和脂肪酸,稀有元素,如核酸衍生物和肽类物质。还有三种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽,以及世界上独特的抗癌物质松茸醇,是世界上最珍贵的天然药菌。
4.牛肝菌
牛肝菌,有白,黄,黑三种颜色,是一种药食两用的菌类。牛肝菌营养丰富,含有丰富的多糖、生物碱、甾醇以及常见的维生素、碳水化合物、氨基酸等多种成分,食用有保护心血管健康,防癌抗癌的功效。
5.鸡枞菌
鸡枞菌,又名鸡肉菌,伞塔菇,是一种药食兼用的食用真菌,其营养特别丰富,如富含氨基酸、蛋白质、矿物质等元素,以及丰富的多糖成分,入药有益胃、清神、治痔等功效,味道特别鲜美,既可鲜食,又可腌食。
6.虎掌菌
虎掌菌是一种珍稀野生菌种,这种菌类以野生为主,产量低,采集困难,价格昂贵,一直被视为菌中真宝,此菌无盖无柄,菌体内布满细长的绒毛,呈黄褐色,有明显的黑花纹,形如虎抓,故名。虎掌菌富含营养,又具有提高人体免疫力的功效。
7.黄绿蜜环菌
黄绿蜜环菌,又称黄蘑菇、金蘑菇、草原口蘑、石渠白菌,是高原地区一种非常珍贵的食用菌,味道独特,因其水份少,肉质厚实,被誉为“草原仙菇”。食用后不仅能增加营养,还能疗病除疾,延年益寿,是高原的珍品之一。
8.鸡油菌
鸡油杆又称杏菌属、杏黄菌、黄丝菌等,为世界四大名菌之一。鸡油细菌富含胡萝卜素、维他命C、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质。经常吃可以预防视力下降,眼炎,皮肤干燥等疾病。
9.鹅蛋菌
鹅蛋菌因形似鹅蛋而得名,其色香美,味美如蛋黄,富含蛋白质、酶、维他命、氨基酸、多种矿物质及脂肪酸,常食可增强机体免疫功能,增强抗寒抗病毒功效,并有益于肝脏、益肠胃、抗癌,预防肝病、肠胃病等。
10.绣球菌
绣球菌,又称绣球菇,是一种非褶孔菌目,因其形状像巨大的绣球而得名。绣球菌十分罕见,被誉为“万菇之王”。其中含有大量β-葡聚糖,抗氧化剂,维生素C,维生素E,作为美容品的有效成分,对消除皮肤黑色素沉淀等问题有很好的效果。
成都靠山的地方可以采蘑菇,成都崇州这几天有蘑菇的,几场春雨过后,山上的蘑菇都长的胖乎乎的很可爱,其它地方的蘑菇一般要每年的夏天8,9月份,只要遇到前一天下雨,第二天就会有不少蘑菇,不过可以用识别植物的软件拍拍看看有没有毒。
1.干巴菌生长在四川,是一种非常珍贵的食用野生菌类,它的口感非常干脆,像嚼牛肉干,相比其他的食用菌类,风味是非常独特的,而且经济价值也很高,比猪肉高出数十倍
2. 鸡枞菌被看做是与鱼肉等山珍海味搭配最为合适的菌类,一直是非常受食客喜爱的一种野生食用菌,口感非常厚实又细嫩,而且营养价值十分丰富,老少皆宜
3. 松茸是我们非常熟悉的一种菌类,也是可以用作药补的,当然它的数量和产量已经濒危,在我国的香格里拉是非常著名的出品松茸的产地
都是土名,学名不清楚:三打菌(鸡枞很好吃,不是在舌尖里的哪种,但是也差不多),一群羊(鸡枞的一种不咋好吃,有点像舌尖里的那种),锅顶菌(有点像缩小版的鸡枞很好吃),竹根菌(很好吃,基本上只长在竹林里),露水娃儿,刷把签,摸摸青,香香菌,南瓜菌,青岗菌,牛咂壳儿。双流牧马山差不多就这些。
云南的辣子菌和红菌外表鲜红,看起来很容易混淆。但是他俩是不一样的,区别如下。
1、辣子菌
一般来说,辣子菌子实体是比较小的,菌盖在5-9里面左右,呈半球形,后变平展,老的时候下凹;菌盖粘滑,浅粉红至珊瑚红色,边缘色较浅,有陵纹,表皮易剥离,菌肉为白色,菌褶为纯白色,菌柄白色或是粉红色,孢子近球型无色,囊状体近披针形。外表看上去颜色很鲜艳,鲜艳到有很不自然的,菌盖上粘乎乎的,不如正宗的红菇那般的干爽;如果是干货的话,毒红菇的味道很浓郁,不似正宗红菇那般的清香。食用毒红菇以后的口感会有种麻辣的感觉,食用有毒的红菇,还会出现一系列的不舒服症状”
2、红菌
红菌的子实体一般是中等大,菌盖直径一般在5-12厘米,初扁半球形后平展,幼时粘,无光泽或绒状,中部色深红至暗(黑)红,边缘较淡呈深红色,盖缘常见细横纹。菌肉、菌褶、菌柄均白色,孢子近球形无色,囊状体近梭形。一定的药用功效,有防癌抗癌、提高免疫力、美容养颜、强身健体的功效;正红菇的子实体一般中等大小,夏秋季阔叶林中地上群生,分布于四川、陕西、福建、云南,以闽西北及云南高黎贡山地区多产。
1、羊肚菜
羊肚菜就是羊肚菌,因形似羊肚而得名,主要分布在我国河南、甘肃、四川、云南、河北、青海、西藏等地,其子实体较小,多生长在阔叶林中。
2、虎掌菌
虎掌菌主要分布在我国甘肃、青海、西藏、新疆、云南等海拔较高、较为寒凉的云杉林中,其菌盖呈漏斗状,颜色为浅粉灰色,表面有暗灰色鳞片。
3、鸡油菌
鸡油菌的子实体呈现肉质,颜色为杏黄色或蛋黄色,菌盖宽约10厘米,高度在12厘米左右,菌褶为棱状,菌柄长约8厘米,广泛分布在东北、华北、华东等地。
4、青头菌
青头菌是生长在松树或针叶林、阔叶林中的野生菌,常成对出现,子实体中等大小,菌盖为初球形,颜色为绿色,菌肉为白色。
5、牛肝菌
牛肝菌是一种野生菌菇,有白牛肝菌、黄牛肝菌、黑牛肝菌三种,其中白牛肝菌味道鲜美,菌体肥大,菌柄粗壮,味道鲜美,多分布在云南地区。
6、松茸
松茸是一种名贵的食用菌,菌盖为半球形,表面有黄褐色鳞片,菌肉为白色,菌褶为乳黄色,且目前只有野生品种,无法人工栽培。
7、鸡枞菌
鸡枞菌在自然界中和白蚁共生,其菌肉肥厚、质地细腻,味道香甜,而且鸡枞菌的菌盖为3厘米,表面光滑,顶部为斗笠形,颜色为灰褐色或褐色,充分成熟后带有浓郁香味。
8、竹荪
竹荪寄生在干枯的竹根上,成熟后菌柄会将菌盖顶出,高约15厘米,且竹荪多为白色,外侧有海绵状小孔,菌盖为钟状,孢子光滑透明。
9、干巴菌
干巴菌是一种云南珍贵的野生食用菌,子实体丛生分布,呈珊瑚状,分枝叶片为扇形,肉质干脆,带有牛肉干的香味,主要分布在海拔1000米以上的松树林中。
10、松露
松露是一年生真菌,生长在松树、橡树下,主要分布在意大利、法国、新西兰、西班牙等国家,且松露有黑松露、白松露两种,其中白松露最为稀少,被称为白色钻石。
不只有云南有菌子,还有许多地方是有菌子的。比如,贵州,四川等地方。如果随意吃了有毒菌子的话,有可能导致死亡。所以,我们千万不要上山去采摘那些有毒菌子,虽然上山确实可以锻炼身体,但是山上很不安全,有可能遇上毒蛇或者火灾,呆在家里是最安全的选择。
产于贵州西部。萊垍頭條
干巴菌也叫绣球菌,主产于云南昆明、玉溪、曲靖、楚雄,其次为云南思茅、丽江、保山、大理,此外贵州西部及四川南部局部地区有少量分布。但口味最好的还要数楚雄紫溪山的,因为干巴菌是伴生菌种,一般伴生的是松树,紫溪山的松树林下腐殖土是干巴菌最好的温床,自身基因好,外界环境好,味道营养自然也就好。也有人说普洱那边的干巴菌口感不是太好,那是因为海拔问题普洱地区气温高,而干巴菌最适合的海拔是2000米左右。萊垍頭條
鸡枞菌
西昌特产-野生菌
野生菌一直都被大家称为“大自然的馈赠之物”,
鸡枞因肥硕壮实、质细丝白、清香可口,可与鸡肉相媲美,故名鸡枞。
鸡枞菌肉细嫩,气味浓香,味道鲜美,
属著名的野生食用蘑菇之一,畅销于国内外市场。
西昌人喜欢将牛肚菌用来炖汤,和凉山本地的牦牛牛蹄一起煨,牛蹄耙糯,菌味飘香。而乔巴菌最常见的做法是清炒,最简单但也最能保留菌子独特的味道。
专业人士也提醒大家,野生菌上市的季节,品种多,因误食毒野生菌而引起的食物中毒事件不少,因此,选食野菌需谨慎。同时,不要混杂、大量食用野生菌。
西昌野生菌产地:
四川凉山州西昌市特产-野生菌产地:西昌市。
野生菌,更是西昌山珍特产的代表之一,
雨水充足,各地的野生菌也开始扎堆上市,又到了吃野生菌的季节。
青塘菇、鸡油菌、牛肝菌、大脚菇、羊肚菌、黄丝菌、扫把菌、奶浆菌、见水青等等,
火锅、爆炒、烧汤、凉拌、油炸、制菌油、晒干,吃法之多。