1. 到兰州旅游要注意些什么事项

兰州市市民正常出行时间还不能确定，但指日可待。因为当前兰州市疫情防控仍处于一个关键期，但社会面已得到有效控制。为更好满足人民群众的生活需要，兰州新区部分单位已恢复正常上班，兰州铁路局已陆续恢复受此轮疫情影响停运的列车，从11月16日起，错峰恢复中小学线下授课，所以，兰州市正常上班和出行指日可待。

2. 去兰州旅游注意事项

夏河和拉卜楞寺，那地方海拔2000+米，不用特别担心。

1.高原反应其实是因人而异的，一般欺男不欺女，欺胖不欺瘦，而且很多人去高原之前会加强运动，把身体练得很壮实，其实反而可能会增加高原反应，因为相应的需氧量也增加了，所以高反这事情是说不清楚的，也不用过于担心，因为不试一次谁都不清楚会有什么情况发生。

2.但是去之前，注意休息，不能感冒，刚上高原的时候不要洗澡洗太久，不要吃得太饱，觉得身体跟不上的话，就不要勉强。

3.拍照时千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。还要带个小药包,外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。

4.周密的旅游计划,即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。

3. 到兰州旅游要注意些什么事项和细节

是有前提的， 有疫情的省份来兰返兰人员 需现场进行核酸采样，对红、黄码人员继续分别执行14天集中隔离、居家健康监测措施；对绿码人员（长途货运司机除外）继续实行3天健康监测、2次核酸检测均为阴性后有序流动；抵兰后7天内不聚餐、不聚会，不前往人群密集场所。 注意，是实行3天健康监测而非隔离

4. 去兰州旅游需要带什么

甘肃紫外线强，需穿防晒衣和戴遮阳帽。冬季气温在摄氏0度以下，需穿羽绒服等耐寒保暖的衣服，围巾和帽子也必不可少。另外，甘肃气候干燥，应携带保湿霜和润唇膏。

甘肃旅游注意事项详解

1、甘肃省地处我国西北内陆，昼夜温差较大，游客朋友一定要注意携带御寒衣服，建议携带外套及毛衫出行，以免感冒；甘肃地处西北和青藏高原相接地带，海拔较高，紫外线照射强烈，气候干燥，游客朋友需准备好充足的防晒品，自备防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽等防晒用品；甘肃白天干燥，游客需带着水壶，多喝水或者多吃水果；甘肃的水果品种多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免肠胃不适。

2、甘肃西北海拔较高，虽然不及青藏高原，初到者往往会有轻微高原反应，出现头痛、头晕和食欲消退等现象，这些都属正常现象，游客朋友不要惊慌，只需要多饮水，注意休息，避免剧烈运动即可。

3、甘肃是中国经济比较落后的地区之一，餐饮食宿条件都不及东部发达地区，而且饮食习惯、生活习惯受少数民族影响，回族风味很明显。在甘肃，面食和牛羊肉是饮食的主要构成部分，游客朋友要尽量适应，入乡随俗。　　

5. 去甘肃旅游需要注意什么

内蒙古草原旅游注意事项

1、草原昼夜温差大，到草原旅游一定要带外套和长裤。

2、在草原上住宿，夜晚难以辨别方向，带上手电筒是必需的。

3、草原上的饮用水大多盐碱含量较高，初来乍到者有时难以适应，有必要准备一些矿泉水。

4、草原上光照充足，紫外线较强，最好带上防晒霜、太阳伞。

5、草原上开车、骑马要在指定范围内活动，以免迷失方向或破坏草场。

6、开车赴坝上，坡陡弯急，司机及游客需注意行车安全。

内蒙古民族禁忌

火 忌

蒙古族崇拜火、火神和灶神，认为火、火神或灶神是驱妖避邪的圣洁物。所以进入蒙古包后，禁忌在火炉上烤脚，更不许在火炉旁烤湿靴子和鞋子。

不得跨越炉灶，或脚蹬炉灶，不得在炉灶上磕烟袋、摔东西、扔脏物。不能用刀子挑火、将刀子插入火中，或用刀子从锅中取肉。

水 忌

蒙古族认为水是纯洁的神灵。忌讳在河流中洗手或沐浴，更不许洗女人的脏衣物，或者将不干净的东西投入河中。

草原干旱缺水，逐水草放牧，无水则无法生存。所以牧民习惯节约用水，注意保持水的清洁，并视水为生命之源。

病 忌

牧民家有重病号或病危的人时，一般在蒙古包左侧挂一根绳子，并将绳子的一端埋在东侧，说明家里有重患者，不待客。

产 忌

蒙古族妇女生孩子时的忌讳。各地习俗大同小异。蒙古族妇女生孩子不让外人进产房。一般要在屋檐下挂一个明显的标志。生男孩子挂弓箭，生女孩则挂红布条。客人见标志即不再进入产房。

忌蹬门槛

到牧民家作客，出入蒙古包时，绝不许踩蹬门槛。

农区、半牧区的蒙古人也有此禁忌。在古代，如果有人误踏蒙古可汗宫帐的门槛，即被处死。这种禁忌习俗，一直延续到现在。

忌 摸 头

蒙古族忌讳生人用手摸小孩的头部。旧观念认为生人的手不清洁，如果模孩子的头，会对孩子的健康发育不利。

忌 打 狗

到牧民家作客时，要在蒙古包附近勒马慢行，待主人出包迎接，并看住狗后再下马，以免狗扑过来咬伤人。千万不能打狗、骂狗，闯入蒙古包。

作客忌讳

牧民虽好客，但作客的忌讳也比较多。

客人进蒙古包时，要注意整装，切勿挽着袖子，把衣襟掖在腰带上。也不可提着马鞭子进去，要把鞭子放在蒙古包门的右方，并且要立着放。进蒙古包后，忌坐佛龛前面。否则主人就会冷待客人，并认为客人不懂礼俗，不尊重民族习惯。

6. 到兰州旅游要注意些什么事项呢

九月的兰州风和日丽，不冷也不热，是旅游的最佳时期。九月来兰州旅游不必穿的太热，但也不能穿的太单薄，因为，九月己到中秋时节，这时候兰州的天气温差较大，早晚比较凉爽，中午却是炎炎烈日，如你穿的太过单薄，早上或晚间会感觉到有点冷，如果你穿的太多或太厚，哪中午时份你会感觉太热，热的难受。因此，九月来兰州旅游，你穿件半袖或衬衫外加一件防晒单衣就行了。

7. 去兰州需要准备什么

兰州市不需要。

最新规定：

出港：

近14天未去过任何中高风险区域以及低风险地区的旅客，兰州出港体温、健康码、行程卡检视正常，即可通行。乘机前请特别注意：由于疫情动态变化，建议各位旅客提前联系目的地机场或所乘航空公司，了解当地疫情防控要求，以便顺利出行。

其他事项：

1、进京旅客须体温正常，提供48小时内核酸检测阴性证明和北京健康宝绿码方可出行；

2、国内任一中高风险地区所在地市来兰旅客，须体温正常，提供48小时内核酸检测阴性报告，并经地面人员排查后方可通行。

8. 青海兰州旅游注意什么

西宁的五月已是春暖花开，但昼夜温差仍很大，西宁属大陆高原半干旱气候，降水不多。夏季平均气温17-19℃，气候宜人，是消夏避暑胜地，有“中国夏都”之称。夏季要注意防紫外线辐射。

兰州地处内陆，大陆性季风气候明显，特点是降水少，日照多，气候干燥，昼夜温差较大，气温要高出西宁5~6℃。

9. 去兰州玩要注意什么

暑运期间，出行旅客比较多。在此，兰州铁警提示：暑运出行更需注意以下几点：

出行前一定要合理安排好出行计划，提前到站候车，携带物品要随时清点，贵重物品要随身携带，安检时一定要看管好自己的行李物品。安检后一定要清点清楚后再离开，以防行李物品遗落、遗失，给您的出行带来不便。

铁路进站实行实名制查验，票、证、人不符的将按无票处理，不能进站上车。所以，不要轻信“代购车票”和“带客进站”，以防被骗。旅客在候车、乘车时不要低头玩手机、电脑，要尽量把物品放在自己的视线范围内，莫要当“低头族”，以防不法分子顺手牵羊。在安检进站或候车时，发现他人遗失行李物品时，切莫见财起意据为己有，应及时报警，通过警方找到失主物归原主。旅客乘车出行时，一定要按照自己的车票信息对号入座，同时积极配合民警及工作人员开展工作。对霸座、越席乘车等扰乱公共场所秩序的违法行为，铁路警方将依法严肃处理。

乘坐动车、高铁列车时，一定要严格遵守在禁烟区域严禁吸烟的规定，对吸烟导致列车火灾等严重后果的，依法追究刑事责任。

10. 甘肃旅行注意事项

省文旅厅在旅游提示中说，广大游客要提升防范意识，注重个人防护。出游期间做好自我防护，戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通风，养成“一米线”好习惯。做好出行计划，选择正规旅游产品。跟团旅行要及时关注旅游目的地疫情防控情况，了解疫情防控政策，做好出行准备。要选择口碑好、有资质的旅行社，不参加明显低于正常价格的旅游线路，规范签订旅游合同。

自驾游客尽可能错峰出游

春节期间，道路车流量较大，加之雨雪冰冻等天气影响，诱发道路交通事故的因素增加。外出旅行的游客特别是自驾游客，要提前关注交通部门发布的沿途道路交通情况，尽可能错峰出游。

落实“光盘行动” 健康绿色出游

省文旅厅还提醒广大游客要注意自我防护，审慎参加旅游项目。出行时要保管好贵重物品，尽量使用信用卡、借记卡等进行消费结算，不随身携带大量现金。要注意饮食卫生，切忌食用无安全保障的食品，尽量避免在街边小摊、流动小摊等食品卫生安全无保障的场所用餐。

同时，要强化消防意识，注意户外安全。在景区游览时，严格遵守森林草原防火和消防安全规定，不在禁烟区域吸烟，不乱扔烟头，不使用明火。要遵守安全警示提示，不擅自进入景区未开放区域，不擅自进入高山冰川、戈壁沙漠、河流湖泊以及各种水域冰面等，防止发生意外危险。