1. 青海旅行必备清单

您好，很高兴回答您的问题，青海自驾有攻略七天必备物品有以下几个方面：

1.来青海的时候要注意给老人和孩子带好随身的外套，青海早晚温度低，遇到下雨到青海湖茶卡盐湖这些地方大概只有几度而已，所以要带一个中等厚度的外套，不离手。

2.天气晴朗的话紫外线很强，要带好防晒霜、墨镜这是必备用品。

3.老年人带好常备药，西宁海拔2300米 住宿点德令哈达到了将近3000米，这次旅途海拔最高的地方达到3800米左右，所以来前注意不要感冒，如果担心高反可以提前吃一点红景天口服液或者胶囊，药店都有，提前2天开始吃。如果还是担心的话可以到西宁后买一些便携式氧气瓶，药店都有大概28元-35元一瓶。

4.饮食方面西北以面食和牛羊肉居多，吃不惯的话自带一些家乡的小吃。

希望我的回答能够帮到您！

2. 青海省旅游线路

青海省是中华民族母亲河黄河和长江的发源地。它位于青藏高原上。有着独特的地理优势。自然景观是大自然赋予人类的一笔巨大财富。青藏高原是世界的屋脊。在长江的源头，孕育了人类的文明。青海省的盐湖，冰川，盆地造就了自然景观的多样性，五千年来的多民族的聚居区编织了人类文明的历史。山川大河，承载了中国人的精神家园。在这上千个自然景观和人文景观中，青海的旅游景点有哪些是最具观赏价值的呢？

01

青海湖是我国最大的咸水内陆湖。青海湖是国家5a级景点。最好由西宁去青海湖最方便。看青海湖的日出日落，鸟语花香，盛夏季节。来这里避暑恰好赶上在七八月间会举行一年一度的自行车赛。青海湖旺季门票330，淡季门票175元。

02

茶卡盐湖，位于达木盆地，这里是天空之镜。厚厚的盐层，数十公里的盐路。有人来这里，为了拍摄天空之镜。需要选择一个无缝的晴朗天气。人站在盐湖中，水天一色，脚下倒影，这个世界仿佛只有自己。盐的晶体，形成的各种奇观透过苍穹，感受到地球的力量。茶卡盐湖的门票35元。

03

特尔寺，这座建于明朝的古老寺院，是藏传佛教，黄教创始人的诞生地。也是黄教最著名的寺院。从西宁出发到塔尔寺，非常方便，西宁有很多班车，直接到塔尔寺附近。如今这里香火很旺盛，甚至知名度在东南亚一点非常之高。

04

门源油菜花海，这里是青海，油料生产基地。游人来这里观看油菜花海，要严格遵守花开时间。来早了者晚了，都很难看到在雪山和白云映衬下的油菜花海。门源的油菜花海，北起祁连山，南至大柏山，绵延上百公里。是中国最有气势的油菜花海。

05

可可西里，这里是藏羚羊的保护区，位于青海西部的玉树藏族自治州境内。总面积有4万多平方公里，这里是国家级自然保护区。地貌特征为盆地、雪山，山地，河谷，湖泊。最近成为中国第51个世界遗产。它是地球上罕见的自然资源。这里同样是避暑的胜地，在无人区远远地眺望藏羚羊的迁徙。这里有着地球上保存最完好的原始生态环境，稀有可爱的植物，花朵随处可见。这里门票十元。

06

祁连山，是我国地形第一阶级和第二阶级的分界线。主峰有三座，分别是祁连山，冷龙岭和疏勒南山。海拔都在4000米以上，是登山爱好者的乐园，这里有终年不化的积雪，沉寂了亿万年的冰川，祁连山脉成的大片绿洲，森林植被在这里分布层次分明。

07

年宝玉则，主峰是终年不化的积雪。山脉是由冰川覆盖，年宝玉则是5A级景区。分布着很多河流湖泊草原。远远望去，年宝玉则这座神山，充满了神秘的色彩，很多摄影爱好者专门去年保玉则主峰的观景平台拍照。

08

贵德地质公园，这里离西宁市很近，大约有70公里的路程，是典型的丹霞峡谷。门票80元。这里有观光车，但是如果能够徒步观赏的话，收获会更多。这里的丹霞奇观犹如变化的云彩。很难想象亿万年之前的地球是什么样子。在这里仿佛是在火星上一般，如梦幻世界。

09

青海三江源，目前是国家级保护区。这里是中华大地的水资源宝库。是长江和黄河的发源地。这里有美丽的湖泊，终年不化的冰川，稀有的野生动物植物很多。甚至还有一条唐僧取经的通天河。

10

互助土族风情园，西宁西北40公里的地方是互助土族自治县。来这里交通很方便，车票大约是15元。在这里可以体会到青海省少数民族风情和极具特色的土族民族文化，以及良好的高原生态系统，神秘色彩的宗教文化。土族是世界上最古老的民族。这里的门票是120元。

3. 9月青海旅游必备清单

2021，7月的青海草原绿草如茵，鲜花遍地，气侯温暖是青海最美的旅游季节，但青海地处青藏高原，缺氧干燥，紫外线强，来青海旅游要做好充分准备，防晒服，防晒霜，防晒帽，深色太阳镜。青海省是多民族聚集地，也是非常好客热情的，但要尊重民俗民风。2021，7月最适合来青海旅游。

4. 青海旅游线路精选

答:

绿皮火车速度虽慢，舒适性也远比上高铁列车，但坐着这种慢悠悠的火车去旅行，却能够更好地欣赏沿途风光，在慢旅行中发现独有的乐趣。

下面这10个车次都是绿皮车，沿途是风景独特。

1、7006次，西安到榆林，南北纵贯陕北黄土高坡。

2、6063次，宝鸡到广元，穿越八百里秦岭大山。

3、5619次，燕岗到普雄，成昆线上的慢火车，列车在西南大山中穿行，跨过大渡河峡谷，深入大凉山腹地，蜿蜒曲折，大渡河一路相伴。

4、7507次，武威到嘉峪关，丝绸之路上的绿皮车，列车沿着兰新铁路行驶，这条路线也是古丝绸之路的一部分，铁路两侧可以看到广袤的茫茫戈壁，在日落时分，能够欣赏到戈壁日落奇观，景色非常壮美。

5、7558次，和田到乌鲁木齐，跨越南疆的铁路之旅，沿线地质、地貌、气候条件十分复杂，列车运行途中，会经过沙漠戈壁，跨越天山峡谷，沿途景色极其壮观。

6、7269次，怀化到塘豹，穿行于湘西地区的绿皮车，列车沿着蜿蜒的渠水一路向南，沿途多是侗族和苗族的聚集地。

7、6223次，牡丹江到东方红，驶向太阳升起的地方，列车在广袤的黑土地上一路向东行驶，东方红站位于虎林市东方红镇，是密东铁路的尽头。东方红镇，原名“小清河”，解放后改为东方红，这个小站在当时曾经是全国铁路线最早迎接太阳的火车站。

8、6245次，齐齐哈尔到漠河，行驶到最北方的火车站，这趟列车的最大特点是一个字，冷，如果赶到冬天最冷的季节乘坐，在车厢中能看到出门被冰冻的奇观。

9、4187次，齐齐哈尔到满洲里，跨越大兴安岭林区，这趟列车沿途经过了松嫩平原、大兴安岭林区、内蒙古草原，可谓景观丰富多彩。

10、4182次，满归到海拉尔，内蒙古风景最美的火车线，这条号称内蒙古最美铁路线的风景绝对名不虚传，特别是在秋天树叶开始变黄时，列车在林间铁路行驶，两旁层林尽染，漫天黄叶飞舞，景色美不胜收，让人流连忘返。

5. 十月青海旅游必备清单

上个月我刚刚去过青海，青海最佳旅游季节为每年的6一7月份，如果现在想去青海玩的话，要带上厚衣服了，高原的天气早晚温差变化很大。下面就把青海的几个旅游景点与大家分享一下。

塔尔寺

伴随着清晨清甜的花香，我们开始了这次传奇的旅程，穿越纯净的蓝色世界，到达神秘的藏传佛教国度一一（塔尔寺）

青海湖

我们在纯净的蓝色中放飞自己，享受自在的呼吸，而且青海湖的蓝一一绝非单色！在不同的地点，不同的时间，多彩的颜色会同时出现在烟波浩渺、涟漪荡漾碧波中若隐若现⋯⋯

这次到青海湖旅游的另一收获、看到了国家保护的鱼类之一青海湖湟鱼。

茶卡盐湖

如果你想要感受幻境的美好，这里就是你要寻找的地方，置身于天与湖水中，在幻境的迷离与真实中沉迷，流连忘返……

翡翠湖

网红景点翡翠湖，约6平方公里、名为大柴旦湖，由于所含的矿物质浓度不同，形成了颜色多彩的景象，天气情好时，宛如镜面般的湖面倒映着蓝天白云和皑皑雪峰⋯⋯

6. 青海旅游须知

11月青海适合旅行吗?青海十一月冷不冷?青海十一月平均温度是 -8℃ ~ 8℃。

是不是觉得11月的青海只剩下寒冷，没有了夏季的草长莺飞，没有了秋季的黄色油麦花，还有什么好看的呢?

西北景点感觉好多，看的都眼花缭乱，一般人以看湖为主，什么青海湖，茶卡盐湖，翡翠湖等一大堆。

但是记住：每年11月至次年4月为冬季旅游淡季，气候寒冷。

旅游淡季意味着住宿好订且便宜，同时也意味着交通不便饮食不便。

不是说11月青海旅游不能去，此时，最大看点是青海湖看鸟。

在青海湖鸟岛景区、仙女湾景区、尕日拉地区 、青海湖西岸共和县石乃亥乡的尕日拉村泉湾， 有着“鸟中仙子”美誉的4000多只大天鹅从俄罗斯和新疆等地如约而至，为冬季的青海湖增添了勃勃生机。

其它主要分为青海小环线和青海+西北大环线，还有西北+额济纳胡杨林超级环线，胡杨林仅10月份好看

那么值不值得11月去，首先要看青海在11月份是不是有独特的旅游资源；第二如果有独特的旅游资源是不是这个季节最美；第三是不是交通出行方便。

相信你已排除了第二第三条了，观鸟青海湖只是中国观鸟十大圣地之一。

值不值得去，答案自然出来了。

当然，如果你非常向往，且只有这个时间有空，要准备必备衣物：加绒，加棉冲锋衣(能有效防风)或厚长羽绒服(冲锋衣或羽绒服以颜色艳丽最好，拍照漂亮，女孩子最好不要穿太宽松的裤子，太宽松的裤子拍照体会显得很臃肿)。棉质保暖内衣，棉质保暖厚秋裤或绒裤(以紧身最为合适，拍照漂亮)。能防风的帽子(棉帽最为合适)，，厚围巾，口罩，保暖手套，舒适保暖的运动鞋或保暖性较好的靴子。

11月青海湖旅游路线推荐：

路线1：

D1西宁出发—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河;

D2青海湖日出—茶卡盐湖—返回走环湖西路—鸟岛—刚查草原—大冬树山—冰沟林海夜宿祁连;

D3卓尔山—祁连草原—阿柔大寺—景阳岭—门源—黑泉水库—回西宁。

路线2：

D1西宁-塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河(宿);

D2看完日出--茶卡盐湖--返回走环湖西路--刚查草原--大冬树山--冰沟大坂山--夜宿祁连;

D3卓尔山--祁连草原--阿柔大寺--景阳岭--饿搏--张掖七彩丹霞-张掖(宿);

D4张掖马蹄寺-227最美国道-扁都口-祁连大草原_门源-达坂山-黑泉水库-西宁。

我是观点旅游，希望我的回答能给你带来启发，欢迎关注。

7. 青海自驾游准备物品清单

如果近期去青海，一定注意保暖。另外，你可根据一下温馨提示选礼物。青海地处中国西北部处，这里属于青藏高原，海拔高，缺氧比较严重，所以，大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应。

良好的心态是避免或减轻高原反应的最好方法。据经验，许多的反应症状都是心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，行车交通安全意识差，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

青海的平均海拔约2720米，西宁的海拔约2017米。在西宁，高原反应一般一二天也就适应了，所以说如果不是身体素质太差，不进行剧烈运动，一般不会出现高反。但还要去其他地区，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。如果你能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，可以缓解高原反应。

初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

建议去之前做全面的身体检查。吃预防高原反应的，推荐景天红花胶囊，去之前3-5天吃，效果不错。患 下 列 疾 病 者 不 宜 进 入 高 原，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变；严重贫血或高血压病人，不如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应高原反应，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）。

对于高原天气多变，驾驶员应随时收听天气预报及路况信息，以便采取必要的交通安全防范措施；行驶中更需谨慎小心，要注意观察路面，减速行驶，不开违章车和超载超速车；交通怎么样好如果遇到受阻，请听从现场交警指挥、疏导，不要占用应急车道行驶，不要夹塞前行；切勿疲劳驾驶。

如果是自驾去青海，应注意，初上高原反应肯定会有，连车子也会高山反应，请注意车辆发动机问题，如燃油、供油、化油器系统等）自驾车出远门前，一定整修、保养和认真检查本车，加足“机油、汽油、水”，检查好“刹车喇叭灯”，带好必要的随车工具以及完好的备胎。争取做到行车中不抛锚。，这里属于青藏高原

还有青海少数民族很多，去之前一定要了解伊斯兰教、藏传佛教的禁忌。

8. 青海旅游必备物品清单10月

青海牦牛牛肉干，青藏高原冬虫夏草，西宁酿皮，青海贵南藏羊，河南县羊毛，祁连牦牛，青海老酸奶，还有门源奶皮，红色枸杞，黑色枸杞，青海青稞酒，祁连野生黄蘑菇，蕨菜，冬虫夏草泡酒，昆仑雪菊，昆仑玉，同仁县唐卡，青海藏毯，湟源陈醋，龙羊峡三文鱼。

9. 青海湖旅游必备物品清单

7月的青海湖，比较适宜旅游，由于青海湖位于高原，紫外线比较强烈，所以我们在去青海湖旅游的时候一定带着防晒霜、防晒帽、太阳镜等防嗮工具。建议大家穿棉质面料的短裤、背心、短裙。晚上可以穿牛仔裤或长裙，但是一定要带一套长袖的衣裤，因为高原上的温差比较大。另外我们在准备一双舒适的旅游鞋或者沙滩鞋。

10. 青海旅游必备物品

敦煌旅游要带物品

（1）注意保暖，高原的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。

（2）高原强烈的阳光和紫外线会伤害眼睛，应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。

（3）高原各条旅游线上，尘土大，卫生条件不好，所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。

（4）刚刚上高原的时候由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。

（5）带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

（6）药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。

（7）小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等，而且要多喝水。发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时，应给他补充水分。

最佳旅游时间

由于敦煌位于甘肃、青海、新疆三省（区）交汇点特殊的地理位置，深处内陆，受高山阻隔，远离潮湿的海洋气流，属极干旱大陆性气候，年均气温9.3℃，7月平均气温24.7℃。全年干燥少雨，昼夜温差极大。敦煌境内东有三危山，南有鸣沙山，西面是沙漠，与塔克拉玛干相连，北面是戈壁，与天山余脉相接。南北高，中间低，自西南向东北倾斜，平均海拔不足1200米，市区海拔为1138米。每年春季这里还有干热风和黑沙暴两大自然灾害，如果此时前往，应早作防备。

每年5——10月是最佳时机。

11. 青海旅行必备物品清单

无论什么时候去青海湖，要带：御寒衣+防晒衣+太阳眼镜+相机！

我可能去的有点早，2019/6/10到的青海湖，旅行团的大巴直接丛塔尔寺开到二郎剑风景区，到的时候已经是下午接近黄昏了，我们一直待到太阳下山，然后早上等著日出，虽然太阳不太合作，但勉强也看到了日出与日落。

青海湖的海拔约3200米，在六月上旬的温度，还是相当的寒冷的，早晚在湖边没有一件冲锋衣基本是顶不著的，很多同团的夥伴，那是羽绒衣都穿起来了。那边的住宿环境也比较一般，连领队都建议我们当晚别洗澡，也因为著的酒店热水量不足。

所以，早晚很凉，需要御寒衣。

但是，白天的的青海湖，阳光充足、紫外线很强，因此需要防晒衣与太阳眼镜了。

至于相机（火拍照很棒的手机）一定要带，当然就是青海湖实在太美了，不留下几张美美的照片，其不是白来了。