古法按摩力度会猛很多,根据人体关节和经络进行按摩。
精油Spa就是用各式香味的精油对身体进行缓缓的护理,轻柔放松更能护理皮肤。
人民币20元
小费全世界的行情道理一样。
要么不给,要么不要低于等价100人民币,否则适得其反。
最后要看最终的体验给,不是随便施舍,而是感谢似的犒赏。
第一步:下肢部前侧按摩(客人取仰卧位)
1、按摩师的左右手各按压客人的足背,使踝关节受力引伸;
2、将客人腿脚半屈,点按客人足底,并沿着小腿内侧点压到膝关节内侧,往返数次;
3、从膝关节顶部开始点压大腿上侧,往返数次;从膝关节内侧开始点压大腿内侧,往返数次;
4、按压脚趾、点压足背、脚缝,往返数次;并活动踝关节;
第二步:上肢部按摩(客人取仰卧位)
1、客人掌心向上:一手按住客人掌心,用另一手按压客人肩部;然后用一只大拇指沿着手臂内侧向肘关节处点下来,到肘关节后用两手的大拇指同时点至腕部;并按揉手臂,往返数次;
2、客人掌背向上:一手按住客人掌背,用另一手按压客人肩部;然后用一只手拿揉客人手臂,往返数次;(可用多种方法揉)
第三步:腰背部按摩(客人取侧卧位和俯卧位)
1、活动椎体:客人上腿曲屈,下腿伸直,按摩师一手定于肩部,一手定于髂棘部,然后作前推后拉的往返动作,以活动椎间隙,松解粘连,调节椎关节紊乱;
2、放松腰背部肌肉:双手拇指从腰部的一侧肌肉开始点压到肩岬骨,并揉肩岬骨;
第四步:下肢部后侧及腰背部按摩(客人取俯卧位)
做一次泰式古法按摩一般为50-100泰铢(可视按摩师的服务品质或专业水准而弹性给予)。
也看你去的店面档次,就是一般生活区的按摩店的话,人民币7、80就可以了,泰式按摩也才340一个钟,高档点品牌店就贵很多淘套餐从2300到1000多不等
泰国的按摩手法也得到了各国游客的一致认可,泰国按摩的手法和中国大有不同,在中国,按摩手法以轻柔为主,而在泰国,他们却以下手重为主。在按摩的时候,时常会听到个头发出响声,虽然很多游客都无法忍受泰式按摩的疼痛感,但是只要坚持按完,整个人都会感到非常轻松。
不过效果不同,收费也和中国有一定的差别,泰国按摩收费比中国贵多了,但也因效果好的原因,泰国的按摩店门口经常会排起长队等着体验。
我刚从泰国回来,泰国的按摩店最受欢迎的两个项目是THAI MASSAGE和 OIL MASSAGE,THAI MASSAGE,价格200泰铢,大约38元人民币;OIL MASSAGE 价格300泰铢;大约57元人民币。基本上泰国的按摩店价格都是透明的,都差不多,哈哈,我最喜欢OIL MASSAGE,超舒服。时间1小时左右,一定要记住来的时刻,不然按摩的工作人员会偷工减料的。
第一步:下肢部前侧按摩(客人取仰卧位)1、按摩师的左右手各按压客人的足背,使踝关节受力引伸;2、将客人腿脚半屈,点按客人足底,并沿着小腿内侧点压到膝关节内侧,往返数次;3、从膝关节顶部开始点压大腿上侧,往返数次;从膝关节内侧开始点压大腿内侧,往返数次;4、按压脚趾、点压足背、脚缝,往返数次;并活动踝关节;
第二步:上肢部按摩(客人取仰卧位)1、客人掌心向上:一手按住客人掌心,用另一手按压客人肩部;然后用一只大拇指沿着手臂内侧向肘关节处点下来,到肘关节后用两手的大拇指同时点至腕部;并按揉手臂,往返数次;2、客人掌背向上:一手按住客人掌背,用另一手按压客人肩部;然后用一只手拿揉客人手臂,往返数次;(可用多种方法揉)
第三步:腰背部按摩(客人取侧卧位和俯卧位)1、活动椎体:客人上腿曲屈,下腿伸直,按摩师一手定于肩部,一手定于髂棘部,然后作前推后拉的往返动作,以活动椎间隙,松解粘连,调节椎关节紊乱;2、放松腰背部肌肉:双手拇指从腰部的一侧肌肉开始点压到肩岬骨,并揉肩岬骨;
第四步:下肢部后侧及腰背部按摩(客人取俯卧位)。
上一篇:女儿去丹麦旅游(丹麦海的女儿)
下一篇:欧盟规定旅游(欧洲旅游出境游)