1. 可不可以穿篮球鞋跑步

没有规定说不可以用篮球鞋，只是篮球鞋不适合中长跑项目，穿着跑步会比较累。不允许穿的鞋是带钉的鞋，比如足球鞋、跑鞋之类的。

2. 跑步穿篮球鞋可以吗

穿着篮球鞋可以更好的保护脚部，在快速移动当中，篮球鞋不会变形，而跑步鞋则会，在弹跳时，篮球鞋可以有专业气垫给你更好的弹跳，在下落的时候，篮球鞋可以给你更好的缓冲，有的时候，在下落时不慎踩到别人的脚，穿着跑步鞋更容易崴脚，因为跑步鞋对脚的束缚与保护十分少，建议打篮球还是应该穿篮球鞋比较好，可以将伤病降到最低

3. 打篮球能不能穿跑步鞋

跑步鞋是专门跑步设计的，可以分为减震，稳定和运动控制三类；篮球鞋是为激烈的篮球活动设计的，要考虑到耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用；最后如果穿篮球鞋去跑步，受伤的几率会比较大。

跑步鞋，顾名思义，是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类；

篮球鞋，篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋；

3.穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然会加大。

4. 穿篮球鞋跑步可以吗

乔丹篮球鞋并不一定适合平时的跑步。因为我在去年就买了一双aj的篮球鞋。这鞋子的包裹性能真的没话说。对脚踝的保护肯定也是强于一般的篮球鞋的。但是，如果不是打篮球的时候穿，你就会发现这鞋子显得有些笨重。而我们平时走路，跑步的时候，肯定是需要更加轻便的鞋子。

5. 跑步可以穿篮球鞋嘛

篮球鞋可以跑步吗?篮球鞋适合跑步吗?对于喜欢慢跑和喜欢篮球运动的买家来说，一定会有一个疑问，那就是篮球鞋可以跑步吗?毋庸置疑的，篮球鞋可以跑步的，不然在整个篮球运动的过程中，运动员大量的奔跑岂不是扭伤了自己的脚踝。但是，既然篮球鞋分类成为篮球鞋，那么就说明它在打篮球的运动中更能够发挥自己的作用，穿篮球鞋跑步难免显得有一点大材小用，要知道，篮球鞋本身的设计对于篮球运动员来说是有着很多的保护作用的。

不过，对于买家来说，却有这样的一个好处，那就是买一双篮球鞋既可以打篮球的时候穿着使用，也可以在自己慢跑的时候穿着使用。毕竟，篮球鞋适合跑步吗这样的疑问已经得到了解决。篮球鞋是适合跑步的，而且穿篮球鞋在水泥地面上进行跑步的话，还能够有效的减缓水泥地面过硬而对脚踝造成的摩擦。因为篮球鞋本身的设计就是针对地板和水泥地面来进行设计的，这样的球鞋设计原本就能够有效的减缓因为地面过于硬而对脚踝造成的伤害和摩擦。

不过，对于专业的篮球运动员来说，穿着篮球鞋跑步已经成为一种常态了。毕竟，在篮球运动员的训练过程中，体能训练也是一种常规化的训练，想要成为一个合格的篮球运动员，不仅仅要具备良好的篮球技巧，还需要具备良好的体能，只有具有充沛的体能才能够顺利的在篮球场上进行各种比拼。

6. 可不可以穿篮球鞋跑步运动

篮球裤是为篮球运动员或者篮球爱好者而设计的运动短裤。 　　跑步可以穿篮球裤，但是穿篮球裤跑步不快。因为材质不同。很多篮球裤，很容易吸水。因此不建议穿篮球裤跑步。

7. 跑步可以穿篮球鞋吗

篮球鞋不可以跑步穿。

1、跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。

2、篮球鞋则更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用。因而，鞋的根部四周是用同一材料制成，并没有在外侧强化减震功能。又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作，队员经常要用到前脚掌和脚中部

8. 可不可以穿篮球鞋跑步呢

专业运动鞋主要有篮球鞋和足球鞋等，其中篮球鞋有两种，一个是鞋底纹络水平，适合于室内打篮球时穿着，价格适中。另一种是在原有的基础上再加入气垫、防扭转功能，对足踝起到了加强作用，价格较高。而足球鞋的设计从鞋底到鞋面均为踢足球设计。普通的运动者，比如喜欢慢跑的人，可以买一双慢跑鞋，这种鞋的鞋底是由EVA及橡胶大底合成，轻便、舒适，鞋底设计有规则和块状体设计，纹路较深，有抓地力、推动力。 　　足球鞋底部有钉子底，而且鞋的样子更小巧，鞋面前部有增加摩擦的垫子或纹络，用来射门。 　　运动鞋的种类是非常庞大的，很多运动都有它相对的鞋子，但基本上可以分为两大类，一是功能性运动鞋，一是训练用鞋。然后再按运动科目分类，其实鞋子分类的方法因为角度的不同，也会有很多种。 　　篮球鞋又可以分为力量型和速度型。网球鞋可以分为土场鞋和胶场鞋。跑鞋可以分为长跑鞋和短跑鞋。等等等等，以上我说得还只是非常简单得分类，而更详细更负责的分类，则需要针对每一种运动来说了。象乒乓球 ，羽毛球，足球，排球，跳高，自行车，极限运动等等，都会有属于他们自己项目的专业运动鞋。 　　而相对于这些分类，因为其运动形态的不同，鞋的功能性自然也有非常多的不同，比如篮球鞋，是比较注重脚踝保护，启动助力和缓冲减震等功能，而再细分，力量型的就更注意脚踝保护和缓冲减震的效果，而速度型则是注意启动助力等。网球跟强调抓地性和鞋子的支撑性。跑鞋则是注重轻量，透气和包裹感等。。。 　　休闲鞋和篮球鞋的区别你看一下它的鞋底吧，一般篮球鞋的防滑性能很好，大部分鞋底都和地面接触。还有篮球鞋鞋带空很多，鞋垫比较厚。

9. 跑步可以穿篮球鞋么

如果只是短时间，强度不大的跑步，可以穿篮球鞋代替跑步鞋。但是如果是专业的，或者长时间进行跑步，就不适合穿篮球鞋。因为两种鞋的设计原理不一样，想要达到的效果也不同。跑步鞋要轻便，包裹性好，还要有一定的减震能力，所以轻便，舒适是首要的

10. 能不能穿篮球鞋跑步

平常穿篮球鞋没问题的，我身边的很多朋友，也包括我自己在内就是经常穿篮球鞋的，如果鞋子好的话还很舒服呢！！！

这就看各人习惯了，对身体是没有任何影响的！！！

穿篮球鞋跑步也是可以的，不过一般篮球鞋都设计得很笨重，就算是后卫的鞋也会比一般的跑鞋重，如果距离不是很长的话没问题的，跑长了会觉得很累的！！！

你要是只是晨跑那就没什么关系了！！！