我国饮食文化具有悠久的历史，无论是食物取材、利用，还是食物加工、烹调技术都享誉世界。但是，以往我国大部分群众对食物的认识还仅仅是“为了吃饱”，提高一级的要求是“吃好”。至于什么是“吃好”很多人理解是“色、香、味、形”，缺乏营养科学理念和均衡营养的要求。
  除特殊情况外，无论是通过食物、饮料，还是通过营养素补充剂，营养的摄入都必须通过吃、喝等个人行为来完成。所以，主动学习和接受营养科学知识，树立正确的营养理念，是改善营养的关键和入口。

多年来，我国营养知识教育非常薄弱。从小学、中学直到大学，教科书中都没有营养知识。
  除食品、营养、医学专业外，其他专业几乎涉及不到营养的有关知识。有人说，中国的营养盲多于文盲，这话很有些根据。我国居民营养存在如此多的问题，有些同经济发展水平有关、受其制约，但是大部分是知识和观念的问题。

营养的改善对于人类体格、智力的发展，对于社会经济的文明进步很重要。
  一些发达国家早在几十年前就认识到营养的重要性，美国等国家从上个世纪30、40年代以来陆续立法，保证国民得到必需的营养，保证他们的身体成长和健康。当前，是我国历史发展的重要时期。随着社会经济发展进入新的阶段，反应到人们生活日常膳食上，已经开始从“温饱型”向小康时期的“营养型”转变，我们已经初步具备了讲求科学膳食、平衡营养的经济条件；反应到医学统计上，我国疾病病谱已经发生了重大转变，疾病的发生从急性传染性疾病为主转为以慢性非传染病为主。
  多少年来我国盼望的从以治疗为主转向以预防为主（营养的改善是重要条件）的卫生工作方针有了实现的可能。中国**第十六次代表大会提出了全面建设小康社会的奋斗目标，而人自身的全面发展则是建设小康社会的题中之意。所以，改善城乡居民的营养状况，不断提高中华民族的健康水平是发展新阶段的一项十分重要的任务。
  

英国的饮食文化有什么特点？

  　一、饮食清淡

　　英国人的饮食一般都是以清淡为主，对于辛辣的食品很少食用，并且十分注重营养的均衡，新鲜蔬菜和水果，鸡肉、牛肉是他们的主要食物，忌吃动物肝脏，肥猪肉等。

　　二、一日四餐

　　英国人的饮食一般有四餐，除了正常的早中晚餐外，他们还有下午茶。
  传统的英式早餐有煎培根、香肠和煎土司或者是麦片粥。与我国不同的是，英国的中餐一般都比较简单，如三明治、凉拌菜或者是烤土豆。而晚餐则是他们的正餐，至少有三道菜，最常见的主菜是烤炙肉类浇肉汁，以及牛排、火腿、鱼类等，还有土豆泥、蔬菜沙拉等。而下午茶时间，他们除了会饮茶外，还会准备一些点心食用。
  对于这些食物上的差异，留学生需要有一段适应期。

　　三、喜爱饮酒

　　在英国，就是他们饮食中的重要组成部分。他们在进餐时，都会习惯于先喝一点酒，特别是啤酒，而葡萄酒、啤酒、威士忌也深受英国人的喜爱。留学生在英国生活，可以尝试喝一些英氏啤酒，但是不可以过度的饮用，否则会对自己的学业造成负面的影响。
  

希望我的回答可以帮到你。