去海边涂抹的防晒霜一般应该在SPF30/PA 以上,而且应该是防水型的。对于要下海游泳的游客还说,每次上岸后都应补擦一次,如果没有被海水冲刷掉,至少每隔两个小时也要重新擦一次。还可以到防晒伞下多休息,尽量不要在太阳下长时间暴晒
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